বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য অপিরিট প্রত্যাহারের জন্য হোম প্রতিকার

অপিরিট প্রত্যাহারের জন্য হোম প্রতিকার

সুচিপত্র:

Anonim

অপিরিট অপব্যবহার এবং প্রত্যাহার

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1২ মিলিয়নেরও বেশি লোক অনিয়মিত ব্যবহারের জন্য প্রেসক্রিপশন ব্যাধিবিদদের ব্যবহার করে 2010 সালে রিপোর্ট করেছে। অক্সিওডের ব্যথার Relievers নামেও পরিচিত, অক্সিডোডোন, হাইড্রোকোডোন, hydromorphone, এবং অন্যদের।

বেশিরভাগ লোক যারা এই ব্যথা রোধ করে তাদের উপর নির্ভর করে। কিছু এমনকি অবৈধ মাদকদ্রব্য অপব্যবহারের দিকে অগ্রসর হয়, যেমন হেরোইন

নির্ভরশীল হওয়ার পর আপনি অপিটিস ব্যবহার বন্ধ করলে, আপনি সম্ভবত প্রত্যাহারের অত্যন্ত অস্বস্তিকর উপসর্গ দেখাতে পারবেন। আসলে, অনেকেই ডায়াবেটিক্সের অপব্যবহারের সাথে জড়িত কঠিন উপসর্গগুলি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য মাদকদ্রব্য নিন্দা করে চলেছেন।

যদিও অপ্রীতিকর প্রত্যাহার সাধারণত জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ হয় না, তবে এই প্রক্রিয়াগুলি উপসর্গগুলি হতে পারে যা পরিচালনা করা কঠিন। প্রত্যাহারের কিছু প্রভাবগুলি এমনকি গুরুতর স্বাস্থ্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার প্রত্যাহার উপসর্গগুলির তীব্রতাও আপনার নির্ভরশীলতার স্তর নির্ভর করতে পারে।

প্রত্যাহারের মাধ্যমে যাওয়া হচ্ছে চ্যালেঞ্জিং। কিন্তু আপনার নির্ভরতা ভঙ্গ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার একটি অত্যাবশ্যক প্রথম ধাপ।

একটি ডাক্তার খুঁজুন

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রত্যাহার

কিভাবে কাজ প্রত্যাহার করা হয়?

আপনি যদি এক্সটাইটেলের সময় বর্ধিত সময়ের জন্য ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার শরীর মস্তিষ্কে ক্ষতিকারক হয়ে উঠবে। এর মানে আপনি এটি এর প্রভাব অনুভব করতে আরো প্রয়োজন হবে।

অপিটিসের বর্ধিত ব্যবহার আপনার মস্তিষ্কে স্নায়ু কোষের গঠন পরিবর্তন করে। এই কোষগুলি ঠিকভাবে সঠিকভাবে কাজ করার জন্য ঔষধের প্রয়োজন হতে শুরু করবে। যখন আপনি অচেতনভাবে অপেক্ষাকৃত ব্যবহার বন্ধ করবেন, তখন আপনার শরীর প্রতিক্রিয়া দেখাবে, যা প্রত্যাহারের উপসর্গগুলির দিকে অগ্রসর হবে।

অপিফ্যাট প্রত্যাহার দুই পর্যায়ে ঘটে। প্রথম পর্যায়ে বেশ কিছু উপসর্গ দেখা যায় যেমন:

  • পেশী ব্যথা
  • বিশ্রামহীনতা
  • উদ্বেগ
  • আন্দোলন
  • চোখে চোখ পড়লে
  • ঝরা নাক
  • অত্যধিক ঘাম ঝরানো
  • হতাশতা <999 > অত্যধিক ঝলসানো
  • কম শক্তি
  • দ্বিতীয় ধাপটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

ডায়রিয়া

  • পেটে ব্যথা
  • বমি বমি ভাব এবং বমি
  • ছড়িয়ে পড়া ছাত্রদের
  • দ্রুত হৃদযন্ত্র
  • হংস বিপদের <999 > এই প্রাথমিক পর্যায়ে, যা একটি সপ্তাহ থেকে একটি মাস পর্যন্ত যে কোনও সময় পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে, দীর্ঘমেয়াদী প্রত্যাহারের লক্ষণ দ্বারা অনুসরণ করা যেতে পারে দীর্ঘমেয়াদী উপসর্গ প্রায়ই প্রকৃতির কম শারীরিক এবং মানসিক বা আচরণগত সমস্যা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে
  • বিজ্ঞাপন

