গে ডেটিং টিপস: পুরুষদের জন্য একটি সম্পর্ক গাইড পুরুষদের
সুচিপত্র:
ডেটিং পুলের ডাইভিং উভয় উত্তেজনাপূর্ণ বা স্নায়ু-ছিনতাই হতে পারে। ডেটিং অসম্ভব এবং আপনার সান্ত্বনা জোন আউট পদচিহ্ন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। একটি সম্ভাব্য অংশীদার সঙ্গে প্রথম কয়েক তারিখ, সম্ভবত আপনি যদি কোন রসায়ন আছে বিজ্ঞপ্তি পাবেন।
রসায়ন গুরুত্বপূর্ণ হলেও, যৌন সম্পর্ক শুরু করার আগে আপনাকে অন্য কারণগুলি বিবেচনা করা উচিত। যখন আপনি অন্য কোন ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক স্থাপন করেন, তখন আপনার স্বাস্থ্য ও কল্যাণে মনোনিবেশ করাও গুরুত্বপূর্ণ।
অন্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার সময় এখানে বেশ কিছু ধারণা রয়েছে।
সম্পর্কের অবস্থা
আপনি এবং আপনার সঙ্গী আপনার সম্পর্ক আশা কি খুব গুরুত্বপূর্ণ। একজন মনোমুগ্ধকর সম্পর্ক আপনি যে পছন্দটি বেছে নিতে পারেন তা সর্বোত্তমভাবে কাজ করবে। এটি আপনাকে যৌন সংক্রমনের সংক্রমণ (এসটিআই) এর ঝুঁকি না করে তা নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি একাধিক ব্যক্তির সাথে যৌন সম্পর্ক করেন তবে আপনি STI বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবেন। আপনার সম্পর্ক খোলা বা নৈমিত্তিক হলে আপনার এবং আপনার সঙ্গীকে নিয়মিত STI- এর জন্য স্ক্রীন করা হয় তা নিশ্চিত করুন।
যৌন ইতিহাস
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) অনুযায়ী, যারা পুরুষদের সাথে যৌন সম্পর্কযুক্ত তাদের STI- র বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে। এতে মানুষের ইমিউনোডাইফিসিয়েন্সি ভাইরাস (এইচআইভি) এর ঝুঁকি বেড়েছে। আপনার স্বাস্থ্যের উপর STI- এর গুরুতর পরিণতি হতে পারে, এবং সবগুলিই কার্যকর নয়। যৌন কার্যকলাপ জড়িত আগে আপনার সঙ্গীর সঙ্গে আপনার যৌন ইতিহাস আলোচনা।
আপনার সঙ্গী আগে আগে যৌনভাবে সক্রিয় হতে পারে এবং এটি এইচআইভি এবং এসটিআই সম্পর্কে কথা বলার জন্য ভাল সময় হতে পারে। একজন STI বা এইচআইভি রোগ নির্ণয়ের সাথে ডেটিং করা এখনও সম্ভব। কিভাবে STIs এবং এইচআইভি সংক্রমণ ঘটে তা সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষা দিন। এটি আপনাকে সুরক্ষিত সুরক্ষিত সম্পর্কে আত্মবিশ্বাস বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার সঙ্গী এইচআইভির সাথে বসবাস করে থাকেন, তবে সেখানেও ঔষধ রয়েছে যা আপনি নিতে পারেন। এটি যৌন সময় এইচআইভি এক্সপোজার আপনার সম্ভাবনা কমাতে পারে।
এসটিআই পরীক্ষার
আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য STI- এর স্ক্রীনিং পাওয়ার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা যাতে আপনি প্রয়োজনে চিকিত্সা করতে পারেন। সিডিসি যদি আপনার স্বাভাবিক যৌনতা আছে বা যদি আপনার একাধিক যৌন সঙ্গী বা একটি "খোলা" সম্পর্ক থাকে তবে প্রতি তিন থেকে ছয় মাস স্ক্রীনিং করার পরামর্শ দেয়
আপনার ডাক্তার বা কোনও স্থান যা STI পরীক্ষার পরিচালনা করে। একটি নতুন অংশীদারের সাথে যৌন সম্পর্ক প্রবেশ করার আগে এটি করা আপনার যৌন স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণের অধীনে থাকবে।
