কোমর ব্যথা: টাইপ, নির্ণয়, এবং চিকিত্সা

যদি আপনার কাঁটা ব্যথা থাকে, তবে বেশিরভাগ রোগই অপরাধী হতে পারে। অতিরিক্ত ও ক্রীড়া আঘাত অনেক কনুই শর্তাবলী কারণ। গল্ফার্স, বেসবল পিচার, টেনিস খেলোয়াড়, এবং মুষ্টিযোদ্ধাদের প্রায়ই কনুই রোগ হয়। আরো পড়ুন

যদি আপনার কাঁটা ব্যথা থাকে, তবে বেশিরভাগ রোগই অপরাধী হতে পারে। অতিরিক্ত ও ক্রীড়া আঘাত অনেক কনুই শর্তাবলী কারণ। গল্ফার্স, বেসবল পিচার, টেনিস খেলোয়াড়, এবং মুষ্টিযোদ্ধাদের প্রায়ই কনুই রোগ হয়।

কনুই ডিসঅর্ডার নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনটি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• আর্ম মাংসপেশি
• কনুই লেগামেন্টস
• রডস
• বাহুতে হাড়গুলি
• বার্সি

কনুইয়ের চিকিত্সা রোগের অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে।

কনুই রোগের বিভিন্ন ধরনের কি?

কমপক্ষে সাতটি ভিন্ন ধরনের কনুই রোগ আছে। তাদের উপসর্গ এবং কারণ সম্পর্কে জানতে পড়ুন

মেডেল এপিকন্ডঅলাইটিস

মেডাল এপিকোন্ডালাইটিস কোমরে ভেতরের বক্ষকে প্রভাবিত করে এবং সাধারণত গল্ফারের কনুই এবং সামান্য লেগুরের কোব বলা হয়। একটি পুনরাবৃত্তিমূলক নিক্ষেপ গতি বেসবল ব্যবহৃত এবং একটি গলফ ক্লাব নিচের সুইং সাধারণ কারণ হয়।

মেডাল এপিকন্ডালাইটিস একটি পুনরাবৃত্তিমূলক হাত গতির ফলাফল হতে পারে, যেমন কর্মক্ষেত্রে প্রতিদিন একটি হাতুড়ি ঝুলানো। এই ব্যাধি কোমরের ভিতরে বরাবর ব্যথা হতে পারে। বিশেষ করে কব্জি আন্দোলন ব্যথা আরম্ভ করতে পারে। এই অবস্থা সাধারণত বিশ্রাম এবং প্রচলিত চিকিত্সা পদ্ধতিগুলির ক্ষেত্রে উন্নত হয়, যেমন এলাকাটি মিক্সিং বা ওবুইপ্রোফেন (অ্যাডভিল, ম্যাট্রিন) যেমন- ওভার-দ্য-কাউন্টার বিরোধী প্রদাহী ড্রাগ ব্যবহার করে।

পাশ্বর্ীয় এপিকোন্ডালাইটিস

পার্শ্বিক এপিকোন্ডালাইটিসের আরেকটি নাম হল টেনিস কাঁধ। এটি কনুই বাইরে বাইরে tendons প্রভাবিত করে। রেকেট গেম বাজানো বা নির্দিষ্ট ধরণের গতিতে কাজ করে এমন কিছু পেশায় কাজ করলে এই অবস্থা হতে পারে। পেশাদারদের যারা সাধারণত পার্শ্বিক epicondylitis অভিজ্ঞতা:

• রান্না
• চিত্রশিল্পী
• carpenters
• autoworkers
• plumbers

ব্যথা বা জ্বালা যেমন লক্ষণ কোমরের বাইরে বরাবর। আপনি gripping সঙ্গে সমস্যা সম্মুখীন হতে পারে। এই লক্ষণ সাধারণত বিশ্রাম, শারীরিক থেরাপি, বা একটি ব্রেস বা টেনিস কোমর চাবুক ব্যবহার সঙ্গে উন্নত।

