ফাটল | সংজ্ঞা এবং রোগীর শিক্ষা
সুচিপত্র:
- ফ্র্যাকচার কি?
- মূল পয়েন্টগুলি
- ফ্র্যাকচারের উপসর্গগুলি কি?
- বিভিন্ন ধরনের ফ্র্যাকচার কি?
- কীভাবে ফ্র্যাকচার হয়?
- যে কেউ একজন ফ্র্যাকচার হতে পারে। কিন্তু যদি আপনি ভঙ্গুর হাড়, বা হাড়ের ঘনত্ব কম থাকে তবে আপনি একটিকে আরও উন্নত করতে পারেন। আপনি যদি ভঙ্গুর হাড়ের সৃষ্টি করতে চান তবে আপনি:
- যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার একটি ফ্র্যাকচার আছে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা গ্রহণ করুন। আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার উপসর্গগুলি সম্পর্কে আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন এবং আহত এলাকার ভিজ্যুয়াল পরীক্ষা করবেন। তারা ব্যথা বা আঘাত অন্যান্য লক্ষণ পরীক্ষা করার জন্য নির্দিষ্ট উপায়ে এলাকা সরানোর জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারে।
- যদি আপনি একটি ফ্র্যাকচারের সাথে নির্ণয় করা হয়, তাহলে চিকিত্সা পরিকল্পনা তার ধরন এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করবে।
- যদি আপনি একটি ফ্র্যাকচার বোধ করেন তবে তার অবস্থান এবং তীব্রতা এটি সুস্থ করার জন্য কতক্ষণ লাগবে তা নির্ধারণে সহায়তা করবে। আপনার বয়স এবং চিকিৎসা ইতিহাস আপনার পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটিও প্রভাবিত করতে পারে। কিছু ঔষধের শর্তগুলি আপনার শরীরের টুকরো হাড় সংশোধন করতে পারে।
- আপনি সব ফ্র্যাকচারগুলি প্রতিরোধ করতে পারবেন না। কিন্তু আপনি আপনার হাড়গুলি শক্ত রাখতে কাজ করতে পারেন যাতে তারা ক্ষতির আশঙ্কা কম থাকে। আপনার হাড় শক্তি বজায় রাখা, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার সহ একটি পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া, এটি নিয়মিত ব্যায়াম করাও গুরুত্বপূর্ণ। ওজন-হ্রাসকারী ব্যায়াম হাড়ের শক্তির নির্মাণ ও বজায় রাখার জন্য বিশেষভাবে সহায়ক। উদাহরণ হাঁটা, হাইকিং, চলমান, নাচ, এবং ওজন প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত।
ফ্র্যাকচার কি?
মূল পয়েন্টগুলি
- একটি ফ্র্যাকচার একটি ভাঙা হাড়।
- ফ্র্যাকচারের সাধারণ কারণগুলি পড়ে যায়, গাড়ী দুর্ঘটনা, এবং ক্রীড়া সংক্রান্ত আঘাতগুলির মধ্যে রয়েছে।
- আপনার ডাক্তার একটি ফাটল জন্য একটি ঢালাই, আকর্ষণ, সার্জারি, বা অন্যান্য চিকিত্সা সুপারিশ করতে পারে।
একটি ফ্র্যাকচার একটি ভাঙা হাড়। এটি একটি পাতলা ফাটলে একটি সম্পূর্ণ বিরতি থেকে পরিসীমা হতে পারে। হাড় ক্রমশঃভাবে, দৈর্ঘ্য, কয়েকটি স্থানে, বা অনেক টুকরা মধ্যে ফাটল পারে। বেশিরভাগ ভাঙা ঘটতে পারে যখন একটি হাড় আরো বল বা চাপ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে এটি সমর্থন করতে পারে।
যদি আপনার সন্দেহ থাকে যে আপনার একটি ফ্র্যাকচার আছে, তাহলে তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানউপসর্গগুলি
ফ্র্যাকচারের উপসর্গগুলি কি?
প্রাথমিক আঘাত ঘটলে অধিকাংশ ফ্র্যাকচারগুলি তীব্র ব্যথা অনুভব করে। আপনি আহত এলাকায় সরানো বা স্পর্শ যখন এটা খারাপ হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি এমনকি ব্যথা থেকে পাস হতে পারে। আপনি চক্কর বা শক থেকে ঠাণ্ডা মনে হতে পারে।
ফ্র্যাকচারের অন্যান্য সম্ভাব্য উপসর্গগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- আঘাতটি ঘটে যখন একটি স্ন্যাপ বা পিষে শব্দ
- আহত এলাকার ফোলা, লোম এবং তীব্রতা
- অসুবিধা আহত এলাকায়
- আহত এলাকায় দৃশ্যমান বিকিরণ
কিছু ক্ষেত্রে, আপনি আপনার ত্বক মাধ্যমে poking ভাঙ্গা হাড় দেখতে পারেন।
ধরন
বিভিন্ন ধরনের ফ্র্যাকচার কি?
