ডায়াবেটিস স্বাভাবিকের তুলনায় 5 বৎসর বেশি দ্রুত বায়ুতে

মধ্য বয়সে ডায়াবেটিস হওয়ার ফলে মস্তিষ্কে স্বাস্থ্যের পাঁচ বছরের সমতুল্য হারানো, জ্ঞানীয় পতনের দিকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য মনকে পথ দেখানো হয়। জার্নাল অ্যানালস অফ ইন্টারনাল মেডিসিনে প্রকাশিত এই গবেষণায় আগের গবেষণাগুলি টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং ডিমেনশিয়া এর মধ্যে একটি লিঙ্ক দেখিয়েছে। ফলাফল প্রাথমিক জীবনধারণের হস্তক্ষেপের প্রয়োজনীয়তাকে শক্তিশালী করে।

"যখন আপনি 70 বছর বয়সী একটি সুস্থ মস্তিষ্কের জন্য আপনার কাছে 50 বছর বয়স হলে সুস্থ মস্তিষ্কে খাওয়ার প্রয়োজন হয়," গবেষণার প্রধান লেখক এলিজাবেথ Selvin বলেন, জনস এ এপিডেমিওলজি'র সহকারী অধ্যাপক ড। জনস্বাস্থ্যের হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল, একটি প্রেস রিলিজে। "ডায়াবেটিস, প্রি-ডায়াবেটিস এবং ডায়াবেটিস সহ মানুষের মধ্যে দরিদ্র গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের সাথে যুক্ত একটি উল্লেখযোগ্য জ্ঞানীয় পতন রয়েছে। আমরা এই পতনের সঙ্গে যুক্ত ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা বিলম্ব কিভাবে জানি। "

বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন

আরো জানুন: টাইপ ২ ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস টিপস »

এমনকি প্রাক ডায়াবেটিস মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উপর ডায়াবেটিস কতটা প্রভাব বিস্তার করে তা জানতে, গবেষকরা প্রায় 16,000 ২0 বছরের বেশি বয়সী 57 বছরের গড় বয়সের প্রাপ্ত বয়স্ক অধ্যয়ন শুরুতে অংশগ্রহণকারীদের 13 শতাংশ ডায়াবেটিস ছিল। পরের দুই দশক ধরে, গবেষকরা স্বেচ্ছাসেবকদের জ্ঞানের ফাংশনটিকে তিনটি ভিন্ন পরিদর্শনগুলিতে মাপলেন। তারা স্বেচ্ছাসেবীদের রক্তের শর্করার মাত্রা মার্কার এইচবিএ 1 সি ব্যবহার করেও নজর রাখে, যা একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রিত হয় তার একটি সূচক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

গবেষণায়, মধ্য বয়সে টাইপ ২ ডায়াবেটিস নির্ণিত ব্যক্তিরা মানসিক ক্ষমতাতে 19 শতাংশ বেশি হ্রাস পেয়েছে যার মধ্যে চিন্তাভাবনা ও কার্যকরী কার্যকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে পরিকল্পনা পরিকল্পনা এবং পরিকল্পনা সংগঠিত করার ক্ষমতা। । গবেষকরা অনুমান করেছেন যে এই পরিবর্তনটি মনস্তাত্বিক হ্রাসের অনুরূপ হবে যা সাধারণত 60 এবং 65 এর মধ্যে বয়সের মধ্যে ঘটে। তারা হিসাব করে যে মধ্য বয়সে বয়সের মধ্যে ডায়াবেটিস মস্তিষ্ক স্বাভাবিকের চেয়ে পাঁচ বছর বেশি দ্রুত।

বিজ্ঞাপন

গবেষকরা অজ্ঞাত ডায়াবেটিসের সাথে এবং প্রাক ডায়াবেটিস বা যারা ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে তাদের জন্য মানসিক ক্ষমতা হ্রাস পেয়েছে। গবেষণা স্বেচ্ছাসেবীদের বৈচিত্র্য গবেষকরা এই সব পরিবর্তন জাতিগত গ্রুপ জুড়ে অনুরূপ ছিল দেখতে অনুমতি দেওয়া।

