পারকিনসন্স রোগের ব্যাপারে আপনার পরিবারের সাথে কথা বলার
সুচিপত্র:
- তারা আপনার মন পড়তে পারে না
- মানুষ সাহায্য করতে চান
- পারকিনসন সম্পর্কে আলোচনা করা আপনার পরিবারের নজরদারী উপসর্গগুলির জন্য প্রস্তুত করে
- পরবর্তী পর্যায়ে আপনার যত্নের ব্যবস্থা করতে হবে
- পরবর্তী ধাপঃ 999> যদি আপনি আপনার পরিবারের সাথে খোলাখুলিভাবে যোগাযোগ করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করছেন, তাহলে আপনি একজন সমাজকর্মী বা মনোবৈজ্ঞানিকদের সহায়তা পেতে পারেন, যারা পারকিনসন এর অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত। উভয়ই আপনাকে এবং আপনার প্রিয়জনদেরকে আপনার রোগ সম্পর্কে কথা বলার এবং জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি এনেছে তা মোকাবেলা করার জন্য সুস্থ পদ্ধতিগুলি শেখার জন্য প্রশিক্ষিত।
ভিডিও ট্রান্সক্রিপট পড়ুন »
উন্নত পারকিনসন রোগের সাথে বসবাসকারী কেউ হিসাবে, আপনি এই মস্তিষ্ক ব্যাধি বিশেষজ্ঞ হিসাবে নিজেকে মনে করতে পারেন। এবং যখন আপনি নিশ্চিতভাবে এটি সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন, পারকিনসন আপনার শরীর এবং আপনার মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে তা সহ, কিছু কিছু আছে যা আপনি সম্ভবত আগে কখনো শুনিনি উন্নত পার্কিনসন্স রোগ সম্পর্কে পাঁচটি বিস্ময়কর ঘটনা এখানে রয়েছে
- ম্যালুকেশন এবং বিভ্রম রোগের অগ্রগতির উপসর্গের পরিবর্তে পার্কিনসন্স রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা ঔষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
কতটা এবং কত দ্রুত - পারকিনসন্স রোগের উন্নতি হচ্ছে তা জানতে চ্যালেঞ্জ হতে পারে। অসুস্থতার কারনে, একটি অলৌকিকতা বা বিভ্রান্তির মতো শরীরের কোনও অভিজ্ঞতা থাকলে তা ভয়ঙ্কর হতে পারে। কিন্তু গবেষণায় দেখানো হয় যে এই অভিজ্ঞতার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পারকিনসন রোগের ঔষধের প্রতিক্রিয়া, এবং রোগের অগ্রগতি নির্দেশ করে না।
- উন্নত পারকিনসন্সের লোকেরা জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ জটিলতার সম্মুখীন হতে পারে।
পারকিনসন আপনার সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, কারণ রোগ সম্পর্কিত জটিলতাগুলি জীবনের ঝুঁকির ঘটনাগুলি ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, উন্নত পারকিনসন এর কারণে আপনার আরও বেশি গিলতে থাকতে পারে, যা আপনার ফুসফুসের মধ্যে খাদ্য বা তরল ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় এবং সম্ভবত নিউমোনিয়া হতে পারে। যদি এই সম্পর্কিত অসুস্থতাগুলি মুক্ত না হয় বা অচলিত হয়, তবে এটি মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
- একটি উন্নত পারকিনসন এর রোগ নির্ণয় সাধারণত একজন ব্যক্তির ইতিমধ্যেই কিছু কিছু মোটর দক্ষতা হারিয়ে ফেলেছে।
আপনার মনে যে ঠিক মুহূর্তটি সঠিক মনে করা কঠিন হতে পারে, "হয়তো এটা পারকিনসন এর। "এই রোগটি মূলত আপনার মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে, তবে এটি আপনার দেহ যা প্রথমে প্রভাব বিস্তার করে। বিক্ষোভকারীরা, কঠোরতা, এবং আন্দোলন বা গতিপথের ক্ষতি শুধু রোগের প্রথম সতর্কতা চিহ্নের কিছু। উন্নত পারকিনসন এর ফলে এই উপসর্গগুলি সময়ের সাথে খারাপ হয়ে যায়।
