বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য কি চোখের দোররা পিছনে পড়ে? কারণ, চিকিত্সা, এবং আরো

কি চোখের দোররা পিছনে পড়ে? কারণ, চিকিত্সা, এবং আরো

সুচিপত্র:

Anonim

চোখের পলকে পতনের জন্য কি প্রাকৃতিক?

মূল পয়েন্টগুলি

  1. চোখের পলকগুলি একটি প্রাকৃতিক চক্রের মধ্যে বৃদ্ধি, হ্রাস, এবং আবার regrow।
  2. যেকোনো সময়, আপনার তিনটি পর্বে গিয়ে চোখের পলক ফেলবে।
  3. অত্যধিক বারান্দা ক্ষতিও একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তের একটি চিহ্ন হতে পারে।

একটি শিশু হিসাবে, আপনি আপনার গাল উপর একটি ভ্রান্ত বার্লি খুঁজে পছন্দ থাকতে পারে আপনি আপনার আঙুল বন্ধ এটি বন্ধ এবং একটি ইচ্ছা করতে পারে। একটি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আপনি পতনশীল আপনার চোখের দোররা বিজ্ঞপ্তি নিচে কম উত্তেজিত হতে পারে। এটা স্বাভাবিক যে তারা কখনই ব্যাকগ্রাউন্ডে ফিরে আসবে। কিন্তু, শুধু আপনার মাথার চুলের মত, চোখের পলকে বৃদ্ধি পায়, পড়ে যায়, এবং আবার একটি প্রাকৃতিক চক্রের মধ্যে আবার জমতে থাকে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

কারন

কেন চোখের দোররা পড়ে যায়?

আপনি মascার পরেন এবং আপনার চোখের দোরকে অতিরিক্তভাবে পড়ে গেলে, আপনি পণ্য এলার্জি হতে পারে। অথবা আপনি মস্করা প্রয়োগ করতে পারেন খুব বেশী। অত্যধিক বারান্দা ক্ষতিও একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তের একটি চিহ্ন হতে পারে।

এইগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

  • আল্পসিয়া এ্যাটটা
  • স্ল্লেয়ারডার্মা
  • হাইপারথাইরয়েডিজম
  • হাইপোথাইরয়েডিজম
  • লুপাস

চরম চোখের দোররাও blepharitis, একটি প্রদাহ চোখের পাতা ব্লেফারাইটিস এলার্জি, সংক্রমণ বা ট্রমা দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।

আপনি যদি কেমোথেরাপির আওতায় থাকেন তবে আপনি তাৎক্ষণিক চোখের পলকেও ভোগ করতে পারেন।

আপনার চোখের দুরত্বের জন্য যদি কোনও চিকিৎসার কারণ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার মূল কারণের সাথে আচরণ করতে সক্ষম হতে পারেন। এই সাধারণত চোখের দলা বৃদ্ধি ফিরে আসতে পারে।

যদি আপনার চোখের দুরত্বের মূল কারণ না থাকে এবং আপনি দ্রুত গতিতে উন্নতি করতে চান তবে এটি করার জন্য বেশ কিছু ঔষধের উপায় আছে।

আরও জানুন: চোখের ছানি (ব্লেফারাইটিস) »

বিজ্ঞাপন

বৃদ্ধি চক্র

প্রাকৃতিক পক্ষ্ম বৃদ্ধি চক্র কি?

গড় প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিটি ঢাকনাতে 100 থেকে 150 টি উপরের চোখের দোররা এবং 50 থেকে 75 টি নিম্ন ল্যাশ রয়েছে। প্রতিটি বার্লি একটি বৃদ্ধি চক্র যা তিনটি পর্যায় রয়েছে:

অ্যানিয়াজেন ফেজ

এটি প্রতিটি বারান্দা জন্য বৃদ্ধি সময়। এই ফেজ সাধারণত দুই সপ্তাহ থেকে স্থায়ী হয়। এই বারের সময় যদি আপনার চোখের পাতা পড়ে যায়, তবে তা আর ফিরে আসবে না।

