মন্টেল উইলিয়ামস: ট্রমাটিক ব্রেইনজুয়াল অ্যাডভোকেট [SET:descriptionbn]প্রখ্যাত টক শো হোস্ট মন্টেল উইলিয়ামস। আপনি কি ভয়াবহ মস্তিষ্কের আঘাত সম্পর্কে জানতে চান, এবং কেন
সুচিপত্র:
- টিবিআই: নীরবতার মধ্যে হতাশা
- টিবিআই এবং এমএস
- মস্তিষ্কের আঘাত পরীক্ষার
- নির্ণয়ের যেটি সবই শুরু করেছে
- মতভেদ বজায় রাখা … এবং তাপ
- খাদ্যের ক্ষমতা প্রচার করা
- উইলিয়ামস প্রজ্ঞার শব্দের
- সম্পদ এবং আরও পড়া
অনেক উপায়ে, মন্টেল উইলিয়ামসের বিবরণকে defies 60 এ, তিনি স্পন্দনশীল, স্পষ্টভাষী, এবং ক্রেডিট একটি দীর্ঘ এবং চিত্তাকর্ষক তালিকা boasts। প্রখ্যাত টক শো হোস্ট। লেখক. উদ্যোক্তা. প্রাক্তন সামুদ্রিক নৌবাহিনী সাবমেন্ডার স্নোবোর্ডার। একাধিক স্খলরোসিস জীবিত। এবং এখন, তার সর্বশেষ ভূমিকা আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত (টিবিআই) জন্য প্রচণ্ড সাহসী হয়।
হেলথলাইন সম্প্রতি উইলিয়ামসের সাথে বসে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা এবং ব্যক্তিগত প্রবৃত্তি নিয়ে আলোচনা করেছেন যা তার পেশাদার জীবনে ফোকাল পয়েন্ট হয়ে উঠেছে। মার্চ এছাড়াও মস্তিষ্কের সচেতনতা মাস হতে হবে এবং আপনি খুঁজে বের করতে যাচ্ছেন, মানুষ সচেতন তৈরীর Montel এর মিশন হয়ে গেছে
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানটিবিআই: নীরবতার মধ্যে হতাশা
মুহূর্তে আপনি টিবিআই সম্পর্কে উইলিয়ামস জিজ্ঞাসা, তিনি সংখ্যা আরম্ভ এবং সংখ্যার ক্রমবর্ধমান হয়: "এখনই একা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে - একটি দৈনিক ভিত্তিতে ভোগা - ভাল আছে 5. 2 মিলিয়ন মানুষ যারা সহানুভূতিশীল বা আঘাতমূলক মস্তিষ্কের কিছু ফর্ম আছে। একটি একক দিন 134 মানুষ একটি concussive বা আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত ফলে মৃত। 2010 সালে বার্ষিক খরচ $ 76 ছিল। 5 বিলিয়ন, $ 11 সহ সরাসরি মেডিকেল খরচ 5 বিলিয়ন এবং $ 64 পরোক্ষ খরচ 8 বিলিয়ন। এটা সবই মজুরি, উৎপাদনশীলতা, এবং এই ধরণের জিনিসপত্রের ক্ষতির উপর ভিত্তি করে … আমাদের আমেরিকাতে একটি নীরব হত্যাকারী আছে যা আমাদের সমাজের প্রতিটি পর্যায়ে চাপ দিচ্ছে। এই মাসের মত এই মাসটি এত গুরুত্বপূর্ণ কেন? "
