পরিবারগত সম্মিলিত হাইপারলিপিডেমিডিয়া: লক্ষণ, ঝুঁকি, এবং আরও
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- পারিবারিক মিলিত হাইপারলিপিডিয়ামের লক্ষণগুলি কি?
- শর্তে ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি আছে কি?
- পারিবারিক সম্মিলিত হাইপারলিপিডেমিয়া কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
- শর্ত কীভাবে আচরণ করা হয়?
- শর্তের জন্য দীর্ঘমেয়াদী আউটলুক কি?
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
পারিবারিক যৌথ হাইপারলিপিডেমিয়া একটি উত্তরাধিকারসূত্রে অসুখ যা রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ মাত্রার বহন করে। হিউম্যান অণু জ্যোতির্বিজ্ঞানে প্রকাশিত একটি গবেষণায় জনসংখ্যার 1-2 শতাংশ প্রভাবিত করে, এটি মোটামুটি সাধারণ।
গবেষকরা জানেন যে এই রোগটি জিনগতভাবে নিচে ফেলে দেওয়া হয়েছে, তবে তারা এখনও সঠিক জিনকে সনাক্ত করেনি।
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানউপসর্গগুলি
পারিবারিক মিলিত হাইপারলিপিডিয়ামের লক্ষণগুলি কি?
রোগ থেকে কিছু লোকের শারীরিক উপসর্গ নেই। অন্যদের বুকের ব্যথা হতে পারে। পারিবারিক যৌথ হাইপারলিপিডেমিডির মূল উপসর্গ হল আপনার কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা বৃদ্ধি। এটি হৃদরোগ এবং শুরুর হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি করে তোলে। এই অবস্থার অনেক মানুষ এছাড়াও গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা এবং স্থূলতা উচ্চ হার আছে।
বিজ্ঞাপনঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর
শর্তে ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি আছে কি?
পারিবারিক যৌথ হাইপারলিপিডেমিয়া উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হলেও, এমন কারণগুলি রয়েছে যা এটি আরও খারাপ করতে পারে। এই অন্তর্ভুক্ত:
- মদ্যাশক্তি
- ডায়াবেটিস
- স্থূলতা
- হাইপোথাইরয়েডিজম
উচ্চ কোলেস্টেরল এবং হৃৎপিণ্ডের রোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস ব্যাধি বিকাশের ঝুঁকির কারণ।
নির্ণয়
পারিবারিক সম্মিলিত হাইপারলিপিডেমিয়া কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
আপনার ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা সম্পাদন করবেন এবং আপনার পরিবারের ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তারপর, তারা রক্ত পরীক্ষা করবে এই ব্যাধি জন্য প্রথম রক্ত পরীক্ষার সাধারণত বয়ঃসন্ধি সময় আদেশ দেওয়া হয়। রক্তে কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেড়ে গেলে দেখা যায় ল্যাব পরীক্ষা
নিম্নলিখিতগুলির জন্য রক্তের পরীক্ষাগুলি আপনার ডাক্তারকে নির্ণয়ের সহায়তা করবে:
এলডিএল কোলেস্টেরল
- এইচডিএল কোলেস্টেরল
- ট্রাইগ্লিসারাইডস
- অ্যাপোলিপোপ্রোটিন B100
আপনার রক্ত পরীক্ষা করার জন্য প্রস্তুত করা
রক্ত পরীক্ষার আগে, আপনি নয় থেকে 12 ঘন্টা জন্য দ্রুত করতে হবে। আপনি সমতল পান করার অনুমতি দেওয়া হতে পারে, কিন্তু আপনি কিছু খাওয়া বা না পান করতে পারেন। আপনার ডাক্তার আপনাকে যে কোনো ঔষধ বা সম্পূরকগুলি সম্পর্কে জানাতে দিন। আপনার রক্ত পরীক্ষা করার পূর্বে এইগুলি গ্রহণ করা উচিত কিনা তা জিজ্ঞাসা করা নিশ্চিত করুন।
আপনার ফলাফল বোঝা
পারিবারিক যৌথ হাইপারলিপিডাইমিয়া এলডিএল কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস এবং এপোলিওপোত্রিন B100 বৃদ্ধি করতে হবে, তবে এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা গড়ের চেয়ে কম হবে।
বিজ্ঞাপনচিকিত্সা
শর্ত কীভাবে আচরণ করা হয়?
