বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য কি বিষন্নতা দেখায়? একটি শিল্পী থেকে আলোকচিত্র

কি বিষন্নতা দেখায়? একটি শিল্পী থেকে আলোকচিত্র

সুচিপত্র:

Anonim

হেক্টর আন্দ্রে পদ্দা মোরালেস আটটি চমত্কার, মানসিক অসুস্থতার উপস্থাপনা তুলে ধরেন। আপনি কি কখনও বিস্ময়ের উদ্রেক করেছি যে কি বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ মত চেহারা, এটি হল - "বিষণ্নতা শিল্প "

প্রথম স্ব-প্রতিকৃতি হেক্টর আন্দ্রে পদ্দা মোরালেস তাঁর কলেজের কাছাকাছি কাঠামোতে তাঁর বিষণ্নতা দেখে ভেবে অন্যদের সাহায্য করেছিলেন। তিনি ক্যামেরার ফ্ল্যাশ টাইমারের সাথে দাঁড়িয়ে থাকতেন, বৃক্ষ দ্বারা ঘিরে এবং বিভিন্ন রঙের ধোঁয়া গ্রেনেড চালনা করতেন যখন তার অভ্যন্তরে কিছু কিছু অটোপিলোটে গিয়ে থাকত।

আমি এই অনুভূতি ছিল আমি গোসাবাম পেয়েছিলাম আমার আবেগ শুধু আমার জন্য কথা ছিল

মোরালেসের ছবিটি স্পন্দনশীল নীল ধোঁয়া দিয়ে ঘিরে রেখেছে, যার অর্ধেক মুখ অদৃশ্য হয়ে গেছে "শিরোনাম" "" [ছবির] বেশিরভাগ ছবি, আমি জানিনা যে আমি তাদের চেয়ে এই পথ চেয়েছিলাম। আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি তাদের চেয়েছিলাম যখন আমি তাদের দেখেছিলাম, "তিনি বলেন। এটি শুধু রংগুলির কারণে নয় বরং গ্রেফতার করা হয় - অথবা যে তিনি কাঠের মধ্যে একটি মামলা পরা হয় - কিন্তু কারণ তার পটভূমি starkness এবং তার মুখের উপর অভিব্যক্তি।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

আপনার বিষণ্নতা-কাঁটাবাঁধ পদ্ধতিগুলি কাজ বন্ধ না হলে কি হবে? আপনার ভেতর demons (খারাপ এবং অন্ধকার চিন্তা) আপনার মন এর ছায়া থেকে বেরিয়ে আসা এবং আপনি ভয়ঙ্কর শুরু।

বিষণ্নতা মধ্যে ডুবন্ত

কলেজের মোরালেস কলেজে পড়ার সময় তিনি বিষণ্নতায় ভুগছিলেন।

"আমি খুব খারাপ উদ্বেগ আক্রান্ত ছিল। আমি খেতে পারলাম না, আমি সকালে উঠতে পারিনি। আমি অনেক ঘুমাতে চাই বা আমি ঘুমাই না। এটা খুব, খুবই খারাপ ছিল, "তিনি ব্যাখ্যা করেন। "তারপর এটা বিন্দু থেকে পেয়েছিলাম, যেখানে, ভাল, আমি এটি মাধ্যমে যাচ্ছি আমি কি সম্পর্কে অপরিচিত সঙ্গে কথা বলতে সাহায্য পেয়েছিলাম। আমি মনে করি আমি আমার পিঠ থেকে যে লোড মুক্তি হিসাবে ভাল হতে পারে। এবং শুধু এটি পাবলিক করা। "

যখন উদ্বিগ্নতা আসে, আপনার মাথার ভিতরে আলো বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনি একবারে অনেক চিন্তা করতে শুরু করেন। আপনার মাথা ঘুরতে শুরু করে এবং আপনি নিয়ন্ত্রণ হারান।

মোরালেস, ২1, সেই সময়ে একটি পরিচায়ক ফোটোগ্রাফি ক্লাসে ভর্তি হন। তিনি তার বিষণ্নতার ছবি তুলতে শুরু করলেন, তার বন্ধুবান্ধব ও পরিবারের সাথে যোগাযোগের উপায় খোঁজার জন্য তিনি কেমন অনুভব করলেন। "সিরিয়াস অফ ডিপ্রেশন" নামে পরিচিত ফলস্বরূপ সিরিজটি আটটি চমত্কার, মানসিক অসুস্থতার উপস্থাপনার চিত্র।

বিজ্ঞাপন

আপনি যে ঘন সাদা তরল অধীনে শ্বাস ফেলা চেষ্টা। আপনি মনে করেন আপনার ফুসফুসের মধ্যে কেমন অনুভব হয়, যখন তারা আপনাকে বলে, "সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।"

আমরা মোরালেসের সাথে তার কাজের কথা বললাম, সে যে অনুভূতিগুলো তুলে ধরার চেষ্টা করছিল এবং তার ভবিষ্যতের জন্য তার পরিকল্পনাগুলি ছিল।

আমার জীবনে প্রথমবারের মত আমি আমার বিষণ্নতা সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম নই।

কেন আপনি এই একটি ভিজ্যুয়াল প্রকল্প করতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে?

