মাইগ্রেইন এবং ডায়রিয়া: লিংক বোঝা
সুচিপত্র:
- মাইগ্রেন কি?
- কি মাইগ্রেনের কারণ?
- ডায়রিয়া ও মাইগ্রেন: লিংক কি?
- ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর কি?
- নির্ণয় ও চিকিত্সা
আপনি যদি কখনোই একটি মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা পেয়ে থাকেন তবে আপনি জানেন কিভাবে তারা দুর্বল করে দিতে পারে। ঠাণ্ডা জ্বর, হালকা বা শব্দ সংবেদনশীলতা, এবং চাক্ষুষ পরিবর্তনগুলি এই লক্ষণগুলির বেশিরভাগ লক্ষণগুলি প্রায়শই ঘন ঘন মাথাব্যাথাগুলির সাথে সম্পর্কিত। আপনি কি জানেন যে ডায়রিয়া বা অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলি মাইগ্রেনের সাথে যুক্ত হতে পারে? যদিও কম কম, গবেষকরা বর্তমানে মাইগ্রেন এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) উপসর্গের মধ্যে সংযোগের তদন্ত করছেন।
মাইগ্রেন কি?
আমেরিকান মাইগ্রেন প্রাইভ্যালেন্স অ্যান্ড প্রিভেনশন স্টাডি অনুযায়ী মাইগ্রেনের মাথাব্যথার 10% আমেরিকানরা ভোগ করে। একটি মাইগ্রেন শুধু একটি খারাপ মাথাব্যাথা চেয়ে বেশি হয়। এটি একটি নির্দিষ্ট ধরনের মাথাব্যথা যা নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা যায়:
বিজ্ঞাপনজ্ঞান- ঠাণ্ডা মাথার মাথা ব্যথা
- আপনার মাথা একপাশে ব্যথা
- হালকা বা শব্দের সংবেদনশীলতা
- চাক্ষুষ পরিবর্তনের ফলে ডাক্তাররা উজ্জ্বল
- উচ্চারণ
- বমি
আরো জানুন: মাইগ্রেন লক্ষণ »
আপনার মাথাব্যথা আপনাকে সব সময়ে কাজ করা কঠিন করে তোলে যদি আপনার একটি মাইগ্রেন আছে একটি ভাল সুযোগ আছে।
মাথাব্যথা নিষ্ক্রিয় করাঃ নিষ্ক্রিয় মাথাব্যথার শতকরা 4 ভাগ অক্ষম করা হয় যা মাইগ্রেইন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ হতে পারে। নিউরোলজি, এনেনথিজিওলজি এবং পুনর্বাসন ঔষধের অধ্যাপক মার্ক ডব্লিউ গ্রিন বলেছেন, আইকন স্কুল অফ মাথার ব্যথার ওষুধ এবং ব্যথা ওষুধের পরিচালক ড। মাউন্ট সিনাইতে মেডিসিন।কি মাইগ্রেনের কারণ?
মাইগ্রেনের মাথাব্যথাগুলির যথাযথ কারণ নির্ধারণে এখনও ডাক্তাররা আছে কি না। জেনেটিক্স আপনি সম্ভবত ম্যাগাজিন পেতে কতটা অন্তত কিছু অংশ খেলতে পারে। মাইগ্রেন লক্ষণ আপনার মস্তিষ্কের পরিবর্তন ফলাফল। এই পরিবর্তনগুলি আপনার মস্তিষ্কের কোষে উত্তরাধিকারসূত্রে অস্বাভাবিকতা দ্বারা সৃষ্ট হয়।
বিজ্ঞাপনকিছু পরিবেশগত বিষয়ও জড়িত হতে পারে। এক ব্যক্তির মাইগ্রেনের জন্য পরিবেশগত ট্রিগার সম্ভবত অন্য কেউ এর ট্রিগার থেকে পৃথক হতে পারে, তবে এর মানে আপনার চিকিত্সা আপনার জন্য পৃথক করা হবে। কিছু সাধারণ ট্রিগার অন্তর্ভুক্ত:
- চাপ
- চকলেট
- লাল ওয়াইন
- একটি মহিলার মাসিক চক্র
ডায়রিয়া ও মাইগ্রেন: লিংক কি?
