প্রোস্টেট ক্যান্সারের পরের জীবন: কি আশা করা যায়

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

প্রতি বছর, প্রায় 180, 890 প্রোস্টেট ক্যান্সারের নতুন ক্ষেত্রে নির্ণয় করা হয়। প্রায় 7 জন পুরুষের মধ্যে 1 জন প্রস্টেট ক্যান্সার ধরা পড়েছে।

যদিও এটি একটি মারাত্মক রোগ হতে পারে, তবে প্রস্টেট ক্যান্সারের ফলে অনেক পুরুষ সফলভাবে চিকিত্সা চালায় এবং তাদের জীবনের সাথে চলে যায়। আপনি আপনার চিকিত্সা সম্পন্ন করার পর জীবন সম্পর্কে জানতে হবে এখানে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

যত্ন পরিকল্পনা

একটি যত্ন পরিকল্পনা তৈরি করা

আপনি প্রস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা শেষ হলে, আপনি এবং আপনার ডাক্তার একটি কেয়ার প্ল্যান সম্পর্কে আলোচনা করা উচিত।

চিকিত্সা শেষ হওয়ার পর আপনি প্রথম সপ্তাহ এবং মাসগুলিতে ঘন ঘন নিয়োগ করতে পারেন। এই আপনার ডাক্তার আপনার অগ্রগতি চার্ট, কোন পরিবর্তন ট্র্যাক করতে পারবেন, এবং তারা উন্নত হতে আগে কোনো নতুন সমস্যা স্পট। সময়ের সাথে সাথে এই নিয়োগগুলি সম্ভবত কম ঘন ঘন হতে হবে

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার সুপারিশ করবে যে আপনি চিকিত্সার পর প্রথম পাঁচ বছরের জন্য একটি চেকপোস্ট এবং প্রোস্টেট-নির্দিষ্ট অ্যান্টিজেন (পিএসএ) বছরের মধ্যে দুবার পরীক্ষা দেবেন। তারপরে, একটি বার্ষিক চেকআপ হতে পারে আপনার ডাক্তারের প্রয়োজন।

আপনি পুনরাবৃত্তি জন্য আপনার ঝুঁকি আলোচনা করতে চান। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ঝুঁকিকে হ্রাস করার জন্য পদক্ষেপগুলি ম্যাপ করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার এখনও কোনও উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

অ্যাপয়েন্টমেন্ট

অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং স্ক্রীনিং এর সাথে রাখুন

আপনার ডাক্তারের নিয়োগের পরে আপনি পরিতাপের মধ্যে প্রবেশ করলে তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাদ দিতে হবে যদি, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হিসাবে অন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত।

আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার যে কোনও উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা করার সময় হিসাবে এই নিয়োগগুলি ব্যবহার করুন। আপনার নিয়োগকর্তা এই নিয়োগের সময় ক্যান্সারের রিটার্ন চেক করার জন্য পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারেন।

পুনরুৎপন্ন প্রস্টেট ক্যান্সার সনাক্ত করার জন্য দুটি পরীক্ষাগুলি একটি ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা (DRE) এবং পিএসএ রক্ত ​​পরীক্ষায় অন্তর্ভুক্ত। একটি DRE সময়, আপনার ডাক্তার আপনার মলদ্বার মধ্যে একটি আঙুল ঢোকাতে হবে। আপনার ডাক্তার অস্বাভাবিক কিছু সনাক্ত যদি, তারা সম্ভবত অতিরিক্ত ফলো আপ পরীক্ষা জন্য জিজ্ঞাসা করবো এই পরীক্ষায় হাড়ের স্ক্যান এবং ইমেজিং স্টাডিজ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যেমন আল্ট্রাসাউন্ড বা এমআরআই।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

ঝুঁকি

ঝুঁকি এবং চিকিত্সাের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

পুরুষরা তাদের প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা থেকেও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কিছু তাত্ক্ষণিক এবং অস্থায়ী হতে পারে। অন্যদের দেখাতে বেশ কয়েক সপ্তাহ বা মাস লাগতে পারে এবং পুরোপুরি অদৃশ্য হয় না।

প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা থেকে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

মূত্রনাল সমস্যা

প্রস্রাব রাখা, অথবা প্রস্রাব ছিদ্রের সম্মুখীন হওয়া, চিকিত্সার পরে সাধারণ হয়, বিশেষ করে যদি আপনার অস্ত্রোপচার করা হয়। রেডিওথেরাপি মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীতে সংবেদনশীল স্তরে বিব্রত হতে পারে। এটি আপনাকে মনে করতে পারে যে আপনার আরো ঘন ঘন প্রস্রাব করা এবং অধিকতর তাত্ক্ষণিকতার সাথে।

ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি)

প্রজনন ক্যান্সারের চিকিৎসার পেছনে প্রচলিত সমস্যা ও অসুবিধা সৃষ্টি করাক্যান্সারের চিকিৎসার পর কয়েক মাস বা এমনকি কয়েক বছর ধরে এই সমস্যা হতে পারে। কিছু পুরুষ এডি জন্য চিকিত্সা সঙ্গে এটি সমাধান করতে সক্ষম হতে পারে

শুকনো প্রচণ্ড ও বন্ধ্যাত্ব

অস্ত্রোপচারের সময় প্রোস্টেট এবং গ্ল্যান্ড উভয়ই অস্ত্রোপচারের সময় সরানো হয়, যা একটি সাধারণ প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিত্সা। আপনি যদি এই চিকিত্সা পেয়েছেন, আপনি এখনও একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা আছে করতে সক্ষম হবেন কিন্তু আপনি আর কোন কথা বলতে চাইবেন না।

এর মানে হল যে আপনি আর উর্বর হবে না। আপনি যদি ভবিষ্যতে সন্তান ধারণ করতে চান তবে আপনার অস্ত্রোপচারের পূর্বে আপনার শুক্রাণু ব্যাঙ্কিং বিবেচনা করতে পারেন।

ক্লান্তি

কিছু প্রস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা, যেমন বিকিরণ এবং কেমোথেরাপির প্রভাব, আপনাকে ক্লান্তি এবং ক্লান্তি বোধ করতে পারে। এই উপসর্গ চিকিত্সার সময় শুরু হতে পারে এবং আপনি মজুদ প্রবেশ পরে পরে অবিরত।

আরো জানুন: প্রস্টেট ক্যান্সার আপনার যৌন জীবন প্রভাবিত করবে? »

লাইফস্টাইল পরিবর্তন

আপনি কি কোনও জীবনধারণের পরিবর্তন করতে হবে?

পুনরাবৃত্তি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক। আপনি আপনার ক্যান্সার ফিরতি সম্ভাবনা কমাতে লাইফস্টাইল পরিবর্তন করতে পারেন।

নিয়মিত ব্যায়াম করুন

নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম এবং সক্রিয় থাকুন আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নীত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। উপরন্তু, গবেষণা দেখায় যে পুরুষ যারা প্রস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসার পর ব্যায়াম করে না তাদের তুলনায় পুরুষের চেয়ে মরতে সম্ভবত কম হতে পারে। ২008 সালের একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে যারা বেশি ওজনের বা স্থূলকায়, তাদের ক্যান্সারের ফেরত পাওয়ার সুস্থ ওজনে পুরুষদের তুলনায় দরিদ্র ফলাফল হতে পারে।

ধূমপান বন্ধ করুন

২011 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেসব পুরুষ ধূমপান করেন তারা যখন ধূমপান করেন তখন তাদের তুলনায় মৃত্যু বেশি হওয়ার ঝুঁকি থাকে যারা ধূমপান ছাড়ে না। এ ছাড়া, পুরুষ যারা ধূমপান ছাড়াই কমপক্ষে 10 বছর ধূমপান ত্যাগ করে তাদের প্রস্টেট ক্যান্সার সংক্রান্ত মৃত্যুর অনুরূপ বা কম ঝুঁকি রয়েছে।

যৌন স্বাস্থ্যের জন্য চিকিত্সা খোঁজা

প্রস্রাব ক্যান্সারের চিকিৎসায় যারা মারা যায় তাদের বেশিরভাগ সময় চিকিত্সার পর সপ্তাহ এবং মাসগুলিতে ইডি অনুভব করে। কখনও কখনও, এটি অস্থায়ী হয়। অন্য ক্ষেত্রে, এটি আরো স্থায়ী হতে পারে। আপনার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং কিভাবে আপনি আপনার যৌন স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

রিক্সা

যদি ক্যান্সার ফেরত আসে?