ঘরে

অভ্যন্তরীণ বিকল্প

আপনি যখন অপিইটের উপর নির্ভরশীল হন, তখন আপনার শরীর আপনার সিস্টেমে তাদের ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনার শরীর এছাড়াও ড্রাগ এর শুষ্কতা এবং সংকোচন মত ড্রাগ এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনেক সহনশীলতা নির্মাণ করতে পারে। হঠাৎ অপিফ থেকে নিজেকে কাটা একটি শক্তিশালী প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

আপনি যদি আপনার নিজের উপর প্রত্যাহারের মাধ্যমে যেতে চান তবে আপনাকে প্রস্তুত করতে হবে। আপনি তাদের সম্পূর্ণরূপে বন্ধ যেতে আগে ধীরে ধীরে opiates বন্ধ মন্থর চেষ্টা করুন। এটি আপনার প্রত্যাহারের তীব্রতা সীমিত করতে পারেযাইহোক, অভ্যাসের বাধ্যতামূলক প্রকৃতির, বেশিরভাগ মানুষ অসম্ভব হতে স্ব নিয়ন্ত্রিত নমনীয় খুঁজে পেতে এটি প্রায়ই আসক্তি একটি পূর্ণ পুনরুজ্জীবন বাড়ে।

বমি ও ডায়রিয়া হওয়ার কারণে ডিহাইড্রেশন সাধারণ এবং এটি গুরুতর স্বাস্থ্য জটিলতার কারণ হতে পারে। অনেক লোকই নিখরচায় হাসপাতালে ভর্তি হয়ে যায় যখন তারা প্রত্যাহারের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। প্রত্যাহার সময় প্রচুর পরিমাণে তরল তরল পানীয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ইলেক্ট্রোলাইট সমাধান, যেমন Pedialyte, আপনি hydrated রাখতে সাহায্য করতে পারে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার সহায়তা

ઓવર-দ্য-কাউন্টার ঔষধগুলির সঠিক ডোজ ব্যবহার করে সাহায্য করতে পারে। ডায়রিয়া জন্য loperamide (ইমডিয়াম) বিবেচনা করুন। আপনি যদি বমি বমি ভাবছেন, তাহলে আপনি মেclizine (অ্যান্টিভার্ট বা বোনাইন) বা ডিমেনহেড্রিন্ট (ড্রামামাইন) মত ঔষধগুলি পরীক্ষা করতে পারেন। আপনি Benadryl মত এন্টিহিস্টামাইন চেষ্টা করতে পারেন। ইঞ্চি ও ব্যথা যা সর্বত্র ক্রপ করে বলে মনে করা যায় সেটি এিটমিনোফিন (টাইলেনল) বা অস্থায়ী অ্যান্টি-ইনফ্লামেন্টেড ড্রাগস (এনএসএআইডি) -এর মতো আইবুপোফেন (ম্যাট্রিন, অ্যাডভিল) এর মতই ব্যবহার করা যেতে পারে। সুপারিশকৃত তুলনায় তার পরামর্শপ্রাপ্ত ব্যবহারের চেয়ে বড় ডোজ বা ঔষধ ব্যবহার করবেন না।

প্রস্তুতি অপরিহার্য হতে পারে। প্রত্যাহার লক্ষণ দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত থাকতে পারে। যদি আপনার কয়েক সপ্তাহের মূল্যের ঔষধ থাকে, তবে আপনি আরও বেশি পরিমাণের জন্য বাইরে যেতে হবে। তবে সুপারিশ করা ডোজ তুলনায় পরিমাণে এই ঔষধ ব্যবহার না সাবধান। নিয়মিত ডোজটি যদি সাহায্য না করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করা নিশ্চিত করুন।

বিকল্প সহায়তা

যদিও অটিজম তোলার প্রভাব নিয়ে চিকিত্সা করার জন্য ভিটামিন ও সম্পূরক ব্যবহার সম্পর্কে কোন প্রমাণ পাওয়া যায় নি, তবে কিছু গবেষণায় সম্পূরক ঔষধ, যেমন আকুপাংচার এবং চীনা ভেষজ ঔষধের অনুসন্ধান করা হয়েছে।

