আপনার ডাক্তারের সাথে ক্রোহনকে আলোচনা করার পদ্ধতি কীভাবে
সুচিপত্র:
- ক্রোন আপনার শরীরের পুষ্টিকে শোষণ করার ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যার মানে আপনি অপুষ্টির ঝুঁকিতে থাকতে পারেন। এটা আপনার ডাক্তারের সাথে খাদ্য এবং পুষ্টি সম্পর্কে কথা বলতে সময় লাগবে এটা অপরিহার্য। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন যে কিছু খাবার আছে যা আপনার পেট প্রভাবিত করে এবং এড়ানো উচিত। আপনার ডাক্তার আপনাকে ক্রোহেনের রোগের জন্য অত্যন্ত পুষ্টি ও নিরাপদ খাবার সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ, নিম্নলিখিত সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন:
- ক্রোহেনের রোগের জন্য ঔষধগুলি হলো আমিনসিলিসিলেট, কর্টিকোস্টেরয়েড, ইমিউনোমোডুলারস, অ্যান্টিবায়োটিক এবং জীববিজ্ঞানসংক্রান্ত থেরাপি। তারা আপনার ইমিউন সিস্টেম দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ প্রতিক্রিয়া দমন করতে এবং জটিলতা নিরসনের লক্ষ্যে কাজ করে। বিভিন্ন উপায়ে প্রতিটি কাজ
- কী ধরনের ব্যায়াম উপকারজনক?
- অপুষ্টি
- একটি স্থানীয় সমর্থন গ্রুপের জন্য যোগাযোগের তথ্য জানতে আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্যসেবা দলের জিজ্ঞাসা করুন। সাপোর্ট গ্রুপগুলি ব্যক্তি বা অনলাইন হতে পারে। তারা প্রত্যেকেই নয়, তবে তারা চিকিত্সা, খাদ্য ও জীবনধারনের পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে মানসিক সহায়তা এবং তথ্য সংগ্রহের সুযোগ প্রদান করতে পারে।
- ফলো আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট
- আপনার ডাক্তার আপনার পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্ট আগে আপনি মনোযোগ দিতে চায়
- জরুরি অবস্থার ক্ষেত্রে কি করতে হবে? 999> আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার সর্বোত্তম উপায় কী, তা কি ইমেল, ফোন, বা পাঠ্য দ্বারা
ক্রোনের কথা বলার জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে, তবে আপনার ডায়েটাকে আপনার উপসর্গগুলি সম্পর্কে জানাতে হবে, আপনার ব্যথা চলাফেরার সাথে নিন্দিত করা। আপনার ডাক্তারের সাথে এই রোগ নিয়ে আলোচনা করার সময়, নিম্নলিখিত বিষয়ে কথা বলার জন্য প্রস্তুত থাকুন:
- আপনার দিনে সাধারণত কতটা গর্ভনিরোধক ঘাটতি থাকে
- যদি আপনার স্টলের নিস্তেজ হয়
- যদি আপনার স্টলের রক্ত থাকে
- অবস্থান, তীব্রতা, এবং আপনার পেটে ব্যথা সময়কাল
- আপনি প্রতি মাসে উপসর্গের একটি বিস্তারণ অভিজ্ঞতা কত বার করেন
- যদি আপনি আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাথে সম্পর্কিত কোনও অন্যান্য উপসর্গের সম্মুখীন হন তবে তা যৌথ ব্যথা, ত্বকের সমস্যা সহ, অথবা চোখের সমস্যা
- যদি আপনি ঘুম হারানো বা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন লক্ষণ
- যদি আপনার ক্ষুধা মধ্যে কোন পরিবর্তন হয়েছে
- যদি আপনার ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস এবং দ্বারা কত <999 > আপনার লক্ষণগুলির কারণে আপনি স্কুলে বা কাজ কতখানি মিস করেন
