আপনার হৃদয় ও শক্তি পানীয়
সুচিপত্র:
- শক্তির পানীয় পরীক্ষা করা
- এ কন্ট্রোল গোষ্ঠীর সাথে তুলনা করলে, দুই ঘণ্টা চিহ্ন, শক্তি পানীয় গ্রুপ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য দেখিয়েছে।
এই সপ্তাহে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল (জাম্বা) প্রকাশিত একটি গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে, একটি শক্তি পানীয় গ্রহণকারী একই পরিমাণ ক্যাফিনযুক্ত পানীয়ের চেয়ে বেশি উচ্চারিত কার্ডিওভাসকুলার প্রভাব তৈরি করে।
সম্প্রতি সাম্প্রতিক বছরগুলিতে শক্তির পানীয় জনপ্রিয়তায় বেড়েছে। আজ বাজারে 500 টিরও বেশি শক্তি পানীয় রয়েছে।
বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন2006 সালে, বাজার $ 5 মূল্য ছিল। 4 বিলিয়ন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র একা।
একই সময়ে, শক্তি পানীয় সম্পর্কিত হাসপাতালের পরিদর্শন ও মৃত্যুর সংখ্যাও বেড়েছে।
যদিও খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) নিরাপদে 400 মিলিগ্রামের নিচে ক্যাফিনের ডোজকে বিবেচনা করে, ততক্ষণে অন্য পানীয়ের মধ্যে রয়েছে পানীয় পানীয়।
বিজ্ঞাপনএই সংযোজনগুলিও একটি শারীরবৃত্তীয় ভূমিকা পালন করতে সক্ষম।
সর্বশেষ গবেষণায় ক্যালিফোর্নিয়ার ট্র্যাভিস এয়ার ফোর্স বেসের ডেভিড গ্র্যান্ট ইউ। এয়ার ফোর্স মেডিকেল সেন্টারের উপ ফার্ম্সি ফ্লাইট কমান্ডার এমিলি এ ফ্লেচার দ্বারা লেখাপড়া হয়।
বিজ্ঞাপন বিজ্ঞপ্তিরকেন এই পণ্যগুলির তদন্ত করার জন্য তিনি কেন জিজ্ঞাসা করেন, তিনি বলেন: "আমরা শক্তির পানীয়ের সম্ভাব্য হৃদয় স্বাস্থ্যের প্রভাব অধ্যয়ন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি কারণ পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখানো হয়েছে 75 শতাংশ বেসামরিক লোকের প্রাণহানি ঘটেছে শক্তি পানীয়. এবং প্রায় 15 শতাংশ সেনা বাহিনী, সাধারণত ডিফাইন্ড করার সময় প্রতিদিন তিন কাঁটা পান করে। "
আরও পড়ুন: একটি স্বাস্থ্যকর শক্তি পানীয় যেমন জিনিস আছে কি? »
শক্তির পানীয় পরীক্ষা করা
গবেষণায় 1২ জন পুরুষ এবং ছয় মহিলাদের অন্তর্ভুক্ত, 18 থেকে 40 বছর বয়সী সবাই।
তারা এলোমেলোভাবে দুটি গ্রুপ বিভক্ত ছিল।
প্রথম গ্রুপ একটি বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ শক্তি পানীয় 32 ounces দেওয়া হয়েছিল। এই পণ্য 108 গ্রাম চিনি, 320 মিলিগ্রামের ক্যাফিন এবং অন্যান্য যৌগের অন্তর্ভুক্ত।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানঅন্য গ্রুপে একই পরিমাণ ক্যাফেইন, চুনের 40 মিলিলিটার, চেরি সিরাপের 140 মিলিলিটার, এবং কার্বনেটেড পানিতে পান করা হয়েছে।
ছয় দিন পরে, অংশগ্রহণকারীরা দ্বিতীয় ট্রায়ালের জন্য ফিরে আসে এবং অন্য পানীয় দেওয়া হয়।
পানীয়ের প্রভাবগুলির মূল্যায়ন করার জন্য, দলটি একটি ইলেক্ট্রোক্রেডিওগ্রাম ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীদের হৃদয়ের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে।