অনেকের জন্য, শব্দটি "টিবিআই" শব্দগুলি তাদের ছবিগুলোকে কল্পনা করতে থাকে যা তাদের শরীরের চূড়ান্ত চূড়ান্ত পরিচায়ক হয়, যেমন ফুটবল খেলোয়াড় বা সৈনিক যাদের সক্রিয় ডিউটি দেখা যায়। প্রাক্তন সামরিক ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে, টিটিবিতে ভেটেরান্সের বিস্তার উইলিয়ামসের ছবির একটি বড় অংশ। কিন্তু তিনি তাত্ক্ষণিকভাবে উল্লেখ করেছেন যে, মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কার্যক্রমে বাধা দিলে টিবিআই কোন মাথা, ঘা বা ঝাঁকুনি দ্বারা আঘাতপ্রাপ্ত হতে পারে। প্রাথমিকভাবে, এটি বিভ্রান্তি বা চেতনা খুব সংক্ষিপ্ত ক্ষতি ছাড়া অন্য কিছু হতে পারে না। কিন্তু এটি সময়ের সাথে আরো গুরুতর পেতে পারেন। উইলিয়ামস এই বিষয়ে ভালভাবে বুদ্ধিমান হয়েছেন এবং এটিকে এভাবে বর্ণনা করেছেন: "আপনার চেতনাটির সম্পূর্ণ ক্ষতি হতে পারে, কিন্তু যখন আপনি জেগে উঠবেন তখন আপনার মেমরি হারানোর মতো কিছু থাকতে পারে এবং তারপরে, তীব্রতা বা নিখুঁত বা খারাপ ভারসাম্য, জিনিষ যে আপনি মনে হতে পারে, ওহ এটা শুধু দূরে যেতে যাচ্ছে, কিন্তু তারা দূরে যেতে না "
প্রগতিশীল উপসর্গগুলি মাথাব্যথা থেকে মেজাজের আওয়াজ থেকে আপনার কানে চেঁচাতে হতে পারে। উইলিয়ামসের মতে এবং ব্রেইন ইজুরি এসোসিয়েশন অফ আমেরিকা এর সাথে তার কাজের উপর ভিত্তি করে, "সেখানে 300,000 এরও বেশি লোকের একটি বছর আছে যারা ঘটতে থাকে এবং এমনকি এটি পরীক্ষা নাও পেতে পারে। বাকি ছয় ও সাত মাস পরে ডাক্তাররা এগুলি ছিঁড়ে ফেলেন।এটা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ যে মানুষ মনোযোগ দিতে। "
বিজ্ঞাপনটিবিআই এবং এমএস
মিল্লিসের মধ্যে সাদৃশ্যও উইলিয়ামস স্বীকার করেন যে টিবিআইতে তার আগ্রহের জন্য তার ব্যক্তিগত কারণ রয়েছে। "যখন আপনি একজন ব্যক্তির মস্তিষ্কের দিকে তাকান যেটি এমএস রয়েছে, তখন তাদের মস্তিষ্কের স্ফুলিঙ্গে ছিঁড়ে যায়, কারণ বেশিরভাগ লোকই বোঝে না যে এমএসটি একাধিক স্ক্লেরোসিস বোঝায় না, যা ল্যাটিনতে একাধিক স্কেল থাকে। আমাদের মস্তিষ্কে আমাদের অনেকগুলি ধূসর পদার্থ বা সাদা বস্তুর মধ্যে একাধিক স্কাড় আছে, এবং আমাদের মেরুদন্ডী দড়িগুলি "
উইলিয়ামস আশা করেন যে আঘাতমূলক মস্তিষ্কের জগতে বিশৃঙ্খলার জন্য গবেষণা ও চিকিৎসার জন্য পরামর্শ দেওয়া হবে এমএস এবং অন্যান্য ডাইমিলিয়েটিং রোগের লোকেদের জন্য আবিষ্কার এবং আশা করার জন্য দরজা খুলে দেবে। তিনি তাঁর অংশটি খেলছেন এমন একটি উপায় হল ট্রায়াল অ্যাক্সেসের জন্য সুপারিশ করা।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানমস্তিষ্কের আঘাত পরীক্ষার
ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল বিদ্যমান, এবং উইলিয়ামস মানুষদের খুঁজে পেতে তাদের পক্ষে সহজ করতে চায়। তিনি ব্রেইন ইনজুরি ট্রায়াল তৈরি করেছেন। com, মানুষকে অনলাইনে যেতে দেয় এবং যদি তারা, বা পছন্দকৃত কেউ, তাদের উপসর্গগুলির উপর ভিত্তি করে ক্লিনিকাল ট্রায়ালে অংশগ্রহণের জন্য যোগ্য হতে পারে কিনা তা দেখার জন্য।
