অ্যাসিড রিফক্সের জন্য আদা: এটা কি কাজ করে?
সুচিপত্র:
- অ্যাসিড রিফক্সের জন্য আদা
- হাইলাইট
- আদা এর উপকারিতা কি?
- গবেষণাটি কি বলে?
- অ্যাসিড রিফাক্সের আচরণে আদা কিভাবে ব্যবহার করা যায়
- ঝুঁকি এবং সতর্কতা
- অন্য অ্যাসিড রিফাক্স চিকিত্সা বিকল্প
- নিচের লাইন
অ্যাসিড রিফক্সের জন্য আদা
হাইলাইট
- আদা এর ক্ষুদ্র ডোজ একটি প্রদাহবিরোধী ঔষধ হিসাবে কাজ করতে পারে।
- বড় পরিমাণে গ্রহণ করলে, আদা আপনার উপসর্গ বাড়িয়ে দিতে পারে।
- আদা ভালভাবে অ্যাসিড রিফক্স ব্যবহার করে কিনা তা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
যদি আপনি অ্যাসিড রিফাক্সের সাথে আসে এমন জ্বলন্ত চুল্লীর সাথে মোকাবিলা করেন, তাহলে আপনি ত্রাণ খোঁজার জন্য অনেক চিকিত্সা চেষ্টা করেছেন। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলি সাহায্য করতে পারে, প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি, আদা মত, আপনার উপসর্গগুলিও হ্রাস করতে পারে।
আদা চীনা ঔষধের একটি কেন্দ্রীয় উপাদান। অল্প পরিমাণে, আদা আপনার সিস্টেমে একটি প্রদাহক প্রদাহ হিসাবে কাজ করতে পারে। আপনি যদি অত্যধিক গ্রহণ করেন, তবে আপনি আপনার উপসর্গগুলি আরও খারাপ করতে পারেন।
উপকারিতা
আদা এর উপকারিতা কি?
প্রো- আদা এর ক্ষুদ্র ডোজালে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল জ্বর হতে পারে।
- আদা আক্রানুন মধ্যে প্রবাহিত পেট অ্যাসিড সম্ভাবনা কমাতে পারেন।
- আদা এছাড়াও প্রদাহ কমাতে পারেন। এটি অ্যাসিড রিফাক্সের উপসর্গ উপশম করতে পারে।
আদা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং রাসায়নিক পদার্থের সমৃদ্ধ যা বেশ কয়েকটি ঔষধি সুফল প্রদান করতে পারে।
এর phenolic যৌগ বলা হয় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাল জ্বলন থেকে মুক্ত এবং গ্যাস্ট্রিক সংকোচন কমানো। এর মানে হল যে আদা আপনার পেট থেকে আপনার অক্সফগজে ফিরে আসার অ্যাসিডের ঝুঁকি কমাতে পারে।
আদা এছাড়াও প্রদাহ কমাতে পারেন। একটি 2011 গবেষণায় পাওয়া যায় যে আদা পুষ্টি গ্রহণকারীরা এক মাসের মধ্যে তীব্রতা প্রদাহ সৃষ্টি করে।
এই এন্টি-প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্যগুলি গবেষকদের বিশেষ আগ্রহের, বিশেষ করে যখন এসিড রিফাক্স আসে এটি কারণ ঘূর্ণিঝড় মধ্যে প্রদাহ অবস্থা একটি প্রধান চরিত্রগত।
আদা বিরক্তি কমাতে পারে, পেশী ব্যাথা প্রতিরোধ করতে পারে, এবং সোজায় আরাম হতে পারে।
গবেষণা
গবেষণাটি কি বলে?