অলেক্রনন বারিসাইটাস

ওলক্যারন বারিসিটাসের সাধারণ নাম হল ছাত্রের কাঁধ, খামিরের কাঁধ, এবং ড্রাফ্টসারের কাঁধ। বারাসিটিক্স বুশে প্রভাবিত করে, তরল ছোট কোষ যা জয়েন্টগুলোতে সুরক্ষার জন্য সাহায্য করে। Olecranon bursitis কাঁধের অক্লান্ত অস্থির রক্ষা bursae প্রভাবিত করে। কোমরে হাঁটতে হাঁটতে, দীর্ঘস্থায়ী সময়, সংক্রমণ বা বাতাসের মতো চিকিৎসার ক্ষেত্রে কাঁধে ঝাঁকুনিতে হতে পারে।

লক্ষণগুলির মধ্যে কোঁকড়া ফুলে যাওয়া, ফুলে যাওয়া, ব্যথা এবং অসুবিধালক্ষণ এবং উষ্ণতা একটি সংক্রমণের ক্ষেত্রে ঘটতে পারে।

ওষুধ এবং কনুই প্যাড এই অবস্থা আচরণ। গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

অস্টিওআর্থারাইটিস

অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) একটি শর্ত যা কোষ্ঠকাঠিন্যকে প্রভাবিত করে, যা যৌথভাবে পাওয়া যায় এমন একটি যৌথ টিস্যু। ওএ এই টিস্যু পরতে এবং ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে তোলে। কনুই ওএ একটি কাঁটা আঘাত দ্বারা সংঘটিত হতে পারে বা জয়েন্টগুলোতে পরিধান এবং টিয়ার।

লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যথা
• কনুইকে ঝুলানো অসুবিধা
• কনুইয়ের একটি লকিং সেন্সন
• চলাচলের সময় একটি কাঁকন শব্দ
• ফুলে যাওয়া

OA সাধারণত ওষুধ এবং শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয় । যৌথ প্রতিস্থাপন সহ অস্ত্রোপচার, আরও গুরুতর ক্ষেত্রে একটি বিকল্প।

কাঁধের ঘূর্ণন বা ফাটল

কোলব থেকে একটি আঘাত, যেমন একটি প্রসারিত বাহু বা কাঁধের পতন হিসাবে, dislocation বা একটি ফাটকা হতে পারে। একটি হাড় তার স্বাভাবিক অবস্থানে থেকে সরানো যখন Dislocation ঘটে, এবং একটি হাড় ফাটল বা বিরতি যখন একটি ফাটল ঘটে।

লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কাঁধে দৃশ্যমান পরিবর্তন, যেমন ফুলে যাওয়া এবং বিবর্ণতা
• যৌগ সরানো অসমর্থতা
• ব্যথা

একজন ডাক্তার অস্থির হাড়কে স্থানান্তরিত করতে পারেন। তারা একটি splint বা কাস্ট মধ্যে dislocated বা ভাঙা কনুই স্থাপন এবং ব্যথা এবং সোজাল জন্য আপনাকে ঔষধ দিতে হবে। শারীরিক থেরাপি স্ক্রিন্ট বা কাস্ট মুছে ফেলার পরে গতির পরিসর পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।

অবহেলা স্ট্রেন এবং স্প্লেনস

কনুই যুগ্মে অবস্থিত লিগামেন্টগুলির মধ্যে যে কোনও লিগামেন্ট হতে পারে। অবহেলা sprains আঘাত বা পুনরাবৃত্তি স্ট্রেস ফলাফল হতে পারে। লিগমেন্ট প্রসারিত হতে পারে, আংশিকভাবে টুটা করা যায়, অথবা সম্পূর্ণভাবে টুটা হতে পারে। কখনও কখনও আপনি আঘাত উপর একটি পপিং শব্দ শুনতে পাবেন।

লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যথা
• যুগ্ম অস্থিতিশীলতা
• ফুলে যাওয়া
• গতির পরিসীমা সহ সমস্যা

চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• বিশ্রাম
• ব্যথা রোধ পদ্ধতি যেমনটা পিপাসা < কনুইকে টেনে আনুন
• শারীরিক থেরাপি
• অস্টিওকোড্রাইটিস ডিস্কক্যানস