24 ঘন্টার মধ্যে ডায়রিয়া তিন বা ততোধিক স্তন দ্বারা চিহ্নিত হয়। আপনার পেট এলাকায় পেট ব্যথা বা ব্যথা হতে পারে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাময়লা এবং বমিভাব মাইগ্রেনের সাধারণ মাইগ্রেন লক্ষণ। ডায়রিয়াগুলি কম সাধারণ, কিন্তু মাইগ্রেনের সাথে ডায়রিয়া সনাক্ত করা সম্ভব।
ম্যাগাজিনের রোগীরা প্রায়ই বমি বমি ভাব এবং ঘন ঘন বমি বমি ভাবতে পারে যদি এপিএসডগুলি খারাপভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়। মাইগ্রেনের মস্তিষ্কে একই সময়ে ডায়রিয়াসহ অনেক প্রাপ্তবয়স্ক রোগীকে আমি দেখেছি না এবং বলা হবে যে এটি প্রাপ্তবয়স্করা বিরল।ক্লিফোর্ড সেগিল, ডি.ও., ক্যালিফোর্নিয়ার সান্তা মনিকায় প্রভিডেন্স সেন্ট জন এর স্বাস্থ্য কেন্দ্রের স্নায়ুবিজ্ঞানএই সংস্থাটির পেছনে কি তা স্পষ্ট নয়। গবেষণা গবেষণায় দেখা গেছে যে মাইগ্রেইনগুলি বেশিরভাগ জিআই রোগের সাথে সংযুক্ত হতে পারে, যেমনঃ খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম এবং প্রদাহজনিত আন্ত্রি সিন্ড্রোম। এই সিন্ড্রোম উভয় অংশ ডায়রিয়া এবং অন্যান্য জিআই উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
যারা ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো নিয়মিত GI- র উপসর্গগুলি উপভোগ করে, তাদের মগজ ধোলাইয়ের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। বর্ধিত অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা এবং প্রদাহ এই সংস্থাটির দুটি সম্ভাব্য অপরাধী। আপনার অন্ত্র মাইক্রোবায়োটায়, বা আপনার অন্ত্রে কতগুলি সুস্থ বাগ রয়েছে, এটি একটি ভূমিকা পালন করতে পারে। তবে এই সংস্থাকে নিশ্চিত করার জন্য আরও প্রমাণ প্রয়োজন।
ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর কি?
পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ই ম্যাগ্রেইনে আক্রান্ত হতে পারে, তবে নারীরা ম্যাগ্রেইন পেতে তিনগুণ বেশি সম্ভাবনাযুক্ত।
আপনি কি জানেন? প্রায় 9 শতাংশ শিশু 5 থেকে 13 বছরের অভিজ্ঞতা ম্যাগ্রেইন। একটি মাইগ্রেন সঙ্গে ডায়রিয়া অভিজ্ঞতা বয়স্কদের তুলনায় শিশু সম্ভবত বেশি হতে পারে।পেটেড মাইগ্রেনগুলি মাইগ্রেনের একটি উপপ্রকার যা ডায়রিয়াতে যুক্ত থাকে। যারা পেটের মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা ভোগ করে, তাদের ব্যথা সাধারণত পেটের মধ্যে অনুভূত হয়, মাথা নয়। পেটে পেঁচানো ময়লাও বমি বমি, বমি বা ডায়রিয়া হতে পারে পেটে পেঁচানো ম্যাগাজিনের সম্ভাবনা শিশুদের তুলনায় বেশি।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাআপনি স্ট্রেস মোকাবেলা কিভাবে এছাড়াও মাইগ্রেন মাথাব্যথা একটি উপসর্গ হিসাবে ডায়রিয়া হচ্ছে আপনার সম্ভাবনা বৃদ্ধি হতে পারে। স্ট্রেস এবং উদ্বিগ্নতা মাথাব্যাথা ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি এবং আপনি খিটখিটে অন্ত্র রোগের অভিজ্ঞতা সম্ভবত হতে পারে, সেগিল বলেছেন
নির্ণয় ও চিকিত্সা