সুরক্ষা বিকল্প
কিছু STI প্রতিরোধ করার জন্য কনডম এবং লুব্রিকেন্টগুলি একটি অপরিহার্য বিকল্প। সেক্স করার সময় ল্যাটিন বা অন্যান্য সিন্থেটিক উপকরণ থেকে তৈরি একটি কনডম নির্বাচন করুন। এছাড়াও, জল বা সিলিকন-ভিত্তিক লুব্রিকেন্টগুলি ব্যবহার করুন। এগুলি কনডমকে যৌনতার সময় বিরতি বা ঝুলানো থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার অংশীদার যৌন কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করার আগে কনডম ব্যবহার কিভাবে জানেন। কনডম নতুন এবং এটি মেয়াদ শেষ না হয়েছে যে এটি পরীক্ষা করুন।
পদার্থ অপব্যবহার
অ্যালকোহল বা ড্রাগ ব্যবহার করে ঝুঁকিপূর্ণ বিবেচিত যৌন আচরণের মধ্যে আকর্ষক হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি হতে পারে।
আপনি এমন অভ্যাসের সাথে জড়িত হওয়ার সুযোগ হ্রাস করার জন্য মাদকদ্রব্য না খাওয়ার বা অপব্যবহার না বিবেচনা করতে পারেন যা STI এর ফলে হতে পারে। মনে রাখবেন যে ইনটেনসিভ সুই বা সিরিংগুলি ভাগ করা কখনই একটি ভাল ধারণা নয় এবং এইচআইভি এক্সপোজারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
যদি আপনার সঙ্গী অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্যের লক্ষণের লক্ষণ দেখা দিচ্ছে, তাহলে পেশাদার সাহায্য খোঁজার কথা বিবেচনা করুন।
গার্হস্থ্য সহিংসতা
ডেটিং দৃশ্য প্রবেশ করার আগে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি পারিবারিক সহিংসতার সতর্কতা লক্ষণগুলি বোঝেন। ন্যাশনাল ইন্টেমেট পার্টনার এবং যৌন সহিংসতা জরিপ অনুযায়ী সমকামী এবং উভকামী পুরুষদের ঘনিষ্ঠ অংশীদার সহিংসতা, পারিবারিক সহিংসতা, বা বৈপরীত্য পুরুষের চেয়ে সমান বা বড় হারে ঝুঁকির মুখে ঝুঁকি রয়েছে। ২6 শতাংশ গে পুরুষদের এবং 37 শতাংশ উভকামী পুরুষদের এই ধরনের সহিংসতার শিকার হতে হবে তাদের জীবনের একটি ঘনিষ্ঠ অংশীদার দ্বারা
যদি কোন অংশীদার আপনাকে আঘাত দেয় বা শারীরিক সহিংসতার সাথে আপনার হুমকি দেয় তাহলে আপনাকে সাহায্যের জন্য পৌঁছানো উচিত। গার্হস্থ্য সহিংসতার অন্যান্য সতর্কতা সংকেতগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- আপনার যৌনতা সম্পর্কে হুমকি
- সাহায্যের বিষয়ে হুমকি
- বিবৃতিগুলি যে কোনও সম্পর্কের মধ্যে সহিংসতা স্বাভাবিক হয়
আপনি যদি সম্মুখীন হন তবে কর্তৃপক্ষ বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাহায্য নিন আপনার সম্পর্ক গার্হস্থ্য সহিংসতা
আউটলুক
ডেটিং একটি চমৎকার অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটি অন্য লোকেদের সাথে সংযোগ করার সুযোগ এবং বিশেষ কোন ব্যক্তির সাথে একটি দীর্ঘস্থায়ী সংযোগ তৈরির সুযোগ। আপনি এমন একটি ব্যক্তির সাথে দেখা করতে পারেন যার সাথে আপনি যৌন সম্পর্ক রাখতে চান। যখন এটি ঘটে, আপনার সঙ্গীর সাথে খোলা থাকুন, STI- এর জন্য স্ক্রীনিং পান এবং আপনার জন্য সেরা নিরাপদ যৌন বিকল্পগুলি চয়ন করুন। আপনার সঙ্গীর সাথে খাঁটি এবং স্বচ্ছ হতে হবে এবং ব্যক্তিগত দায়বদ্ধতার অনুভূতি বজায় রাখবেন। এটি শেষ পর্যন্ত আপনার সম্পর্ক শক্তিশালী এবং নিরাপদ করবে।
