এসিড উদ্দীপনার জন্য মধু: এটি কি কাজ করে?

মধু এবং এসিড রিফাক্স

হাইলাইটস

1. বিভিন্ন ধরনের অসুস্থতার জন্য হানিকে হাজার বছর ধরে ব্যবহার করা হয়েছে।
2. সঠিক উপকারিতা ব্যবহার করা হচ্ছে মধুর ধরনের উপর নির্ভর করে।
3. কাঁচা, অন্নপাটিচুয়েটেড মধু সবচেয়ে স্বাস্থ্যগত সুবিধা প্রদান করে।

খাওয়ার পরে যদি আপনি আপনার অস্থিসন্ধির মধ্যে পেট এসিডের ব্যাকফ্লো ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার এসিড রিফাক্স থাকতে পারে। কিছু 20 শতাংশ আমেরিকান এসিড রিফাক্সের লক্ষণগুলি নিয়মিতভাবে পরিচালনা করে।

যখন ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) বা প্রেসক্রিপশন অপশনগুলি হ্রাস করে, তখন কিছু লোক লক্ষণগুলি উপশম করতে প্রাকৃতিক প্রতিকারের দিকে অগ্রসর হয়।

বিভিন্ন ধরনের ব্যায়ামের জন্য হানি হাজার বছর ধরে আয়ুর্বেদিক ঔষধ ব্যবহার করা হয়েছে। কিছু গবেষণা এবং ঘটনাবলী প্রমাণ প্রস্তাব করে যে মধু গলা প্রশান্ত করে এবং এসিড রিফাক্সের উপসর্গগুলি সহজ করতে পারে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

উপকারিতা

মধুর বেনিফিট কি?

উপকারিতা

1. মধু অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। কিছু কিছু ফলের এবং সবজি হিসাবে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে থাকতে পারে।
2. মধু একটি প্রাকৃতিক হাইড্রোজেন পারক্সাইড রয়েছে। এই ক্ষত চিকিত্সা এ কার্যকর করে তোলে।
3. মধু এছাড়াও একটি সংখ্যা আছে antibacterial এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য।

ইতিহাস জুড়ে মধু ঔষধ প্রয়োগ করা হয়েছে সঠিক বেনিফিট ব্যবহার করা হচ্ছে মধুর ধরনের উপর নির্ভর করে। কাঁচা, অপাশ্চারাইজড মধু সবচেয়ে স্বাস্থ্য সুবিধা, পুষ্টি, এবং এনজাইম প্রদান করে।

পদার্থ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সমৃদ্ধ। এই বিনামূল্যে র্যাডিকাল দ্বারা সৃষ্ট সেল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারেন।

ফ্রি র্যাডিকেলগুলি বার্ধক্য প্রক্রিয়াতে অবদান রাখতে পারে। তারা দীর্ঘস্থায়ী রোগও হতে পারে যেমন, হৃদরোগ এবং ক্যান্সার। মধু পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে পারে।

মধু এছাড়াও একটি সংখ্যা আছে antibacterial এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য। কাঁচা মধু ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক খুন না শুধুমাত্র, এটি একটি প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক অন্তর্ভুক্ত

জীবাণু চিকিত্সা করার জন্য মেডিক্যাল-গ্রেড মুনুন মধু সবচেয়ে কার্যকর মধু বলে মনে করা হয়। এই মধু তার প্রাকৃতিক হাইড্রোজেন পারক্সাইড সহ অন্যান্য antibacterial বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে।

হানি পচনশীল সমস্যা যেমন ডায়রিয়া এবং পেপটিক আলসার হিসাবেও সাহায্য করতে পারে।

রিসার্চ

গবেষণাটি কি বলে?

অ্যাসিড রিফ্লেক্সের উপসর্গের সাহায্য করতে হানি বিভিন্ন উপায়ে কাজ করতে পারে ইন্ডিয়ান জার্নাল অব মেডিক্যাল রিসার্চ কর্তৃক প্রকাশিত একটি প্রবন্ধে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা উল্লেখ করা হয়েছে:

• মধু উভয়ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিনামূল্যে র্যাডিকাল স্ক্যাপেনজিং। রিপ্লেক্স কিছু অংশে মুক্ত র্যাডিকেল দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে যা ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিকে পাচক ট্র্যাক্টকে আবৃত করে। মধু বিনামূল্যে র্যাডিকেল অপসারণ দ্বারা ক্ষতি হতে পারে।
• ঘনক্ষেত্রের মধ্যে প্রদাহ হ্রাস করতে হানি কাজ করতে পারে।
• মধু এর জমিন এটা অক্সফ্যাগাস শ্লেষ্মা ঝিল্লি ভাল কোট করতে পারবেন। এই দীর্ঘস্থায়ী ত্রাণ অবদান রাখতে পারেন
• মধু প্রাকৃতিক এবং অন্যান্য ঐতিহ্যগত চিকিত্সা সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই দাবি সত্ত্বেও, অ্যাসিড রিফক্সের চিকিত্সা হিসাবে তার প্রকৃত কার্যকারিতা নির্ণয় করার জন্য আরো আনুষ্ঠানিক গবেষণা প্রয়োজন।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানজ্ঞাপন

