কাঁদানে ভেষজ প্রতিকার: Rhubarb, Senna, এবং আরও
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য হেরেবল প্রতিকার খুঁজে পাওয়া খুবই সহজ। প্রকৃতপক্ষে, অনধিক অন-দ্য-লিক্সবিলিটিগুলি ভেষজ উপাদানের অন্তর্ভুক্ত। বেশিরভাগ ল্যাকট্যাচ ঔষধে অ্যান্ট্রাকুইনোন থাকে, অথবা পদার্থ যা অন্ত্রের উপর একটি উত্তেজক প্রভাব ফেলে। এই জোলাপ কোলন তরল মধ্যে অঙ্কন এবং peristalsis বৃদ্ধি দ্বারা কাজ করে। Peristalsis অন্ত্রের সংকোচন যা কর্দম দ্বারা মলদ্বার দিয়ে উপাদান সরানো সাহায্য করে। ফাইবার এবং তরল যোগ করা হলে কব্জি করা অপরিহার্য।
- এটি একটি জনপ্রিয় হেরাল জোলাপী যা buckthorn গাছ একটি প্রজাতির ছাঁটা আর্ক থেকে আসে। এই নির্যাস আন্ত্রিক আন্দোলন উন্নীত যথেষ্ট কোলন বিরক্ত করে কাজ করে। স্বল্পমেয়াদী ব্যবহার সাধারণত ভাল সহ্য করা হয়, কিন্তু এটি পেট ব্যথা বা ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যতা হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কারণে যকৃতের আঘাত হালকা থেকে তীব্র লিভার ব্যর্থতা পর্যন্ত হতে পারে। ক্যাসকারা শিগ্রার সম্পর্কে আরও জানুন।
- পাত্রে উদ্ভিদ প্রজাতির একটি সদস্য, psyllium হল একটি প্রাকৃতিক ফাইবার রেটিনা যা বাল্ক মলম তৈরি করতে সাহায্য করে। Psyllium প্রায়ই ক্রনিক কব্জি আচরণ করার জন্য ব্যবহার করা হয় এবং প্রাকৃতিক এবং সিন্থেটিক উভয়, উভয় পক্ষবিধুনন সঙ্গে মিলিত হতে পারে। এটি কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন:
- পাইটির জন্য একটি উপাদান হিসাবে এটি সবচেয়ে ভালভাবে পরিচিত হতে পারে, তবে এই সবজি এছাড়াও আবদ্ধ আচরণ করতে ব্যবহার করা হয়। Rhubarb একটি জোলাপ প্রভাব আছে, কিন্তু Ethnopharmacology জার্নাল প্রকাশিত একটি গবেষণা এটি তার ট্যানিনের বিষয়বস্তু কারণে antidiarrheal প্রভাব আছে পাওয়া যায় নি। ফলস্বরূপ, কাঁকড়া জন্য একটি স্বল্প মেয়াদী ভিত্তিতে rhubarb শুধুমাত্র ব্যবহার করা উচিত।
- সেনা কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি আগে আবদ্ধ এবং আন্ত্রন পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়। ফলটি পাতার তুলনায় সরল বলে মনে করা হয়। তবুও, এটি শুধুমাত্র স্বল্প মেয়াদে এবং প্রস্তাবিত মাত্রায় ব্যবহার করা উচিত। সেনা পিলসগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে কার্যকরী এবং সর্বাধিক ড্রাগ দোকানে কেনা যায়।দীর্ঘস্থায়ী এবং উচ্চ ডোজ ব্যবহার লিভার ক্ষতি হতে পারে রিপোর্ট করা হয়েছে
- এই ঔষধিটি কোষ্ঠকাঠিন্যের ব্যবহারের ইতিহাস। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) ট্র্যাক্টের স্নায়ুকে উত্তেজিত করে, যা শরীরে বিলুপ্ত উত্পাদন করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে ত্রাণ সরবরাহ করে। দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব নির্ধারণে সীমিত গবেষণা করা হয়েছে। স্লিপার এলম চটচটে পদার্থের মাকিল্জ রয়েছে, যা জিআই ট্র্যাক্টের কোট। ফলস্বরূপ, এটি একই সময়ে নেওয়া যদি কিছু ঔষধ শোষণ কমাতে পারে।
- ক্যাপশন অনেক কারণের কারণে হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- অন্যান্য হজ্বযাত্রী রয়েছে যা বক্ষচিহ্নগুলি আক্রান্ত করে সরাসরি কোষ্ঠকাঠিন্যকে চিকিত্সা করে না, তবে সংশ্লিষ্ট উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