- স্টাডিজ দেখায় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নির্দিষ্ট অঞ্চলে অন্যদের তুলনায় পার্কিনসন সহ আরও বেশি লোক রয়েছে।
আপনি যেখানে ঘরে ঘরে বসে আছেন সেখানে আপনার প্রতিবেশীদের মধ্যে কতজন পারকিনসন রোগ রয়েছে তাও নির্দেশ করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যপ্রাচ্য ও উত্তর-পূর্ব অঞ্চলে এই রোগের বিস্তার ২ থেকে 10 গুণ বেশি। এই শীর্ষে, মহানগরী শহরগুলির গ্রামীণ কাউন্টির তুলনায় রোগীদের আরও নির্ণয় করা হয়।
- পারকিনসন্স এর মৃত্যুদণ্ড নয়, যদিও এটি একটি প্রগতিশীল রোগ।
হ্যাঁ, পারকিনসন্স একটি প্রগতিশীল রোগ, যা অনেক ডাক্তার আপনাকে বলতে পারে যে আপনার জীবন শেষ না হওয়া পর্যন্ত এটি থাকবে - কিন্তু এর মানে এই নয় যে এটি আপনার জীবনের শেষের কারণ হবে।যেহেতু রোগটি পরবর্তীতে কোন ব্যক্তির জীবনে পরবর্তীতে নির্ণয় করা হয়, এবং তার পরেও অগ্রগতি, এই রোগের নির্ণয়কৃত অধিকাংশই ইতিমধ্যে বছরের পর বছর ধরে চলছে।
- ম্যালুকেশন এবং বিভ্রম রোগের অগ্রগতির উপসর্গের পরিবর্তে পার্কিনসন্স রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা ঔষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
কতটা এবং কত দ্রুত - পারকিনসন্স রোগের উন্নতি হচ্ছে তা জানতে চ্যালেঞ্জ হতে পারে। অসুস্থতার কারনে, একটি অলৌকিকতা বা বিভ্রান্তির মতো শরীরের কোনও অভিজ্ঞতা থাকলে তা ভয়ঙ্কর হতে পারে। কিন্তু গবেষণায় দেখানো হয় যে এই অভিজ্ঞতার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পারকিনসন রোগের ঔষধের প্রতিক্রিয়া, এবং রোগের অগ্রগতি নির্দেশ করে না।
- উন্নত পারকিনসন্সের লোকেরা জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ জটিলতার সম্মুখীন হতে পারে।
পারকিনসন আপনার সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, কারণ রোগ সম্পর্কিত জটিলতাগুলি জীবনের ঝুঁকির ঘটনাগুলি ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, উন্নত পারকিনসন এর কারণে আপনার আরও বেশি গিলতে থাকতে পারে, যা আপনার ফুসফুসের মধ্যে খাদ্য বা তরল ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় এবং সম্ভবত নিউমোনিয়া হতে পারে। যদি এই সম্পর্কিত অসুস্থতাগুলি মুক্ত না হয় বা অচলিত হয়, তবে এটি মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
- একটি উন্নত পারকিনসন এর রোগ নির্ণয় সাধারণত একজন ব্যক্তির ইতিমধ্যেই কিছু কিছু মোটর দক্ষতা হারিয়ে ফেলেছে।
আপনার মনে যে ঠিক মুহূর্তটি সঠিক মনে করা কঠিন হতে পারে, "হয়তো এটা পারকিনসন এর। "এই রোগটি মূলত আপনার মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে, তবে এটি আপনার দেহ যা প্রথমে প্রভাব বিস্তার করে। বিক্ষোভকারীরা, কঠোরতা, এবং আন্দোলন বা গতিপথের ক্ষতি শুধু রোগের প্রথম সতর্কতা চিহ্নের কিছু। উন্নত পারকিনসন এর ফলে এই উপসর্গগুলি সময়ের সাথে খারাপ হয়ে যায়।
- স্টাডিজ দেখায় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নির্দিষ্ট অঞ্চলে অন্যদের তুলনায় পার্কিনসন সহ আরও বেশি লোক রয়েছে।