খাদ্য ও পুষ্টি
ক্রোন আপনার শরীরের পুষ্টিকে শোষণ করার ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যার মানে আপনি অপুষ্টির ঝুঁকিতে থাকতে পারেন। এটা আপনার ডাক্তারের সাথে খাদ্য এবং পুষ্টি সম্পর্কে কথা বলতে সময় লাগবে এটা অপরিহার্য। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন যে কিছু খাবার আছে যা আপনার পেট প্রভাবিত করে এবং এড়ানো উচিত। আপনার ডাক্তার আপনাকে ক্রোহেনের রোগের জন্য অত্যন্ত পুষ্টি ও নিরাপদ খাবার সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ, নিম্নলিখিত সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন:
কি খাবার এবং পানীয় এড়াতে এবং কেন- খাদ্য ডায়েরী তৈরি করা
- ক্রোহেনের রোগের জন্য কি খাবার উপকারজনক? 999> আপনার পেট অস্বস্ত হয়ে গেলে কি খাওয়া < 999> যদি আপনার কোনও ভিটামিন বা সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত তবে
- যদি আপনার ডাক্তার একটি নিবন্ধিত ডায়াবেটিস
- চিকিত্সা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সুপারিশ করতে পারেন তবে
- ক্রোহেনের রোগের চিকিত্সার জন্য কোনও এক-আকারের-ফিট নয়। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে উপলব্ধ সমস্ত চিকিত্সার উপর যেতে চান এবং তারা আপনার অনন্য উপসর্গ এবং চিকিৎসা ইতিহাস দেওয়া কি সুপারিশ করব।
ক্রোহেনের রোগের জন্য ঔষধগুলি হলো আমিনসিলিসিলেট, কর্টিকোস্টেরয়েড, ইমিউনোমোডুলারস, অ্যান্টিবায়োটিক এবং জীববিজ্ঞানসংক্রান্ত থেরাপি। তারা আপনার ইমিউন সিস্টেম দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ প্রতিক্রিয়া দমন করতে এবং জটিলতা নিরসনের লক্ষ্যে কাজ করে। বিভিন্ন উপায়ে প্রতিটি কাজ
আপনার ডাক্তারকে ক্রোহেন রোগের চিকিৎসার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু কিছু বিষয় রয়েছে:
যদি আপনার ডাক্তার একটি "ধাপ-আপ" পদ্ধতি (প্রথমে মৃদু ওষুধ) বা "শীর্ষ-ডাউন" পদ্ধতি (প্রথমে শক্তিশালী মাদকদ্রব্য) সুপারিশ করেকেন আপনার ডাক্তার একটি নির্দিষ্ট ওষুধ বেছেছেন
ত্রাণ অনুভব করতে কতক্ষণ লাগবে
- আপনার কি আশা করা উচিত
- আপনি কতটুকু ওষুধ গ্রহণ করতে হবে
- পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি কি
- কিনা ওষুধ অন্যান্য ওষুধের সাথে যোগাযোগ করুন
- কি ওভার-দ্য-ওষুধের ওষুধের উপসর্গগুলি যেমন, ব্যথা বা ডায়রিয়া যেমন
- সার্জারির প্রয়োজনে সাহায্য করতে ব্যবহার করা যেতে পারে
- নতুন চিকিৎসাগুলি কীভাবে উন্নয়ন করা হয়
- কি হবে যদি আপনি চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করার সিদ্ধান্ত নিন
- লাইফস্টাইল পরিবর্তন
- আপনার খাদ্য পরিবর্তন ছাড়াও, আপনার দৈনিক জীবনের পরিবর্তনগুলি আপনার উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং বিস্তারণ আপস প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি কিছু পরিবর্তন করার সুপারিশ থাকে, যেমন:
- আপনি কতটা ব্যায়াম করা উচিত
কী ধরনের ব্যায়াম উপকারজনক?
