14 মস্তিষ্কে সিস্টেম সম্পর্কে মজা তথ্য

পেশী পদ্ধতি যা আপনার শরীরকে সরানোর অনুমতি দেয়। সামান্য আন্দোলনের জন্য পেশীগুলি হাসিখুশি, এবং বড় আন্দোলনের জন্য যেমন চলমান বা নিক্ষেপের জন্য প্রয়োজনীয়।

আপনি কিছু ভারী পেশী বহন করার সময় আপনার bicep মত কিছু পেশী, আপনি নিয়ন্ত্রণ। অন্যান্য পেশী যেমন, যারা আপনাকে শ্বাস ফেলতে সহায়তা করে, তাদের সবাইকে চিন্তা করে নাও।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

আন্দোলনের জন্য দায়ী হওয়ার পাশাপাশি, পেশীবহুলা সিস্টেমটিও আপনার দেহকে মাধ্যাকর্ষণের টানাপোড়নের সাথে যে কোন অবস্থায় রাখে।

তবে আপনার পেশীর চেয়ে আরও অনেক কিছু আছে। পেশীবহুল সিস্টেম সম্পর্কে আরো জানতে, এই 14 মজা তথ্য পরীক্ষা করুন

1। পেশী তিনটি ভাগে বিভক্ত: মসৃণ, কার্ডিয়াক, এবং কঙ্কাল

মসৃণ পেশী আপনার অন্ত্র, রক্তবাহী এবং অন্য কোথাও অনিচ্ছাকৃত পেশী হয়, যা আপনি সচেতনভাবে তাদের সরানোর জন্য চিন্তা করে না।

বিজ্ঞাপন

কার্ডিয়াক পেশী আপনার হৃদয়ে হয়।

কঙ্কালের পেশী হাড়ের সাথে যুক্ত এবং হাঁটা, টাইপিং এবং বাড়ির কাজ করা থেকে বসা এবং দাঁড়িয়ে থেকে দৈনন্দিন কার্যক্রমের সাথে আপনাকে সহায়তা করে।

AdvertisementAdvertisement

2। আপনার শরীরের মধ্যে 600 টি পেশী রয়েছে

এতে আপনার অস্ত্র এবং পায়ে যে পেশী আপনি অনুভব করতে পারেন, সেইসাথে আপনার শরীরের ভিতরে মস্তিষ্কে, যেমন আপনার হৃদয়কে ধাক্কা দেয় এবং যারা আপনাকে খাবার খেয়ে সহায়তা করে, তাদের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত। তুলনা করে, আপনার শরীরের 206 কঙ্কাল হাড় আছে।

3। পেশীগুলি বিশেষ কোষগুলির গঠিত হয় পেশী ফাইবারগুলি বলা হয়

তাদের প্রধান গুণ হচ্ছে সংকোচন, যার মানে পেশীগুলি প্রয়োজন হিসাবে ছোট বা দীর্ঘ হতে পারে। আপনার শরীরের প্রায় সব আন্দোলন কারণ পেশী সংকোচনের কারণ ঘটে।

4। শরীরের সবচেয়ে বড় পেশী হল গ্লিউটাস ম্যাক্সিমাস

এটি হিপের প্রধান প্রসেসর পেশী, যদিও আপনি এটি নিতম্বের বড় পেশী হিসাবে জানতে পারেন। শরীরের সর্বাধিক পেশী এটির প্রধান কাজটি আপনার ট্রাঙ্ককে সমর্থন করে এবং সঠিক অঙ্গবিন্যাস বজায় রাখতে হয়। গ্লুটাস ম্যাক্সিমাস হচ্ছে প্রধান পেশী যা আপনি উপরের দিকে হাঁটতে সাহায্য করতে পারেন।

5। শরীরের সবচেয়ে ছোট পেশীগুলি আপনার ভিতরের কানের মধ্যে রয়েছে

তারা টেনসার টাইমপানি এবং স্ট্যাপেডিয়াস অন্তর্ভুক্ত করে। তারা আপনার খাঁটি সাথে সংযুক্ত এবং আপনার ভিতরের কান একসঙ্গে রাখা। শরীরের ক্ষুদ্রতম হাড় আপনার কানের মধ্যেও রয়েছে।

6। এটির আকারের উপর ভিত্তি করে শক্তিশালী পেশী, ভরকারী

এটি আপনার চোয়ালের পেশী। এটি আপনার বলি উপর 200 পাউন্ড হিসাবে মহান একটি বল সঙ্গে আপনার দাঁতের বন্ধ করতে পারেন।