ফ্র্যাকচারগুলি বন্ধ বা খোলা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যায়, সেইসাথে অসম্পূর্ণ বা সম্পূর্ণ।
বন্ধ বনাম খোলা
একটি বন্ধ ফাটল এছাড়াও একটি সহজ ফ্র্যাকচার বলা হয়। একটি বন্ধ ফাটল মধ্যে, ভাঙা হাড় আপনার ত্বক বিরতি না।
একটি খোলা ফ্র্যাকচারকেও যৌগিক ফ্র্যাকচার বলা হয়। একটি খোলা ফ্র্যাকচারে, ভাঙা হাড়ের শেষ আপনার ত্বক ছিঁড়ে। যখন আপনার হাড় এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ টিস্যু উন্মুক্ত হয়, তখন এটি আপনাকে সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিতে রাখে।
অসম্পূর্ণ বনাম সম্পূর্ণ
একটি অসম্পূর্ণ ফ্র্যাকচারে, আপনার হাড় সম্পূর্ণভাবে ভেঙ্গে না। অন্য কথায়, এটি মাধ্যমে সব উপায় ভেঙ্গে ছাড়া ফাটল অসম্পূর্ণ ফ্র্যাকচারের প্রকারের মধ্যে রয়েছে:
- হেয়ারলাইন ফ্র্যাকচার, যার মধ্যে আপনার হাড় একটি পাতলা ফাটল
- গ্রীনস্টিক ফ্র্যাকচারে বিভক্ত হয়, যেখানে আপনার হাড়টি একপাশে ভেঙ্গে যায়, অন্য দিকে ঘুরে বেড়ায়
- ফিতে বা টর্স ফ্র্যাকচার, যা আপনার হাড় একপাশে ভেঙ্গে যায় এবং অন্যদিকে অন্যদিকে বাম বা বাউন্ড বিকাশ হয়
একটি সম্পূর্ণ ফ্র্যাকচারে, আপনার হাড়টি সম্পূর্ণভাবে ভেঙ্গে যায় এটি স্ফীত বা দুই বা ততোধিক টুকরা মধ্যে crushed। সম্পূর্ণ ফ্র্যাকচারের ধরনগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- একক ফ্র্যাকচার, যেখানে আপনার হাড় এক জায়গায় দুই ভাগে বিভক্ত হয়
- ক্রনিক ফ্র্যাকচার, যার মধ্যে আপনার হাড় ভেঙ্গে যায় অথবা তিন বা ততোধিক টুকরা টুকরা হয়ে যায়
- কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার যা আপনার হাড়ের চাপে চাপ পড়ে
- ননডিসপ্লেসেড ফ্র্যাকচার, যা আপনার হাড়ের টুকরো টুকরো হয়ে যায় যা তাদের স্বাভাবিক প্রান্তিকতা
- বিচ্ছিন্ন ফ্র্যাকচারে থাকে, যা আপনার হাড়গুলো তাদের স্বাভাবিক সংমিশ্রণ থেকে সরে যায় যেগুলি
- সেমিফল্ট ফ্র্যাকচার, যার মধ্যে আপনার হাড়টি দুটি জায়গায় বিভক্ত হয়ে যায় যা অন্তত এক অংশকে ভাসমান এবং অপ্রচলিত
অসম্পূর্ণ ভাঙা শিশুদের মধ্যে বেশি সাধারণ।তাদের হাড় বয়স্কদের তুলনায় নরম। ফলস্বরূপ, তারা বিরতি তুলনায় বাঁক সম্ভাবনা বেশি। সম্পূর্ণ ভ্রূণ কোন বয়সে ঘটতে পারে।
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানজ্ঞাপনকারন
কীভাবে ফ্র্যাকচার হয়?
