ক্রীড়া সাপ্লিমেন্ট, টিন্স এবং হেলথ ফুডস স্টোর
সুচিপত্র:
- তরুণদের উপর প্রতিকূল প্রভাব
- একটি ধূসর এলাকায় কাজ করা
- " আমি দেখতে চাই এফডিএটি সম্পূরক শিল্পের দিকে আরও ঘনিষ্ঠ দৃষ্টি রাখে এবং এই পণ্যগুলি আরো ঘনিষ্ঠভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে কারণ এটি একটি শিল্প যা দেখা থেকে উপকৃত হবে, "মিলানিক বলেন।
পেডিয়াট্রিকস আমেরিকান একাডেমী এবং স্পোর্টস মেডিসিনের আমেরিকান কলেজ থেকে নির্দেশনা প্রত্যাহার, স্বাস্থ্য খাদ্য সঞ্চয়গুলি আন্ডারগ্রাউন্ড গ্রাহকদের জন্য একটি ক্রীড়া সম্পূরক সুপারিশ করছে।
পেডিয়াট্রিক্সের সাম্প্রতিকতম ইস্যুতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় গবেষকরা বলেছে যে 15 বছর বয়স্ক ফুটবল খেলোয়াড় হিসাবে সুপারিশকারী একটি স্বাস্থ্যবিষয়ক স্বাস্থ্যবিষয়ক দুই-তৃতীয়াংশের খাবারের সুপারিশ করেছে ক্রিয়েটিনিন।
বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপনগবেষকরা আরও যোগ করেছেন যে প্রায় তিন চতুর্থাংশের বিক্রয়কারীরা বলেছে যে 15 বছর বয়সী ছেলেমেয়েরা নিজের উপর সৃষ্ট সৃষ্টির সম্পূরকগুলি ক্রয় করতে সক্ষম হবে, যদিও অধিকাংশ সাপ্লিমেন্টগুলিতে ক্ষতিকর ব্যবহারের বিরুদ্ধে সতর্কতা রয়েছে।
তাদের আবিষ্কারের উপর ভিত্তি করে, গবেষকরা ক্রিয়েটিটিন এবং টেসটোস্টোন boosters ব্যবহার করে কিশোরদের নিরুৎসাহিত করতে পিতামাতা, শিশু বিশেষজ্ঞ এবং শিক্ষাবিদদের আহ্বান জানাচ্ছে
তারা কাঁচা গ্রাহকদের এই সম্পূরকগুলি বিক্রি করার উপর সম্ভাব্য নিষেধাজ্ঞা সুপারিশ করে।
বিজ্ঞাপন"সৃজনশীল একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা আপনার শরীর দ্বারা তৈরি হয়, এবং এটা শক্তি এবং পেশী উত্পাদক কার্যক্রম সঙ্গে পেশী সাহায্য করে," ড। রুথ Milanaik, গবেষণা এর জ্যেষ্ঠ লেখক, "সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল যে ব্যক্তিরা এই ধারণার অধীন হয় যে আপনি যদি আরো প্রাণবৈচিত্র্য গ্রহণ করেন তবে এটি আপনার পেশীগুলিকে আরও বড় করে তুলবে, দ্রুততর হবে। এবং যদিও এই সত্য, সত্য হল যে আপনি সত্যিই আপনার পেশী stretching হয় কি তারা স্বাভাবিকভাবেই করতে প্রস্তুত আছে অতিক্রম। "
আরও পড়ুন: নিরাপদ পেতে সম্পর্কে সম্পূরক আছে? »
বিজ্ঞাপনজ্ঞানতরুণদের উপর প্রতিকূল প্রভাব
মিলানিক বলেছেন ক্রিয়েটিনার সাপ্লিমেন্টস ক্রমবর্ধমান শরীরে আরও চাপ যোগ করতে পারে।
