উচ্চ কোলেস্টেরল কমোরবিডিটিস: আপনার কি জানা প্রয়োজন
সুচিপত্র:
- কুমিরত্ব কি?
- 6 টি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয় যা উচ্চ কোলেস্টেরল হতে পারে
- উচ্চ কোলেস্টেরল থাকার ফলে অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির জন্য আপনার ঝুঁকি বেড়ে যায়
- আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সাথে সচেতন থাকুন
আপনার বয়স বা সামগ্রিক স্বাস্থ্যগত অবস্থা কোন ব্যাপার না, আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ কোলেস্টেরল বিপজ্জনক, এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা সঙ্গে মিলিত হলে এটি আরো বিপজ্জনক হতে পারে। আসলে, কিছু স্বাস্থ্য শর্ত আপনার সংখ্যা বৃদ্ধি করতে পারে। একই সময়ে, উচ্চ কোলেস্টেরল নির্দিষ্ট কিছু রোগের ঝুঁকি বাড়ে।
সমস্যা হল উচ্চ কোলেস্টেরল খুব কমই নিজের উপর কাজ করে। উচ্চ কোলেস্টেরল কমোরবিডিটিস সম্পর্কে এবং আপনার কীভাবে নিজেকে রক্ষা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার জানা দরকার।
কুমিরত্ব কি?
সমবয়তা হল যখন একজন ব্যক্তির একই সময়ে দুই বা ততোধিক রোগীর রোগ হয়। উদাহরণস্বরূপ আপনার উচ্চ কোলেস্টেরল এবং উচ্চ রক্তচাপ উভয় হতে পারে। স্টাডিজ দেখায় যে কমোরব্যাটিটি খারাপ স্বাস্থ্য ফলাফলের সাথে সংযুক্ত, এবং আজকের পৃথিবীতে এটি একটি সাধারণের জন্য একাধিক রোগের পরিবর্তে একটি মাত্র
আসলে, গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে আমেরিকান জার্নাল অফ মেডিসিনে কমোরবিডিটিস বেড়েছে। ২0 বছর ধরে, হার্ট ফসিলের রোগীদের অনুপাত যা পাঁচ বা ততোধিক কমেডি ক্রনিক অবস্থার চেয়ে 42 থেকে বেড়ে দাঁড়ায় 1 শতাংশ থেকে 58. 0 শতাংশ।
কমোর্বিডিটিটিস মেডিক্যাল চিকিত্সা জটিল করে তুলতে পারে। যতদিন ডাক্তাররা সব শর্ত সম্পর্কে সচেতন, ততদিন পর্যন্ত, তারা তাদের সবাইকে মোকাবেলা করতে পারে তাই উচ্চ রক্তচাপের কোলেস্টেরলের মতো অবস্থা কীভাবে এগুলি তালিকাভুক্ত করা যায় সে সম্পর্কে অন্যান্য শর্তের দিকে নজর দিতে এটি গুরুত্বপূর্ণ।
6 টি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয় যা উচ্চ কোলেস্টেরল হতে পারে
বেশ কয়েকটি অসুস্থতা আপনাকে উচ্চ কোলেস্টেরল তৈরির ঝুঁকিতে রাখতে পারে। এখানে সবচেয়ে সাধারণ ছয় আছে
1। ডায়াবেটিস
আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন (আএ্যাএএএএ) বলেছে যে ডায়াবেটিস প্রায়ই কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (এলডিএল) মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা "খারাপ" কোলেস্টেরল নামেও পরিচিত। জাতীয় ডায়াবেটিস পরিসংখ্যান প্রতিবেদন ২014 সালে ডায়াবেটিসের প্রায় 65 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা বা কলেস্টেরল-নিম্নমুখী ঔষধ ব্যবহার করে।
ডায়াবেটিস উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকি বাড়াতে পারে কেন বিজ্ঞানীদের এখনও সব উত্তর নেই। তারা মনে করেন যে ইনসুলিন, হরমোন, যা রক্তে শর্করার এবং কোলেস্টেরল পরিচালনা করে, এর মধ্যে কিছু কিছু সংযোগ আছে।
ডায়াবেটিস কেয়ারে প্রকাশিত একটি গবেষণায় গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে ডায়াবেটিস কলেস্টেরলের উৎপাদন বাড়াতে বা তার শোষণ কমাতে অনুভব করে।