আপনার অস্থিটি আরো বেশি চাপ বা বল সহ প্রভাব ফেলতে পারে যখন আপনি এটি সমর্থন করতে পারেন। এই বাহিনী সাধারণত হঠাৎ ঘটে বা খুব তীব্র হয়। বলের শক্তি ফ্র্যাকচারের তীব্রতা নির্ধারণ করে।
ফ্র্যাকচারের কিছু সাধারণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- পড়ে
- আপনার শরীরের সরাসরি হরতাল
- গাড়ি দুর্ঘটনা বা বন্দুকের আঘাত হিসাবে আঘাতমূলক ঘটনাগুলি
- ক্রীড়া থেকে আঘাতের> 999> ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি
কে একটি ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি আছে?
যে কেউ একজন ফ্র্যাকচার হতে পারে। কিন্তু যদি আপনি ভঙ্গুর হাড়, বা হাড়ের ঘনত্ব কম থাকে তবে আপনি একটিকে আরও উন্নত করতে পারেন। আপনি যদি ভঙ্গুর হাড়ের সৃষ্টি করতে চান তবে আপনি:
পুরানো
- অস্টিওপোরোসিস আছে
- অন্তঃস্প্রান্ত বা অন্ত্রের ব্যাধি রয়েছে
- কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি গ্রহণ করছেন
- শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয়
- অ্যালকোহল পান
- ধূমপান
- বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা
কীভাবে ফ্র্যাকচারটি নির্ণয় করা হয়?
যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার একটি ফ্র্যাকচার আছে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা গ্রহণ করুন। আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার উপসর্গগুলি সম্পর্কে আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন এবং আহত এলাকার ভিজ্যুয়াল পরীক্ষা করবেন। তারা ব্যথা বা আঘাত অন্যান্য লক্ষণ পরীক্ষা করার জন্য নির্দিষ্ট উপায়ে এলাকা সরানোর জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারে।
যদি তারা মনে করে যে আপনার একটি ফ্র্যাকচার থাকতে পারে, তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত এক্স-রেগুলি পরিচালনা করবেন। আমেরিকান একাডেমি অফ অস্থোপেডিক সার্জনস অনুযায়ী, এক্স-রেগুলি হাড়ের নির্ণয়ের সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। তারা আপনার হাড়ের ছবি তৈরি করতে পারে এবং বিরতি বা ক্ষতির অন্যান্য লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে। এক্স-রে এছাড়াও ফাটল প্রকার এবং অবস্থান নির্ধারণে সহায়তা করে।
কিছু কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার হাড় বা পার্শ্ববর্তী টিস্য পরীক্ষা করার জন্য চুম্বকীয় অনুনাদ ইমেজিং (এমআরআই) বা গণনাকৃত টমোগ্রাফি স্ক্যান (সিটি বা ক্যাট স্ক্যান) অর্ডার করতে পারে।
বিজ্ঞাপন
চিকিত্সাএকটি ফ্র্যাকচার কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?
যদি আপনি একটি ফ্র্যাকচারের সাথে নির্ণয় করা হয়, তাহলে চিকিত্সা পরিকল্পনা তার ধরন এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করবে।
সাধারণভাবে, আপনার ডাক্তার ভাঙা হাড়ের টুকরোগুলিকে তাদের যথাযথ অবস্থানের মধ্যে ফিরিয়ে আনতে চেষ্টা করবেন এবং তাদের সুস্থতার সাথে তাদের স্থির রাখতে হবে। তারা সংশোধন করা হয় না হওয়া পর্যন্ত ভাঙা হাড়ের টুকরা টুকরা রাখা গুরুত্বপূর্ণ। নিরাময় প্রক্রিয়া সময়, নতুন হাড় ভাঙ্গা টুকরা প্রান্ত চারপাশে গঠন করবে। যদি তারা যথাযথভাবে সংযুক্ত এবং স্থিতিশীল হয়, তাহলে নতুন হাড়টি টুকরাগুলি সংযুক্ত করবে।
আপনার ডাক্তার আপনার ভাঙা হাড় স্থির করার জন্য একটি কাস্ট ব্যবহার করতে পারেন। আপনার ঢাল সম্ভবত প্লাস্টার বা ফাইবারগ্লাস থেকে তৈরি করা হবে। এটি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করবে এবং তারা সুস্থ হলে চলন্ত হাড়ের টুকরো প্রতিরোধ করবে।