- যদি কোষ্ঠকাঠিন্য এখন আর না হয়, তাহলে সম্ভবত একটি অস্বস্তিকর উপদ্রব বেশী কিছুই। কিন্তু যদি নিয়মিতভাবে এটি ঘটে, বা এই উপসর্গগুলি সহকারে থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে একটি কল দিন:
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
কব্জি অস্বস্তিকর এবং জীবন অস্বস্তিকর করতে পারে। যখন আপনি অনুভূতি নিচে এবং ফুটা অনুভব করছি, আপনি দ্রুত ত্রাণ চান আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করার জন্য আপনি প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারেন।
প্রতি সপ্তাহে অন্ত্র অন্ত্র অন্ত্রের চেয়ে কম কব্জা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এটা ক্রনিক হতে পারে, বা কখনও কখনও ঘটতে পারে কিছু উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
বিজ্ঞাপনজ্ঞান- হার্ড মল
- অন্ত্রের চলাচলে বাধা দেওয়া
- মনে হচ্ছে যেন আপনি "ব্লক করা" বা আপনার অন্ত্রকে খালি করতে পারেন না
- আপনার মলম খালি করা সাহায্য <999 > পেটে ব্যথা
- মাথাব্যথা এবং ফুসকুড়ি
কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য হেরেবল প্রতিকার খুঁজে পাওয়া খুবই সহজ। প্রকৃতপক্ষে, অনধিক অন-দ্য-লিক্সবিলিটিগুলি ভেষজ উপাদানের অন্তর্ভুক্ত। বেশিরভাগ ল্যাকট্যাচ ঔষধে অ্যান্ট্রাকুইনোন থাকে, অথবা পদার্থ যা অন্ত্রের উপর একটি উত্তেজক প্রভাব ফেলে। এই জোলাপ কোলন তরল মধ্যে অঙ্কন এবং peristalsis বৃদ্ধি দ্বারা কাজ করে। Peristalsis অন্ত্রের সংকোচন যা কর্দম দ্বারা মলদ্বার দিয়ে উপাদান সরানো সাহায্য করে। ফাইবার এবং তরল যোগ করা হলে কব্জি করা অপরিহার্য।
1। Cascara sagrada (buckthorn)
এটি একটি জনপ্রিয় হেরাল জোলাপী যা buckthorn গাছ একটি প্রজাতির ছাঁটা আর্ক থেকে আসে। এই নির্যাস আন্ত্রিক আন্দোলন উন্নীত যথেষ্ট কোলন বিরক্ত করে কাজ করে। স্বল্পমেয়াদী ব্যবহার সাধারণত ভাল সহ্য করা হয়, কিন্তু এটি পেট ব্যথা বা ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যতা হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কারণে যকৃতের আঘাত হালকা থেকে তীব্র লিভার ব্যর্থতা পর্যন্ত হতে পারে। ক্যাসকারা শিগ্রার সম্পর্কে আরও জানুন।
পাত্রে উদ্ভিদ প্রজাতির একটি সদস্য, psyllium হল একটি প্রাকৃতিক ফাইবার রেটিনা যা বাল্ক মলম তৈরি করতে সাহায্য করে। Psyllium প্রায়ই ক্রনিক কব্জি আচরণ করার জন্য ব্যবহার করা হয় এবং প্রাকৃতিক এবং সিন্থেটিক উভয়, উভয় পক্ষবিধুনন সঙ্গে মিলিত হতে পারে। এটি কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন:
এলার্জি প্রতিক্রিয়া
- উষ্ণতা
- পেট ব্যথা
- বমি
- 3। Rhubarb
পাইটির জন্য একটি উপাদান হিসাবে এটি সবচেয়ে ভালভাবে পরিচিত হতে পারে, তবে এই সবজি এছাড়াও আবদ্ধ আচরণ করতে ব্যবহার করা হয়। Rhubarb একটি জোলাপ প্রভাব আছে, কিন্তু Ethnopharmacology জার্নাল প্রকাশিত একটি গবেষণা এটি তার ট্যানিনের বিষয়বস্তু কারণে antidiarrheal প্রভাব আছে পাওয়া যায় নি। ফলস্বরূপ, কাঁকড়া জন্য একটি স্বল্প মেয়াদী ভিত্তিতে rhubarb শুধুমাত্র ব্যবহার করা উচিত।
AdvertisementAdvertisement