আকুপাংচারের ক্ষেত্রে, কয়েকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে মিলিত হওয়ার ফলে প্রত্যাহারের উপক্রম কমে যায়। চীনা ভেষজ ঔষধগুলির উপর গবেষণার রিপোর্ট পাওয়া গেছে যে ক্লোনিডিনের তুলনায় প্রত্যাশিত উপশমগুলি পরিচালনার ক্ষেত্রে হেরোজগুলি আসলে অধিক কার্যকরী ছিল।

অপুষ্টি ব্যথা উপভোগের জন্য ব্যবহৃত চীনা ভেষজ ঔষধের উদাহরণগুলি হল:

তাই-কাং-নিং, যা মধ্যপন্থী থেকে গুরুতর হেরোইন প্রত্যাহারের জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয়

জিনেন্স

  • ইউফিনার, যা একটি চীনা ভেষজ মিশ্রণ চিন্তা মস্তিষ্কের জন্য অপেক্ষাকৃত ক্ষতি করতে পারে
  • বিজ্ঞাপনজ্ঞান
  • টিপস
আরামদায়ক এবং নিরাপদ থাকুন

প্রত্যাহারের মাধ্যমে যারা চলে গেছেন তারা যতটা সম্ভব আরামদায়ক থাকার চেষ্টা করছেন। আপনার মন সিনেমা, বই, বা অন্যান্য distractions সঙ্গে দখল রাখুন। আপনি নরম কম্বল, একটি পাখা, এবং অতিরিক্ত শীট নিশ্চিত করুন। অত্যধিক ঘাম হওয়ার কারণে আপনাকে আপনার বিছানা পরিবর্তন করতে হবে

নিশ্চিত করুন যে একজন বন্ধু বা পরিবারের সদস্য জানেন যে আপনি প্রত্যাহার প্রক্রিয়ার চেষ্টা করার পরিকল্পনা করছেন। সমর্থন ছাড়াই, আপনাকে কেউ আপনার উপর পরীক্ষা করতে হবে। অনলাইন ফোরামে বর্ণিত রেসিপি এবং কৌতুকপূর্ণ কাহিনীগুলির সতর্কতা অবলম্বন করুন। তাদের কেউ নিরাপত্তা বা কার্যকারিতা জন্য কঠোর পরীক্ষার মাধ্যমে চলে গেছে।

আপনার মন দখল এবং নিযুক্ত রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শরীরের endorphins বৃদ্ধি উপায়ে জিনিষ চেষ্টা করুন।এই দীর্ঘমেয়াদী সাফল্যের জন্য আপনার সম্ভাবনা উন্নত করতে পারেন।

কিছু চকলেট আপনার নিজের সাথে চিকিত্সা করুন বাইরে এবং ব্যায়াম পান, এমনকি যদি এটি ব্লক কাছাকাছি শুধু একটি হাঁটা। আপনি যদি কোনও চিকিত্সা প্রোগ্রামে থাকেন বা আপনার নিজের কাছ থেকে প্রত্যাহারের সাথে লড়াই করেন, ইতিবাচক হন এবং বিশ্বাস করেন যে আপনি অপিটিটের উপর আপনার নির্ভরতা অতিক্রম করতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

সাপোর্ট

সহায়তা খোঁজা

একাই একত্রিত হওয়া থেকে বিরত থাকতে বিপজ্জনক হতে পারে। আপনার ডাক্তার বা অন্য চিকিৎসা পেশাদারদের কাছ থেকে সাহায্য সন্ধান করুন। তারা আপনার উপাদানের আরামকে সাহায্য করতে এবং প্রত্যাহারের সময়টি পরিচালনা করতে সহজ করে তুলতে সাহায্য করার জন্য তারা আপনাকে ঔষধগুলিও নির্দিষ্ট করতে পারে।

Detox সুবিধার আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ এবং প্রক্রিয়া নিরাপদ এবং আরো কার্যকর করতে পারেন একটি কেয়ার সুবিধা ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনা প্রদান করতে পারে। চিকিৎসা পেশাজীবীদের গুরুত্বপূর্ণ পর্যবেক্ষণ প্রদান করে এবং আপনার চরম সাবফট থাকলে বা আপনার বিপদজনক জটিলতার সম্মুখীন হলে আপনার চিকিত্সা করতে পারে। আপনার পুনরুদ্ধারের চলমান নিশ্চিত করার জন্য একটি সুবিধাও কাজ করবে।