"তাদের পেশী ইতিমধ্যে হাড় যে ক্রমবর্ধমান হয় প্রসারিত করা হচ্ছে," তিনি বলেন,. "তাদের ligaments ইতিমধ্যে প্রসারিত হচ্ছে। এবং তাদের পেশী স্বাভাবিকভাবেই একটি দ্রুততর হারে ক্রমবর্ধমান কারণ তারা তের হয় সুতরাং যখন আপনি একটি কিশোর এর ক্রমবর্ধমান শরীরের দিকে তাকিয়ে থাকেন, প্রশ্ন হয় কিনা তা পেশীগুলি প্রসারিত না হওয়া পর্যন্ত তা মাপের প্রসারিত হয় কিনা তা ভাল ধারণা। "
গবেষকদের দ্বারা প্রকাশিত আরেকটি উদ্বেগ হচ্ছে গবেষণা এবং স্বাস্থ্যের বিভিন্ন শাখায় প্রদত্ত শিক্ষা এবং শিক্ষার অভাব।
আপনি কি কিশোর বয়সে বসে বসতে এবং লেবেল এবং প্যাকেজ সন্নিবেশ পড়তে পারেন এবং কিভাবে এইগুলি ব্যবহার করতে চাচ্ছেন তা পড়তে পারেন? ডাঃ রুথ মিলানিক, স্টিভেন এবং আলেকজান্দ্রা কোহেন চিলড্রেন মেডিক্যাল সেন্টার"এটা হতাশাজনক যে আমি যদি স্বাস্থ্যের খাবারের দোকানে ডাকি, যা আমাকে সুস্থ রাখার চেষ্টা করছে, এবং আমি বলি, 'হেই, আমি কীভাবে বড় হতে পারি?' 'উত্তর না,' শুনুন, আপনি 15 বছর বয়সী বাচ্চা হন, আসেন, আমরা ডায়েট এবং পুষ্টি বিষয়ে কথা বলব। 'এটি 18 বছরের কম বয়সী কারো জন্য নয়, বিশেষভাবে লেবেলযুক্ত একটি পণ্যের অফারটি' নিউ ইয়র্কের স্টিভেন এবং আলেকজান্দ্র কোহেন চিলড্রেন মেডিকেল সেন্টারের ডেভেলপমেন্টাল অ্যান্ড ব্রেভাইভালাল পেডিয়াট্রিক বিভাগে কাজ করে মিলানিক বলেন।
তেরোজন উপযুক্ত ডোজ এ সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় এই শিক্ষার ফাঁকটি আরও বেশি উন্মুক্ত হয়ে যায়।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা"আপনি কি সত্যিই কিশোরকে বসতে এবং লেবেল এবং প্যাকেজ সন্নিবেশ পড়তে ও পড়তে পড়তে পড়তে পারেন? "মিলানিক জিজ্ঞেস করলেন। "সত্য আমরা যখন আমাদের গবেষণায় বেরিয়েছি, তখন আমরা দেখেছি যে 78 শতাংশ শিশু সৃষ্টিকর্তা গ্রহণ করছেন না, তারা জানেন কি ডোজটি তারা গ্রহণ করছে, তারা কি খেতে হবে তা জানত না, বা ইচ্ছাপূর্বক লেবেলটি পড়ত এবং এখন লেবেল যা বলে মনে হয়, তার চেয়ে বেশি গ্রহণ করা হচ্ছে যে, যদি একটু বেশি করে আপনি দ্রুত, দ্রুতগতিতে পেতে পারেন, তাহলে অনেকটা আপনাকে অনেক বড়, দ্রুততর করে তুলবে। তাই তারা সাধারণত কিশোর কিশোরবয়স্কদের সিদ্ধান্ত তৈরি করছে, তবে এমন পদার্থ যা সম্ভাব্য ক্ষতিকারক হতে পারে। "
আরও পড়ুন: অ্যাথলেটিক ডায়রিটি সম্পূরকীতে অনাহুত উদ্দীপক মস্তিষ্কের হরমোজজনিত হতে পারে»
একটি ধূসর এলাকায় কাজ করা
অনেকগুলি পরিপূরক নির্মাতারা তাদের পণ্যগুলি শিশুদের দ্বারা তাদের সতর্কবাণী সম্পর্কে সতর্ক করে দেয়।
বিজ্ঞাপনতবে, সিগারেট প্যাকেজ বা ওষুধের উপর সতর্কবার্তাগুলির বিপরীতে, সম্পূরক কোনও সতর্কতা অবলম্বনের জন্য আইন প্রণয়নের কোন আইন নেই।
