আপনি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল আপ ঝুলানো: এখন কি?
সুচিপত্র:
- জন্মনিয়ন্ত্রণের মূলসূত্র
- জন্মনিয়ন্ত্রণের সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর কি?
- আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণের সময় বমি করাতে পারেন তবে
- ভবিষ্যত উষ্ণতা রোধ কিভাবে
আপনার পিল নিয়ন্ত্রণ পিলটি নিয়মিত গ্রহণ করা নিশ্চিত করতে পিলটি কাজ করে। আপনি যদি সম্প্রতি উল্টো, আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রন এটি সঙ্গে চলে যেতে পারে। গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে আপনার সুরক্ষা প্রভাবিত হয়েছে কিনা তা কয়েকটি কারণের উপর নির্ভর করে। বিশেষজ্ঞরা এই পরিস্থিতিটি কিভাবে পরিচালনা করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ রয়েছে। সুরক্ষার একটি বিঘ্ন প্রতিরোধ কিভাবে জানুন
জন্মনিয়ন্ত্রণের মূলসূত্র
গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য প্রতিদিন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল প্রয়োগ করা হয়। জন্মনিয়ন্ত্রন পিলের বিভিন্ন ব্র্যান্ডের রয়েছে, তবে অধিকাংশই ইস্ট্রোজেন এবং প্রগাস্টিনের সংমিশ্রণ। Progestin- শুধুমাত্র ঔষধ এছাড়াও উপলব্ধ। জন্মনিয়ন্ত্রক ঔষধগুলি ovulation প্রতিরোধ করে গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। আপনার ডিম্বাশয় থেকে মুক্তি পাওয়া থেকে ডিম ছিটানোর মাধ্যমে গর্ভাবস্থায় হরমোন গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে। পিল গুরত্বপূর্ণ শ্লেষ্ম ঘন ঘন করে তোলে, যা শুক্রাণুটি যদি মুক্তি পায় তবে আপনার ডিম পৌঁছাতে আরও কঠিন হয়ে উঠবে।
বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপনআপনি যে কোন নিয়মের জন্য আপনার জন্য সেরা কাজ চয়ন করতে পারেন। কিছু পিলস নিয়মিত মাসিক সময়ের জন্য অনুমতি দেয় যা আপনার পিলটি গ্রহণ করার আগে আপনার কি কি আছে তার অনুরূপ। সেখানে এমন বিকল্প রয়েছে যেগুলি হ্রাসকৃত ঋতুস্রাবের সময়সূচী অনুমোদন করে, এবং এমন কিছু যা মাসিক ঋতুস্রাব সম্পূর্ণভাবে বাদ দিতে পারে। ডাক্তাররা এই বর্ধিত চক্র বা ক্রমাগত নিয়ামক বলে।
সঠিকভাবে গ্রহণ করা হলে জন্ম নিয়ন্ত্রণের মাত্রা 99 শতাংশ পর্যন্ত কার্যকর। এর অর্থ হল প্রতি দিনে একই সময়ে পিল গ্রহণ করা এবং আপনার ডাক্তার দ্বারা প্রদত্ত অন্যান্য সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করা।
যদি আপনি জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার শুরু বা সুইচ করার কথা ভাবছেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন। তারা আপনার কোনও প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে, এবং আপনার কোনও ঝুঁকি বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে আলোচনা করতে পারে।
জন্মনিয়ন্ত্রণের সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ফায়িমহা হাসান, ডন, মাউন্ট সিনাইতে ইকান স্কুল অফ মেডিসিনে ডায়াবেটিস, গাইনিকোলজি এবং প্রজনন বিজ্ঞানীর সহকারী অধ্যাপক মতে, বেশিরভাগ নারীর কম ডোজ মিলিত মৌখিক contraceptives সঙ্গে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে এই ধরনের টাইপ যা সাধারণত ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হয় আজ।