2। স্থূলতা
অতিরিক্ত ওজন এছাড়াও উচ্চ কলেস্টেরল জন্য একটি বড় ঝুঁকি সৃষ্টি করে। বেশ কয়েকটি গবেষণা একটি সংযোগ রিপোর্ট করেছেন।মস্তিষ্কের আন্তর্জাতিক জার্নালে, গবেষকরা বডি মাস ইনডেক্স এবং কোলেস্টেরলের মধ্যে একটি লিঙ্ক খুঁজে পেয়েছেন। যারা অংশগ্রহণকারীরা স্থূল ছিল এবং 25 থেকে 39 বছর বয়সের মধ্যে তাদের ঝুঁকি ছিল।
অহাকেও বলা হয়েছে যে স্থূলতা উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন, উর "ভাল" কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে জ্যোতির্বিজ্ঞানে জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা এই আবিষ্কারটি প্রতিধ্বনিত করেছেন, যা বলে যে স্থূলতা এইচডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস করে। তারা যোগ ব্যায়াম মাধ্যমে ওজন হ্রাস একটি কার্যকর চিকিত্সা।
3। পারিবারিক হাইপারোকোলেস্টেরলিমিয়া (এফএইচ)
এফএইচ উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত শর্ত যা উচ্চ কোলেস্টেরল মাত্রা বাড়ে। এটি একটি অস্বাভাবিক জিনের দ্বারা সৃষ্ট হয় যা পিতা বা মাতা থেকে শিশু পর্যন্ত গৃহীত হয় জেনেটিক মিউটেশন আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত এলডিএল কোলেস্টেরল সরিয়ে দেওয়ার জন্য যকৃতকে অসম্ভব করে তোলে। অবস্থা হার্টের সমস্যাগুলির ঝুঁকি বাড়ায় এবং একটি সংক্ষিপ্ত জীবদ্দশায় পরিণত হতে পারে।
4। হাইপোথাইরয়েডিজম
যখন একজন ব্যক্তির হাইপোথাইরয়েডিজম থাকে, থাইরয়েড যথেষ্ট থাইরক্সিন উৎপন্ন করে না। এটি আপনার শরীরের শক্তি উত্পাদন সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত একটি হরমোন। ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি, এবং পেশী ব্যথা।
থাইরয়েড হরমোন আপনার দেহের বিপাক নিয়ন্ত্রণও নিয়ন্ত্রণ করে। আমেরিকান থেরায়ডার এসোসিয়েশনের মতে, তারা কলেস্টেরলের মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে যেমন তারা কাজ করে না। যখন থাইরয়েড হরমোন কম হয়, কোলেস্টেরলের মাত্রা প্রায়শই বেড়ে যায়।
ওপেন কার্ডিওভাসকুলার মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত ২011 সালের একটি গবেষণায় গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে রক্তে কোলেস্টেরলের মত থাইরয়েড ডিসফাংশনের ফ্যাটের উপর একটি বড় প্রভাব রয়েছে।
5। কিডনি রোগগুলি
দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ প্রায়ই কোলেস্টেরল উচ্চের সঙ্গে দেখা যায়। গবেষকরা 2011 সালে একটি গবেষণায় সংযোগ মধ্যে delved। ফলাফল দেখায় যে এমনকি ক্রনিক কিডনি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, কোলেস্টেরল মাত্রা মধ্যে ব্যাঘাতের লক্ষণ ছিল। যদিও কিডনি কলেস্টেরল শরীরের বাইরে পরিষ্কার করার জন্য দায়ী নয়, তবুও কিডনি ফেইল ফোরের মতো কলেস্টেরল তৈরির দিকে যাচ্ছে।
এই গবেষকরা যোগ করেছেন যে উচ্চ কোলেস্টেরল কিডনি রোগ আরো খারাপ করতে পারে কারণ উভয় অবস্থার খুব বিপজ্জনক থাকার কারণে, তারা সুপারিশ করেছে যে, এমনকি হালকা থেকে মাঝারি ধরনের কিডনীর রোগী লোকেদের কোলেস্টেরল-নিম্নমুখী ঔষধ গ্রহণ করে।
6। Cushing এর সিন্ড্রোম