চিকিত্সা

অ্যাসিড রিফাক্সের চিকিৎসার জন্য মধু ব্যবহার করা

ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল কর্তৃক প্রকাশিত একটি ক্লিনিকাল পর্যালোচনায় গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছিলেন যে, মধুর ভোঁদয় প্রকৃতিটি অ্যাসিডের নিচে রাখতে সাহায্য করতে পারে। তাদের দলের এক সদস্য প্লেইন মধু পাঁচ মিলিলিটার (প্রায় এক চা চামচ) গ্রাস পর তার হৃদরোগের উপসর্গ থেকে ত্রাণ প্রদর্শিত।

যদি আপনি এক চামচ মধু নিজেই নিতে চান না, আপনি এটি একটি গ্লাস গরম জল বা চা সঙ্গে মিশ্রিত করতে পারেন। একটি গ্লাস দুধ বা কিছু দই খাওয়া এছাড়াও আপনি একটি অনুরূপ soothing প্রভাব দিতে পারে

ঝুঁকি এবং সতর্কতা

ঝুঁকি এবং সতর্কতা

অধিকাংশ লোক কোন প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকার সঙ্গে মধু গ্রাস করতে পারেন।

হানি রক্তের শর্করার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনার ডায়াবেটিস, রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকে বা রক্তে শর্করার উপর নির্ভর করে এমন ঔষধ গ্রহণ করেন, তাহলে এই হোম প্রতিকারের চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি আপনার ওষুধে থাকেন বা গর্ভবতী বা স্তন-খাওয়ান হন তবে মধু খাওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত। 1২ মাসের কম বয়সী শিশুদেরকে মধু দেওয়া উচিত নয়।

আপনার যদি মধুর এলার্জি থাকে, তবে এই হোম প্রতিকারের চেষ্টা করা উচিত নয়। আপনি যদি কোন অস্বাভাবিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখতে পান, তাহলে আপনার ব্যবহার বন্ধ করা উচিত এবং চিকিত্সার প্রয়োজন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

অন্যান্য চিকিত্সা

অন্য এসিড রিফাক্স চিকিত্সা বিকল্প

আপনি অনিয়মিত অ্যাসিড রিফাক্সের আচরণ করার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ওষুধের চেষ্টা করতে পারেন।

• টিম এবং অন্যান্য অ্যান্টাকিড দ্রুত ত্রাণ জন্য পেট এসিড নিরপেক্ষ সাহায্য করতে পারেন।
• H2 ব্লকারস, যেমন সিমিটিডিইন (টেগামেট) এবং ফমুটিডাইন (পেসিসিড), আপনার পেটে উৎপাদিত অ্যাসিডের পরিমাণ কমাতে পারে।
• প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস, যেমন ওমপরাজোল (প্রিলোয়েসেক), পেট অ্যাসিড কমিয়ে দেয়। এছাড়াও তারা অক্সফ্যাগের রোগ নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারে।

যদি আপনার লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে, তবে আপনার ডাক্তার এই ঔষধগুলির শক্তিশালী সংস্করণগুলি লিখতে পারে। আপনার লক্ষণ এবং উপসর্গের উপর নির্ভর করে, এই ওষুধ একক বা একসঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে।

সর্বাধিক গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার একটি অক্সফ্যালাল-শক্তিশালীকরণ ঔষধের পরামর্শ দিতে পারেন, যেমন ব্যাক্লোফেন। এই মাদকদ্রব্য কতটা আপনার স্পহেন্নার নিঃশব্দে কমাতে পারে এবং এসিডকে ঊর্ধ্বগতিতে প্রবাহিত করতে পারে। ব্যাকলোফেনের উল্লেখযোগ্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, সহ ক্লান্তি এবং বিভ্রান্তি।

বিরল ঘটনাগুলিতে, স্কোফিন্টারের শক্তি বৃদ্ধি করার জন্য অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে।

বিজ্ঞাপন

টেকআউট

আপনি এখন কি করতে পারেন

যদিও মধু এবং এসিড রিফাক্সের গবেষণা সীমিত, তবে এটি এখনও এসিড রিফাক্সের আচরণ করার নিরাপদ, কার্যকর উপায় বলে মনে করা হয়।

আপনি মধু চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিন, মনে রাখবেন:

• একটি সাধারণ ডোজ প্রতি এক চশমা সম্পর্কে।
• মধু আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে।
• পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই অধিকাংশ মানুষ মধু নিতে পারে।

ওটিসি বা বিকল্প চিকিত্সা প্রায়ই এসিড রিফাক্সের মাঝে মাঝে আক্রান্ত হয়। যদি আপনার লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার উপসর্গ জন্য সাহায্য পেতে, যত তাড়াতাড়ি আপনি পুনরুদ্ধারের আপনার পাথ হতে হবে এবং আপনার অক্সফ্যাগ আরও ক্ষতি এড়াতে।

পড়া রাখুন: অ্যাসিড রিফাক্স / জিইআরডি »