এখনও, কিছু মহিলাদের জন্ম নিয়ন্ত্রণ থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এটি বিশেষভাবে গ্লাইলটি শুরু করার কয়েক সপ্তাহ পরেও সত্য।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানকিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- অনিয়মিত রক্তপাত, বা
- উষ্ণতা
- উল্টানো
- স্তন কোমলতা
শেরি রস, এমডি-ও-জিএনএএন এবং নারীর স্বাস্থ্য অনুযায়ী লস এঞ্জেলেস বিশেষজ্ঞ, এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সাধারণত অস্থায়ী হয়। বেশিরভাগ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াটি আপনার পিলের উপর দুই থেকে তিন মাস পর্যন্ত পর পর পরবে। যদি তারা না করে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে অন্যান্য বিকল্পগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে চাইতে পারেন।
আপনি কিভাবে এই উপসর্গগুলি উপভোগ করতে চান তা নির্ভর করে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলিতে সিনথেটিক এস্ট্রোজেন বা প্রেগেস্টিন কতটা সংবেদনশীল।সেখানে অনেক ব্র্যান্ড আছে, এবং প্রতিটি ব্র্যান্ডের এই হরমোনের সামান্য ভিন্ন ধরনের এবং মাত্রা আছে। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি আপনার জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করছে, তাহলে আরেকটি প্রকার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল আপনার জন্য ভাল কাজ করতে পারে।
ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর কি?
সাসান অনুমান করে যে, 1 শতাংশেরও কম মহিলা পিলটি থেকে বিরক্ত হয়ে পড়বে। পরিবর্তে, তিনি বলেছিলেন যে একই সময়ে এক বা একাধিক পিল পাওয়া যায় এবং দুই বা ততোধিক গ্লাভস নির্ণয় করা সম্ভব হয়।
পিল গ্রহণ করতে নারীরাও বমি বজায় রাখার ঝুঁকিতে আরো বেশি হতে পারে। আপনি কি গত মাসে বা দুটি মধ্যে গোলাটি গ্রহণ শুরু? যদি তাই হয়, আপনার উষ্ণতা সম্পর্কিত হতে পারে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাআপনি যদি অন্য ধরনের ওষুধের প্রতি সংবেদনশীল হন যা জন্মনিয়ন্ত্রণ সম্পর্কিত নয় বা আপনার নির্দিষ্ট কিছু নির্দিষ্ট অবস্থার আছে তবে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ থেকে বিরক্তির ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
তবুও, আপনার বাচ্চার নিয়ন্ত্রণ করার আগে আপনার বমি বমি হলে অন্য বিকল্পগুলি যেমন, ভাইরাস বা অন্য কোন অসুস্থতা থেকে বাদ দেওয়া উচিত। যদিও জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহারকারীদের সাথে মাতব্বরি হওয়ার কথা বলা হলেও, রস জানান যে, উল্টোটি ঘটতে যাচ্ছে না। জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ গ্রহণের পর উলটোটি যদি নিয়মিত হয়ে যায়, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করা উচিত।
আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণের সময় বমি করাতে পারেন তবে
আপনার বমি আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণের সাথে কোনও সম্পর্কযুক্ত কিনা, তা এখনও আপনার কাজটি নিশ্চিত করার জন্য কী করতে হবে তা জানতে চাই। ফ্লু বা ভাইরাসের মতো প্রথমবারের মত আপনাকে অন্যান্য চিকিত্সা সমস্যাগুলি বাদ দিতে হবে। আপনি অসুস্থ হলে, আপনি উপযুক্ত চিকিৎসা যত্ন নিতে চাইবেন।