পারিবারিক পরিবর্তন এবং ওষুধের সংমিশ্রণ সাধারণত পারিবারিক যৌথ হাইপারলিপিডেমিয়া চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। চিকিত্সার লক্ষ্য ব্যাধি নিরাময় নয়, তবে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে।
লাইফস্টাইল পরিবর্তন
খাদ্যতালিকাগত ও জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি একটি সাধারণ প্রথম লাইনের চিকিত্সা।বিবেচনা করার জন্য এখানে কিছু পরিবর্তন রয়েছে:
- আপনার মোট ওজন কমাতে আপনার মোট দৈনিক ক্যালোরির 30 শতাংশের বেশি পরিমাণে পরিবর্তন করুন।
- চর্বিযুক্ত চর্বি কমিয়ে নিন।
- কম মাংস খাও
- পূর্ণ চর্বি পণ্যের জন্য কম চর্বি দুগ্ধজাত পণ্য।
- অতিরিক্ত ফাইবার খান যা আপনাকে ফুলে ফেলতে সাহায্য করে যাতে আপনি কম ক্যালোরি খেতে পারেন।
- ডিমের কুসুম এবং শরীরের মেদ এড়িয়ে চলা যা কোলেস্টেরলের উচ্চ মাত্রায়।
আপনি যদি আপনার খাদ্য পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে চান, তবে আপনার ডাক্তার হয়তো একজন পুষ্টিবিদকে দেখতে পারেন। নিয়মিত ব্যায়াম এবং ওজন হ্রাস অন্যান্য উপায়ে আপনি হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারেন।
ঔষধ
ডায়াবেটিস নির্ধারিত হয় যখন লাইফস্টাইল পরিবর্তন কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দিতে যথেষ্ট নয়। প্রতিটি ড্রাগের কোলেস্টেরলের উপর ভিন্ন প্রভাব রয়েছে। আপনার ব্যক্তিগত অবস্থার উপর নির্ভর করে নিম্নোক্ত নিম্নলিখিত কিছু ঔষধগুলি নির্দিষ্ট করা যেতে পারে:
- স্ট্যাটিনস
- ফাইব্রেটস
- নিকোটিনিক এসিড
- বাইলেস অ্যাসিড-সিকোয়েস্টিং রেসিনা
আপনি যদি কোনওটি গ্রহণ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না অন্য ঔষধ বা সম্পূরকগুলি, অথবা যদি আপনার কোনও ওষুধের এলার্জি থাকে
ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিডস
যদি আপনার ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চতা থাকে, তবে আপনার ডাক্তার মাছের তৈলাক্ত খাবার গ্রহণের পরামর্শ দিতে পারেন। এই ট্রাইগ্লিসারাইড কমিয়ে সাহায্য করতে এবং সুস্থ ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড সরবরাহ করতে দেখানো হয়েছে। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা না করেই এই সম্পূরকগুলি নেন না।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআউটলুক
শর্তের জন্য দীর্ঘমেয়াদী আউটলুক কি?
শর্তটি নির্ণয়ের সময় আপনার দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিভঙ্গি নির্ভর করে এবং এটি কিভাবে চিকিত্সা করা হয়।
আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ, বিশেষ করে খাদ্য এবং জীবনধারা পরিবর্তন, খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি ডায়েট এবং ব্যায়াম নির্দেশিকা অনুসরণ না করেন, তবে আপনার হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। অস্বাস্থ্যকর আচরণগুলি, যেমন ধূমপান, কার্যকর চিকিত্সার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
কিছু লোকের লিপিড মাত্রা এত বেশি হতে পারে যে চিকিত্সাগত চিকিত্সা হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে না।
সাধারণভাবে, একটি প্রাথমিক ডায়গনিস এবং চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সুপারিশগুলি নিম্নলিখিত উন্নতির জন্য আপনার সেরা বিকল্পগুলি প্রদান করে।