AdvertisementAdvertisement

7। পেশী টোন দ্বারা হাড় সঙ্গে সংযুক্ত করা হয়

tendons এবং ligaments মধ্যে পার্থক্য বোঝার বিভ্রান্তিকর হতে পারে। হাড় থেকে পেশী সংযোজন ছাড়াও, tendons আপনার শরীরের অংশ যেমন পেশী পেশী পেশী সংযুক্ত করতে পারে। লিগামেন্টস এক জোড়া আপনার সংযুক্ত জয়েন্টগুলোতে সংযুক্ত করে।

8। আপনার মোট শরীরের ওজন 40% পর্যন্ত পেশী করে তোলে

অধিকাংশ vertebrates জন্য এটি সত্য।

9। শরীরের সবচেয়ে কঠিন কাজ পেশী হল হৃদয়

গড় দিনে, এটি প্রায় ২,500 গ্যালন রক্ত ​​পাম্প করে।

বিজ্ঞাপন

10। আপনার ব্যস্ততম পেশীগুলির মধ্যে কিছু হল চোখের চলাচল নিয়ন্ত্রণকারীরা

এই পেশীগুলি আপনি পড়তে, টিভি দেখান, বা আপনার চারপাশে তাকান হিসাবে ক্রমাগত সমন্বয় করছেন। পড়ার এক ঘন্টার মধ্যে, আপনার চোখ 10 হাজার হাজার সমন্বয়ী আন্দোলন করতে পারে।

11। আপনার শরীরের বেশিরভাগ তাপ উৎপন্ন হয় পেশী সংকোচন থেকে

শরীরের ভিতরে উৎপাদিত মোট তাপের 85 শতাংশের জন্য পেশী আন্দোলন। আপনি ঠান্ডা যখন, আপনার পেশী আনুষ্ঠানিকভাবে চুক্তি চুক্তি। যখন আপনি কম্পন করেন, তখন পেশীগুলি আপনার শরীরকে উষ্ণ করার চেষ্টা করছে।

AdvertisementAdvertisement

12। আপনার মস্তিষ্কের একপাশে মোটর কর্টেক্স শরীরের অন্য দিকে পেশী আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ করে

আপনার মস্তিষ্কের ডান দিকে মোটর কর্টেক্স শরীরের বাম দিকে পেশী নিয়ন্ত্রণ করে, বামে মোটর কর্টেক্স নিয়ন্ত্রণ করে পাশ ডান দিকে আপনার পেশী নিয়ন্ত্রণ।

মস্তিষ্ক আপনার পেশীগুলির মধ্যে পেরিপেরাল স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে মেরুদন্ডের মধ্য দিয়ে চলাচলের সিগন্যাল পাঠায় এবং বাইরে বের করে দেয়।

মস্তিষ্কের বার্তাগুলি আরও জটিল হয়ে দাঁড়ায় যখন কোনও কার্যকলাপের সাথে জড়িত আরও পেশী থাকে, যেমন বাস্কেটবলে একটি ঝাঁকুনি শুট করা।

বিজ্ঞাপন

13। পেশী সাধারণত জোড়া মধ্যে কাজ করে

যখন একটি shortens, তার সংশ্লিষ্ট পেশী lengthens। Bicep কার্ল করণ সম্পর্কে চিন্তা করুন। যখন আপনি আপনার বাহুকে বাঁকানো শুরু করেন, তখন বুসপপটি ছোট হয়ে যায়, আপনার বাহু এর অন্যদিকের ত্রিপিপটি সোজা হয়ে যায়।

14। পেশী ধাক্কা দিতে পারে না। তারা কেবল টানতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি একটি দরজা খোলার চেষ্টা করছেন, আপনার পেশীগুলি আসলে আপনার কোমর এবং দরজায় কাঁধের টানা হয়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আপনি যা করছেন তা কোন ব্যাপার না, আপনার কাজগুলিতে পেশী আছে কিন্তু তাদের সুস্থ রাখার জন্য তাদের ব্যায়াম দরকার। এমনকি আপনার হৃদয় দৃঢ় থাকতে একটি workout প্রয়োজন, যা কেন আপনার হৃদয় হার আপ হারান যে আর্যবিক ব্যায়াম এত গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার অস্ত্র, পায়ে এবং অন্য কোথাও পেশীগুলিও ব্যায়াম প্রয়োজন। আপনি বয়স হিসাবে, আপনি পেশী ভর হারান শুরু। কিন্তু যদি আপনি শক্তি প্রশিক্ষণ এবং প্রতিরোধের ব্যায়াম সঙ্গে আপনার পেশী ব্যায়াম, আপনি যে প্রক্রিয়া মন্দীভূত এবং একটি দীর্ঘ সময় জন্য একটি শক্তিশালী পেশীবহুল সিস্টেম বজায় রাখতে পারেন। এবং এটি একটি সত্য।