পেট স্পাসমস: কার্যাবলী, চিকিত্সা, হোম রেমিডিসিস, এবং আরও

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

পেট স্প্যাসগুলি আপনার পেটে পেশী (এবস), পেট বা অন্ত্রের সংকোচন। আপনার শরীর কোন অংশ spasming এবং কিভাবে খারাপভাবে উপর নির্ভর করে, এটি একটি সামান্য পেশী twitch বা পেট cramps মত মনে হতে পারে।

বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, পেট ছিদ্র নিজেই নিখুঁত হয়, কিন্তু তারা একটি অন্তর্নিহিত অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। পেট স্প্যাস এর সম্ভাব্য কারণগুলি সম্পর্কে আরও জানতে এবং আপনার ডাক্তারকে কল করার সময় পড়ুন।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

কারন

পেট স্প্যাস এর কারণ

আপনার পেট স্পাশের কারণ চিহ্নিতকরণ এই উপসর্গটি আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এখানে আপনার অবস্থার জন্য দায়ী হতে পারে এমন 11 টি শর্ত রয়েছে।

1। পেশী স্ট্রেন

আপনার ওষুধের মাংসপেশিগুলি বাড়ানোর ফলে তাদের বমি বমি হতে পারে পেশী স্ট্রেনের কারণে স্পাসমগুলি এমন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় যারা খুব কঠোর এবং ঘন ঘন ব্যায়াম করে, বিশেষত crunches এবং situps।

পেশী স্ট্রেনের অন্যান্য উপসর্গগুলি হল:

• আপনার আবর্জনাতে কোমলতা বা ব্যথা
• ব্যথা যে আন্দোলনের সাথে খারাপ হয়ে যায়

2 ডিহাইড্রেশন

ঘাম, বমি, এবং ডায়রিয়া দ্বারা নির্বীজন থেকে নির্গত ইলেক্ট্রোলাইটের ফলে আপনার শরীরের মধ্যে পেশী আন্ডারমাশ হতে পারে, আপনার পেট সহ। এটা কারণ পেশী সঠিকভাবে কাজ করার জন্য ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, এবং ম্যাগনেসিয়াম হিসাবে তড়িদ্ ইলেকট্রোলাইট প্রয়োজন। যখন তারা এই ইলেক্ট্রোলাইট না থাকে, আপনার পেশী অস্বাভাবিক কাজ শুরু এবং আপ অধিগ্রহণ করা হতে পারে। একটি ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যর সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে আরও জানুন।

ডিহাইড্রেশন এর অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• চরম তৃষ্ণা
• মাথা ব্যথা
• চক্কর
• গাঢ় হলুদ প্রস্রাব

3। গ্যাস

আপনার শরীরের গ্যাস বন্ধ করার চেষ্টা করে, কারণ আপনার পেটে গ্যাসের একটি গঠন আপনার অন্ত্র পেশী spasm করতে পারে। যদি আপনার গ্যাস থাকে, তবে আপনারও থাকতে পারে:

• পাতিত পাত্র বা ফুসকুড়ি
• ত্বক পেট ব্যথা
• পূর্ণতা অনুভব
• গ্যাস বা বপ পাস করার জন্য একটি উদাসীন

4। ফুসফুসের ত্বক রোগ

ক্রোহেনের রোগ এবং ক্ষতিকারক কোলাইটিস (ইউসি) হিসাবে এই রোগগুলি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক অবস্থা। ক্রোহেনের রোগ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কোন অংশকে প্রভাবিত করতে পারে, যখন ইউসি শুধুমাত্র কোলনকে প্রভাবিত করে। উভয় অবস্থার মধ্যে, প্রদাহ তীব্র spasms হতে পারে।

প্রদাহজনক আন্ত্রিক রোগের অন্যান্য উপসর্গ হল:

• ডায়রিয়া
• ওজন হ্রাস
• পেটে চাপ ও ব্যথা
• ক্লান্তি
• রাতের ঘাম কাটা
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• আপনার মত অনুভব করা জরুরিভাবে যেতে হবে বাথরুম থেকে

