হুইস্পাশ: ডায়াগনসিস, চিকিত্সা এবং জটিলতাগুলি
সুচিপত্র:
- whiplash
- মূল পয়েন্টগুলি
- হুইশারীর আঘাত কীভাবে ঘটবে?
- ভী ঝড়ের মত কি মনে হয়?
- কীভাবে ফুসফুস নির্ণয় করা হয়?
- whiplash জন্য চিকিত্সা
- হুইপ্লাশের কিছু লোক দুর্ঘটনার পর দীর্ঘদিন ধরে ব্যথা বা মাথাব্যথা ভোগ করে। ক্ষতিগ্রস্ত ঘাড় জয়েন্টগুলোতে, ডিস্ক এবং লিগামেন্টের ক্ষেত্রে ডাক্তাররা এই ব্যথাটি খুঁজে বের করতে সক্ষম হতে পারে। কিন্তু একটি whiplash আঘাত নিম্নলিখিত ক্রনিক ব্যথা সাধারণত কোন মেডিকেল ব্যাখ্যা আছে।
whiplash
মূল পয়েন্টগুলি
- হিপ্পলশের অধিকাংশ হালকা থেকে মাঝারি ক্ষেত্রে বাড়ির ক্ষেত্রে ওভার-দ্য-ওষুধ, বরফ এবং অন্যান্য প্রতিকার ব্যবহার করা যেতে পারে।
- চাবুকের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে ঘাড় ব্যথা এবং কঠোরতা, মাথাব্যাথা এবং মাথা ঘোরা।
- গড় পুনরুদ্ধারের সময়টি কয়েকদিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত যে কোনও জায়গায়। বেশিরভাগ মানুষ তিন মাসের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে পুনরুদ্ধার
ভী ঝড় তখন ঘটে যখন একজন ব্যক্তির মাথা পিছন দিকে যায় এবং তারপর হঠাৎ মহান শক্তি দিয়ে এগিয়ে যায়। একটি পিছন শেষ গাড়ী সংঘর্ষ অনুসরণ এই আঘাত সবচেয়ে সাধারণ। এটি শারীরিক অপব্যবহার, ক্রীড়া আঘাত বা বিনোদন পার্ক সাইড থেকেও হতে পারে।
Whiplash এর ফলাফলগুলি যখন আপনার ঘাড়ের নরম টিস্যু (পেশী এবং স্তনবৃন্ত) তাদের নির্দিষ্ট গতির প্রসারিত অতিক্রম করে। আপনার লক্ষণগুলি কিছুদিনের জন্য উপস্থিত নাও হতে পারে, তাই কোনও দুর্ঘটনার পর কয়েক দিনের জন্য কোনও শারীরিক পরিবর্তনের জন্য মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
হুইপ্ল্যাশ অপেক্ষাকৃত হালকা অবস্থায় হিসাবে চিন্তা করা হয়, কিন্তু এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা এবং অস্বস্তি হতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞাপনকারন
হুইশারীর আঘাত কীভাবে ঘটবে?
হিপ্প্লাস তখন ঘটে যখন আপনার ঘাড়ের মাংসপেশী পশ্চাদপদ দ্রুত গতির কারণে এবং পরে অগ্রগতির কারণে স্ট্রেন ভোগ করে। আকস্মিক গতি আপনার ঘাড় এর tendons এবং ligaments প্রসারিত এবং টিয়ার কারণ, whiplash ফলে।
কিছু কিছু জিনিস যা ভী ঝড়ের কারণ হতে পারে:
- গাড়ী দুর্ঘটনা
- শারীরিক নির্যাতন, যেমন পাঞ্চ বা ঝাঁকি দেওয়া হচ্ছে
- ফুটবল, বক্সিং এবং কর্টের মত খেলা যোগাযোগ
- ঘোড়ায় চড়নদার
- সাইক্লিং দুর্ঘটনা
- মাথা যে হিংস্রভাবে পিছন থেকে জখম হয়
- একটি ভারী বস্তুর সঙ্গে মাথায় আঘাত
উপসর্গগুলি
ভী ঝড়ের মত কি মনে হয়?
ঘটনার পরে ২4 ঘণ্টার মধ্যে লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হয় যা ভী ঝড়ের সৃষ্টি করে। কখনও কখনও, কিছু দিন পরে উপসর্গ বিকাশ হতে পারে। তারা বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে থাকতে পারে।
সাধারণ লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- ঘাড় ব্যথা এবং কঠোরতা
- মাথাব্যথা, বিশেষ করে মাথার খুলি বেসে
- চক্কর
- অস্পষ্ট দৃষ্টি
- ধীরে ধীরে ক্লান্তি
ক্রনিক ফুসফুসের সাথে কম সাধারণ লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত:
- ঘনত্ব এবং মেমরির সমস্যাগুলি
- কানে বাজানো
- ভাল ঘুমের অক্ষমতা না
- অস্বস্তিঃ
- ঘাড়, কাঁধ বা মাথাতে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
আপনার সাথে আপনার অনুসরণ করা উচিত ডাক্তার যদি অবিলম্বে:
- আপনার উপসর্গগুলি আপনার কাঁধ বা অস্ত্রে ছড়িয়ে পড়ে
- আপনার মাথা সরানোর জন্য বেদনাদায়ক
- আপনার অস্ত্রের মধ্যে শোষণ বা দুর্বলতা রয়েছে
নির্ণয়
কীভাবে ফুসফুস নির্ণয় করা হয়?