বিরল ক্ষেত্রে, আপনাকে আহত এলাকার স্থিরতার জন্য আকর্ষণের প্রয়োজন হতে পারে। ট্র্যাশান আপনার হাড় কাছাকাছি পেশী এবং tendons প্রসারিত। আপনার বিছানায় একটি মেটাল ফ্রেমে অবস্থিত pulleys এবং ওজনগুলির একটি সিস্টেম ব্যবহার করে আপনার ডাক্তার এটি পরিচালনা করবেন। এই ব্যবস্থাটি আপনার মস্তিষ্কে আকৃষ্ট করার গতি জন্মাবে যা আপনার ডাক্তার আহত এলাকায় স্থিতিশীল করতে ব্যবহার করতে পারেন।
আরো জটিল বা যৌগিক ভাঙ্গন জন্য, আপনি অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার হাড়গুলোকে চলন্ত থেকে দূরে রাখার জন্য খোলা হ্রাস, এবং অভ্যন্তরীণ স্থিরকরণ বা বহিরাগত স্থিরতা ব্যবহার করতে পারেন।
খোলা হ্রাস এবং অভ্যন্তরীণ ফিক্সডনে, আপনার ডাক্তার প্রথমে ভাঙা হাড়ের টুকরাগুলিকে তাদের স্বাভাবিক সংমিশ্রণে পুনঃস্থাপন বা "কমাবেন"। তারপর তারা সংযোগ বা "ফিক্স" ভাঙ্গা হাড় হবে। এই স্ক্রু, ধাতু প্লেট, বা উভয় ব্যবহার করে ঘটে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার হাড়ের মধ্য দিয়ে ছিদ্র ঢোকাতে পারেন।
বহিরাগত নিখরচায়, আপনার ডাক্তার পিন বা স্ক্রুকে আপনার হাড়ের উপরে এবং নীচের ফ্র্যাকচার সাইটে রাখবে। তারা এই পিন বা screws আপনার ত্বকের বাইরে অবস্থিত একটি স্থির স্টেবিলাইজিং বারে সংযুক্ত করবে। এটি হ্রাস হিসাবে বার আপনার জায়গায় হাড় রাখা হবে।
ব্যথা নিয়ন্ত্রণে, সংক্রমনের সাথে লড়াই করতে, বা অন্যান্য উপসর্গগুলি বা জটিলতাগুলি পরিচালনা করার জন্য আপনার ডাক্তারও ঔষধ নির্ধারণ করতে পারেন। প্রাথমিক চিকিত্সা স্তর পরে, তারা শারীরিক থেরাপি বা অন্যান্য কৌশল আপনাকে স্বাভাবিক ব্যবহারের পুনরায় ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
আউটলুকফ্র্যাকচারের দৃষ্টিভঙ্গি কী?
যদি আপনি একটি ফ্র্যাকচার বোধ করেন তবে তার অবস্থান এবং তীব্রতা এটি সুস্থ করার জন্য কতক্ষণ লাগবে তা নির্ধারণে সহায়তা করবে। আপনার বয়স এবং চিকিৎসা ইতিহাস আপনার পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটিও প্রভাবিত করতে পারে। কিছু ঔষধের শর্তগুলি আপনার শরীরের টুকরো হাড় সংশোধন করতে পারে।
আপনার ফ্র্যাকচার নিরাময় করার জন্য বেশ কয়েক সপ্তাহ লাগতে পারে, অথবা কখনও কখনও মাস লাগতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নিরাময় প্রক্রিয়ার সম্পূর্ণ হওয়ার পূর্বে ব্যথা কমে যাবে। আপনি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার আন্দোলন সীমাবদ্ধ করতে হবে যখন এটি mends। আপনি আপনার কিছু স্বাভাবিক কার্যক্রম অংশগ্রহণ করতে সক্ষম হতে পারে না। আপনার সুস্থতা না হওয়া পর্যন্ত আপনার রুটিনতেও সমন্বয় করতে হতে পারে।
একবার আপনার ফ্র্যাকচার সুস্থ হয়ে গেলে, আপনি আপনার স্বাভাবিক কার্যক্রম এবং রুটিনতে ফিরে আসতে সক্ষম হবেন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে শারীরিক থেরাপি প্রয়োজন হতে পারে। এটি আপনাকে আহত এলাকার আপনার স্বাভাবিক ব্যবহার পুনরায় অর্জন করতে সহায়তা করবে। একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার শরীরের অংশ immobilising আপনি পেশী শক্তি এবং গতির পরিসীমা হারাতে হতে পারে। শারীরিক থেরাপি আপনাকে আরও সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার পুনরুদ্ধারের উন্নয়নে, আপনার ডাক্তারের চিকিৎসা নির্দেশাবলী নিবিড়ভাবে অনুসরণ করুন।
প্রতিবন্ধকতা
কীভাবে ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করা যায়?