মাইগ্রেন লক্ষণ - মাথা ব্যাথা, ব্যথা, উষ্ণতা, বমিভাব

মাইগ্রেনের লক্ষণ কি?

একটি মাইগ্রেন শুধু একটি গড় মাথা ব্যথা নয়। মাগীর পেছন দিক থেকে মাথাব্যথা হয়, মাথার পেছনে মাথাব্যথা হয়।

মাইগ্রেন সাধারণত অন্যান্য অন্যান্য উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত। তারা কখনও কখনও আউরা নামক সতর্কতা উপসর্গ দ্বারা পূর্বে হয়। এই উপসর্গগুলি আলোর ঝলকানি, চাক্ষুষ "floaters", বা আপনার অস্ত্র এবং পায়ে tingling sensations অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

মাইগ্রেন পর্ব, যা ঘন্টা বা দিনের জন্য স্থায়ী হতে পারে আপনার জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউরোলজিকাল ডিসঅর্ডারস অ্যান্ড স্ট্রোকের মতে, মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা ইউ.এস. বয়সের জনসংখ্যার 1২ শতাংশের বেশি। মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণে মস্তিষ্কের বেশির ভাগ মস্তিষ্কে তেজস্ক্রিয় তন্তুের সক্রিয়তা দেখা দেয়।

ক্লাসিক মাইগ্রেন চারটি আলাদা স্টেজের মাধ্যমে বিকশিত হয়। প্রতিটি পর্যায়ে বিভিন্ন উপসর্গ রয়েছে। এই পর্যায়ে অন্তর্ভুক্ত:

প্রড্রোম (প্রমানমূলক) পর্যায়
আউরা (চাক্ষুষ উপসর্গ বা শিংগা)
মাথা ব্যথা (প্রধান আক্রমণ) পর্যায়
পোস্টড্রোম (পুনরুদ্ধারের) স্তর

সবই নয় যারা ম্যাগাজিন পাচ্ছেন তারা সব পর্যায়গুলির অভিজ্ঞতা লাভ করে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রড্রোম স্টেজ

আপনার মাইগ্রেনের শুরু হওয়ার আগে প্রিমিয়ার বা প্রড্রোমের মাত্রা এক ঘন্টা থেকে দুই দিন আগে শুরু হতে পারে। একটি মাইগ্রেনের উপর আসছে যে ইঙ্গিত হতে পারে যে লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

ক্লান্তি
মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তন, যেমন উদ্বেগ বা বিষণ্নতা
তৃষ্ণা
চর্বিযুক্ত খাবারের জন্য উন্মত্ততা
তীব্র বা গর্ভধারণের ঘাড়
কোষ্ঠকাঠিন্য
উদ্বেগজনক
ঘন ঘন জাগ্রত

আউরা স্টেজ

আরা স্টেজ

আউরা মঞ্চ আ মাইগ্রেইন আগে বা আগে সঠিক হয়। অররা সাধারণত চাক্ষুষ অশান্তি, কিন্তু অন্যান্য sensations জড়িত করতে পারেন। লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে এবং প্রায় 20 থেকে 60 মিনিটের জন্য শেষ হয়ে যায়। মাইগ্রেনের প্রায় 30 শতাংশ মানুষ মাইক্রোসফ্টের আর্বের সাথে মাইগ্রেনের সম্মুখীন হয়।

একটি আউর এর উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

উজ্জ্বল দাগ বা হালকা চকচকে দেখতে
দৃষ্টি ক্ষতি বা গাঢ় দাগ দেখছেন
"পিন ও সূঁচ" হিসাবে বর্ণিত একটি হাত বা পায়ে অনুভূতির অনুভূতিগুলি
বক্তৃতা সমস্যা বা অস্পষ্টতা বলতে (aphasia)
কান (tinnitus)

বিজ্ঞাপনজ্ঞানবিজ্ঞান

প্রধান আক্রমণের স্তর

আক্রমণের পর্যায়ে মাথা ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত এটি কয়েক ঘন্টা কয়েক ঘন্টার জন্য স্থায়ী হতে পারে।

একটি আক্রমণের সময়, আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারেন:

