গোলাকার লিগামেন্টের ব্যথা কেমন লাগে: লক্ষণঃ
সুচিপত্র:
- গোল ব্যায়ামের ব্যথা কি?
- গোলাপের ব্যথা উপসর্গের লক্ষণগুলি
- বৃত্তাকার লিগামেন্টের ব্যথা কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
- গর্ভাবস্থায় গোল ব্যথা ব্যথা সাধারণ, কিন্তু অস্বস্তি কমাতে আপনি প্রচুর করতে পারেন আছে হঠাৎ হঠাৎ আঘাত হানতে সমন্বয় তৈরি করা ব্যথা কমানোর একটি উপায়।
- গোল ব্যথা ব্যথা একটি সাধারণ লক্ষণ এবং এটি আপনাকে ঘটতে থেকে বিরত করতে খুব কমই করতে পারে। কিন্তু একবার আপনি ব্যথা অনুভব শুরু হলে, আপনি অস্বস্তিতে আরাম করতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনার ব্যক্তিগত ট্রিগারগুলি বোঝার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
গোল ব্যায়ামের ব্যথা কি?
গোল ব্যথা ব্যথা একটি গর্ভাবস্থার লক্ষণ যা দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় সাধারণ। ব্যথা আপনি গার্ড বন্ধ ধরা হতে পারে, কিন্তু এটি একটি স্বাভাবিক ঘটনা হিসাবে গণ্য করা হয়। এলার্ম এর জন্য কোন কারণ নেই
বৃত্তাকার লিভারমেন্টগুলি আপনার প্রদাহের একটি লিগামেন্ট যা আপনার জরায়ুটিকে স্থান করে রাখে। গর্ভবতী হওয়া পর্যন্ত কিছু মহিলারা তাদের বৃত্তাকার স্তনবৃন্তের সাথে সমস্যা হয় না। হিসাবে গর্ভাবস্থার সময় পেট আকার বৃদ্ধি, বৃত্তাকার স্তনবৃন্ত বৃদ্ধি প্রতিক্রিয়া প্রসারিত।
অনায়াসী মহিলাদের পুরু এবং সংক্ষিপ্ত বৃত্তাকার স্তনবৃন্ত আছে। কিন্তু গর্ভধারণ এই ligaments দীর্ঘ এবং টান হতে হতে পারে। গোলাকার লেগামেন্টস সাধারণত চুক্তি এবং ধীরে ধীরে আলগা করা। গর্ভধারণ আপনার লেজামেন্টস উপর অতিরিক্ত চাপ এবং চাপ দেয়, তাই তারা একটি overextended রাবার ব্যান্ড মত, উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে।
হঠাৎ, দ্রুত গতিতে আপনার স্তন ক্যান্সার খুব তাড়াতাড়ি টেনে আনতে পারে এবং স্নায়ু ফাইবারগুলি টানতে পারে। এই কর্ম তীব্র ব্যথা এবং অস্বস্তি ট্রিগার
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানউপসর্গগুলি
গোলাপের ব্যথা উপসর্গের লক্ষণগুলি
অস্বস্তির তীব্রতা প্রত্যেকের জন্য ভিন্ন। যদি এটি আপনার প্রথম গর্ভাবস্থা হয়, তাহলে আপনি ভয় পাবেন যে এই ব্যথা একটি বড় সমস্যা। আপনার উদ্বেগ বোধগম্য, কিন্তু বৃত্তাকার আবরণের ব্যথা লক্ষণ সনাক্তকরণ আপনার উদ্বেগ হ্রাস করতে পারে।
বৃত্তাকার আবরণের ব্যথা সর্বাধিক স্বীকৃত উপসর্গ হয় আপনার পেটে বা হিপ এলাকায় একটি তীব্র, আকস্মিক আঠা। ব্যথা সাধারণত ডান দিকে ঘটে থাকে কিছু গর্ভবতী মহিলাদের উভয় পক্ষের বৃত্তাকার আবছা ব্যথা অভিজ্ঞতা।
ভাল খবর হল যে বৃত্তাকার অলসতা ব্যথা অস্থায়ী। এটি সাধারণত কয়েক সেকেন্ড বা মিনিট পরে স্টপ, কিন্তু ব্যথা বিরতি এবং ফিরে আসতে পারে। কিছু কার্যক্রম এবং আন্দোলন ব্যথা হতে পারে।
আপনার ডাক্তার যখন গর্ভাবস্থায় হালকা ব্যায়ামের সুপারিশ করতে পারেন, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু শারীরিক কার্যকলাপ আপনার ব্যথাকে ট্রিগার বা খারাপ করতে পারে। রাউন্ড অলঙ্কারের ব্যথা জন্য অন্যান্য ট্রিগার অন্তর্ভুক্ত:
- কাশি বা ছুঁচান
- হাসি
- আপনার বিছানা মধ্যে বাঁক
- খুব দ্রুত দাঁড়ানো
- অন্য হঠাৎ আন্দোলন
আপনি অস্বস্তি ভোগ সম্ভবত শারীরিক কার্যকলাপের সময় আন্দোলনটি লিগামেন্টগুলির বিস্তার ঘটায়। কিন্তু আপনি আপনার ব্যথা সৃষ্টি করে এমন কার্যকলাপগুলি চিহ্নিত করার পরে আপনি আপনার অস্বস্তি হ্রাস করার জন্য সমন্বয় করতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ঘুমানোর সময় ঘুমানোর সময় বেদনাদায়ক ব্যথা বৃত্তাকার প্রবণ হন, তাহলে ধীর গতিতে ঘুরলে ব্যায়াম বা উপকার হ্রাস করতে পারে।
বিজ্ঞাপননির্ণয়
বৃত্তাকার লিগামেন্টের ব্যথা কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