Cushing এর সিন্ড্রোম একটি শর্ত যা শরীরের হরমোন কর্টিসোল উচ্চ মাত্রায় ভোগে কর্টিসোল "চাপ" হরমোন হিসাবেও পরিচিত এবং আপনার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা তৈরি করা হয়। যখন যুদ্ধ বা পালাবার প্রয়োজন হয় তখন এটি সক্রিয় হয়। এটি অন্যান্য শারীরিক ফাংশনগুলির জন্যও প্রয়োজনীয়, যেমন রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং প্রদাহ হ্রাস করা।
Cushing এর সিন্দ্রামের সাথে খুব বেশি কোર્ટીিসোল আছে। এই কারণে নিম্নলিখিত কারণ হতে পারে:
- শরীর খুব উত্পাদন করে।
- অ্যাণ্ড্রাল গ্রন্থিগুলিতে একটি টিউমার তৈরি হয়।
- এটি মৌখিক কর্টিকোস্টেরয়েড ঔষধ ব্যবহার করে একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
সব অতিরিক্ত করটিসোল কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। Neuroendocrinology প্রকাশ একটি গবেষণা Cushing এর রোগ মোট কলেস্টেরল মাত্রা বাড়াতে পারে এবং LDL কোলেস্টেরল প্রক্রিয়া করা হয় কিভাবে প্রভাবিত রিপোর্ট।
উচ্চ কোলেস্টেরল থাকার ফলে অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির জন্য আপনার ঝুঁকি বেড়ে যায়
পূর্ববর্তী মেডিকেল শর্তগুলি উচ্চ কোলেস্টেরল তৈরির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। অন্যদিকে, উচ্চ কলেস্টেরল নিম্নলিখিত চিকিৎসা শর্তাদি উন্নয়নশীল আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারেন
1। হার্টের রোগ
এই উচ্চ কোলেস্টেরল সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ রোগ, এবং সবচেয়ে বিপজ্জনক এক। হার্টের রোগ আমেরিকানদের মধ্যে মৃত্যু এর 1 নম্বর কারণ অবশেষ। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের কেন্দ্রগুলি বলে যে উচ্চমাত্রার কলেস্টেরল আছে যারা স্বাস্থ্যবান মাত্রা সহকারে হৃদরোগের ঝুঁকি দ্বিগুণ করে।
সমস্যা হল যে আপনার রক্তে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল আপনার ধমনী এবং অন্যান্য রক্তবর্ণের দেয়ালের উপর নির্ভর করতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, এটি একটি বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকর প্লেক গঠন কঠিন। ধমনীগুলি শক্ত এবং সংকীর্ণ হয়ে ওঠে, যা আপনার হৃদয়কে তাদের মাধ্যমে রক্ত পাম্প করার জন্য কঠিন করে তোলে। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ানোর জন্য এই সমস্ত উপাদানগুলি একসঙ্গে কাজ করে।
2। Gallstones
আপনার শরীরের একটি উচ্চ স্তরের কোলেস্টেরল থাকার gallstones ঝুঁকি বাড়ে। এই কঠোর কণা আপনার gallbladder গঠন যে। যদি তারা আপনার পঁচাত্তর নালী (আপনার পলিথার থেকে আপনার ছোট্ট অন্ত্র থেকে বহন করে টিউব চালানো) ব্লক করার জন্য যথেষ্ট বড় হয়ে যায় তবে তারা প্লেবোডার আক্রমণের কারণ হতে পারে।
ডায়াবেটিস ও পাচক এবং কিডনি রোগের জাতীয় ইনস্টিটিউট বলে যে ইউ.এস. এ 80 শতাংশেরও বেশি gallstones অতিরিক্ত কোলেস্টেরল তৈরি হয়।
3। উচ্চ রক্তচাপ
আগে যেমন উল্লিখিত, উচ্চ কোলেস্টেরল ধীরে ধীরে ধমনী সংকোচন এবং শক্ততার কারণ হতে পারে। তারপর আপনার হৃদয় তাদের মাধ্যমে রক্ত পাম্প কঠিন কাজ করা হয়েছে। যে আপনার রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে।
জার্নাল অফ হিউম্যান হাইপারটেনশন প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা উচ্চ রক্তচাপের মাত্রা উচ্চ মাত্রায় উচ্চ রক্তচাপের পর্যায়ে রয়েছে যখন কোলেস্টেরলের মাত্রা কম থাকে।