একটি স্নায়ুবিদ একটি শারীরিক পরীক্ষা মাধ্যমে আপনার মাইগ্রেন নির্ণয় করতে সক্ষম হবে। আপনি কিছু ধরনের নিউরোইজিং প্রয়োজন হতে পারে যেমন এমআরআই। মাথাব্যাথা খুব দ্রুতই ক্রমবর্ধমান মস্তিষ্কের টিউমার দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে, তাই একজন বিশেষজ্ঞ এমনকি আধা-নিয়মিত মাথাব্যাথাও মূল্যায়ন করতে পারেন। আপনার মাথাব্যাথা আরও খারাপ বা আরো ঘন ঘন হওয়া লক্ষ্য করলে এটি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
অনুরূপভাবে, যদি জিও বিশেষজ্ঞের নির্দেশিকাটি ডায়রিয়া বা অন্যান্য জিআই লক্ষণগুলি আরও নিয়মিত হয়ে উঠছে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এই পরামর্শ দেওয়া উচিত। তারা কোলন ক্যান্সার, ক্ষতিকারক কোলাইটিস, অথবা ক্রোহেনের রোগকে শাসন করতে পারে এবং নিয়মিত পেট বিরক্তির সমস্যাগুলি কিভাবে পরিচালনা করতে পারে তা প্রস্তাব করে।
বিজ্ঞাপনচিকিত্সা
জিআই সমস্যাগুলির জন্য, আপনার ডাক্তার আপনার খাদ্যতে ছোট পরিবর্তনগুলি সুপারিশ করতে পারে। আপনার মাইগ্রেনের জন্য বেশ কয়েকটি ঔষধ নিতে পারেন। মাইগ্রেনকে প্রতিরোধ করার জন্য কিছু ঔষধ প্রতিদিন নেওয়া হয়। যখন মাইগ্রেনের উপসর্গগুলি চিকিত্সা শুরু হয় তখন অন্য ঔষধ ব্যবহার করা হয়। কোন ঔষধ আপনার জন্য সঠিক কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
আপনি এমনকি এমন কোনও ঔষধ খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন যা আপনার ডায়রিয়া এবং অন্য মাইগ্রেনের উপসর্গগুলোকে চিকিত্সা করতে পারে। সিজিলের মতে, অ্যন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধগুলি কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এবং মাথাব্যথা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানপ্রতিবন্ধকতা
মাইগ্রেন ট্রিগার ব্যক্তিগতকৃত হয়, তাই আপনি আপনার মাইগ্রেনের ট্রিগার হতে পারে তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করতে চাইবেন।একটি ডায়রি রাখুন যেখানে আপনি কি খেয়েছেন, তীব্র উত্তেজক বা অন্য কোনও কারণ যা মাইগ্রেন হিটের আগেই ঘটছে। এটি সাধারণত আপনি দেখতে পাবেন নিদর্শন খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।
যখন একটি মাইগ্রেন হিট, আপনি অন্ধকার এবং শান্ত যে একটি রুমে কিছু ত্রাণ পেতে পারেন। তাপমাত্রা এছাড়াও সাহায্য করতে পারেন। ঠান্ডা বা গরম সংকোচনের সাথে ব্যবহার করুন। আপনার লক্ষণগুলির উন্নতি হলে উভয়ই দেখতে চেষ্টা করুন। ক্যাফিন এছাড়াও মাইগ্রেন উপসর্গ উন্নত দেখানো হয়েছে, কিন্তু অল্প পরিমাণে ক্যাফিন লাঠি। ক্যাপিটি কাপের প্রভাব ছাড়াই সম্ভাব্য সাহায্যের জন্য একটি কাপ কফি যথেষ্ট। কিছু মাইগ্রেন ঔষধ এছাড়াও ক্যাফিন অন্তর্ভুক্ত
আপনার ট্রিগার বোঝা মাইগ্রেইন প্রতিরোধে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ, কিন্তু আপনি এখনও আঞ্চলিক মাইগ্রেন অভিজ্ঞতা হতে পারে একটি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা উভয় স্থাপন আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ। প্রস্তুত করা মাইগ্রেন আরও পরিচালনযোগ্য এবং কম চাপ অনুভব করতে পারে।