বৃত্তাকার অলসতা ব্যথা নির্ণয়ের জন্য কোন নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই। যদি এটি আপনার প্রথম গর্ভাবস্থা হয় এবং আপনি এই ধরনের ব্যথার সাথে পরিচিত না হন, তাহলে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য ডাক্তারের নিয়োগ করুন।
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে বৃত্তাকার আবরণের ব্যথা নির্ণয় করতে পারেন। তারা অন্য সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা হয় না তা নিশ্চিত করার জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারে।
এমনকি যদি আপনি জানেন যে বৃত্তাকার ব্যথা ব্যথা কেমন লাগে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানাতে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার ব্যথা বা ব্যথার ব্যথা কয়েক মিনিটের পর নিজে সমাধান করে না, অথবা যদি আপনার অন্যান্য উপসর্গের সঙ্গে গুরুতর ব্যথা থাকে। এইগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- জ্বর
- ঠাণ্ডা
- রক্তপাতের ব্যথা
- প্রস্রাবের সঙ্গে ব্যথা
- হাঁটাতে অসুবিধা [999] নিম্ন স্তরের ব্যথার মধ্যে ব্যথা লঘুপাত ঘটায়, তাই আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার কোন ব্যথা এই অঞ্চলে লিগামেন্ট প্রসারিত কারণে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে সবসময় হয় না। আপনি একটি ডাক্তার এর মনোযোগ প্রয়োজন একটি আরো গুরুতর অবস্থা থাকতে পারে।
গর্ভাবস্থায় গুরুতর পেট ব্যথা প্ল্যাণ্টাল আবদ্ধতা সহ অনেক কারণের জন্য ঘটতে পারে পেটের ব্যথা কম হতে পারে এমন অন্যান্য অসুস্থতাগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাপেনিডিসিস, হেরনিয়া, এবং আপনার লিভার বা কিডনি সমস্যা।
গুরুতর ব্যথার ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারকে প্রসবের জন্য শ্রম দিতে হবে। Preterm শ্রম বৃত্তাকার ligament ব্যথা মত মনে করতে পারেন। কিন্তু কয়েক মিনিটের পরে স্টেপের ব্যথা অনুভূত হয় যা ব্যথা অনুভূত হয়, প্রসবের শ্রম ব্যথা অব্যাহত থাকে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
চিকিত্সাবৃত্তাকার অলঙ্ঘনের ব্যথা জন্য চিকিত্সা
গর্ভাবস্থায় গোল ব্যথা ব্যথা সাধারণ, কিন্তু অস্বস্তি কমাতে আপনি প্রচুর করতে পারেন আছে হঠাৎ হঠাৎ আঘাত হানতে সমন্বয় তৈরি করা ব্যথা কমানোর একটি উপায়।
আপনার ডাক্তার অন্যান্য চিকিত্সাগুলির সুপারিশ করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
ব্যায়ামগুলি stretching
- জন্মপূর্বক যোগব্যায়াম
- অত্যধিক পরিশ্রমী ওষুধ যেমন অ্যাসিটামিনোফেন
- বিশ্রাম
- ঝিনুক, কাশি, বা হাসনা
- একটি গরম প্যাড
- একটি উষ্ণ স্নান
- একটি প্রসূতি বেল্ট পরিধান এছাড়াও চারপাশে ব্যথা ব্যথা প্রতিকার করতে পারে। এই পেটে সহায়তা পোশাক আপনার কাপড় নীচে পরা হয়। বেল্ট আপনার বাপ সমর্থন সাহায্য এবং একটি ক্রমবর্ধমান পেট থেকে ফলাফল যে ব্যথা এবং চাপ উপশম করতে পারেন।
না শুধুমাত্র একটি প্রসূতি বেল্ট বৃত্তাকার অলসতা ব্যথা জন্য ত্রাণ প্রদান করতে পারেন, এটি উপশম করতে সাহায্য করে:
ফিরে পিঠের নিম্ন
- গর্ভাবস্থা ব্যথা
- হিপ ব্যথা
- একটি মাতাপিতা বেল্ট অতিরিক্ত সমর্থন প্রদান করতে পারেন যদি আপনি ' গুণিতক সঙ্গে গর্ভবতী আবার
বিজ্ঞাপন
পরবর্তী পদক্ষেপসমূহপরবর্তী পদক্ষেপসমূহ
গোল ব্যথা ব্যথা একটি সাধারণ লক্ষণ এবং এটি আপনাকে ঘটতে থেকে বিরত করতে খুব কমই করতে পারে। কিন্তু একবার আপনি ব্যথা অনুভব শুরু হলে, আপনি অস্বস্তিতে আরাম করতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনার ব্যক্তিগত ট্রিগারগুলি বোঝার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
যদি আপনি ব্যথা প্রতিরোধ বা আরাম করতে অক্ষম থাকেন, তবে আপনার তৃতীয় ত্রিশের মধ্যে সরানোর সাথে সাথে ব্যথা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যেতে পারে। আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