5 বিরক্তিকর গলা সিন্ড্রোম

বিচ্যুতিযুক্ত ব্যথা সিন্ড্রোম (আইবিএস) একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা বৃহৎ অন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এটি প্রদাহজনিত অন্ত্রের রোগের মত আন্ত্রিক টিস্যু পরিবর্তনের কারণ হয় না, তবে উপসর্গগুলির অনুরূপ, যার মধ্যে রয়েছে:

• পেট ব্যথা বা ক্রাম্পিং
• ফুলে যাওয়া অনুভূতি
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• ডায়রিয়া (কখনও কখনও কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া বিকল্প হবে) <999 > গ্যাস
• 6।গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রোন্টারিটিটিস

গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রোন্টারিটিস উভয় পেট প্রদাহ হয়, কিন্তু গ্যাস্ট্রোন্টারিটিসিতে, অন্ত্রগুলিও স্নায়ু হয়। ইনফেকশনগুলি যেমন

হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি, নর্ভাক ভাইরাস এবং রায়াটো ভাইরাস, সাধারণত এই অবস্থার কারণ হয়। গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রোন্টারিটিসটের অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

বমি বমি ভাব এবং বমি

• ডায়রিয়া (গ্যাস্ট্রোন্টারিটিস শুধুমাত্র)
• পেট ব্যথা
• ফুলে যাওয়া
• 7। সংক্রামক কোলাইটিস

কোলাইটিস পেটে ব্যথা অনুভব করে এবং কোলন এর প্রদাহ, যার কারণে এটি আক্রমনের কারণ হতে পারে। কিছু ব্যাকটেরিয়া যা কোলাইটিস হতে পারে, এতে

ক্লোস্ট্রিডিয়াম, স্যালমোনেলা এবং ই। কোলাই । যেমন গাইয়ার্ডিয়া প্যারাসাইটস এছাড়াও কোলাইটিস হতে পারে। 8। ইসাকামিক এন্টাইটিস এবং কোলাইটিস

মাঝে মাঝে কোলেস্টেরলটি ছোট স্তন এবং কোলনকে রক্ত ​​সরবরাহের অভাব দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ধরনের কোলাইটিস-এও স্পাশগুলিও হতে পারে।

9। কোষ্ঠকাঠিন্য

যখন আপনি তাদের ভিতরে বাড়তি চাপ প্রতিক্রিয়া হিসাবে distrain হিসাবে আপনি আপনার কব্জি অভিজ্ঞতা আপনার আঠা cramp পারে।

10। Ileus

আপনার তীব্র "অলস" বা "ঘুমের" হয় যখন একটি ileus হয়। "এটি সংক্রমণ, প্রদাহ, সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার (বিশেষ করে পেটে), ম্যালেরিকোট ব্যবহার, গুরুতর অসুস্থতা এবং শারীরিক কার্যকলাপের অভাব সহ অনেক কারণের জন্য ঘটতে পারে। একটি ileus আপনার অন্ত্র বায়ু এবং তরল দিয়ে পূরণ করতে কারণ, distention এবং ব্যথা ফলে।

11। Gastroparesis

গ্যাস্ট্রোপাইসিস মূলত পেট জড়িত একটি ileus হয়। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় এবং বিশেষ করে খাওয়ার পরে পেট কাটা হতে পারে।

গর্ভাবস্থায়

গর্ভাবস্থায় পেটে ব্যথা

গর্ভাবস্থায় পেট স্প্যাসগুলি একটি সাধারণ ঘটনা। গর্ভাবস্থায় পেট স্পাশের বেশিরভাগ কারণই নির্দোষ, কিন্তু যদি আপনি ব্যথা, বা ধ্রুবক বা পুনরাবৃত্ত স্পাশ ব্যবহার করে থাকেন তবে ডাক্তারকে দেখতে হবে।

গর্ভাবস্থায় স্পাশের সম্ভাব্য কারণগুলি হল:

গ্যাস

গ্যাস গর্ভাবস্থার একটি খুব সাধারণ উপসর্গ। এটি কারণ আপনার শরীর গর্ভাবস্থার সমর্থন উত্পন্ন প্রসেসরেস্টন এছাড়াও আপনার অন্ত্র পেশী সহ আপনার পেশী শিথিল। যে আপনার হজম slows এবং গ্যাস আপ বিল্ড করতে পারবেন।

অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

ফুলে যাওয়া

• ত্বক পেট ব্যথা
• পূর্ণতা অনুভূতি
• গ্যাস বা বুর্তে পাস করার জন্য একটি উদাসীন
• ব্রেখাটন-হিক্স সংকোচন

ব্রেখাটন-হিকস সংকোচন, মিথ্যা শ্রম হিসাবে পরিচিত, প্রায়ই গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিক ঘটতে। তারা সাধারণত প্রকৃত শ্রম ব্যথা তুলনায় পেশী কঠোর মত আরো বোধ, এবং তারা নিয়মিত না। এই সংকোচন নির্দোষ, কিন্তু আপনি যদি তাদের অভিজ্ঞতা আপনার ডাক্তারের সাথে এটি একটি ভাল ধারণা, বিশেষ করে যদি তারা নিয়মিত হতে শুরু।

আপনার শিশুর চলন্ত

যখন আপনার বাচ্চা বা হাঁটতে হাঁটতে, আপনার প্যাথার মধ্যে পেশী আক্রমনের মত মনে হতে পারে, বিশেষ করে আপনার দ্বিতীয় ট্রিমস্টারের সময়। এই মুহুর্তে, আপনার বাচ্চা সম্ভবত আপনার জন্য শক্ত কিক্স অনুভব করতে যথেষ্ট বড় নয়, তাই আন্দোলন একটি তীব্রতা বা twitch মত আরো মতানুযায়ী।

পেশী ছড়ান

আপনার পেট মাংসপেশী শিশুর গর্ভাবস্থায় প্রসারিতযখন পেশী প্রসারিত হয়, তারা তাদের মূল আকার বজায় রাখার চেষ্টা করে, এমনকি তারা চটকদার হতে পারে। পেশী স্ট্রাকিং এছাড়াও অস্পষ্ট, achy ব্যথা (বৃত্তাকার ligament ব্যথা) হতে পারে, কিন্তু গর্ভাবস্থার একটি স্বাভাবিক অংশ হিসাবে গণ্য করা হয়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

একজন ডাক্তারকে দেখুন

ডাক্তারকে দেখতে কখন

বেশিরভাগ পেট স্পর্শ ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং আরও চিকিত্সা ছাড়াই চলে যায়। যদি আপনার পেট স্প্যাশগুলি যন্ত্রনাদায়ক হয় বা প্রায়ই ঘটতে থাকে, তবে তারা আরও গুরুতর চিকিত্সা সমস্যাের একটি চিহ্ন হতে পারে। পেট ভ্যাক্সাম ব্যতীত যদি আপনার এই উপসর্গগুলির কোনও উপসর্গ থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন:

বমি করা

• আপনার বায়ুচক্রে রক্ত ​​
• তীব্র ব্যথা, বিশেষ করে বুকের ব্যথা
• দীর্ঘস্থায়ী বা পুনরাবৃত্ত পেট স্প্যাসগুলি
• জ্বর
• শ্বাস প্রশ্বাসের
• আপনার পেট স্পাসম আপনার দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করছে বা আপনাকে কষ্ট দিচ্ছে তাহলে আপনার ডাক্তারকেও দেখতে হবে।

হোম প্রতিকারগুলি

তাত্ক্ষণিক ত্রাণ জন্য হোম প্রতিকার

আপনার পেট স্প্যাসগুলি যদি আপনি বিরক্ত করছেন, তবে উপায়গুলি আপনি তাত্ক্ষণিক ত্রাণ পেতে পারেন বা বাড়িতে তাদের ব্যবহার করতে পারেন। কিছু হোম-চিকিত্সাগুলি পেশী আন্ডারগ্রাউন্ডের অন্তর্নিহিত কারণটি ব্যবহার করবে, অন্যরা পেট মাংসপেশীতে আরাম করবে, যাতে তারা স্পাসিং বন্ধ করে দেয়।

যদি আপনি গর্ভাবস্থায় পেট স্পাশ অনুভব করছেন, তাহলে হোম প্রতিকারের চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু হোম চিকিত্সা গর্ভাবস্থায় নিরাপদ হতে পারে না।

