দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক কি?

একটি গর্ভাবস্থার প্রায় 40 সপ্তাহ স্থায়ী হয়। সপ্তাহ তিন trimesters মধ্যে গ্রুপ করা হয়। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে একটি গর্ভাবস্থার 13 থেকে 27 সপ্তাহের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত।

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, শিশুটি বৃহত্তর ও শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং অনেক নারী বড় পেট দেখাতে শুরু করে। বেশিরভাগ নারীরা জানেন যে দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকটি প্রথম তুলনায় অনেক সহজ, কিন্তু দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে আপনার গর্ভাবস্থার বিষয়ে অবগত হওয়া এখনও গুরুত্বপূর্ণ। সপ্তাহে আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহ বুঝতে আপনি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্তগুলি করতে এবং এগিয়ে বড় পরিবর্তন জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারেন।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

দেহের পরিবর্তনগুলি

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় আপনার শরীরের কী হবে?

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় আপনি যে উপসর্গগুলি দেখাতে পারেন তা উন্নত করতে শুরু করে। অনেক নারী রিপোর্ট করেন যে বমি বমি ভাব এবং ক্লান্তি কম হতে শুরু করে এবং তারা দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে তাদের গর্ভাবস্থার সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে উপভোগ্য অংশ বিবেচনা করে।

নিম্নোক্ত পরিবর্তন এবং উপসর্গগুলি ঘটতে পারে:

• গর্ভাশয়ে প্রসারিত হয়
• আপনি একটি বড় পেট দেখাতে শুরু করুন
• নিম্ন রক্তচাপের কারণে মাথা ঘোরা বা হ্রাসের কারণে
• শিশুর অনুভূতি
• শরীরের ব্যথা
• বাড়তি ক্ষুধার্ত
• পেট, স্তন, উরু, বা ঠোঁটের উপর
• ত্বক পরিবর্তন, আপনার স্তনের চারপাশে চামড়ার ঘন অন্ধকার, বা গাঢ় চামড়ার প্যাচ যেমন
• খোঁচান
• নোঙ্গর বা হাত সুস্থ

আপনি যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন:

• উষ্ণতা
• বমি করা
• জন্ডিস (চোখের সাদা সাদা)
• চরম ফোলা
• দ্রুত ওজন বৃদ্ধি

বিজ্ঞাপন

ভেতরের উন্নয়ন

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় ভ্রূণের কি হবে?

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে শিশুটির অঙ্গগুলি সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় শিশু শুনতে এবং গেলা শুরু করতে পারে। ছোট চুল লক্ষণীয় হয়ে যায়। পরে দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, শিশুটি চারপাশে ঘুরতে শুরু করবে। এটি ঘুমন্ত এবং জাগ্রত চক্র বিকাশ করবে যে একটি গর্ভবতী মহিলার লক্ষ্য করা শুরু করবে।

আমেরিকান গর্ভাবস্থা সংস্থার মতে, দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষের দিকে শিশুটির দৈর্ঘ্য 14 ইঞ্চি হবে এবং একটু বেশি করে দুই পাউন্ডের ওজন হবে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

ডাক্তার ভিজিট

ডাক্তারের কাছে কী আশা করা যেতে পারে?

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে মহিলাদের প্রতি দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে ডাক্তারকে দেখতে হবে। 999> আপনার ওজন

• আল্ট্রাসাউন্ড
• রক্ত ​​পরীক্ষার সঙ্গে ডায়াবেটিস স্ক্রিনিং
• জন্মগত ত্রুটি এবং অন্যান্য জেনেটিক স্ক্রীনিং পরীক্ষা
• amniocentesis
• আপনার রক্তচাপ মাপার জন্য পরীক্ষা করুন

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, আপনার শিশু একটি ছেলে বা মেয়ে হয় কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা ব্যবহার করতে পারেন।আপনি জন্ম দেওয়ার আগে শিশুর লিঙ্গ জানতে চান কিনা তা নির্ণয় করুন আপনার নিজের পছন্দ।

বিজ্ঞাপন

সুস্থ থাকুন

কিভাবে আপনি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে সুস্থ থাকতে পারবেন?