ডায়াবেটিসকে বয়স সম্পর্কিত মানসিক প্রতিবন্ধকতার সাথে সম্পর্কিত প্রথম গবেষণা নয়। পূর্ববর্তী গবেষণা, অভ্যন্তরীণ মেডিসিন জার্নাল মধ্যে একটি 2012 অধ্যয়ন সহ, ডায়াবেটিস এবং ডিমেনশিয়া মধ্যে একটি সংযোগ পাওয়া যায় তবে, বর্তমান গবেষণায় দেখা গেছে যে ডিমেনশিয়া বিন্দুতে অগ্রসর হওয়ার আগেই টাইপ ২ ডায়াবেটিসে থাকা মানুষের মধ্যে মস্তিষ্কের পরিবর্তন ঘটতে পারে। প্লাস, যাদের ডায়াবেটিস টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে এখনো নির্ণয় করা হয়নি, কিন্তু তাদের পথে চলছে, পরবর্তীতে মস্তিষ্কের ক্ষতির জন্য স্তরের স্তর স্থাপন করা হতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

সম্পর্কিত খবর: নতুন স্টাডি ডায়েট, ডায়াবেটিস, এবং ডিমেনশিয়া মধ্যে সংযোগ শক্তিশালী করে »

লাইফস্টাইল পরিবর্তন ডায়াবেটিস ঝুঁকি অফসেট করতে পারেন

দ্রুত বয়সের জনসংখ্যা সঙ্গে, সম্ভাব্য ডায়াবেটিস জটিলতার সুযোগ অব্যাহত । প্রায় ২1 মিলিয়ন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে। উপরন্তু, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্ত এক তৃতীয়াংশ প্রাপ্তবয়স্কদের মস্তিষ্ক, এবং স্থূলতা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির একটি।

"যদি আমরা ডায়াবেটিস প্রতিরোধে এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ভাল কাজ করতে পারি, তবে আমরা অনেক মানুষের জন্য ডিমেনশিয়াতে অগ্রগতি রোধ করতে পারি", সেলভিন বলেন। "কয়েক বছরের মধ্যে ডিমেনশিয়া বিলম্বিত হওয়ার ফলে জনসংখ্যার উপর ব্যাপক প্রভাব ফেলতে পারে, জীবনযাপনের মান থেকে স্বাস্থ্যসেবা খরচ। "

ডিমেনিয়ার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টরগুলির সন্ধান করুন»

টাইপ ২ ডায়াবেটিসটি ঔষধের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি প্রতিরোধের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। এর মধ্যে সুস্থতা খাওয়ার, নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান ত্যাগ এবং সুস্থ ওজন বজায় রাখতে পদক্ষেপ গ্রহণ করা।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

এই ক্রিয়াকলাপগুলি, এবং অন্যদের, মাত্র 2 টাইপ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে না, তবে এটির সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য জটিলতা যেমন হৃৎপিণ্ড, স্ট্রোক, উচ্চ রক্তচাপ, এবং কিডনি রোগ.

"জ্ঞানের অপব্যবহারের ঝুঁকি ডায়াবেটিস এবং মধ্য জীবনের জীবনে অন্য ঝুঁকির কারণগুলির সাথে শুরু হয় রোগীদের এবং তাদের ডাক্তারদের দীর্ঘমেয়াদি সুস্থ চর্চা গ্রহণ ও বজায় রাখার জন্য একটি শক্তিশালী প্রেরক হতে পারে," বলেছেন গবেষণা সহ-লেখক ড। রিচি শেরেট, জনস হপকিন্সের সহকারী অধ্যাপক, একটি প্রেস রিলিজে।

আরও পড়ুন: ডায়াবেটিস সম্পর্কে আপনি কি জানতে চান? »