পেডিয়াট্রিকের আমেরিকান একাডেমী এবং স্পোর্টস মেডিসিনের আমেরিকান কলেজ উভয়ই সুপারিশ করেছেন যে শিশুরা ক্রিয়েটিনিনিটি ব্যবহার করে না, তবে খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) কোনও সুপারিশ বা নিয়মাবলী জারি করেনি।
বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন"এফডিএ সম্পূরক শিল্প নিয়ন্ত্রণ করে না," মিলানিক হেলথলিনকে বলেন। "তাই সত্যিই, এটা এই supplements কি একটি wonderment হয়। আপনি সম্পূর্নতম মধ্যে কি 100 শতাংশ নিশ্চিত হতে পারে না। আপনি সম্পূরক গুণমানের 100 শতাংশ নিশ্চিত হতে পারবেন না। এবং আপনি সম্পূর্ন বিস্তৃত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া 100 শতাংশ নিশ্চিত হতে পারবেন না কারণ এফডিএ এই পদার্থ নিয়ন্ত্রণ করে না। "
আরও পড়ুন: অ্যাফলেটিক্যাল পারফরম্যান্সের জন্য যে পাঁচটি খাবার স্বাভাবিকভাবেই বাড়াচ্ছে
" আমি দেখতে চাই এফডিএটি সম্পূরক শিল্পের দিকে আরও ঘনিষ্ঠ দৃষ্টি রাখে এবং এই পণ্যগুলি আরো ঘনিষ্ঠভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে কারণ এটি একটি শিল্প যা দেখা থেকে উপকৃত হবে, "মিলানিক বলেন।
বিজ্ঞাপন
গবেষকরা ক্রমবর্ধমান সংস্থাগুলির ঝুঁকি বাড়ানোর শিক্ষা এবং সচেতনতার জন্যও আহ্বান জানাচ্ছেন যে পর্যাপ্ত সংখ্যক পুষ্টিমান সংস্থাগুলি দাঁড়াতে পারেসম্পূরক শিল্প পরিচালনা করার জন্য এফডিএ নির্দেশিকা অনুপস্থিতিতে, মিলানিক বলেছেন যে তিনি নির্মাতারা তাদের পণ্যগুলির উপর আরো বড় সতর্কতা লেবেলগুলি দেখতে চান।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
অবশেষে, মিলানিক বলেন, স্বাস্থ্যের খাদ্যের দোকানে কেবলমাত্র বিক্রির পরিবর্তে শিক্ষার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে।"স্বাস্থ্য খাদ্যের দোকানগুলি খুব বড় পার্থক্য করতে পারে। তারা বলতে পারে, 'শুনুন, কোন যাদুঘটিনি আছে। আপনি একটি জাদু গোষ্ঠী সঙ্গে বড়, শক্তিশালী, দ্রুত পেতে যাচ্ছে না। আপনি কি সাহায্য করতে যাচ্ছেন যদি আপনি ডায়াবেটিস এবং ব্যায়াম করতে সক্ষম হন এবং ঘুম পেতে এবং সুস্থ জীবন যাপন করতে পারেন, "মিলানিক বলেন। "আমি চাই স্বাস্থ্যের খাদ্যের দোকানগুলি সুস্থ আচরণ এবং অন্যান্য ধরনের পণ্যগুলির উপর পাম্পলেটগুলি পড়াশোনা করে যা বিশেষভাবে একটি বয়সের সীমাবদ্ধতা সতর্কতা লেবেল দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না, যা বাচ্চাদের বুঝতে সাহায্য করে যে সুস্থ শরীর থাকার একটি মানসিকতা এবং একটি উপায় সম্পর্কে জীবিত - শর্টকাট পিল নয়।"