টেলোজেন ফেজ

এই দীর্ঘতম দীর্ঘস্থায়ী পর্যায়, চার থেকে নয় মাস স্থায়ী। এটি আপনার চোখের পাতা আউট পড়ে আগে বিশ্রাম সময় বলে মনে করা হয় এবং একটি নতুন তার জায়গায় বৃদ্ধি।

যে কোনো সময়, আপনি তিনটি পর্বে মাধ্যমে চোখের পলক ফেলতে পারেন। সম্পূর্ণ চোখের ছায়া চলাচল পাঁচ থেকে 11 মাস পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় শেষ হতে পারে। বেশিরভাগ দিনে কয়েকটি ল্যাশ হারান স্বাভাবিক, এমনকি যদি আপনি তাদের পতন না হয় লক্ষ্য নাও

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

regrowth জন্য টিপস

কিভাবে আমি regrowth গতি করতে পারেন?

আপনি বিভিন্ন উপায়ে চোখের পলকে বৃদ্ধি করতে পারেন:

স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া

ভালো পুষ্টি চোখের রঙের বৃদ্ধি, সেইসাথে সামগ্রিক স্বাস্থ্য সমর্থন করে।এখানে কিছু পুষ্টি যা পোষাক উত্পাদন সাহায্য করতে পারেন।

প্রোটিন: আপনার চুল মূলত প্রোটিন গঠিত, তাই এই বিল্ডিং ব্লকের একটি উচ্চতর খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ। প্রোটিন অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে শরীরকে সরবরাহ করে, যা কেরেটিন উত্পন্ন করার জন্য প্রয়োজনীয়। কারাটিন সাহায্য করতে পারে চোখের দোররা সুস্থ ও শক্তিশালী।

বায়োটিন: বায়টিন কেরেটিন উৎপাদনকে সমর্থন করে। এতে অনেকগুলি খাবার পাওয়া যায়:

  • বাদাম
  • ফুলকপি
  • ব্রোকলি
  • কালেক
  • পেঁয়াজ
  • পুরো শস্য

ভিটামিন এ এবং সি ধারণকারী ফল ও সবজি: এই ফল এবং সবজি সেল এবং কোলাজেন উৎপাদন সমর্থন করে বারান্দা প্রবৃদ্ধি উত্সাহিত সাহায্য। বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত:

  • গাঢ় কমলা এবং হলুদ ফল এবং সবজি
  • গরূৎ
  • অ্যাভোক্যাডোস

নিয়াসিন: নিয়াসিন (ভিটামিন বি -3) চুল ফুটাতে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করতে সহায়তা করে, বৃদ্ধি উদ্দীপক করে। Niacin পাওয়া যায়:

  • মুরগির
  • মাছ
  • গরুর মাংস
  • টার্কি
  • চিনাবাদাম
  • সবুজ মটর
  • অ্যাভোক্যাডস

আয়রন: লোহার অভাব একটি খাদ্য অনেক হতে পারে এক সময় তাদের বিশ্রামের পর্যায়ে যেতে চোখের দোররা লোহা সমৃদ্ধ খাদ্য খাওয়া এই প্রতিরোধ করতে পারে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • গাঢ়, শাক সবজি যেমন স্পিনশ
  • শুকনো ফল
  • পোল্ট্রি
  • সীফুড খাদ্য
  • মটরশুটি
  • লোহা দৃঢ় সিরিয়াল

মাল্টিভিটামিন গ্রহণ করুন

আপনি আপনার খাদ্য সম্পূরক করতে পারেন একটি multivitamin সঙ্গে নিশ্চিত করার জন্য আপনি প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেয়ে থাকেন। যদিও বেশিরভাগ ব্রান্ডের বিশেষত চুল, পেরেক এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের প্রতি জোর দেওয়া হয়, তবে কোনও উচ্চ গুণমানের মাল্টিভিটামিনটি কৌতুক করা উচিত। নিশ্চিত করুন যে আপনি বেছে বেছে একটি প্রস্তাবিত দৈনিক ভোজনের 100 শতাংশ প্রদান করে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার ল্যাশ কন্ডিশনার চিকিত্সা ব্যবহার করুন