আমি আমার প্রাক্তন কলেজে একটি ফটোগ্রাফি কোর্স নিয়েছিলাম। পুরো কোর্স জুড়ে, আমার অধ্যাপক বলেছিলেন, "আপনার ছবি খুব শক্তিশালী এবং তারা খুবই দু: খজনক। "আমি ঠিক আছি যদি সে আমাকে জিজ্ঞেস করবে। তাই আমি ভাবলাম, আসুন আমরা আমার চূড়ান্ত প্রকল্পের সাথে অর্থপূর্ণ কিছু করি। কিন্তু আমি মানুষকে কল করতে চাই না এবং ছবি তুলতে পারি না। তাই আমি অন্য প্রিন্টের বিভিন্ন প্রিন্টের গবেষণা শুরু করলাম এবং নির্দিষ্ট শব্দ লিখতে শুরু করলাম যা আমি অনুভব করলাম।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

বিষণ্নতার উপসর্গগুলি কি? »

আপনি কিভাবে এই আট নির্দিষ্ট আবেগ নিয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন?

আমি এই প্রকল্প শুরু করার আগে, আমি একটি জার্নাল ছিল কিভাবে আমি প্রতি দিন অনুভূত। একটি উপায় হিসাবে, এটি গবেষণা এবং প্রস্তুতি একটি মাস মত ছিল।

আমি ২0 থেকে 30 টি শব্দও লিখেছি। উদ্বেগ। ডিপ্রেশন। সুইসাইড। তারপর আমি আমার জার্নাল সঙ্গে এই শব্দ মিলিত শুরু।

দিনের মধ্যে একটি বিন্দু আছে যেখানে সবকিছু খুব বেশী এবং আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার মাথা খারাপ চিন্তা এবং অনুভূতি থামাতে চান। আপনি কেবল বিশ্বাস রেখে যাচ্ছেন কারণ আপনার বিশ্বাস আছে সবকিছু শীঘ্রই হবে।

গত একমাস ধরে আমার কি এমন কঠিন আবেগ রয়েছে, অথবা গত ছয় মাসে আমি কি একক দিন ধরে আছি? এবং সেই আটটি শব্দ এসেছিল।

আপনি কি এই সচেতন হয়েছেন যে এই আবেগ দর্শকদের কাছে পৌঁছে যাবে?

আমি ছিলাম না আমি তাদের প্রকাশ যে দিন বুঝতে পেরেছি যে কিছু। আমার এক বন্ধু আমার আস্তানায় চলে আসলো। তিনি আমার সম্পর্কে খুব উদ্বিগ্ন ছিলেন এবং তিনি জানতেন যে আমি কি মাধ্যমে যাচ্ছি।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা আমি নিজেকে যে চেয়ারে স্পিনিং দেখি, আমি নিজেকে যে খাঁচায় আটকে দেখি, আমি নিজেকে সেই টবটিতে ডুবে দেখতে পাচ্ছি। আমি নিজেকে দেখি. আমি এই মনে। প্রতিদিন না কিন্তু আমি এটা অনুভব করছি। আমি এই মাধ্যমে হয়েছে।

যখন আপনি জানেন যে আপনাকে সাহায্য দরকার যাইহোক, কিছুই সাহায্য করে না। আপনি পালাতে চান, কিন্তু আপনি একা এটি করতে পারেন না।

আমি বুঝতে পেরেছি যে এই ছবিগুলি অন্য কারো কাছেও কিছু বোঝা যায়। আমি সত্যিই আশা করি না যে আমার প্রকল্প অনেক লোককে স্পর্শ করবে এটা শুধু আমাকে কথা বলা ছিল। এটা শুধু আমি কিছু কথা বলার চেষ্টা করলাম যা আমি শব্দ দ্বারা বলিনি। আমি আসলে একটি অনেক ঘনিষ্ঠভাবে একটি উপায় যে আমি আগে করতে সক্ষম ছিল না সঙ্গে একটি ঘনিষ্ঠ পর্যায়ে সংযোগ করতে সক্ষম ছিল অথবা এমন একটি উপায়ে আমি কথা বলতে পারি না

বিষণ্ণতা এবং বিষণ্নতা মধ্যে পার্থক্য কি? »

আপনি কি সর্বদা জানেন আপনি ছবিগুলি প্রকাশ করতে যাচ্ছেন?