আবার, উদ্যোগের পিছনে গল্পটি ব্যক্তিগত। ছয় থেকে দেড় বছর আগে, উইলিসিস ইউনিভার্সিটি উইসকনসিনে একটি বিচারে অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল। তিনি তার নতুন, অত্যন্ত কার্যকর উপায়ে এমএস ব্যবহার করে সাহায্য করার জন্য এটি কৃতিত্ব দেন। তার জন্য, এটি একটি গেম-চেঞ্জার ছিল।
"তৃতীয় স্তরে থাকা রোগীদেরকে ত্রাণ দেয়ার ব্যাপারে আশা করা হয়েছে যে এই পরীক্ষাগুলি এখনই চলছে। আপনি এই মুহূর্তে একটি ট্রায়ালে অংশগ্রহণ করতে পারেন যা এখন আপনাকে সাহায্য করতে পারে, ছয় বছর, তিন, চার, পাঁচ বছর আগে অন্য কাউকে সাহায্য করার সুযোগ পায়। যদি কেউ আমাকে বলে যে আমি অপেক্ষা পাঁচ বছর বন্ধ করে নিতে পারি, তাহলে কেন আমি অন্য পাঁচ বছরের জন্য কষ্ট পাব, যদি আমি কাটিয়ে উঠতে পারি এবং আরও অনেকে আশা দিতে পারি? "
নির্ণয়ের যেটি সবই শুরু করেছে
1999 সালে, মন্টেল উইলিয়ামসকে একাধিক স্নায়ুরোগের সঙ্গে দেখা হয়। তার শব্দের মধ্যে, "আমি সম্ভবত 1980 সাল থেকে এমএস ছিল, এবং সঠিকভাবে নির্ণয় করা হয়নি, তাই আসুন আমরা এটি 40 বছর ধরে করেছি বলে। "অনেকের মতোই, তিনি যে প্রথম কাজ করেছিলেন সেগুলি তিনি এমএস সম্পর্কে যা খুশি তা সবই পড়েছিলেন।
"এক ওয়েবসাইটের আয়ের প্রত্যাশা ছিল, এবং এটি আফ্রিকান আমেরিকান পুরুষের জন্য বলেছিল, এটা 1২ থেকে 15 শতাংশের মধ্যে যেকোন সময় আয়ের প্রত্যাশা কমিয়ে দেয়। এই 2000 ছিল, তাই আমি এই এ খুঁজছেন এবং চিন্তা করছি, এটি একটি আফ্রিকান আমেরিকান পুরুষের জীবন প্রত্যাশা যে সময়ে ছিল 68 1/2। যদি জীবন 15 শতাংশ হ্রাস পায়, তাহলে এটি হবে 9। যে 59. 1. যে আমি এখনই মারা হবে মানে।আমি 60. আমি শুনেছি যে সময়ে, যে শুধুমাত্র আমাকে বসবাস করতে নয় বছর মত দিয়েছে। আমি ভালো আছি, তুমি পাগল? এটা ঘটছে না "
বিজ্ঞাপনজ্ঞানমতভেদ বজায় রাখা … এবং তাপ
যে ব্যক্তি মন্টেল উইলিয়ামসকে জানে সে জানে যে তিনি একজন মিশনে একজন মানুষ। আজ, তার মিশন ক্লিনিকাল ট্রায়াল অ্যাক্সেস সুবিধার মাধ্যমে বা মন্টেল পণ্য সঙ্গে তার জীবনযাত্রার pitching কিনা, নিজেকে সুস্থ রাখা এবং অন্যদের একই করতে সাহায্য করা হয়। এবং যদি আপনি আশ্চর্য হয়ে থাকেন, তিনি সত্যিই তিনি preaches কি অনুশীলন আছে। "আমার এই প্রচারাভিযানটি এই বছর হয়েছে, এটি '60 বৎসরে সিক্স প্যাক' নামে পরিচিত, এবং আমার বিশ্বাস, আমার এক এবং আরও অনেক কিছু আছে আমি স্নোবোর্ডিং করছি এই বছর একা, আমার ইতিমধ্যে 27 দিন এবং প্রায় 30 দিন আছে, এবং আমি ঋতু শেষে আগে অন্য সাত বা আট পেতে যাচ্ছি। আমি সম্ভবত চিলিতে এই গ্রীষ্মে স্নোবোর্ডিং করব "