যদিও আদা এর বিরোধী প্রদাহী বৈশিষ্ট্য এসিড রিফাক্সের বিরুদ্ধে কার্যকর করে তুলতে পারে, তবে এই জন্য কোনও মেডিক্যাল ভিত্তি নেই। এই সময়, আদা একটি অ্যাসিড রিফাক্স উপসর্গের জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা কিনা উপর কোন গবেষণা হয় না।
আদা নেভিগেশন গবেষণা প্রাথমিকভাবে তার বকুনি-হ্রাস ক্ষমতা সীমিত হয়। গবেষকরা এখনও আদা এবং যে কোনও ঔষধীয় বৈশিষ্ট্যের সাধারণ নিরাপত্তা পরীক্ষা করছেন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপনচিকিত্সা
অ্যাসিড রিফাক্সের আচরণে আদা কিভাবে ব্যবহার করা যায়
আদা কাঁচা করে, তারপর ভাজা, কাটা, ডাইংস বা রান্নার সময় ব্যবহার করার জন্য চাঁচা হতে পারে। এটি আদা চা তৈরির জন্য কাঁচা, জলভর্তি খাওয়া যায়, অথবা স্যুপ, সতেজ-ফ্রাই, সালাদ, বা অন্যান্য খাবার যোগ করতে পারে।
আদা পাওয়া এক রাসায়নিক কিছু antacids একটি উপাদান। আদা এছাড়াও গুঁড়া, ক্যাপসুল, তেল, বা চা ফর্ম পাওয়া যায়।
মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হল আদা মধ্যে আদা নিতে।প্রায় চার গ্রাম চিকন - একটি কাপ এর একটি অষ্টম তুলনায় একটি বিট কম - উপসর্গগুলি খারাপ করার ছাড়া আপনি কিছু ত্রাণ দিতে যথেষ্ট হওয়া উচিত। আপনি এই আপ বিভক্ত এবং সারা দিন বিভক্ত ডোজ নিতে পারেন।
ঝুঁকি এবং সতর্কতা
ঝুঁকি এবং সতর্কতা
যখন ছোট ডোজে নেয়া হয়, আদা ব্যবহারের সাথে সাথে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যুক্ত থাকে। ক্ষুদ্রতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি গ্যাস বা ব্লোটিং অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
যদি আপনার 24 ঘন্টা ঘন্টার মধ্যে একটি প্রদাহজনক অবস্থা যেমন এসিড রিফাক্স্, চার ঘণ্টার আদা বেশী গ্রহণ করে তবে অতিরিক্ত হৃদরোগ হতে পারে।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সাধারণত চূর্ণ আদা সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
বিজ্ঞাপনজ্ঞাপনঅন্যান্য চিকিত্সা
অন্য অ্যাসিড রিফাক্স চিকিত্সা বিকল্প
আদাতে না? আপনার এসিড রিফাক্স কখনো কখনো হয় যদি আপনি চেষ্টা করতে পারেন ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) বিভিন্ন ধরণের আছে।
- টিম এবং অন্যান্য antacids পেট এসিড নিরপেক্ষ সাহায্য এবং দ্রুত ত্রাণ প্রদান করতে সাহায্য করতে পারেন।
- H2 ব্লকারস, যেমন সিমিটিডিইন (টেগমাট) এবং ফমুটিডাইন (পেসিসিড), আপনার পেটে উৎপাদিত অ্যাসিডের পরিমাণ কমাতে।
- প্রোপোজ পাম্প ইনহিবিটরস, যেমন ওমপরাজোল (প্রিলোয়েসেক), পেট এসিড কমাতে এবং অক্সফ্যাগের রোগ নিরাময় করতে কাজ করে।
এই রোগের আরও উন্নত ক্ষেত্রে চিকিৎসার জন্য শক্তিশালী ঔষধগুলি পাওয়া যায়। আপনি এই ঔষধ জন্য একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হবে আপনার ডাক্তার আপনাকে সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য এক বা একাধিক ঔষধ ব্যবহার করতে পরামর্শ দিতে পারেন:
- প্রেসক্রিপশন-শক্তি H2 ব্লকার, যেমন নিয়াজেটিডিন (অক্সাইড) এবং রানিটিডাইন (জ্যান্তক)
- প্রেসক্রিপশন-শক্তি প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস, যেমন এসোমেপরাজোল (নেক্সিয়াম) এবং ল্যান্সোপাজোল (প্রিভিসিড)
এই ওষুধগুলি ভিটামিন বি -12 অভাব এবং হাড় ফাটলের সামান্য ঝুঁকি বহন করে।
বাইফোফেনের মতো এসফেজাল-জোরদার ঔষধগুলি, আপনার স্পিভিন্টারটি কতটুকু স্নিগ্ধ করে এবং এসিডকে ঊর্ধ্বমুখী করে দিতে পারে তা কমাতে পারে। এই ঔষধ "উল্লেখযোগ্য" পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে এবং সাধারণত GERD সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে জন্য সংরক্ষিত।
যদি ঔষধগুলি আপনাকে ত্রাণ দেয় না, তাহলে অস্ত্রোপচার অন্য একটি বিকল্প হতে পারে। ডাক্তার সাধারণত GERD সঙ্গে মানুষের জন্য এক বা দুটি পদ্ধতি সঞ্চালন একটি LINX ডিভাইস ব্যবহার করে esophageal sphincter শক্তিশালী। আরেকটি নীহারিত অক্সফ্যাগাসের চারপাশে পেটের শীর্ষে মোড়ানো দ্বারা স্পহিন্কেটরকে পুনর্বিন্যস্ত করে।
বিজ্ঞাপনTakeaway
নিচের লাইন
আদা এর ছোট ডোজ একটি নিরাপদ, অ্যাসিড রিফক্স জন্য কার্যকর চিকিত্সা হতে পারে। অনেক বিকল্প চিকিত্সার সঙ্গে, প্রমাণ কিছুটা অভাব হয়। তার সত্যিকারের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করার জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।
আপনি আদা চেষ্টা করার জন্য চয়ন করেন, আপনার ডাক্তার জানাতে ভুলবেন না। তারা আরও নির্দেশিকা প্রদান করতে পারে এবং নিশ্চিত করে যে এটি যেকোনো ঔষধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করবে না যা আপনি গ্রহণ করছেন। আপনার রিফাক্স গুরুতর হয়ে গেছে যদি আপনার ডাক্তার সাহায্য করতে পারেন