মাইগ্রেইন এবং সিজরস: লিংক বোঝা

যদি আপনি মাইগ্রেনের ব্যথা দ্বারা প্রভাবিত হন তবে আপনি একা নন। তিন মাসের বেশি সময় ধরে এটি অনুমান করা হয় যে 17 থেকে ২3 শতাংশ আমেরিকান অন্তত একটি মাইগ্রেন রয়েছে। মাইগ্রেনের ব্যথা নিয়ে সাধারণ জনসংখ্যার হিসাবে দ্বিগুণ সক্রিয় মৃগী রোগের সম্ভাবনা।

মাইগ্রেইন কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

মাইগ্রেন একটি ধরনের মাথাব্যথা যা বিভিন্ন উপসর্গ দেখাতে পারে যা সাধারণত আরও সাধারণ টান ব্যথার চেয়ে বেশি তীব্র হয়।

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

মাইগ্রেনের মাথাব্যথা নির্ণয়ের জন্য, আপনার ডাক্তার নিম্নোক্ত তথ্য নিশ্চিত করবে:

1. আপনি নিম্নোক্ত প্রশ্নের অন্তত দুটি প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন:
   • মাথাব্যথা কি একদিকে ঠিক আছে ?
   • মাথাব্যাথা নাড়ি?
   • ব্যথা কি মাঝারি বা গুরুতর?
   • রুটিন শারীরিক কার্যকলাপ ব্যথা বাড়ে, বা ব্যথা এত খারাপ আপনি যে কার্যকলাপ এড়াতে আছে?
2. আপনার এক বা উভয়ের সাথে মাথা ব্যথা আছে:
   • বমি বমি বা বমি
   • হালকা, শব্দ বা অশুভ সংবেদনশীলতা
3. আপনার অন্তত পাঁচটি মাথাব্যাথা চার থেকে 72 ঘন্টা স্থায়ী হয়।
4. মাথাব্যাথা অন্য রোগ বা অবস্থার কারণে হয় না।

কম সাধারণত, দৃষ্টিভঙ্গি, শব্দ বা শারীরিক sensations একটি মাইগ্রেন accompanies।

ঝুঁকি সম্পর্কিত ফ্যাক্টর বিবেচনা

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের ক্ষেত্রে প্রায় তিনগুণ বেশি মাইগ্রেইন থাকে।

বিজ্ঞাপন

মাথাব্যাথা, এবং বিশেষ করে মাইগ্রেন, সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় মৃগীরোগীদের মধ্যে বেশি সাধারণ। কমপক্ষে একটি গবেষণা মৃগীরোগে তিন জনের মধ্যে একজনকে মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা বোঝাতে হবে।

মৃগীর সাথে বন্ধুর সাথে বসবাসকারী একজন ব্যক্তি এমন আত্মীয়দের ছাড়া অন্য কারো তুলনায় মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা লাভ করে। এটি প্রস্তাব করে যে একটি ভাগ জেনেটিক লিঙ্ক দুটি অবস্থার জন্য সংবেদনশীলতা তৈরি।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

অন্য বৈশিষ্ট্যগুলি মাইগ্রেনের সাথে যুক্ত একটি জীবাণুর সম্ভাবনা বৃদ্ধি হতে পারে। এই এন্টিপিলেপটিক ড্রাগ ব্যবহার এবং উচ্চ শরীরের গণ সূচক থাকার অন্তর্ভুক্ত।

আরও পড়ুন: মাইগ্রেন ট্রিগার এবং কিভাবে এগুলি এড়াতে হয় তা »

মাইগ্রেইনরা কি জীবাণু নির্ণয় করতে পারে?

বিজ্ঞানীরা ম্যাগ্রেইন এবং সিজারগুলির মধ্যে সংযোগটি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারছেন না। এটি সম্ভব যে একটি মৃগীরোগের পর্বের আপনার মাইগ্রেন উপর প্রভাব থাকতে পারে। বিপরীত এছাড়াও সত্য হতে পারে। আগ্নেয়গিরির উপস্থিতি ম্যাগাজিনের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। গবেষকরা এই শর্তগুলি সুযোগের মাধ্যমে একসঙ্গে দেখাতে রাজি না। তারা সম্ভাব্য তদন্ত করছেন যে মাথাব্যাথা এবং মৃগী উভয় একই অন্তর্নিহিত ফ্যাক্টর থেকে উদ্ভূত।

কোনও সম্ভাব্য সংযোগ বিশ্লেষণ করতে ডাক্তাররা একটি মাইগ্রেনের সময় সতর্কতা অবলম্বন করে দেখতে পারেন যে এটি প্রদর্শিত হচ্ছে কিনা:

• আটক পর্বের আগে
• আটক পর্বের সময়
• আটক পর্বের পরে
• আটক পর্বের মধ্যে <999 > যদি আপনার মৃগীরোগ থাকে, তবে মাইগ্রেন এবং অ-মাইগ্রেনের মস্তিষ্কে উভয়ই অনুভব করা সম্ভব।এই কারণে, আপনার মাইগ্রেন এবং জোরপূর্বক সম্পর্কিত কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলি বিবেচনা করতে হবে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

মাইগ্রেইন কিভাবে আচরণ করে?