প্রস্টেট ক্যান্সারের অভিজ্ঞতার পুনরাবৃত্তি জন্য চিকিত্সা করা হয়েছে পুরুষদের থেকে 30%। অনেক ক্ষেত্রে, ফলো-আপ ভিজিটের সময় পুনরায় প্রোস্টেট ক্যান্সার পাওয়া যায়। যারা প্রস্টেট ক্যান্সার পেয়েছেন তারা অন্য ধরনের ক্যান্সার বিকাশের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে।

যদি আপনার ডাক্তার দেখেন যে আপনার ক্যান্সার ফিরে এসেছে, তাহলে আপনার দুটি এই প্রশ্নগুলির সমাধান করা উচিত:

• এই সময়টি কি আরও উন্নত চিকিৎসার বিকল্প?
• আপনি সার্জারি বিবেচনা করা উচিত?
• ক্যান্সারের প্রবনতা কত দ্রুত?
• যদি এটি ধীরে ধীরে অগ্রসর হয় এবং আপনি উপসর্গের সম্মুখীন হন না, তাহলে কি আপনার চিকিত্সার প্রয়োজন?

আপনার পরিবারের সাথে কথা বলুন। আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের কাছ থেকে সমর্থন পেতে অথবা একটি সহায়তা গ্রুপ গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে আপনি আবার চিকিত্সার পছন্দ করতে প্রস্তুত হিসাবে।

সুস্থ জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে অবিরত করুন।যদিও এটি একটি নতুন রোগ নির্ণয়ের জন্য নিরুৎসাহিত হতে পারে, একটি সুস্থ জীবনধারা বজায় রাখা আপনার চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হতে পারে।

বিজ্ঞাপন

সহায়তা বিকল্পগুলি

সমর্থন লাভ করা

যদি আপনার ক্যান্সার মাধ্যাকর্ষণ প্রবেশ করানো হয় এবং আপনি অনুরূপ পরিস্থিতির মধ্যে থাকা পুরুষদের সমর্থন পেতে চান তবে আপনার কাছে অনেকগুলি ভাল বিকল্প রয়েছে:

ইয়ানা <999 > প্রস্টেট ক্যান্সারের সাথে বসবাসকারী পুরুষ বা যারা এই ক্যান্সারের প্রস্টেট ক্যান্সারের শিকার, তারা এই ওয়েবসাইটটি চালায়। আপনার চিকিত্সা কোর্সের জন্য একটি পরামর্শদাতা বা সহায়ক গাইড এটি একটি দুর্দান্ত জায়গা। স্ত্রীদের এবং অংশীদারদের জন্য সাইটগুলির বিভাগগুলিও স্থাপন করা হয়েছে। বেঁচে থাকা গল্পগুলি পড়ুন, ইয়েন পরামর্শদাতা ইমেল করুন, চিকিত্সা পরামর্শগুলির জন্য আলোচনা বোর্ডের মাধ্যমে স্ক্রোল করুন, প্রশ্নগুলির উত্তর এবং আরও অনেক কিছু পড়ুন

আমাদেরও

যাদেরকে নির্ণয় করা হয়েছে, যারা প্রস্টেট ক্যান্সারের কারণে অন্যথায় ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাদের জন্য এই চিকিত্সা করা হয়। আপনি একটি সহায়তা গ্রুপের সাথে সংযুক্ত হতে পারেন, একটি প্রশিক্ষিত সহায়তা দলের সদস্যের সাথে কথা বলার জন্য হেল্পলাইনকে কল করুন, বা আপ টু ডেট চিকিত্সা বিকল্পগুলি সন্ধান করতে নিউজলেটারগুলিতে সদস্যতা নিতে পারেন।

স্থানীয় সম্প্রদায়ের গ্রুপ

আপনার হাসপাতালের শিক্ষা এবং আউটরিচ অফিসের সাথে যোগাযোগ করুন। অনেক স্থানীয় হাসপাতালে ক্যান্সারের লোকেদের জন্য সহায়তা গ্রুপ এবং যাদের ক্যান্সার রয়েছে তাদের জন্য ক্ষতিকর। কিছু এমনকি কেয়ারচারারদের জন্য, স্বামীদের, এবং অংশীদারদের জন্য সমর্থন গ্রুপ প্রস্তাব।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

আপনি এখন কি করতে পারেন

যদি আপনি সম্প্রতি প্রস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ময়শ্চারে প্রবেশ করেছেন, তবে এটি চমৎকার সংবাদ। ক্যান্সার ফিরে আসতে পারে যে পরিবর্তনের এবং সংকেত জন্য একটি পর্যবেক্ষক পালন প্রক্রিয়া এখন শুরু হয়

এই জিনিসগুলি মনে রাখুন:

নিজের যত্ন নিন

স্বাস্থ্যকর আপনি, আপনার ক্যান্সার পুনরুদ্ধারের আরও ভাল হতে পারে। এটা সুস্থ পেতে খুব দেরি না কখনও, হয়। যারা সুস্থ ওজন বজায় রাখে এবং বজায় রাখে তারা ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি ঘটতে পারে।

আপনার ফলো-আপ এ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি রাখুন

ফলো-আপ এপয়েন্টমেন্টগুলি আপনাকে এবং আপনার ডাক্তারকে আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির উপরে থাকতে সহায়তা করে এবং আপনার ডাক্তার যদি ক্যানসারের সন্ধান করে থাকে তবে এটি সাহায্য করে।

সহায়তা পান

এটি একটি অনলাইন কমিউনিটি বা স্থানীয় একটি, এটি একটি সংস্থান যা আপনার সমর্থন, অনুপ্রেরণা ও শিক্ষার জন্য আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করে। আপনাকে চিকিত্সা এবং মওকুফের মাধ্যমে একা যেতে হবে না। অনেক পুরুষ এবং পরিবার আপনার সাথে এটি দিয়ে যাচ্ছে।

বেঁচে থাকা গল্প

চিকিত্সা পরে জীবন: অ্যালান ওয়েইনারের গল্প

অ্যালান ওয়েইনার যখন প্রস্টেট ক্যান্সার পেয়েছিলেন তখন এটি ছিল "একটি বিশাল এবং ভয়ঙ্কর মানসিক বোমা বিস্ফোরণ। "

নিউ ইয়র্কের বাসিন্দা ২013 সালের ফেব্রুয়ারিতে 69 বছর বয়সে নির্ণয় করা হয়েছিল। বিভিন্ন ডাক্তারদের মতামত খোঁজার পর, ওয়েনার নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের এপ্রিলে এপ্রিল মাসে রোবোটিক প্রোস্টেটটোমিমি আক্রান্ত হয়।

মানসিক চাপের কারণে তার রোগ নির্ণয় করা হয়, উইনার বলেন যে তিনি একটি সমর্থিত গ্রুপ খুঁজে পেয়েছিলেন যা তাকে তার জীবনে যে অনিশ্চিত সময় দিয়ে সাহায্য করেছিল। "আমি অস্ত্রোপচারের পরে গিল্ডা ক্লাবের সাথে যোগ দিয়েছিলাম, কিন্তু যদি আমি এটি সম্পর্কে জানতাম, তবে আমি চিকিত্সার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সেশনগুলিতে উপস্থিত থাকতাম," তিনি বলেন। "আমি এমন একজন বন্ধুকে খুঁজে পেয়েছি যিনি এই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে গিয়েছিলেন এবং আমার উদ্বেগ, ভয় এবং অনুমান বুঝতে পেরেছিলেন।"

" আমি কখনো ভাবিনি যে এর মানসিক দিকগুলি মোকাবেলা করা এত কঠিন হবে, "উইনার বলেন। "আমি বিশ্বাস করি না যে প্রস্টেট ক্যান্সারের মৃত্যুহার খুব কম ছিল, এবং আমি বিশ্বাস করতাম যে আমি এমন একজন হতে চাই যা এটি করতে পারবে না। আমি এখন জানি যে অধিকাংশ মানুষই আমার ভয় এবং নেতিবাচক চিন্তাভাবনার মধ্য দিয়ে যায়, তবে "

আজ, ওয়েইননার নিয়মিত চেকআপের জন্য যায়, এবং তার প্রাথমিক নির্ণয়ের দুই বছর পর, তার পিএসএ স্তরটি undetectable হয়। তিনি ক্রমাগত যৌন সংক্রামকতা নিয়ে কাজ করেন, তবে তার অস্ত্রোপচারের পর তিনি প্রথমে মস্তিষ্কে নিয়ন্ত্রণের বিষয়গুলির সমাধান করেন।

"ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন মেঘ আছে। আমি এই ক্লাউডে ক্রমাগত বেঁচে থাকতে পছন্দ করি বা আমি যতটা সম্ভব তা থেকে সরে যেতে পারি "। "আমি জানি যে জিনিষগুলি একবারের মতোই হবে না, তবে আমি যে জীবিত থাকি সেই বিষয়ে ফিরে যাই। এটি আমাকে হত্যা করবে না, এবং আমার জীবনের সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হবে এবং কি ঘটতে পারে তার দ্বারা অক্ষম হবে না। ''

পড়া রাখুন: বছরের শ্রেষ্ঠতম ক্যান্সারের সেরা ক্যান্সার ব্লগ »