প্রত্যাহার প্রক্রিয়ার সহজতর করার জন্য একটি ডিটোকো সুবিধা ঔষধ সরবরাহ করতে পারে। আপনি ক্লোনডিন মত ঔষধ আপনার লক্ষণ কিছু হ্রাস করতে পারেন লিবিয়াম কখনও কখনও উল্লেখযোগ্য আন্দোলন হ্রাস করতে ব্যবহৃত হয়। ক্লোরাল হাইডরেট বা ট্রাজডোন আপনার ঘুমের জন্য সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি মেডিকেল তত্ত্বাবধান ছাড়াই প্রত্যাহারের মাধ্যমে যান, আপনি এই মূল্যবান সম্পদ অ্যাক্সেস করতে হবে না।

তীব্র প্রত্যাহারের সময় খাদ্য ও পানীয় বিরক্তিকর বলে মনে হতে পারে। এটি ডিহাইড্রেশন এবং অন্যান্য জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে। আপনি বমি বা খাওয়া করতে অক্ষম হলে আপনার ডাক্তারকে ডাকবেন। আপনি বাড়িতে প্রত্যাহার মাধ্যমে যেতে অসম্ভব হতে পারে।

নারকোটিক্স অ্যানোনিমাসের মত সাপোর্ট গ্রুপ খোঁজা আপনাকে সাহায্য করতে এবং শান্ত থাকতে সাহায্য করতে পারে। অনেক মানুষ যারা একবার অপিরিটদের জন্য আসক্ত ছিল না তাদের ভবিষ্যতে আবারও অপব্যবহার শুরু করতে। এই দলগুলিকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

একজন ডাক্তারকে ফোন করুন

ডাক্তারকে কল করার সময়

অপিপি প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি হতাশাজনক প্রক্রিয়া হতে পারে যা সাধারণত জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ নয়, এটি পরিচালনা করা কঠিন। প্রক্রিয়া সহজ করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ এবং প্রেসক্রিপশন ঔষধগুলির সাথে উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। অপিরিটের কারণে আপনার সিস্টেমে কোনও ক্ষতি করার জন্য তারা রক্তের মতো পরীক্ষাগুলিও চালাতে পারে।

অপ্রাতিষ্ঠানিক প্রত্যাহারের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন ঔষধগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

মেথডন, যা প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করে এবং detoxification এর সময়টি সহজ করে তোলে

বুপার্টেনফিন, যা ডিটোকো সময়ের সময়কে ছোট করে তুলতে পারে এবং উপসর্গের উপকারিতা হ্রাস করতে পারে < 999> ক্লোনডিন, যা উদ্বেগ, অশান্তি এবং পেশী ব্যথার মতো উপসর্গগুলি উপভোগ করতে পারে

  • যদি আপনি আপনার উপসর্গগুলি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন, অথবা জানেন যে আপনি একা প্রত্যাহারের মাধ্যমে এটি করতে সক্ষম হবেন না, আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন অথবা পুনর্বাসন খোঁজবেন সাহায্যের জন্য সুবিধা
  • আপনি যদি বমি বমি ভাব বা বমি বয়ে আনেন, তাহলে আপনি নিরূদ হয়ে পড়তে পারেন। চিকিৎসা প্রয়োজন চিকিত্সার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ ডিহাইড্রেশন একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে যা অস্বাভাবিক হার্টব্যাটস হতে পারে, যা বিরল ক্ষেত্রে প্রস্রাবন এবং হৃদরোগের কারণ হতে পারে।
  • ডিহাইড্রেশন এর উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

চরম তৃষ্ণা

খুব শুষ্ক মুখ

সামান্য বা কোনও প্রস্রাব নেই

  • জ্বর
  • অস্বস্তি বা বিচ্যুতি
  • দ্রুত হৃদয়চিহ্ন
  • দ্রুত শ্বাস ফেলা
  • ডোনার চোখ
  • আপনি যদি একটি অস্থির হৃদরোগ বা ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনি বাড়িতে একটি অপ্রীতিকর প্রত্যাহার ছাড়াই চেষ্টা করবেন না।
  • উপরের লিংকটি ব্যবহার করে যদি আপনি একটি ক্রয় করেন তবে হেলথলাইন এবং আমাদের অংশীদারদের উপার্জনের একটি অংশ পাওয়া যাবে।