আপনি যেখানে ঘরে ঘরে বসে আছেন সেখানে আপনার প্রতিবেশীদের মধ্যে কতজন পারকিনসন রোগ রয়েছে তাও নির্দেশ করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যপ্রাচ্য ও উত্তর-পূর্ব অঞ্চলে এই রোগের বিস্তার ২ থেকে 10 গুণ বেশি। এই শীর্ষে, মহানগরী শহরগুলির গ্রামীণ কাউন্টির তুলনায় রোগীদের আরও নির্ণয় করা হয়।
- পারকিনসন্স এর মৃত্যুদণ্ড নয়, যদিও এটি একটি প্রগতিশীল রোগ।
হ্যাঁ, পারকিনসন্স একটি প্রগতিশীল রোগ, যা অনেক ডাক্তার আপনাকে বলতে পারে যে আপনার জীবন শেষ না হওয়া পর্যন্ত এটি থাকবে - কিন্তু এর মানে এই নয় যে এটি আপনার জীবনের শেষের কারণ হবে।যেহেতু রোগটি পরবর্তীতে কোন ব্যক্তির জীবনে পরবর্তীতে নির্ণয় করা হয়, এবং তার পরেও অগ্রগতি, এই রোগের নির্ণয়কৃত অধিকাংশই ইতিমধ্যে বছরের পর বছর ধরে চলছে।
পারিবারিক সম্পর্ক এমনকি অসুস্থতা ছাড়াও জটিল হতে পারে আপনার রোগ সম্পর্কে আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলা কঠিন আপনি তাদের বিভিন্নভাবে আপনার আচরণ করতে চান না হতে পারে, অথবা আপনি দোষী মনে হতে পারে। আপনি অবশ্যই এই অনুভূতি মধ্যে একা না। কিন্তু পারকিনসন সম্পর্কে আপনার পরিবারের সাথে কথা বলার গুরুত্বপূর্ণ - এটি এমন কিছু যা আপনাকে করার চেষ্টা করা উচিত।
পারকিনসন্স এর একটি শর্ত যা সাহায্য এবং সহায়তা প্রয়োজন কারণ এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলে। আপনার পরিবারের সাথে খোলা যোগাযোগ করতে সক্ষম হওয়ার ফলে তারা আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে পারে এবং আপনাকে বিচ্ছিন্ন বোধ থেকে সহায়তা করতে পারে।
পরিবারের সাথে আপনার রোগ সম্পর্কে আলোচনা করার জন্য এবং এটি সম্পর্কে কীভাবে যেতে হয় তা এখানে কিছু কারণ রয়েছে।
তারা আপনার মন পড়তে পারে না
শুধুমাত্র আপনি কি অনুভব করছেন জানেন এবং অন্যদের থেকে আপনার কি প্রয়োজন আপনি হতাশা বা ভয় প্রকাশ করার প্রয়োজন হলে, আপনি কেবল তাদের একটি সহানুভূতিশীল কান ঋণ চাই লোকেদের বলুন।
পারকিনসন এর আপনার মুখের অভিব্যক্তি উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ কম হতে পারে। আপনার মুখে পেশী শক্ত হতে পারে, আপনার জন্য এটি ব্যবহার করা হয় নিয়মিত এক্সপ্রেশন মানুষ ব্যবহার করা কঠিন। ফলস্বরূপ, লোকেরা হয়তো ভুল মনে করে আপনি অসন্তুষ্ট হন। এই উপসর্গ ব্যাখ্যা করা এবং সরাসরি আপনি কিভাবে অনুভব করছেন মানুষ বলতে অনেক বিভ্রান্তি এড়াতে সাহায্য করতে পারেন।
পারিবারিক সদস্যও উদ্বিগ্ন অথবা উদ্বিগ্ন হতে পারে। আপনার উদ্বেগগুলি সম্পর্কে একে অপরের সাথে কথা বলার জন্য আপনাকে পরিকল্পনাগুলি নিয়ে আলোচনা করতে সাহায্য করবে যেগুলি পারকিনসন্স এর আভ্যন্তরীণ পরিবর্তনের সাথে কিভাবে মোকাবিলা করতে হয়।
মানুষ সাহায্য করতে চান
না বেশিবার, মানুষ সাহায্যকারী হতে চান, বিশেষ করে ঘনিষ্ঠ প্রিয়জন যখন তারা নিশ্চিত না করে কি করবেন, কিছু আপনার প্রয়োজনের চেয়ে আরও বেশি পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করতে পারে, এবং অন্যেরা পরিস্থিতিটি এড়িয়ে যেতে পারে কিভাবে তারা সহায়ক হতে পারে এবং আপনি এখনও নিজের উপর কী করতে পারেন তা সম্পর্কে একটি উন্মুক্ত কথোপকথন থাকার ফলে, দুশ্চিন্তা বা হতাশার শিকার হওয়া সকলকে বাধা দিতে পারে
