স্ট্র্যাচ চিহ্নের জন্য হোম প্রতিকার

প্রসারিত চিহ্নগুলি

স্ট্র্যাচ চিহ্নগুলি, স্ট্রাইকেও বলা হয়, যখন আপনার ত্বকে বৃদ্ধি বা ওজন বৃদ্ধিের কারণে দ্রুত পরিবর্তন হয়। তারা কোনও চিহ্ন নয় যে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে কিছু ভুল। পুরুষ ও নারী উভয়ই প্রসারিত মার্ক পেতে পারে। প্রস্রাবের চিহ্ন পেতে গর্ভাবস্থা এবং বয়ঃসন্ধি জীবনের দুটি সর্বাধিক প্রচলিত সময়।

প্রথমত, আপনার প্রস্রাবটি আপনার ত্বকের পাতলা লাল বা বেগুনি লাইনের মতো প্রদর্শিত হবে যা পার্শ্ববর্তী ত্বক লেয়ার তুলনায় আলাদা আলাদা টেক্সচার করে। অবশেষে, অধিকাংশ প্রসারিত চিহ্ন বিবর্ণ এবং একটি সাদা বা প্রায় স্বচ্ছ রঙিন নিতে।

সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ভাবে প্রসারিত চিহ্নগুলি পরিত্রাণ পাওয়ার সম্ভাবনা নেই। তারা একটি scarring ধরনের এবং খুব কমই অদৃশ্য হয়ে যথেষ্ট বিবর্ণ। যাইহোক, কিছু প্রতিকার আছে যেগুলি প্রসারিত মার্কের উপস্থিতি কমিয়ে সাহায্য করতে পারে এবং আরও দ্রুততর হয়ে যায়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

ভিটামিন এ

1। ভিটামিন এ

ভিটামিন এটিকে রেটিনোড বলা হয়। রিটিনোয়েডগুলি চামড়াটি আরও মসৃণ ও তীক্ষ্ন করে তোলে। অনেক অন-দ্য-কাউন্টার টপিক্যাল কসমেটিকস্ ক্রিমগুলিতে তারা ব্যবহার করা হয়। সহজভাবে ভিটামিন A এর একটি সাম্প্রতিক নির্যাস ব্যবহার করে বা ভিটামিন A গ্রহণ করে, আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক চেহারাতে অবদান রাখতে পারে। প্রসারিত চিহ্নগুলির চেহারাতে সাহায্য করার জন্য বিশেষভাবে সনাক্ত করা রেটিনোডগুলির একটি গবেষণা। কিছু খাবার যেমন গাজর এবং মিষ্টি আলু, যেমন ভিটামিন এ লেভেল বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

চিনি

2। চিনি

কিছু লোক হোমিওপ্যাথিক মাইক্রোডার্মাব্রেশন পদ্ধতি হিসাবে চিনির শপথ করে। একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত Microdermabrasion প্রসারিত চিহ্ন ফেইড করতে কয়েকটি চিকিত্সাগত প্রমাণিত পদ্ধতি এক। তাই এই হোম প্রতিকার একটি চেষ্টা মূল্যের মনে হয়। চিনির উপর চিনির গুঁড়ো গুঁড়ো করলে সেটি খালি হয়ে যাবে।

ভাতের সৈকত বালির সুদৃঢ়তা মেশানোর আগে, বাদাম তেল বা নারকেল তেলের মত স্নিগ্ধকারী এজেন্টের 1/4 কাপ এক কাপ চিনি মেশান। কিছু লেবু রস যোগ করুন। প্রসারিত চিহ্নগুলি যেখানে আপনার শরীরের অংশ মিশ্রণ মিশ্রণ স্রাব। সপ্তাহে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি যখন ঝরনা মধ্যে, 8-10 মিনিটের জন্য মিশ্রণ ঘষা নিশ্চিত করা।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

কারাগার

3 আলো ভেরা

সামান্য ক্লিনিকাল প্রমাণ একটি প্রসারিত চিহ্ন নিরাময় হিসাবে কুলীন ভেরার জন্য বিদ্যমান, এটি অর্থে তোলে। বিশুদ্ধ আলু ভেরা উভয় একটি প্রাকৃতিক নিরাময় এজেন্ট এবং একটি ত্বক softener হয়। এটি প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য চেষ্টা করার জন্য এটি একটি আদর্শ হোম প্রতিকার করে। আপনার ঝরনা পরে প্রতিদিন আপনার প্রসারিত চিহ্ন একটি উদ্ভিদ থেকে শুষ্ক কুমির Vera প্রয়োগ করুন।