অদ্ভুতভাবে, এটি তার এমএস নির্ণয়ের ছিল যে প্রথমে তাকে স্নোবোর্ডিংয়ে নিয়ে গিয়েছিল। "পিছনে যখন প্রথম আমি এমএস সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছিল, আমি একটি সত্যিই চরম তাপ বিঘ্ন ছিল যখনই তাপমাত্রা 82 ডিগ্রি উপরে উঠে আমি উত্তর আমেরিকা ছেড়ে যাব। আমি চিলিতে সান্টিয়াগোতে শীতকালে দক্ষিণ আমেরিকা ও শীতকাল কাটাচ্ছি। আমি মনে করি আমি কিছু করতে চাই, এবং আমি 45 বছর বয়সী উপর ভাল ছিল যখন আমি স্নোবোর্ডিং মধ্যে পেয়েছিলাম। আমি ঠান্ডা মধ্যে কিছু করতে শুরু। এটা তাই মুক্ত করা হয়। আমি আসলে এটি একটি হ্যান্ডিক্যাপেড স্নোবোর্ডার হিসাবে এটি প্রায় শিখেছি। আমি কিছু সত্যিই গুরুতর বাম হিপ flexor সমস্যা ছিল। আমার হাঁটু সবচেয়ে ভালো কাজ হয়নি এই প্রোটোকলের জন্য এবং এই বিশেষ জিনিসটি আমি হেলিয়স ডিভাইসের সাথে করছেন ছিল, এই আমার শরীর ফিরে আমাকে দেওয়া হয়েছে "
খাদ্যের ক্ষমতা প্রচার করা
আপনি যদি মনে করেন যে উইলিয়ামস ফিটনেস সম্পর্কে উত্সাহী, তবে তাকে খাদ্যের বিষয়ে শুরু করুন। দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার সাথে বসবাসকারী অনেকের মতো, তিনি পুষ্টিকর শরীরের উপর যে শক্তির ঘনিষ্ঠভাবে সচেতন থাকেন।
বিজ্ঞাপন"আপনার স্বাস্থ্যের 30% আপনার হাতের মধ্যে, আপনার মুখের প্যাড যা আপনি আপনার মুখের মধ্যে রাখা উপর ভিত্তি করে, আপনি যেভাবে কিছু উপায়ে পাম যে সরানোর উপর ভিত্তি করে, এবং আপনি উপায় প্রকৃতপক্ষে নিজেকে চেঁচিয়ে ও চিৎকার থেকে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য আপনার মুখ উপর এটি করা এবং যারা জিনিস, এবং আবেগভাবে নিজেকে চেকিং। আপনি কিভাবে মনে 30 শতাংশ, আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। আপনি যে 30 শতাংশ জন্য দায়িত্ব নিতে সাহস? "
"আমার 30 শতাংশ আমার কাছে 70 শতাংশ। আমি কিভাবে আমার অনুভূতি বোধ করে প্রতিদিন প্রতি সেকেন্ডে আমার জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করার চেষ্টা করছি। আমি আমার আবেগ সঙ্গে চেক আমি তাদের সাথে চেক। যদি দিনের মাঝখানে আমাকে ধ্যান করার প্রয়োজন হয়, আমি চাই আমি স্ট্রেস এবং প্রদাহ কমানোর জন্য কিছু করতে পারি, আমি এটি করতে যাচ্ছি, এবং আমি এটি করি, এটি আমার জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করছে "
