ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা: কারণ, নির্ণয় এবং চিকিত্সা

কোল্ড অসহিষ্ণুতা যখন আপনি ঠান্ডা তাপমাত্রা অত্যন্ত সংবেদনশীল হন। শীতল অসহিষ্ণুতা শীতলতার স্বাভাবিক অনুভূতির তুলনায় আরো গুরুতর যখন আপনি একটি শীতল দিন বাইরে থাকেন। কিছু মানুষ ঠান্ডা অনুভব করে, বিশেষ করে যারা দীর্ঘস্থায়ী … Read more

ঠাণ্ডা তাপমাত্রার ক্ষেত্রে আপনি অত্যন্ত সংবেদনশীল যখন কোল্ড অসহিষ্ণুতা হয়। শীতল অসহিষ্ণুতা শীতলতার স্বাভাবিক অনুভূতির তুলনায় আরো গুরুতর যখন আপনি একটি শীতল দিন বাইরে থাকেন।

কিছু লোক ঠাণ্ডা অনুভূতি অনুভব করে, বিশেষত যারা দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা বা সামান্য শরীরের চর্বি আছে। আপনি ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা আছে, আপনি সম্ভবত আপনার ঠান্ডা অভিযোগ যখন আপনার চারপাশের অন্যদের আরামদায়ক বা এমনকি খুব উষ্ণ হবে। সহজভাবে পোশাক অতিরিক্ত স্তর যোগ করার ঠান্ডা হচ্ছে আপনার অনুভূতি উপশম করতে পারে না। আপনার শরীরের নির্দিষ্ট অংশ যেমন ঠোঁটের সংবেদনশীলতা অনুভব করাও সম্ভব, যেমন আপনার হাত।

যদি আপনার ঠান্ডা অসহিষ্ণুতার ইতিহাস না থাকে, এবং ঠান্ডা অনুভূতির সমস্যা থাকে তবে মূল্যায়ন করার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার চিকিত্সা আপনার নির্ণয়ের উপর নির্ভর করবে।

ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা কি?

আপনার শরীর তাপমাত্রা বিভিন্ন সিস্টেম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। মস্তিষ্কের একটি অংশ হাইপোথ্যালামাসকে বলা হয় শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য শরীরের তাপস্থাপক হিসাবে কাজ করে। এটা তাপ উত্পাদন বা শান্ত করার উপায় নিয়ন্ত্রণ যে শরীরের বার্তা পাঠায়।

হাইপোথ্যালামাস এছাড়াও আপনার শরীরের বিপাক বৃদ্ধি বা হ্রাস করার জন্য থাইরয়েড গ্রন্থিটিকে নির্দেশ করে। থাইরয়েড এই প্রবিধানের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি তাপ এবং জ্বালানি তৈরি করতে শরীরের মধ্যে ক্যালোরি বার্ন সঠিকভাবে কাজ করতে হবে।

আপনার রক্ত প্রবাহ, যা তাপকে প্রসারিত করতে সহায়তা করে, এবং আপনার শরীরের চর্বি, যা এটি বজায় রাখতে সাহায্য করে, এটিও গুরুত্বপূর্ণ। কোল্ড অসহিষ্ণুতা এক বা এই প্রসেসের সংমিশ্রণ সঙ্গে সমস্যা ফলাফল হতে পারে।

ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা এছাড়াও দরিদ্র সামগ্রিক স্বাস্থ্যের কারণে হতে পারে, বা এটি বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার একটি উপসর্গ হতে পারে, সহ:

অ্যানিমিয়া । সুস্থ লাল রক্ত কোষের অভাব হলে এই অবস্থাটি বিকশিত হয়।
ক্ষুধাহীনতা । এই খাওয়ার ব্যথা শরীরের চর্বি ক্ষয় বাড়ে।
হাইপোথাইরয়েডিজম । থাইরয়েড পর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে না যখন এই ব্যাধি ঘটে।
রক্তের ভেতর (ভাস্কুলার) সমস্যার এই রোগ (যেমন Raynaud এর প্রপঞ্চ) আপনার extremities রক্ত প্রবাহ সীমিত।
হাইপোথ্যালামাস এর রোগ মস্তিষ্কে এই এলাকা হরমোন উত্পাদন করে যা শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
fibromyalgia । এই ক্রনিক অবস্থার শরীরের ব্যথা এবং অস্বস্তি কারণ।

ইতোমধ্যেই হিমঘরে আঘাত করা স্কিনটি আঘাত হানার পরেও ঠান্ডা হতে পারে।

ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা নির্ণয় করা

যদি এটি একটি নতুন উপসর্গ হয়, এবং এটি ভাল না হয়, তাহলে আপনি একটি সম্পূর্ণ চিকিৎসা পরীক্ষা জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত। আপনার ডাক্তার একটি মেডিকেল ইতিহাস গ্রহণ করবেন এবং আপনাকে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, যার মধ্যে রয়েছে:

আপনার আগে কোনও নির্ণয়ের শর্ত আছে কি?
আপনি প্রেসক্রিপশন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ বা সম্পূরক গ্রহণ করেন?
আপনি কখন ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা শুরু করেছিলেন?
আপনার লক্ষণগুলি কি খারাপ হয়ে যাচ্ছে?
আপনি কি ঠান্ডা হওয়ার অভিযোগ করছেন?
আপনার কি কোন অন্য উপসর্গ আছে?
আপনি কি ভাল খাচ্ছেন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করছেন?