চাপ কমানো কিভাবে
- আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে কীভাবে <999 > সম্ভাব্য জটিলতাগুলি
- আপনি সম্ভবত ক্রোহেনের রোগের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির সাথে পরিচিত হতে পারেন, তবে আপনাকে বিভিন্ন জটিলতার জন্যও দেখতে হবে। একের সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করার পাশাপাশি, নিম্নলিখিত জটিলতাগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন: যদি তারা উঠা উচিত তবে তাদের জন্য ভাল প্রস্তুতি নিতে পারেন:
- যৌথ ব্যথা
- প্রাণিসমূহ
অপুষ্টি
অন্ত্রের আলসার <999 > অন্ত্রের কঠোরতা
- ফস্তুলাস
- ফিজার্স
- ফোবড়া
- দীর্ঘস্থায়ী স্টেরয়েড থেরাপির জটিলতা হিসাবে অস্টিওপোরোসিস
- জরুরী উপসর্গগুলি
- ক্রোহেনের রোগের লক্ষণ মাঝে মাঝে অনির্দেশ্য হতে পারে। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যখন আপনার লক্ষণগুলি গুরুতর বলে কিছু বোঝেন তখন তা সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন। আপনার ডাক্তার কি আপনার উপসর্গগুলি, বা আপনার চিকিত্সার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির পর্যালোচনা করবেন তা জরুরী বলে বিবেচিত হবে যা জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন।
- বীমা
- আপনি যদি একজন ডাক্তারের অনুশীলনে নতুন হন, তবে দেখুন যে তারা আপনার বীমা গ্রহণ করে। উপরন্তু, ক্রোহেনের রোগের জন্য কিছু চিকিত্সা ব্যয়বহুল। আপনার চিকিত্সার পরিকল্পনাটি বিলম্বিত না করার জন্য এটি নিশ্চিতভাবেই এটির আচ্ছাদিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানীর প্রোগ্রামগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা আপনার কপিগুলি কমাতে সহায়তা করে এবং আপনার ঔষধগুলির জন্য পকেটের বাইরে খরচ করে।
- সাপোর্ট গ্রুপ এবং তথ্য
একটি স্থানীয় সমর্থন গ্রুপের জন্য যোগাযোগের তথ্য জানতে আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্যসেবা দলের জিজ্ঞাসা করুন। সাপোর্ট গ্রুপগুলি ব্যক্তি বা অনলাইন হতে পারে। তারা প্রত্যেকেই নয়, তবে তারা চিকিত্সা, খাদ্য ও জীবনধারনের পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে মানসিক সহায়তা এবং তথ্য সংগ্রহের সুযোগ প্রদান করতে পারে।
আপনার ডাক্তারের কাছে হয়তো কিছু ব্রোশার বা অন্য মুদ্রিত সামগ্রী থাকতে পারে যা আপনি আপনার সাথে বা কিছু প্রস্তাবিত ওয়েবসাইটগুলি নিয়ে নিতে পারেন। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কিছু সম্পর্কে বিভ্রান্তিকর আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিবেন না।
ফলো আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট
অন্তত নয় কিন্তু অন্তত, আপনার ডাক্তারের অফিস ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনার পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী নির্ধারণ করুন। আপনার আগে যেতে নিম্নলিখিত তথ্য অনুরোধ:
আপনার ডাক্তার আপনার পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্ট আগে আপনি মনোযোগ দিতে চায়
কি কোন ডায়গনিস্টিক পরীক্ষা সহ পরবর্তী সময় আশা, আপনি 999> যদি আপনি কিছু বিশেষ করতে প্রয়োজন আপনার পরবর্তী পরিদর্শনে একটি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করুন
ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কোন প্রেসক্রিপশন বা প্রশ্নগুলি কীভাবে গ্রহণ করা যায়
জরুরি অবস্থার ক্ষেত্রে কি করতে হবে? 999> আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার সর্বোত্তম উপায় কী, তা কি ইমেল, ফোন, বা পাঠ্য দ্বারা
যদি আপনার কোন ডায়াগনস্টিক পরীক্ষার করা হয় তবে ফলাফলগুলি আসবে যখন অফিসের কর্মচারীদের জিজ্ঞাসা করুন এবং তারা আপনাকে অনুসরণ করার জন্য সরাসরি ফোন করবে
- নিচের লাইন
- আপনার স্বাস্থ্য একটি অগ্রাধিকার, তাই আপনার যথোপযুক্ত যত্ন পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে আরামদায়ক কাজ করতে হবে। যদি আপনার ডাক্তার আপনার যে যত্ন, সময় বা তথ্য সরবরাহ করতে না পারেন, তাহলে আপনি নতুন ডাক্তারের কাছে পরিবর্তন করতে পারেন।এটি একটি দ্বিতীয় বা তৃতীয় মতামত চাওয়া পুরোপুরি স্বাভাবিক - বা আরো - আপনি সঠিক হইয়া খুঁজে না হওয়া পর্যন্ত।