তাপ

তাপ আপনার পেট পেশী শিথিল করতে সাহায্য করতে পারেন। পেশী স্ট্রেন বা অতিরিক্ত ব্যবহার আপনার spasms সৃষ্টি করা হয়, তাহলে এটি বিশেষভাবে সহায়ক।

ম্যাসেজ

আপনার পেট মাংসপেশিগুলি ম্যাসেজ করা তাদের আরাম করতে সাহায্য করতে পারে।

কেমোওলেইল চা

কেমোওমিল একটি অস্বস্ত পেট শান্ত ব্যবহার করা যেতে পারে এবং আঠা পরিচালনা করতে পারে। এটি গ্যাসের জন্য হোম প্রতিকারও বলে মনে করা হয়।

ইলেক্ট্রোলাইটস

যদি আপনার পেট স্পাশগুলি ডিহাইড্রেশন দ্বারা সৃষ্ট হয়, তাহলে আপনার ইলেক্ট্রোলাইট পুনরায় মিশিয়ে সাহায্য করতে পারে। গেটরেডে বা কলা খাওয়ার মতো একটি ক্রীড়া পানীয় পান করার চেষ্টা করুন।

সাবধানতা অবলম্বন করুন, তবে আপনার কিডনি ব্যর্থতার ইতিহাস থাকলে, কিছু ইলেক্ট্রোলাইট, বিশেষত পটাসিয়াম, সাপ্লিমেন্টস সহ বিপজ্জনক মাত্রায় উঠতে পারে।

এছাড়াও, যদি আপনি চক্কর বিকাশ করেন বা নিখরচনের কারণে আপনি পাস করেন, তবে আপনি প্রচুর পরিমাণে তরল পদার্থ হারিয়েছেন। নিঃশ্বাসের তরল প্রতিস্থাপন জন্য নিকটতম জরুরী রুমে অবিলম্বে চিকিত্সা আপনার শরীরের শক থেকে যাচ্ছে এবং আপনার হৃদয়, যকৃত, মস্তিষ্ক, এবং কিডনি ক্ষতি প্রতিরোধ থেকে প্রতিরোধ করা।

পেইন রিলিভারস

আপনার পেট স্পেসম বেদনাদায়ক হলে, ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ব্যথা রিলিভার যেমন আইবুপোফেন (অ্যাডভিল, ম্যাট্রিন) বা এসিটামিনোফেন (টাইলেনোল) সাহায্য করতে পারে।

আপনি OTC ব্যথা ঔষধগুলির সাথে সতর্ক থাকতে হবে। অত্যধিক পরিমাণে গ্রহণ করলে ইবুপ্রোফেন ও অনুরূপ ওষুধ গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং কিডনি ক্ষতির কারণ হতে পারে। প্রচুর পরিমাণে অ্যাসিট্যামিনফেন লিভার ক্ষতি এবং এমনকি লিভার ব্যর্থতা হতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে বোতলের উপর প্রস্তাবিত ডোজ তুলনায় আপনাকে এই ঔষধগুলির বেশি নিতে হবে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

অ্যান্টাকিড

পেট অ্যাসিড গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণ হতে পারে, যার ফলে পেটে ব্যথা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে Antacids বা OTC প্রোটন পাম্প inhibitors পেট অ্যাসিড হ্রাস করে আপনার spasms সাহায্য করতে পারেন।

বিশ্রাম

যদি আপনার স্পাশগুলি পেশী স্ট্রেনের কারণে হয়, ব্যায়ামের উপর কাটা কাটা এবং আপনার পেট মাংসপেশী বিশ্রামের ফলে spasming বন্ধ করতে সাহায্য করবে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চিকিত্সা

অন্যান্য চিকিত্সা

গ্যাস, ডিহাইড্রেশন, এবং পেশী স্ট্রেনের মতো অবস্থার কারণে পেট স্পেসগুলি সাধারণত হোমে চিকিত্সা করা যায়। অন্য শর্ত বা গুরুতর পেট স্পাশ সাধারণত একটি ডাক্তার থেকে চিকিত্সা প্রয়োজন