Whiplash এর বেশিরভাগ হালকা ও মাঝারি ক্ষেত্রে হোমগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ওষুধ, বরফ এবং অন্যান্য প্রতিকার ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যায়। তবে যদি আপনার নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি থাকে তবে আপনাকে ডাক্তারের সাহায্য নিতে হবে:
- ঘাড়ে ব্যথা বা ক্লান্তি যা চলে যায় এবং তারপর
- গুরুতর গর্ভের ব্যথা
- আপনার কাঁধ, অস্ত্র, বা পায়ে
- আপনার মূত্রাশয় বা অন্ত্রের সাথে কোনও সমস্যা
- একটি হাত বা পায়ে স্থানচ্যুত দুর্বলতা
আপনার ডাক্তার সাধারণত আপনার আঘাত সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, যেমনটা ঘটেছে, আপনি কোথায় ব্যথা অনুভব করেন ব্যথা নিস্তেজ, শুটিং, বা ধারালোতারা গতির পরিসীমা পরীক্ষা করতে এবং কোমলতার ক্ষেত্রগুলির সন্ধান করতে একটি শারীরিক পরীক্ষাও করতে পারে।
আপনার ব্যথা অন্য কোন ধরণের আঘাত বা সংক্রামক ব্যাধি যেমন বাতের সাথে সংযুক্ত না হয় তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তার এক্স-রে অর্ডার করতে পারে।
অন্যান্য পরীক্ষা যেমন সিটি স্ক্যান এবং এমআরআই, আপনার ডাক্তার নরম টিস্যু, স্পিনার্ড বা স্নায়ুতে কোনও ক্ষতি বা প্রদাহকে মূল্যায়ন করতে পারবেন। কিছু ইমেজিং স্টাডিজ, যেমন ফুসফুসের টেনসার ইমেজিং (ডিটিআই) বা পজিট্রন নির্গমন ট্যামোগ্রাফি (পিইটি স্ক্যান), সহায়ক হতে পারে, বিশেষ করে যখন মস্তিষ্কের আঘাত হতে পারে এই পরীক্ষা মস্তিষ্ক বা অন্যান্য এলাকায় আঘাত একটি পরিমাণ এবং স্থানীয়তা পরিমাপ সাহায্য করবে।
বিজ্ঞাপনচিকিত্সা
whiplash জন্য চিকিত্সা
Whiplash জন্য চিকিত্সা অপেক্ষাকৃত সহজ। ডাক্তার প্রায়ই ওটিসি ব্যথার ঔষধকে Tylenol বা অ্যাসপিরিন হিসাবে উল্লেখ করবেন। পেশী আন্ডারগ্রাউন্ড কমাতে আরও গুরুতর আঘাতের জন্য প্রেসক্রিপশন বেদনাশক এবং পেশী শিথিলীর প্রয়োজন হতে পারে।
ঔষধ ছাড়াও, শারীরিক থেরাপির পুনরুদ্ধারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি আহত এলাকায় বরফ বা তাপ প্রয়োগ করতে এবং আপনার ঘাড় শক্তি এবং নমনীয়তা নির্মাণ করতে সহজ ব্যায়াম অনুশীলন করতে পারেন। ভাল অঙ্গবিন্যাস অনুশীলন এবং স্ট্রেনিং থেকে আপনার ঘাড় পেশী রাখা এবং পুনরুদ্ধারের সাহায্য করার জন্য বিনোদন কৌশল শিখুন।
আপনার ঘাড় স্থিতিশীল রাখা একটি ফোম কলার দেওয়া হতে পারে এক সময়ে তিন ঘণ্টার বেশি সময় ধরে কলারগুলি ধৃত হওয়া উচিত নয়। আপনার আঘাতের পরেও প্রথম দম্পতির ব্যবহার করা উচিত, সেইসাথে।
আরও পড়ুন: আপনার অঙ্গীকার স্থির করার জন্য কোন ব্যায়ামের প্রয়োজন নেই << 999> বিকল্প প্রতিকারগুলি
আপনি ব্যথা উপশম করার জন্য বিকল্প প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন। কিছু অন্তর্ভুক্ত করে:
চিপোপার্চারি যত্ন
- ম্যাসেজ, যা ঘাড়ের পেশীগুলির মধ্যে কয়েকটি চাপ অনুভব করতে পারে
- ইলেকট্রনিক স্নায়ু উদ্দীপনা যা একটি মৃদু বিদ্যুৎ প্রবাহকে ঘনীভূত করে যা গর্ভের ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে
- আকুপাংচার গবেষণায় আকুপাংচারের গর্ভের ব্যথা হ্রাস করার ক্ষমতা নিশ্চিত করা
- বিজ্ঞাপনজ্ঞান
হুইৎপথের সাথে যুক্ত জটিল জটিলতা
হুইপ্লাশের কিছু লোক দুর্ঘটনার পর দীর্ঘদিন ধরে ব্যথা বা মাথাব্যথা ভোগ করে। ক্ষতিগ্রস্ত ঘাড় জয়েন্টগুলোতে, ডিস্ক এবং লিগামেন্টের ক্ষেত্রে ডাক্তাররা এই ব্যথাটি খুঁজে বের করতে সক্ষম হতে পারে। কিন্তু একটি whiplash আঘাত নিম্নলিখিত ক্রনিক ব্যথা সাধারণত কোন মেডিকেল ব্যাখ্যা আছে।
যাইহোক, খুব অল্প সংখ্যক মানুষই হুইঘ্লাশ থেকে দীর্ঘমেয়াদি জটিলতা রয়েছে। সাধারণত, পুনরুদ্ধারের সময় কিছুদিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত হয়। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডারস অ্যান্ড স্ট্রোকের মতে, বেশীরভাগ লোক তিন মাসের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে পুনরুদ্ধার করে।