আপনার গর্ভাবস্থা চলতে চলতে কি করতে হবে এবং কী এড়িয়ে চলতে হবে তা সচেতন হতে গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার নিজের এবং আপনার উন্নয়নশীল শিশুর যত্ন নিতে সাহায্য করবে।

কি করতে হবে

• প্র্যাক্টলাল ভিটামিন গ্রহণ করা চালিয়ে যান।
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন
• কেগেল ব্যায়াম করে আপনার প্যাভেল ফ্লোরটি বের করুন।
• ফল, শাকসব্জী, কম চর্বিযুক্ত প্রোটিন, এবং ফাইবারের মধ্যে একটি খাদ্য খাওয়া।
• প্রচুর পানি পান করুন
• যথেষ্ট ক্যালোরি খাও (স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায় 300 ক্যালোরি বেশি)।
• আপনার দাঁত এবং ময়দার আঠা স্বাস্থ্যকর রাখুন দরিদ্র দন্ত স্বাস্থ্যবিধি অকাল শ্রম সঙ্গে লিঙ্ক করা হয়।

কি পরিহার করতে হবে

• কঠোর ব্যায়াম বা শক্তি প্রশিক্ষণ যা আপনার পেটে আঘাত করতে পারে
• এলকোহল
• ক্যাফিন (প্রতিদিন এক কাপ কফি অথবা চা ছাড়াই)
• ধূমপান
• অবৈধ ড্রাগস
• কাঁচা মাছ বা স্মোক সিফফোর্ড
• হাঙ্গর, সোনারফিশ, ম্যাকেরল, বা সাদা স্যাপার মাছ (তাদের উচ্চ মাত্রার পারদ রয়েছে)
• কাঁচা স্প্রাউট
• বিড়ালের লিটার, যা একটি প্যারাসাইট বহন করে যা টক্সোপ্লোমমস
• অনাবৃত দুধ বা অন্যান্য দুগ্ধজাত দ্রব্য
• ডেলি মেট বা হট কুকুর
• নিম্নলিখিত প্রেসক্রিপশনের ওষুধ: ব্রণের জন্য আইসোট্রেটিনিয়াইন (অ্যাকিউটিন), উচ্চ রক্তচাপের জন্য psoriasis, থ্যালাইডোমাইড (থালোমিড), এবং এসিআই ইনহিবিটর জন্য অ্যাসিট্রেটিন (Soriatane) চাপ

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার প্রেসক্রিপশনের ওষুধ বা আপনার গ্রহণ করা সম্পূরকগুলি সম্পর্কে কোনও উদ্বেগ থাকে।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

জন্মের জন্য প্রস্তুতকরণ

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে জন্মের প্রস্তুতির জন্য আপনি কী করতে পারেন?

যদিও গর্ভাবস্থায় বেশ কয়েক সপ্তাহ বাকি আছে, তৃতীয় ত্রৈমাসিকে কম চাপের দিকে সাহায্য করার আগে আপনি প্রসবের জন্য পরিকল্পনা করতে পারেন। জন্মের প্রস্তুতির জন্য এখন আপনি কিছু কিছু করতে পারেন:

• প্রাক-জন্মসূচির শিক্ষা ক্লাসগুলি যা স্থানীয়ভাবে দেওয়া হয়।
• স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে, শিশু সিপিআর, প্রাথমিক চিকিত্সা এবং প্যারেন্টেশনের ক্লাসগুলি বিবেচনা করুন।
• অনলাইন গবেষণার সাথে নিজেকে শিক্ষিত করুন।
• ইউটিউবে জন্মদিনের ভিডিওগুলি দেখুন যা স্বাভাবিক এবং ভয়ঙ্কর নয়।
• হাসপাতাল বা জন্ম কেন্দ্রে যান যেখানে আপনি জন্ম দিবেন।
• নবজাত শিশুর জন্য আপনার বাড়ির বা অ্যাপার্টমেন্টে একটি নার্সারী বা স্থান তৈরি করুন।

বিতরণের সময় আপনি ব্যথা জন্য ঔষধ নিতে চান কিনা বা না বিবেচনা করুন।