আপনার ডাক্তার আপনার পেট স্পাশের অন্তর্নিহিত কারণটি নির্ধারণ করার চেষ্টা করবেন এবং সেই কারণটি বিবেচনা করবেন। চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট গ্যাস্ট্রাইটিস বা গ্যাস্ট্রোন্টারিটিটিস জন্য অ্যান্টিবায়োটিকস

• ইউসি জন্য aminosalicylates এবং ক্রোহেন এর রোগের কিছু ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস একটি শ্রেণীর ডায়াবেটিস
• ইউসি এবং ক্রোহনের রোগের জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড
• আপনি যদি আইবিএস আছে antispasmodic ঔষধ বা অন্য চিকিত্সা দ্বারা নিয়ন্ত্রিত না খুব গুরুতর স্পাশিং
• বিজ্ঞাপন

প্রতিবন্ধকতা

পেটে ব্যথা আটকানো

আপনার পেট স্প্যাসগুলি প্রদাহজনিত গোসলের রোগ বা আইবিএসের মতো অবস্থার কারণে হয়, তবে সেসব শর্তগুলি বিবেচনা করে এটি সর্বোত্তম পদ্ধতি। পেট স্পাশ রোধ করতে। পেশী স্ট্রেন, গ্যাস, বা ডিহাইড্রেশন দ্বারা সৃষ্ট পেট স্পাশের জন্য, এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি তাদের ঘটতে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারেন:

সঠিকভাবে ব্যায়াম করুন আপনার পেশী কঠোর পরিশ্রম আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হতে পারে, কিন্তু তাদের কাজ খুব কঠিন বা ভুলভাবে আঘাত হতে পারে। সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক ফর্ম এবং বিশ্রাম ব্যবহার করুন যদি আপনি প্রয়োজন।

• হাইড্রয়েড থাকুন ডিহাইড্রেশন হওয়ার কারণে ইলেক্ট্রোলাইটের ক্ষতি পেট স্প্যাসগুলি হতে পারে। নিশ্চিত হত্তয়া আপনি hydrated থাকুন, সুতরাং, আঠা কমাতে সাহায্য করতে পারেন।
• আপনার খাদ্য পরিবর্তন করলে গ্যাস, গ্যাস্ট্রাইটিস, আইবিএস, এবং প্রদাহযুক্ত আন্ত্রিক রোগ দ্বারা পেট স্পাশ প্রতিরোধ করতে পারে।
• গ্যাস যদি আপনার পেটে ব্যথা অনুভব করে, ফাইবার খাওয়া সীমিত করতে পারে। ফাইবারের খাবার আইবিএস এবং গ্যাস্ট্রাইটিস দ্বারা সৃষ্ট কোষ্ঠকাঠিন্যে মানুষকে সাহায্য করতে পারে।
• আপনার অ্যালকোহল ব্যবহার সীমিত করুন
• মসলাযুক্ত খাবার সীমিত করুন, যা আপনার পেটে জ্বালাপোড়া করতে পারে এবং স্পাশগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
• ফ্যাটি ফুড এই অবস্থার উপসর্গ বৃদ্ধি করতে পারে এবং সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত।
• যদি আপনার ফুসফুসে আন্ত্রি রোগ থাকে, তাহলে আপনার খাবারের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ খাবার খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন।
• বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

পেট স্প্যাস এর জন্য Outlook

পেট স্প্যাসগুলি কখনও কখনও স্বাভাবিক পেশী আন্দোলন হতে পারে, এবং প্রায়ই বাড়ীতে অবস্থার কারণে এটির কারণে হয়।

মাঝে মাঝে তারা এমন কোনও সমস্যা হতে পারে যা ডাক্তারের মনোযোগের প্রয়োজন হয়, তবে যদি আপনার পেট স্পাশগুলি গুরুতর, স্থায়ী, বা কয়েক দিনের বেশি দীর্ঘ হয়, অথবা যদি আপনি জ্বর, স্তন বা বমি বা রক্তে ভুগছেন, বা ক্রমাগত বমি বমি ভাব, বমি বা ডায়রিয়া করছেন, তাহলে আপনাকে চিকিত্সার প্রয়োজন দেখাতে হবে।