২005 সালের একটি গবেষণায় হাইপারটেনশন প্রকাশিত হয়, গবেষকরা দেখিয়েছেন 14 বছরের বেশি সময় ধরে, মোট কোলেস্টেরলের সর্বোচ্চ স্তরের পুরুষদের 23 ভাগ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দিয়ে উচ্চ রক্তচাপ তৈরির ঝুঁকি বেড়েছে।
4। পেরিফেরাল সার্জারি রোগ (প্যাড)
প্যাড একটি শর্ত যা আপনার শরীরের রক্তের পাত্রগুলি সংকীর্ণ হয়ে এবং প্লাক ডিপোজিট দিয়ে পূর্ণ হয়। এটি হৃদরোগের অনুরূপ, তবে প্রধানত আপনার পা ও পায়ের দিকে অগ্রসর থাকা রক্তের বাহনগুলি প্রভাবিত করে। এটি আপনার কিডনীর উপরও প্রভাব ফেলতে পারে।
প্যাড আপনার পায়ে রক্ত প্রবাহ ব্লক করতে পারে, ব্যথা এবং হতাশা অনুভব করে, এবং এটি আরো কঠিন হাঁটা তৈরীর। এটি আপনার পায়ে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। উচ্চ কোলেস্টেরল উল্লেখযোগ্যভাবে প্যাড ঝুঁকি বৃদ্ধি
5। ডেনডিয়া
উচ্চ রক্তচাপের কোলেস্টেরল ডিপোজিট হিসাবে, এটি ঐসব পাত্রগুলি সংকীর্ণ ও শক্ত হয়ে যায়। আপনার রক্তচাপ ক্ষতিগ্রস্ত কিছু হতে পারে যে আপনার মস্তিষ্কের নেতৃত্ব।
আপনি শুনেছেন যে আপনার হৃদয় স্বাস্থ্যের সুরক্ষার জন্য আপনি যা যা করতে পারেন তা আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করবে।গবেষকরা নিশ্চিত করেছেন যে ২014 সালের একটি গবেষণায় জামায়াত নিউরোলজি প্রকাশিত হয়েছে। তারা দেখে যে উচ্চ এইচডিএল কোলেস্টেরল স্তর এবং একটি কম এলডিএল কোলেস্টেরল স্তর মস্তিষ্কের জন্য ভাল হিসাবে এটা হৃদয়ের জন্য ছিল।
রক্ত পরীক্ষা এবং মস্তিষ্কের স্ক্যানগুলি দেখিয়েছে যে হৃদরোগপূর্ণ কোলেস্টেরলের মাত্রাগুলি তাদের মস্তিষ্কের মধ্যে কম পরিমাণে অ্যামোয়েড ফলক ছিল। অ্যামোলেড ফলক আল্জ্হেইমের রোগের সাথে যুক্ত।
6। অনাবিষ্কালিক ফ্যাটি লিভার রোগ (এনএএফএলডি)
এনএএফডিডি আপনার লিভারের চর্বি বৃদ্ধির কারণে একটি রোগ। এটি সর্বাধিক ওজনের বা স্থূলতা সঙ্গে লিঙ্ক করা হয়, কিন্তু একটি উচ্চ কোলেস্টেরল স্তর ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারেন।
চর্বি কোষ আপনার যকৃতের ভিতরে গঠন করে, এটি স্নায়বিক হতে পারে। উপসর্গ পেটে ব্যথা, দুর্বলতা, এবং বিভ্রান্তির অন্তর্ভুক্ত সময়ের সাথে সাথে, যদি শর্ত সংশোধন করা না হয়, তবে এটি লিভারের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
PLoS One- এ প্রকাশিত একটি 2014 গবেষণায়, গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে উচ্চ কোলেস্টেরল অ অ্যালকালোনিক ফ্যাটি লিভার রোগের একটি প্রধান কারণ, এবং যোগ করেছে যে এনএএফডিএলের রোগীদের কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি রয়েছে।
আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সাথে সচেতন থাকুন
এই এবং অন্যান্য কমরেডগুলি আপনার উচ্চ কোলেস্টেরলকে চিকিত্সার জন্য আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। আপনার নম্বরগুলি আনতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং সুস্থ জীবনযাপনের পরিবর্তনগুলি করুন।
এদিকে, অন্য অবস্থা তৈরি হলে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখুন, যাতে আপনি এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি ব্যবহার করতে পারেন।