মাঝে মাঝে, আপনি স্বতঃস্ফূর্ত অনুভব করতে পারেন এবং আপনার নিজের উপর একটি কার্য পরিচালনা করতে পারেন। অন্যান্য অনুষ্ঠানগুলিতে, আপনি কারো পদক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি তাদের কাছ থেকে যা প্রয়োজন তা লোকদের বলতে ভয় পাবেন না।
কিছু লোক আপনার যত্নে সক্রিয় ভূমিকা নিতে চায়। উদাহরণস্বরূপ, একজন বয়স্ক শিশু বা সঙ্গী আপনার সাথে ডাক্তারের সাক্ষাৎকার নিতে আসতে পারে। কীভাবে জড়িত পরিবারের সদস্যদের ভুল বোঝাবুঝি দূর করতে সাহায্য করবে।
পারকিনসন সম্পর্কে আলোচনা করা আপনার পরিবারের নজরদারী উপসর্গগুলির জন্য প্রস্তুত করে
আপনার পরিবার সম্ভবত আপনার কাছে সবচেয়ে বেশি দেখতে পাবে, তাই তারা রোগের বিভিন্ন পর্যায়ে আপনার সাথে থাকবে। সম্ভাব্য উপসর্গ সম্পর্কে কথা বললে মানসিকভাবে তাদের প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারেন।
আপনি যদি এইভাবে আরামদায়ক মনে না করেন তবে আপনার রোগের প্রতিটি দিক ব্যাখ্যা করতে হবে না। যদি মানুষ আরও বিশদ জানতে চায়, তাহলে আপনি জাতীয় পারকিনসন ফাউন্ডেশনের মত সংস্থানে তাদের উল্লেখ করতে সহায়ক হতে পারেন বা আপনার সাহিত্যকে ভাগ করতে পারেন এমন কিছু সাহিত্যের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
পরবর্তী পর্যায়ে আপনার যত্নের ব্যবস্থা করতে হবে
আপনার রোগের উন্নতি হলে আপনাকে আরও যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন হবে। এছাড়াও এই রোগের চূড়ান্ত পর্যায়ে আপনি ডিমেনশিয়া বা হ্যালুসিনেশনের অভিজ্ঞতা পাবেন বলে সম্ভাবনা রয়েছে। আগে একটি পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করা ভাল। আপনি যদি যত্ন নিতে চান বা আপনি কোথায় বাস করতে চান তবে তার পছন্দসই বাছাই করুন, পরিবারের সদস্যদের কাছে যোগাযোগ করুন
সবচেয়ে কঠিন জিনিসগুলির মুখোমুখি হতে হলে আপনার নিজের মৃত্যুহার। কিন্তু আপনার ইচ্ছার ব্যাপারে উন্মুক্ত থাকুন এবং আপনার বিষয়গুলি লাভ করার জন্য আপনার প্রিয়জনদের জন্য খুবই সহায়ক হতে পারে। এটি মনের শান্তি পেতে আপনাকেও সাহায্য করতে পারে। আপনি আপনার শেষ জীবনের যত্ন পছন্দ সম্পর্কে একটি পত্নী সঙ্গে কথা বলতে বা আপনি পরিবারের সদস্যদের টাকা বা সম্পত্তি ছেড়ে পরিকল্পনা যদি সঠিক ডকুমেন্টেশন আছে নিশ্চিত করতে পারেন।
আসুন কি জন্য প্রস্তুত আরো বোধ আপনার একসঙ্গে আপনার সময় উপভোগ উপর সব ফোকাস সাহায্য করতে পারেন।
পরবর্তী ধাপঃ 999> যদি আপনি আপনার পরিবারের সাথে খোলাখুলিভাবে যোগাযোগ করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করছেন, তাহলে আপনি একজন সমাজকর্মী বা মনোবৈজ্ঞানিকদের সহায়তা পেতে পারেন, যারা পারকিনসন এর অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত। উভয়ই আপনাকে এবং আপনার প্রিয়জনদেরকে আপনার রোগ সম্পর্কে কথা বলার এবং জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি এনেছে তা মোকাবেলা করার জন্য সুস্থ পদ্ধতিগুলি শেখার জন্য প্রশিক্ষিত।
তারা আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য সমর্থন গ্রুপ সুপারিশ করতে পারেন এবং একই অভিজ্ঞতা মাধ্যমে অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারবেন।