আপনি বারকোড ডেভেলপমেন্ট সিরিম এবং কন্ডিশনার জেলের একটি রেঞ্জ পেতে পারেন। এই মেকআপ অধীনে একা বা ব্যবহার করা যেতে পারে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু ধরনের মাকারা কন্ডিশনারগুলি যেমন লিপিড বা পেপটাইড কমপ্লেক্সে থাকে, যা ল্যাশ ডেভেলপের উন্নয়নে সহায়তা করে।

Latisse সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

ইউ.এস. ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন, Latisse (bimatoprost) দ্বারা অনুমোদন দেওয়া হয় বার্ষিক বৃদ্ধি উন্নত করার জন্য ব্যবহৃত একটি সাময়িক চিকিৎসা। Latisse সক্রিয় বৃদ্ধির সময় উত্পন্ন চুল follicles সংখ্যা বৃদ্ধি (anagen) পর্যায়ে এটি lengthen এবং অন্ধকার করতে পারেন lashes।

বিজ্ঞাপন

প্রতিবন্ধকতা

কীভাবে আমি ভবিষ্যতে চোখের দোরের ক্ষতি করতে পারি?

আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসে ছোট পরিবর্তনগুলি অত্যুজ্জ্বল চোখের পলকে ক্ষতি হতে পারে। আপনার জীবনধারা উপর নির্ভর করে, আপনি করতে পারেন:

একটি নতুন মস্করা চেষ্টা করুন আপনি আপনার ব্র্যান্ড থেকে এলার্জি হতে পারে এবং এটি জানেন না। আপনি জলরোধী মাস্কার ব্যবহার করলে, একটি অ জলরোধী সূত্র থেকে স্যুইচ করার চেষ্টা করুন।

মৃদুভাবে মেকআপ সরান আপনার ল্যাশে আবৃত বা টিপ করা, বিশেষ করে যখন তারা মাকরার সাথে লেপা হয়, তাদের পতন ঘটতে পারে। একটি মৃদু মেকআপ অনুস্মারক এবং একটি নরম স্পর্শ ব্যবহার করে সাহায্য করতে পারেন।

বিছানা আগে মেকআপ নিন মাকরার সঙ্গে লেপা চোখের পলকগুলি আরও ভঙ্গুর এবং ভাঙ্গন থেকে প্রবণ। রাতে আপনার বালিশ বিরুদ্ধে মার্জন এছাড়াও তাদের পড়া হতে পারে।

চোখের দোররা এই ডিভাইসগুলি চোখের দোররা বেরিয়ে আসতে পারে, বিশেষত যদি আপনি মজকার পরেন বা ব্যবহার করেন

মিথ্যা চোখের দোররা এবং এক্সটেনশনগুলি সাবধানে সরান। এই পণ্যগুলি মেডিক্যাল-গ্রেড আঠার সঙ্গে আপনার প্রাকৃতিক লেপগুলি অনুসরণ করে। আঠালো অপসারণ আপনার এটি সঙ্গে বরাবর lashes নিতে পারেন। একটি মৃদু, তেল ভিত্তিক cleanser ব্যবহার নিশ্চিত করুন। বা এক্সটেনশন স্বাভাবিকভাবেই বন্ধ হত্তয়া যাক

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

নিচের লাইন

চোখের দোররা প্রবৃদ্ধির একটি প্রাকৃতিক প্যাটার্ন অনুসরণ করে এবং নিয়মিত হারে পতিত হয়। যদিও এটি উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে, তবে তারা সাধারণত চিকিৎসা ছাড়াই ফিরে আসে। যদি আপনি বৃদ্ধির প্রক্রিয়াকে গতিশীল করতে চান, তবে সেখানে কয়েকটি হোম ট্রিটমেন্ট এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তন রয়েছে যা সাহায্য করতে পারে।

যদি আপনি কোন অস্বাভাবিক উপসর্গ সম্মুখীন হন এবং উদ্বিগ্ন যে আপনার চোখের দুল ক্ষতি হতে পারে আরো গুরুতর কিছু একটা চিহ্ন, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা আপনার চোখের পলকে ক্ষতির সঠিক কারণ নির্ধারণে এবং আপনার চিকিত্সার উপর পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনার সাথে কাজ করতে পারে। তারা Latisse হিসাবে সাময়িক ঔষধ সম্পর্কে তথ্য প্রদান করতে পারেন

পড়া রাখুন: পশুপাখি রোগ »