বিজ্ঞাপনতারা গবেষণার শুরুতে পেরিফেরাল এবং কেন্দ্রীয় রক্ত চাপ মাপা এবং তারপর পানীয় খাওয়ার পর এক, দুই, চার, ছয়, এবং 24 ঘন্টা পরে।
ফ্লেচার প্যারিফারাল এবং সেন্ট্রাল ব্লাড প্রেসারের মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করে: "পেরিফেরাল রক্তচাপ একটি বাহ্যিক ধমনীতে চাপের পরিমাপ, বিশেষ করে উপরের বাহু। সেন্ট্রাল রক্তচাপ হল হৃদয়ের নিকটবর্তী মহামারীতে চাপের পরিমাপ।"
বিজ্ঞাপনজ্ঞানতিনি ব্যাখ্যা করতে চলেছেন:" কোনও পদার্থ চালু হওয়ার সাথে সাথে প্রতিটি স্থানে রক্ত চাপ সর্বদা সমানভাবে প্রভাবিত হয় না যেমন ঔষধ। উচ্চ রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য ফলাফলের মূল্যায়ন করার জন্য সেন্ট্রাল ব্লাড প্রেসার একটি উর্ধমুখী এবং সম্ভাব্য সর্বোত্তম পদ্ধতি। "
আরও পড়ুন: কফি খাওয়ার সময় বাচ্চারা কখন শুরু করবে?
এ কন্ট্রোল গোষ্ঠীর সাথে তুলনা করলে, দুই ঘণ্টা চিহ্ন, শক্তি পানীয় গ্রুপ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য দেখিয়েছে।
বিজ্ঞাপন
যথা, তাদের সংশোধিত QT ব্যবধান 10 মিলি সেকেন্ডের বেশি।QT ব্যবধান একটি পরিমাপ এটির অন্ত্রের নিচের চেম্বারগুলির (অথবা ভেন্ট্রিকুলস) পুনরুত্পাদন করার জন্য পরের বীট জন্য প্রস্তুত করা হয়। এটি একটি বৈদ্যুতিক আসন শেষে এবং পরবর্তী প্রারম্ভিক সময়ের মধ্যে বিরতি।
বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন < যদি এই ফাঁক খুব ছোট বা খুব দীর্ঘ হয়, তবে এটি একটি অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন তৈরি করতে পারে - অ্যারিথমিয়া নামে পরিচিত।
যদিও 10-মিলিসেকেন্ডের পার্থক্যটি অনেকটা শব্দ নয়, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থানান্তর। উদাহরণস্বরূপ, যদি মাত্র 6 মিলিসেকো দ্বারা সংশোধিত QT ব্যবধানের উপর ঔষধের প্রভাব nds, সেই প্রভাবের পণ্যটির লেবেলের উপর একটি সতর্কতা থাকবে।দুটি গ্রুপ জুড়ে systolic রক্তচাপ তুলনা করার সময়, একটু পার্থক্য ছিল। যাইহোক, ছয় ঘণ্টার মধ্যে, কন্ট্রোল গ্রুপ এর রিডিং প্রায় স্বাভাবিক ফিরে ছিল।
শক্তি পানীয় গ্রুপের ক্ষেত্রে এটি ছিল না, কারণ ফ্লেচার ব্যাখ্যা করেছেন: "যারা শক্তির পানীয় পান করে, তাদের এখনও ছয় ঘণ্টা পরে একটি হালকাভাবে উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে। এটি সুপারিশ করে যে ক্যাফেইন ব্যতীত অন্যান্য উপাদানের মধ্যে কিছু রক্তচাপ প্রভাব ফেলতে পারে, তবে এটির আরও মূল্যায়ন প্রয়োজন। "
ফ্লেচার এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে, যদিও এটি একটি অপেক্ষাকৃত ছোট নমুনার প্রাথমিক ফলাফল, তবে যাদের হৃদরোগপূর্ণ হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, অথবা অন্যান্য স্বাস্থ্যের সমস্যা রয়েছে এমন ব্যক্তিরা এই ধরণের পানীয় গ্রহণ করতে সচেতন হতে চান।