কোন। প্রথমত, এটি আমার জন্য আমি এমন কিছু করছিলাম। কিন্তু গত বছরের মে মাসে আমি খুব খারাপ জায়গায় ছিলাম। আমি কলেজে খুব রুক্ষ প্যাচ মাধ্যমে গিয়েছিলাম এবং আমি এটি পোস্ট করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এটি একটি মাস এবং একটি অর্ধেক প্রকল্পের জন্য আমাকে গ্রহণ করে এবং তারপর আমি এটি প্রকাশ।

বিজ্ঞাপন

কখনও কখনও, হতাশা এবং উদ্বেগ আপনি একটি মেঘ মত আঘাত এই প্রতি সকালে আমার মত মনে হয় কি হয়। আমি আমার ঘর ছেড়ে এবং fogginess কাছাকাছি আসছে শুরু।

আপনি কীভাবে এই বিষয়টা পরিচালনা করেছেন যে প্রকাশক হয়তো অন্য লোকজনকে আপনি কীভাবে পরিবর্তন করেছেন?

ভাল, প্রতিক্রিয়া খুব, খুব ভাল হয়েছে এবং আমি এখনও একই ব্যক্তি এটি একটি উপায় আমাকে পরিবর্তন, যদিও।আমার জীবনে প্রথমবারের মত আমি আমার বিষণ্নতা সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম নই।

কেন আপনি মনে করেন?

আমি মনে করি এটি ইতিমধ্যেই আছে কারণ এটি ইতিমধ্যেই আছে। আগে, এটি একটি বিষয় ছিল যে আমি সত্যিই সম্পর্কে কথা বলতে চান নি। এমনকি যখন আমি কাউন্সিলরকে প্রথমবারের মতো দেখতে গিয়েছিলাম, তখন আমি সত্যিই আমার অনুভূতি নিয়ে কথা বলার ব্যাপারে খুব সতর্ক ছিলাম এবং আমি দুঃখিত যে, আমি বিষণ্নতা বোধ করতাম। আমি সত্যিই সাহায্য খুঁজছেন না।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

যে এখন পরিবর্তিত হয়েছে

আমি বলতে পারি না যে আমি বিষণ্ণতা নিয়ে গর্বিত, কিন্তু আমি বলতে পারি যে আমি বিষণ্নতা। আমি এটা সম্মুখীন করছি, এটা শুধু কিছু মত রোগ।

আমি এর সাথে সামলাতে হবে। কিন্তু আমি মানুষকে সাহায্য করতে চাই

বিজ্ঞাপন

দিনের শেষে, এত মানসিক সংগ্রাম এবং যুদ্ধের পরে, আপনার মন ক্র্যাশ করেছে। আপনি শুধু এটি ঘুমাতে এবং অভ্যন্তরীণ সংগ্রামের অন্য দিন এবং জাল স্মাইল জন্য প্রস্তুত পেতে প্রয়োজন।

যদি আমি আমার প্রক্রিয়া এবং আমার অনুভূতি নিয়ে কথা বলি এবং আমি যা করেছি তা অন্য কাউকে সাহায্য করতে পারে, এটি সত্যিই আমাকে কিছু আনন্দ দেয়। বিশেষ করে আমি কলম্বিয়া থেকে যেখানে যেখানে - এবং একটি সম্পূর্ণ হিসাবে কলোমবিয়া - বিষণ্নতা এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিষয় যেমন একটি নিষিদ্ধ হয়। এবং এই মানুষ আমি মাধ্যমে যাচ্ছি তা বুঝতে একটি উপায় দেয়।

সংক্ষিপ্ত এবং স্বচ্ছতা জন্য এই সাক্ষাত্কার সম্পাদনা করা হয়েছে। আপনি ফেসবুকে মোরালেস অনুসরণ করতে পারেন @ হেক্টরপ্রভাডোগ্রাফি এবং Instagram @hectorpoved।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

পড়া চালিয়ে: শরীরের উপর বিষণ্নতা প্রভাব »

মারিয়া কারিমজি নিউ ইয়র্ক সিটি ভিত্তিক একটি ফ্রিল্যান্স লেখক। তিনি বর্তমানে স্পিগেলে এবং গ্রু সহ একটি স্মৃতিচারণে কাজ করছেন।