আরও পড়ুন: 7 আলু ভেরার জন্য আশ্চর্যজনক ব্যবহার »

হাইলুরনিক অ্যাসিড

4। হাইলুরনিক অ্যাসিড

কোলাজেনটি আপনার ত্বকের প্রোটিন যা এটির আকৃতি ধারণ করে এবং স্বাস্থ্যবান দেখতে পায়। আমরা বয়স হিসাবে, কোলাজেন আমাদের মুখ এবং আমাদের দেহে হ্রাস। কোলাজেন উত্পাদন hyaluronic অ্যাসিড, স্বাস্থ্য খাদ্য সঞ্চয় এবং অনলাইন পাওয়া একটি নির্যাস সঙ্গে অনুপ্রাণিত করা যেতে পারে।বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ ক্যাপসুল বা নির্যাস গ্রহণ করে Hyaluronic অ্যাসিড শোষিত করা যাবে।

পড়া রাখুন: কোলাজেন বৃদ্ধির 5 টি উপায় বিজ্ঞাপনজ্ঞান

নারকেল তেল

5 নারকেল তেল

যেহেতু প্রসারিতের চিহ্ন চামড়ার ক্ষতি থেকে ক্ষত হয়, তাই নারকেল তেলটি চেহারাটিকে দ্রুতভাবে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। নারকেল তেল তার নিরাময় বৈশিষ্ট্য জন্য অধ্যয়ন করা হয়েছে এবং এটি ত্বকে ক্ষত জন্য লাগে সময় কমাতে পাওয়া। কুমারী নারকেল তেল আপনার প্রসারিত চিহ্ন প্রয়োগ প্রতিটি দিন তার লাল চেহারা কিছু দূরে নিতে পারে।

পড়া চালিয়ে যান: আমি কি ত্বক যত্নের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারি? »

বিজ্ঞাপন

অন্যান্য বিকল্পগুলি

অন্যান্য চিকিত্সা

লেসার থেরাপি, ব্যুৎপত্তি, এবং মাইক্রোডার্মাব্রেশন তিনটি প্রসারিত চিহ্নের জন্য চিকিত্সা। মাইক্রোডার্মাব্রেশনের ফলে ত্বকের শুকিয়ে যাওয়া উপসর্গের মধ্যে এমন কোনও উপায় থাকে না যা-ও-বাড়িতে প্রতিকারগুলি সম্ভব নয়। ক্লিনিকাল গবেষণায়, মাইক্রোডার্মাব্রেশন প্রসারিত মার্কের চেহারা উন্নত। Needling, যা একটি তুলনামূলকভাবে নতুন চিকিত্সা যা কোলাজেন আপনার ত্বকের উপরের স্তর নীচে ইনজেকশনের হয়, এছাড়াও কার্যকর।

এই চিকিত্সা বেশিরভাগই সাধারণত বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হয় না, এবং তারা ব্যয়বহুল হতে পারে। শুধুমাত্র একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনি এই পদ্ধতির জন্য একটি প্রার্থী কিনা তা আপনি বলতে পারেন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি

উল্লিখিত চিহ্ন কে?

প্রসারিতের চিহ্নগুলি সম্পর্কে সাধারণ ভুল ধারণা আছে এবং তাদের কারা পায়। সত্য যে জেনেটিক্স প্রসারিত চিহ্ন শক্তিশালী দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হয়। মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে, নারীরা তাদের পেতে পারে, এবং 90 শতাংশ গর্ভবতী নারীদের তাদের পেতে হয়। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলিতে কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধের মধ্যে থাকা, হারানো বা ওজন দ্রুত বৃদ্ধি, এবং স্তন বৃদ্ধির অস্ত্রোপচারের অন্তর্ভুক্ত।

টেকয়েজ

আউটলুক

প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা প্রতিরোধ হিসাবে ধরা হয়। আপনার ত্বককে হাইডিয়েলে রেখে, আপনি ইল্যান্টিন রাখতে সাহায্য করতে পারেন যে আপনার ত্বককে চাবুক থেকে রক্ষা করতে হবে। টেকনিক্যাল ক্রিম ব্যবহার করে যেমন নারকেল তেল আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে রাখে এবং প্রসারিতের চিহ্নগুলিকে কম করে তুলবে। এমনকি চিকিত্সা ছাড়াও, প্রায় সব প্রসারিত চিহ্ন সময় বিবর্ণ হবে। কদাচিৎ চিহ্নিত হবে প্রসারিত চিহ্ন হিসাবে প্রারম্ভিক হিসাবে হিসাবে তারা প্রাথমিকভাবে প্রদর্শিত হবে।