মাইগ্রেন ব্যথার একটি তীব্র আক্রমণের জন্য ব্যবহৃত সাধারণ ওষুধগুলি হল ibuprofen, অ্যাসপিরিন, এবং অ্যাসিটিনোফিন। যদি এই ওষুধগুলি কার্যকরী হয় না, তবে আপনাকে ট্রিপট্যান নামে পরিচিত মাদকদ্রব্যের একটি শ্রেণীর সহ বিভিন্ন বিকল্পগুলি নির্দিষ্ট করা হতে পারে।

আপনার মাইগ্রেইন যদি স্থির থাকে, তবে আপনার ডাক্তার অন্য ঔষধগুলি লিখে দিতে পারে।

আপনি এবং আপনার ডাক্তার যে কোনও মাদকদ্রব্যের নিয়মনীতি বেছে নিয়েছেন, আপনার জন্য কীভাবে একটি ওষুধ প্রোগ্রাম নেভিগেট করা যায় এবং কী কী আশা করা যায় তা জানার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি নিম্নলিখিত কাজ করা উচিত:

বিজ্ঞাপন

নির্ধারিত হিসাবে ঠিক ঔষধ নিন।

• কম ডোজ দিয়ে শুরু করা এবং মাদক কার্যকর হওয়ার পর্যন্ত ধীরে ধীরে বৃদ্ধি আশা করুন।
• বুঝতে হবে যে মাথাব্যাথা সম্ভবত সম্পূর্ণরূপে নষ্ট করা হবে না।
• কোনও উল্লেখযোগ্য উপকারের জন্য চার থেকে আট সপ্তাহ অপেক্ষা করুন।
• প্রথম দুই মাসে প্রদর্শিত বেনিফিটটি নিরীক্ষণ করুন যদি একটি প্রতিরোধকারী ঔষধ চিহ্নিত ত্রাণ প্রদান করে, তাহলে উন্নতি বৃদ্ধি করতে পারে।
• একটি ডায়েরি বজায় রাখুন যা আপনার মাদকের ব্যবহার, মাথাব্যাথা ব্যাথা প্যাটার্ন এবং ব্যথা প্রভাবিত করে।
• যদি মাদক ছয় থেকে 1২ মাসের জন্য সফল হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার ধীরে ধীরে ওষুধটি বন্ধ করে দিতে পারে।
• মাইগ্রেন থেরাপি এছাড়াও জীবনধারা উপাদানগুলির ব্যবস্থাপনা অন্তর্ভুক্ত। মস্তিষ্কে চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে বিশ্রাম এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির ব্যবহার উপযোগী, তবে গবেষণা চলছে।

মাইগ্রেইন কীভাবে প্রতিরোধ করা হয়?

ভাল খবর হল যে আপনি মাইগ্রেন ব্যথা এড়াতে সক্ষম হতে পারে। যদি আপনার মাইগ্রেনের ব্যথা প্রায়শই বা গুরুতর থাকে এবং যদি প্রতি মাসে আপনার নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে একটি থাকেঃ

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

কমপক্ষে ছয় দিনের মাথাব্যথা

• মাথা ব্যথা যা অন্তত চারটি ক্ষেত্রে আপনার অসুস্থতা দেখা দেয় দিন
• অন্তত তিন দিনের জন্য গুরুতরভাবে আপনাকে অসুস্থতা দেখাতে পারে এমন একটি মাথা ব্যথা
• যদি আপনি নিম্ন স্তরের কোনটি মাসে মাসিকের কম মারাত্মক মাইগ্রেন ব্যথা প্রতিরোধের জন্য প্রার্থী হতে পারেন:

চার বা পাঁচ দিনের জন্য একটি মাথা ব্যাথা

• একটি মাথা ব্যথা যা অন্তত তিন দিনে আপনাকে দুর্বল করে দেয়
• অন্তত দুই দিনের জন্য গুরুতরভাবে আপনাকে মারাত্মক একটি মাথা ব্যথা
• "গুরুতর অসুস্থতা" হচ্ছে একটি উদাহরণ বিছানা বিশ্রাম উপর হচ্ছে।

বেশ কয়েকটি জীবনধারা অভ্যাস আছে যা হামলার ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

আপনি মাইগ্রেইনগুলি এড়াতে সাহায্য করার জন্য নিম্নোক্ত কাজ করতে হবে:

খাবার ছেড়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।

• নিয়মিত খাবার খান
• একটি নিয়মিত ঘুম সময়সূচী স্থাপন।
• নিশ্চিত করুন আপনি যথেষ্ট ঘুম পান।
• খুব বেশি স্ট্রেস এড়াতে পদক্ষেপ নিন।
• আপনার ক্যাফিন খাওয়ার পরিমাণ সীমিত করুন।
• নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট ব্যায়াম পাবেন।
• ওজন হ্রাস করুন যদি আপনি বেশি ওজন বা স্থূল হয়ে থাকেন।
• মাইগ্রেনের ব্যথা প্রতিরোধে ঔষধগুলি খোঁজা এবং পরীক্ষা করা ক্লিনিকাল ট্রায়ালের খরচ এবং জখম এবং ম্যাগাজিনের মধ্যে জটিল সম্পর্ক দ্বারা জটিল। কোন এক কৌশল যে সেরা। আপনার সেরা চিকিত্সা বিকল্পের সন্ধানে আপনার এবং আপনার ডাক্তারের জন্য ট্রায়াল এবং ত্রুটিটি একটি যুক্তিসঙ্গত পদ্ধতি।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক কি?

প্রারম্ভিক এবং মধ্যম বয়সে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাইগ্রেন ব্যথা সবচেয়ে বেশি। ম্যাগাজিন এবং জ্বর উভয়ই একজন ব্যক্তির উপর একটি উচ্চ টোল নিতে পারেন। গবেষকরা এই শর্তগুলি একা এবং একসঙ্গে পর্যবেক্ষণ করছেন। প্রতিশ্রুতিবদ্ধ গবেষণা নির্ণয়, চিকিত্সা, এবং কিভাবে আমাদের জেনেটিক পটভূমি এই প্রতিটি প্রভাবিত করতে পারে উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়।