বিজ্ঞাপনজ্ঞানটি আমার MS থাকতে পারে, এমএস কখনও আমার কাছে থাকবে না মন্টেল উইলিয়ামস"এখনই, আমি অনেকটা মসৃণ এবং হেক্টর করে ফেলেছি আমি প্রতিটি প্রোটিন পাউডারের সাথে তরমুজ, ব্লুবেরি, গুঁড়ো, এবং একটি কলা সহ প্রোটিন কেঁপে উঠি। যে সাধারণত আমার ব্রেকফাস্ট খাবার প্রতি একক দিন।এখন আমি একটু খাওয়ার জন্য আমার খাদ্য পরিবর্তন করছি, কারণ আমি সামনে লোডিং শুরু করতে যাচ্ছি। আপনি 60 বছর বয়স পর্যন্ত পেতে এবং আপনি আপনার 50s সালে যখন সত্যিই আপনি এই শুরু করা উচিত, আমরা সত্যিই আমাদের সমাজে সব ভুল আছে। আমরা একটি মাঝারি ব্রেকফাস্ট, একটি মাঝারি খাবার এবং একটি সত্যিই বড় ডিনার খাওয়া। আমরা ভুল খাই আমাদের সবাইকে বড় বড় ব্রেকফাস্ট খাওয়া উচিত, সকালের মধ্যে আরও খাওয়া উচিত। যে আপনার দিন জ্বালান একটি মাঝারি খাবার এবং একটি খুব ছোট ডিনার, এবং যে ডিনার সত্যিই 5: 30, 6 o'clock আগে খাওয়া উচিত, কারণ আপনি সময় আপনি খাওয়া এবং আপনি ঘুম যে সময় মধ্যে অন্তত পাঁচ ঘন্টা নিজেকে অনুমতি দেবে। এটা খাদ্য আপনার কোলন মধ্যে পাস এবং আপনার পেট থেকে বেরিয়ে যেতে অনুমতি দেবে, তাই অচেতন স্টপ মত জিনিস এবং দূরে যাওয়া শুরু। "
উইলিয়ামস প্রজ্ঞার শব্দের
সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার জন্য তার দর্শন সম্পর্কে জিজ্ঞেস করা হলে, উইলিয়ামস এই কথাটি বলে:" নমূনাটি ফ্লিপ করুন … এমএস নিয়ে আমার নির্ণয়ের পর আমার তৃতীয় সাক্ষাত্কারে, আমি এটা সত্যিই একটি আশীর্বাদ। এটি একটি আশীর্বাদ কারণ এক, এটা আমার সম্পর্কে আরো জানতে চেয়ে আমার জীবনের চেয়ে আমি জানি, কারণ আমি কখনও এমএস দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা যাচ্ছে না আমি এমএস হতে পারে, এমএস কখনও আমার হবে না একই সময়ে, দিনের শেষে, যদি সত্যিই আমি কঠোর পরিশ্রম করি, তবে আমার অসুস্থতায় অন্য কারও জন্য আমি এটি আরও ভালো করতে পারি। আপনি কখন চলে গেছেন তা জানার চেয়ে জীবনের উত্তরাধিকারকে উত্তম করার জন্য কোন উত্তরাধিকার থাকবে, অন্যদের জন্য আপনি জীবনকে ভাল করেছেন?
সম্পদ এবং আরও পড়া
- আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত সম্পর্কিত আরো তথ্যের জন্য, আমেরিকার ব্রেইন ইজুরি এসোসিয়েশন যান। <এমএম বডি অ্যাপটি এম.এস.
- এমএস ব্লগার কি বলছে তা দেখুন। হেলথলাইনের "বছরের সেরা মাল্টিপল স্লিপারোসিস ব্লগস" আপনাকে শুরু করতে হবে।
- এমএসের পক্ষে সমর্থন সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, জাতীয় এম.এস. সোসাইটিতে যান।