বিজ্ঞাপনযদি আপনি পিলটি গ্রহণের দুই ঘণ্টার বেশি সময় পরে ছুঁড়ে ফেলেছেন, তবে সম্ভবত এটি আপনার শরীরটি ইতিমধ্যেই শোষিত হয়েছে এবং এর ব্যাপারে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। যাইহোক, যদি আপনি পিল গ্রহণের পর দুই ঘণ্টারও কম সময় নেন, তাহলে আপনি আপনার প্যাকের পরবর্তী সক্রিয় পিলটি নিতে চান।
যদি আপনার বমিটি অসুস্থতা থেকে আসে এবং আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি অন্য একটি পিলের নীচে রাখতে সক্ষম হবেন, তাহলে পরের দিন পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং দুটি সক্রিয় ঔষধ নিয়ে যান। দ্বিতীয়বারের মতো দ্বিতীয় গোলমালটি গ্রহণ করার চেষ্টা করুন। প্রথমে 1২ ঘণ্টার বিরতির পর পর পর পর পর পর দুইবার বিরক্ত হয়ে নিন।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাআপনি যদি অসুস্থ হন এবং কয়েকদিনের বেশি সময়ের জন্য গল্ফ রাখতে না পারেন বা পিলটি গ্রহণ করলে আপনার বমি করা হয়, তাহলে আপনার পরবর্তী ধাপগুলি নির্ধারণ করতে এবং অতিরিক্ত জন্ম সম্পর্কে জানতে আপনার ডাক্তারকে আহ্বান জানাবেন নিয়ন্ত্রণ অপশন আপনার ডাক্তার আপনাকে যোনিতে যোনিটি সন্নিবেশ করার উপদেশ দিতে পারে, যাতে আরও বমি বজায় না থাকার কারণে এটি শরীরের মধ্যে শোষিত হতে পারে।
আপনি কনডমগুলির মতো ব্যাকআপ গর্ভনিরোধকও ব্যবহার করতে পারবেন, যতক্ষণ না আপনি নতুন জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাক শুরু করেন বা আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে যেতে পারেন যা আপনার সুরক্ষিত থাকে।
ভবিষ্যত উষ্ণতা রোধ কিভাবে
আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি আপনার উষ্ণতা সৃষ্টি করছে, তাহলে খাবারের সাথে পিলটি গ্রহণ করুন। শয়নকাল এ এটি গ্রহণ এছাড়াও সাহায্য করতে পারে।
বিজ্ঞাপনআপনি নিশ্চিত হবেন যে আপনি সম্ভাব্য হরমোনগুলির সর্বনিম্ন ডোজটি করতে পারবেন যদি আপনার quaasiness এর কারণ কি।আপনার জন্য ভাল বিকল্প আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার আপনাকে সাহায্য করতে সক্ষম হবে। তারা হয়তো অন্য ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণের সুপারিশ করতে পারে।
"আপনি জরায়ু রিং জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার বিবেচনা করতে পারেন যা পেটকে বাইপাস করে, কোনও গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অচেতনতা এড়ানো যায়," রস বলেন। "প্রজেক্টরোন-এর একমাত্র আর্ম ইমপ্লান্ট বা আই.ডি.এস.ও মৌখিক সংমিশ্রনের জন্মনিয়ন্ত্রণের কার্যকর বিকল্প হয় যখন ময়লা আপনার জীবনকে ব্যাহত করছে "
বিজ্ঞাপনজ্ঞাননির্দেশিকা হিসাবে নেওয়া হলে শুধুমাত্র জন্মনিয়ন্ত্রণই কার্যকরী হয়, কারণ আপনি প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করা থেকে বিরক্তিকর হয়ে থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে চান। বিকল্প আছে, এবং আপনি শুধু আপনার জন্য একটি ভাল হইয়া খুঁজে পেতে প্রয়োজন হতে পারে।
যদি আপনার বমি একটি অসুস্থতা থেকে থাকে তবে আপনাকে বিশ্রাম ও পুনরুদ্ধারের উপর মনোনিবেশ করতে হবে। আপনি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ সুরক্ষা আবার কার্যকর হয় নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত আপনি আপনার ব্যাকআপ গর্ভনিরোধ পরিকল্পনা স্থায়ী হয় তা নিশ্চিত করতে চাইবেন।
আরও পড়ুন: মাথাব্যথা এবং জন্মনিয়ন্ত্রন: এটি কেন ঘটে এবং এটি কিভাবে প্রতিরোধ করা যায় »