4। সেনাসেনা কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি আগে আবদ্ধ এবং আন্ত্রন পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়। ফলটি পাতার তুলনায় সরল বলে মনে করা হয়। তবুও, এটি শুধুমাত্র স্বল্প মেয়াদে এবং প্রস্তাবিত মাত্রায় ব্যবহার করা উচিত। সেনা পিলসগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে কার্যকরী এবং সর্বাধিক ড্রাগ দোকানে কেনা যায়।দীর্ঘস্থায়ী এবং উচ্চ ডোজ ব্যবহার লিভার ক্ষতি হতে পারে রিপোর্ট করা হয়েছে
5। স্লিপি এলম
এই ঔষধিটি কোষ্ঠকাঠিন্যের ব্যবহারের ইতিহাস। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) ট্র্যাক্টের স্নায়ুকে উত্তেজিত করে, যা শরীরে বিলুপ্ত উত্পাদন করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে ত্রাণ সরবরাহ করে। দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব নির্ধারণে সীমিত গবেষণা করা হয়েছে। স্লিপার এলম চটচটে পদার্থের মাকিল্জ রয়েছে, যা জিআই ট্র্যাক্টের কোট। ফলস্বরূপ, এটি একই সময়ে নেওয়া যদি কিছু ঔষধ শোষণ কমাতে পারে।
আমার কোষ্ঠকাঠিন্য কি?
ক্যাপশন অনেক কারণের কারণে হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
নিষ্ক্রিয়তা
- সার্জারি
- ঔষধ
- কম ফাইবার খাদ্য
- অপর্যাপ্ত তরল খাওয়ার
- চাপ
- লজিকাসমূহের অতিরিক্ত ব্যবহার
- অন্যান্য সমাধানগুলি
অন্যান্য হজ্বযাত্রী রয়েছে যা বক্ষচিহ্নগুলি আক্রান্ত করে সরাসরি কোষ্ঠকাঠিন্যকে চিকিত্সা করে না, তবে সংশ্লিষ্ট উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, পুদিনা চা বিরক্তিকর এবং ফুসফুসে সাহায্য করে। জাদুকরী হজেল এবং কামোমাইল বাহ্যিকভাবে হেমোরেহয়েড ব্যথা এবং রেকটাল জঞ্জাল উপশম করে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা
এবং, কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য এবং এটি প্রতিরোধ করার জন্য সবচেয়ে মৌলিক প্রতিকার ভুলবেন না: অধিকতর ফাইবার খাওয়া পুরো শস্য ও গাছপালা আপনাকে আপনার দৈনিক ফাইবার চাহিদা পূরণে সাহায্য করবে। এই উদ্ভিদের জন্য আপনার খাদ্যের একটি প্রধান অংশ তৈরি করুন:ফল
- সবজি
- লেজুস
- বাদাম
- বীজ
- ডাক্তারকে কল করার সময়
যদি কোষ্ঠকাঠিন্য এখন আর না হয়, তাহলে সম্ভবত একটি অস্বস্তিকর উপদ্রব বেশী কিছুই। কিন্তু যদি নিয়মিতভাবে এটি ঘটে, বা এই উপসর্গগুলি সহকারে থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে একটি কল দিন:
গুরুতর চাপ ও অক্ষমতার সাথে
- আপনার স্টলের রক্ত
- রেকটাল ব্যথা
- গুরুতর পেটে ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া
- অস্বাভাবিক ওজন হ্রাস
- ঘনত্বের কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া
- কয়েক সপ্তাহের ব্যবহারের পরে লিক্স্টিভ কাজ না করলেও আপনার ডাক্তারকে যোগাযোগ করুন।
বিজ্ঞাপন
কিছু লোক বিশ্বাস করে যে সব শাক সবজি নিরাপদ কারণ তারা প্রাকৃতিক। যদিও এটি সত্য যে কিছু ক্ষেত্রে হর্সগুলি একটি জেনারেল বিকল্প, তারা এখনও শক্তিশালী এবং ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশন বা নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করার সম্ভাবনা রয়েছে।আপনার ঔষধ বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলার আগে কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা করার জন্য একটি হর্সাল প্রতিকার ব্যবহার করুন, বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভবতী বা স্তন্যদানে থাকেন একটি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর পরামর্শে শিশুদের পুনর্বিন্যস্ত কোষ্ঠবদ্ধতার জন্য চিকিত্সা করা উচিত।