শারীরিক পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার কোনও অন্তর্নিহিত রোগ থাকলে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা এবং হরমোনের স্তর পরীক্ষা সহ অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলি অর্ডার করতে পারে।

ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা জন্য চিকিত্সা

কোল্ড অসহিষ্ণুতা একটি অসুস্থতা না, এটি একটি অন্তর্নিহিত অবস্থায় একটি উপসর্গ। আপনার চিকিত্সা সম্পূর্ণভাবে আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে পাওয়া নির্ণয়ের উপর নির্ভর করবে। ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা যেগুলির জন্য আপনাকে চিকিত্সা করা যেতে পারে তার কারণগুলি হল:

অ্যানিমিয়া

যদি অ্যানিমিয়া থাকে, তাহলে এ্যালমিয়া রোগের কারণেই চিকিৎসার ব্যবস্থা করা হবে। এই লোহা সম্পূরক গ্রহণ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

অ্যানেরাক্সিয়া

অলঙ্কারিয়া চিকিত্সা একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রক্রিয়া। নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি মোকাবেলার জন্য ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে একটি সম্পূর্ণ চিকিৎসা দল সমর্থন, পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বিশেষজ্ঞদের সহ, সাধারণত প্রয়োজন হয় এটিও সুপারিশ করা হয় যে আপনি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা এবং সহায়তা গোষ্ঠীর সাথে কাজ করেন।

হাইপোথাইরয়েডিজম

হাইপোথাইরয়েডিজমকে মৌখিক সিন্থেটিক হরমোনের সাথে চিকিত্সা করা হয় যা দৈনন্দিন গ্রহণ করা হয়। চিকিত্সা সাধারণত জীবনকাল হয়, তবে ডোজগুলি সময়ে সময়ে সমন্বয় করা যেতে পারে।

ভাস্কুলার সমস্যা

ভাস্কুলার সমস্যাগুলি বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যায়, কারণ এর উপর নির্ভর করে। গুরুতর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার এবং ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে।

হাইপোথ্যালামাসের অপব্যবহার

হাইপোথ্যালামাসের রোগগুলি নির্দিষ্ট কারণের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা করা হবে। চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে টিউমার, হরমোন প্রতিস্থাপন, বা রক্তপাত বা সংক্রমণ বন্ধ করার জন্য অপারেশন বা বিকিরণ অন্তর্ভুক্ত।

ফাইব্রোমাইগিয়া

ফাইব্রোমাই্লজিয়ার জন্য চিকিত্সা সাধারণত আপনার উপসর্গগুলি উপভোগের দিকে লক্ষ্য করা হয়। বিকল্পগুলি ব্যথা, শারীরিক থেরাপি, এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি জন্য ঔষধ অন্তর্ভুক্ত। সাপোর্ট গ্রুপ সুপারিশ করা হয়।

ঠান্ডা অসহিষ্ণুতার দৃষ্টিকোণ কি?

যদি আপনি ঠান্ডা অসহিষ্ণুতার কারণে ভোগেন, তবে ঠান্ডা আবহাওয়ার সময় সঠিকভাবে পোষাক নিশ্চিত করুন। উষ্ণ স্তরগুলি পরুন এবং ঠান্ডা এক্সপোজার প্রতিরোধের জন্য সর্বাধিক সংবেদনশীল আচ্ছাদিত এলাকাসমূহগুলি রাখুন। অত্যন্ত ঠান্ডা দিনে, চেষ্টা করুন এবং যতটা সম্ভব ভিতরে থাকুন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা বা অন্য কোনও মেডিক্যাল অবস্থায় ভুগছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। তারা একটি অন্তর্নিহিত চিকিত্সা সমস্যা আছে এবং আপনি চিকিত্সার উপর শুরু হতে পারে।

স্বাস্থ্যবিষয়ক সম্পাদকীয় দল দ্বারা লিখিত

নিবন্ধের সূত্র:

অ্যানিমিয়া(2014)। // পরিবার ডাক্তার সংস্থা / familydoctor / bn / রোগ-অবস্থার / রক্তাল্পতা। html
ফাইব্রোমালগিয়া (2011)। // www ncbi। nlm। NIH। Gov / pubmedhealth / PMH0001463
মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2017)। হিপোথাইরয়েডিজম (নিখুঁত থাইরয়েড) // www মায়ো ক্লিনিক. org / রোগ-শর্ত / হাইপোথাইরয়েডিজম / বুনিয়াদি / সংজ্ঞা / কন-20021179
মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (এন ডি।) রায়নাডের রোগ // www মায়ো ক্লিনিক. com / health / raynauds-disease / DS00433 / METHOD = print

এই পাতা কি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না