প্যানারের রোগও বলা হয়, এই অবস্থা যখন ঘটে তখন কোলচে মিলের ছোট ছোট টুকরো এবং হাড় কোমল যৌগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। এটি প্রায়ই কাঁধে একটি ক্রীড়া আঘাত ফলে এবং প্রায়শই তরুণ পুরুষদের দেখা যায়।

কাঁধের বাইরের ব্যথা এবং কোমলতা, আর্ম প্রসারিত সমস্যা, এবং একটি যৌথ লকিং যে অনুভূতি এই শর্ত ইঙ্গিত হতে পারে। আপনি কনুই যুগ্ম স্থির করে এবং শারীরিক থেরাপির দিকে যাওয়া দ্বারা এই আঘাতের আচরণ করতে পারেন।

কনুই রোগের নির্ণয় কিভাবে হয়?

আপনার ডাক্তার কোলবনি রোগের রোগ নির্ণয় করতে পারেন:

শারীরিক পরীক্ষা এবং চিকিৎসা ইতিহাস

• এক্স-রে
• সিটি স্ক্যান
• এমআরআই স্ক্যান
• ইলেক্ট্রোমাইগ্রাফি (ইএমজি)
• ব্রুস ফ্লুইডের বায়োপসি [কোলবালা রোগ কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?
• কোলবনি রোগ এবং উপসর্গগুলি আপনার অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে চিকিত্সাটি পরিবর্তিত হয়। সর্বাধিক কনুই রোগ রক্ষণশীল চিকিত্সা প্রয়োজন। আপনার উপসর্গ উন্নত না হলে অস্ত্রোপচার একটি শেষ রিসোর্ট।

আপনার চিকিত্সা বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

বরফ

বিশ্রাম

• অ-স্টেরয়েডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি)
• শারীরিক থেরাপি
• ব্রেসিস বা অস্থাবরকরণ
• স্টেরয়েড ইনজেকশন
• কনুই প্যাডিং
• আপনি কনুই ডিসঅর্ডার কিভাবে প্রতিরোধ করবেন?
• বেশিরভাগ কনুই রোগ ব্যাথা এবং আঘাতের ফলে হয়। আপনি তাদের দ্বারা প্রতিরোধ করতে পারেন:

অনুপম খেলাধুলার কৌশলগুলি সংশোধন করা

ক্রীড়া সরঞ্জামের উপর সঠিক আকারের দৃঢ়মুষ্টি ব্যবহার করে

• রেকেটে যথাযথ টান ব্যবহার করে
• উষ্ণতা বাড়ানো এবং সঠিকভাবে প্রসারিত
• কনুই প্যাডিং ব্যবহার করে
• পুনরাবৃত্তিমূলক কাজগুলি থেকে বিরতি নিতেও গুরুত্বপূর্ণ। অনুশীলনী ব্যায়াম যে আপনার কোমল যৌগিক কাছাকাছি পেশী জোরদার সাহায্য করতে পারেন। উপদেশ এবং সুপারিশ জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
• ড্যানিয়েল মুরস দ্বারা লিখিত

গ্রেগরি মিনিস, ডিপিটি

আর্টিকেল সোর্স:

কনুই সমস্যা (2015)। // আমার clevelandclinic। প্রতিষ্ঠান / স্বাস্থ্য / নিবন্ধ / কনুই

Keener জেডি (2011)। কনুই (ওলেক্র্যানন) বার্সাইটিস // orthoinfo aaos। সংস্থা / বিষয়। CFM? বিষয় = A00028

• মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2016)। কনুই ব্যথা: কারন // www মায়ো ক্লিনিক. org / উপসর্গ / কনুই-ব্যথা / মূলসূত্র / কারণ / সিএম-20050874
• বারাসিটিস এবং টেনেনাইটিস সম্পর্কে প্রশ্ন ও উত্তর। (2017)। WWW। niams। NIH। gov / health_info / bursitis
• টেনিস কাঁটা (পার্শ্বীয় epicondylitis)। (2015)। // orthoinfo aaos। সংস্থা / বিষয়। CFM? বিষয় = A00068
• এই পাতাটি কি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না
• ইমেইল

মুদ্রণ করুন

• ভাগ করুন