মাথার এক বা উভয় দিকের স্পন্দিত বা চূর্ণবিচূর্ণ ব্যথা
হালকা, শব্দ বা গন্ধের চরম সংবেদনশীলতা
শারীরিক কার্যকলাপের সময় ব্যথা হ্রাস < 999> মাথাব্যথা এবং বমি
পেটে ব্যথা বা হৃদয়গ্রাহী
ক্ষুধা হ্রাস
হালকা চামড়া
অন্ধকার দৃষ্টি
বেহায়াপনা
যদি আপনার মাইগ্রেন থাকে, তাহলে আপনি প্রায়ই শুতে যাবেন আলো, শব্দ এবং আন্দোলন থেকে অব্যাহতি অন্ধকার এবং শান্ত মধ্যেএই মাইগ্রেন এবং অন্যান্য ধরনের মাথাব্যথা মধ্যে প্রধান পার্থক্য এক। সৌভাগ্যবশত, আপনি একটি ঘন্টা বা দুই জন্য ঘুম একটি আক্রমণ শেষ করতে সাহায্য করতে পারেন যে খুঁজে পেতে পারেন।

পুনরুদ্ধারের স্টেজ

পুনরুদ্ধারের সময় (পোস্টড্রোম) পর্যায়ে, আপনি ক্লান্ত এবং নিঃশেষিত বোধ করতে পারেন। মাইগ্রেন ধীরে ধীরে fades কিছু লোক উচ্ছ্বাসের অনুভূতি জানাচ্ছে

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

টেনশন মাথাব্যাথা

মাইগ্রেন বনাম টেনশন মাথাব্যাথা

টেনশন মাথাব্যাথা এবং মাইগ্রেনের অনুরূপ লক্ষণগুলি হতে পারে। মাইগ্রেনের উপসর্গগুলি টেনশনের মাথাব্যাথা থেকে বেশি তীব্র হতে থাকে।

একটি টান মাথা ব্যাথা সঙ্গে, আপনার ব্যথা সাধারণত আপনার মাথার মধ্যে মাঝারি থেকে হালকা হয়, এবং কয়েক ঘন্টার মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। Migraines দীর্ঘ শেষ ঝোঁক এবং প্রায়ই দুর্বল হয়।

তীব্র মাথাব্যাথা সাধারণত ঘনঘন বা বমি বা ভোঁতা মত ভৌত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মত কোন চাক্ষুষ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া না। টান মাথাব্যাথা আপনি হালকা বা শব্দ সংবেদনশীল মনে করতে পারেন কিন্তু সাধারণত উভয় না।

সাইনুস মাথাব্যাথা প্রায়ই মাইগ্রেনের জন্য বিভ্রান্ত হয় কারণ তারা অনেকগুলি লক্ষণ প্রকাশ করে, সাইনস এবং পানির চোখে চাপ সহ। সাইনাসের মাথাব্যথাগুলি সাধারণত কেবলমাত্র ক্ষতিকর বেদনাদায়ক হয় এবং সাইনাস চিকিত্সা বা অন্যান্য অ্যালার্জি ঔষধগুলির সাথে চিকিত্সা করা যায়।

বিজ্ঞাপন

ক্লাস্টারের মাথাব্যাথা

মাইগ্রেনস বনাম ক্লাস্টার মাথাব্যাথা

ক্লাস্টারের মাথাব্যথা মূলত মাইগ্রেইন থেকে পৃথক থাকে যাতে তারা ঘটনার ধরন অনুসরণ করে। তারা "ক্লাস্টার" একসঙ্গে কয়েক সপ্তাহ বা মাস সময় সংক্ষিপ্ত, ঘটনাবলী আক্রমণ একসঙ্গে। কখনও কখনও, একটি পুরো বছর দুই মাথা ব্যথার ক্লাস্টার মধ্যে পাস করতে পারেন। Migraines এই ধরনের প্যাটার্ন অনুসরণ না ঝোঁক।

মাইগ্রেন এবং ক্লাস্টার মাথাব্যথাগুলির লক্ষণগুলি একই রকম। উভয় ক্ষেত্রে, ব্যথা গুরুতর। ক্লাস্টারের মাথাব্যাথা অনেকগুলি স্বতন্ত্র উপসর্গের কারণ হতে পারে যা মাইগ্রেনের কারণ হয় না, যার মধ্যে রয়েছে:

লাল, রক্তক্ষয়ী চোখের

চোখের পাতা ফুলে যাওয়া (শূকর)
ছাত্রদের সংমিশ্রণ (মিমোসিস)
নালী বা নাড়া
চোখের পলকে (ptosis) ডুওপ করা
মাথা ব্যথার সময় অস্থিরতা, বিরক্ততা বা অস্থিরতা
যদি আপনি গুরুতর মাথা ব্যথার সময় এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন, তবে সম্ভবত আপনি একটি ক্লাস্টারের মাথা ব্যাথা অনুভব করছেন, মাইগ্রেন নয়। আপনার ডাক্তার সাধারণত আপনার চোখের স্নায়ু পরীক্ষা দ্বারা ক্লাস্টার মাথাব্যাথা নির্ণয় বা ক্লোসার মাথাব্যাথা যুক্ত এমআরআই স্ক্যানের সময় একটি অস্বাভাবিকতা আবিষ্কার। ক্লাস্টার মাথাব্যাথা পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি আপনার এই উপসর্গগুলি থাকে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চিকিত্সা

ত্রাণ ও চিকিত্সা

ব্যথা রোধে ঔষধগুলি আপনার লক্ষণগুলির জন্য যথেষ্ট হতে পারে। সিঙ্গল ব্যথা রিলিভারগুলি যেগুলি মাইগ্রেনের উপসর্গগুলি সাহায্য করতে পারে:

ibuprofen

অ্যাসপিরিন
অ্যাসিটামিনফেন (টাইলেনোল)
এক্সাসারিন (অ্যাসপিরিন, অ্যাসিটামিনফেন এবং ক্যাফিন)
যদি আপনার ব্যথা চলতে থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন অন্যান্য চিকিত্সা বিকল্প।

প্রতিবন্ধকতা

মাইগ্রেন প্রতিরোধের

যদি আপনার মাসে প্রতি মাসে কমপক্ষে ছয়টি মাইগ্রেন থাকে বা আপনার মাসে প্রতিদিন তিনটি মাইগ্রেইন থাকে, তবে আপনার ডাক্তার নিয়মিত প্রতিষেধক ঔষধগুলির সুপারিশ করতে পারে যা মাইগ্রেনের উপসর্গের বিরুদ্ধে কার্যকর। 999> হাই ব্লাড প্রেসার বা ক্রনিক রোগের জন্য প্রামাণোলোল বা টাইমোলোলের মতো 999> হাই ব্লাড প্রেসারের জন্য ক্যালাপেরিয়াল চ্যানেল ব্লকার, ওয়্যারাপামিল যেমন

ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন এরিটোটিনিন, সেরোটোনিন এবং অন্যান্য রাসায়নিক নিয়ন্ত্রণের জন্য। আপনার মস্তিষ্কের মধ্যে

অ্যান্টিসিজারের ওষুধ, যেমন ভ্যালপ্র্যাটেট (মধ্যম মাত্রায়)
ব্যথা রিলিভারস, যেমন নপরোক্সেন
এই ঔষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারেএছাড়াও, আপনার ডাক্তারকে লাইফস্টাইল পরিবর্তনের বিষয়ে কথা বলুন যা মাইগ্রেইন কমানোর সাহায্য করতে পারে। ধূমপান ত্যাগ, ঘুমের ঘাটতি, নির্দিষ্ট খাবার থেকে ট্রিগার টানতে এবং জলীয় স্থায়ী থাকার মতো উপকারী হতে পারে।
অফ-লেবেল ড্রাগ ব্যবহারঅফ-লেবেল ড্রাগ ব্যবহার করার মানে হল যে একটি মাদক যা এফডিএ কর্তৃক অনুমোদনের জন্য অনুমোদিত হয় একটি স্বতন্ত্র উদ্দেশ্য যার জন্য অনুমোদন করা হয়নি যাইহোক, একটি ডাক্তার এখনও যে উদ্দেশ্যে ড্রাগ ব্যবহার করতে পারেন। এ কারণেই এফডিএ ড্রাগ ওষুধ পরীক্ষা এবং অনুমোদন নিয়ন্ত্রণ করে, কিন্তু ডাক্তাররা তাদের রোগীদের চিকিত্সা করার জন্য মাদক ব্যবহার করেন না। তাই, আপনার ডাক্তার একটি মাদকদ্রব্য লিখতে পারেন তবে তারা আপনার যত্নের জন্য সবচেয়ে ভাল মনে করে।
কিছু বিকল্প ওষুধ প্রায়ই মাইগ্রেনের উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করা হয়, সহ:

আকুপাংচার

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির, থেরাপির একটি প্রকার যা আপনাকে আপনার মাইগ্রেনের পরিপ্রেক্ষিতে আপনার আচরণ ও চিন্তাভাবনা কিভাবে পরিবর্তন করতে পারে তা আপনাকে নির্দেশ দেয় ব্যথা

আজব, যেমন ফাওয়ারফু

রাইবোফ্লাভিন (বি ২)
ম্যাগনেসিয়ামের সাপ্লিমেন্টস (যদি আপনার শরীরের ম্যাগনেসিয়ামের নিম্ন স্তরের থাকে)
আপনার ডাক্তার আপনাকে সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি এই বিকল্প বিকল্পগুলি যদি ঔষধিক চিকিত্সা আপনার জন্য কাজ করা হয় না বা যদি আপনি আপনার মাইগ্রেন জন্য প্রতিরোধক যত্ন বেশি নিয়ন্ত্রণ করতে চান।
বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞাপন
শিশু ও কিশোরদের মধ্যে

শিশু ও কিশোরদের মধ্যে মাইগ্রেইন

প্রায় 10 শতাংশ শিশু এবং তেরোতে মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা রয়েছে। লক্ষণ সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে migraines অনুরূপ।

ত্রিশজন ক্রনিক মাইগ্রেন (সিএম) থাকতে পারে, যা তিন বা ততোধিক মাসের মধ্যে মাসের 15 দিনের বেশি দিনের জন্য বেশ কয়েক ঘন্টা করে মাইগ্রেন করে। মুখ্যমন্ত্রী আপনার সন্তানের স্কুল বা সামাজিক কার্যক্রম মিস করতে পারে।

মাইগ্রেনকে জেনেটিকালিভাবে পাস করা যেতে পারে। যদি আপনি বা আপনার সন্তানের অন্যান্য জৈবিক পিতা বা মাতা ম্যাগাজিনের একটি ইতিহাস থাকে, আপনার সন্তানের তাদের থাকার একটি 50 শতাংশ সুযোগ থাকে। যদি আপনি এবং অন্য পিতা বা মাতা উভয়ই মাইগ্রেনের ইতিহাস রাখেন, তাহলে আপনার সন্তানের 75 শতাংশ সুযোগ রয়েছে। প্লাস, অনেক কিছু আপনার সন্তানের মাইগ্র্রেইন ট্রিগার করতে পারে, সহ:

চাপ

ক্যাফিন

জন্ম নিয়ন্ত্রণ এবং হাঁপানি চিকিৎসার সহ ঔষধগুলি

নিয়মিত পরিবর্তন
আপনার সন্তানের মাইগ্রেনের কারণ কি তা জানুন, তারপর কথা বলুন মাইগ্রেনের আচরণ এবং প্রতিরোধ করার সর্বোত্তম উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তার। ঔষধ ছাড়াও, আপনার ডাক্তার শিথিলকরণ কৌশল এবং প্রতিরোধকারী থেরাপি সুপারিশ করতে পারে যাতে আপনার সন্তানের ভাল বুঝতে এবং তাদের মাইগ্রেনগুলি পরিচালনা করতে পারে।
আউটলুক
আউটলুক

মাইগ্রেন ব্যথা গুরুতর হতে পারে, এবং প্রায়ই অসহ্য। যারা মাদকাসক্তদের তুলনায় তাদের মস্তিষ্কে অভিজ্ঞ হয় তাদের মধ্যে হতাশার সম্ভাবনা বেশি। আপনার মাইগ্রেনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা কমাতে ঔষধ এবং অন্যান্য চিকিত্সাগুলি পাওয়া যায়।

আপনি যদি নিয়মিতভাবে মাইগ্রেইন পান, তাহলে আপনার লক্ষণ এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

কি কোন ঔষধ আছে যা মাইগ্রেনকে আরও খারাপ করতে পারে?

ব্যথা ঔষধ যেমন অ্যাসেটামিনোফেন (টাইলেনোল), আইবুপোফেন (অ্যাডভিল), এবং ন্যাপরোক্সেন (এলভ) মাথাব্যথার চিকিৎসার জন্য উপযোগী, প্রায়ই এই ঔষধগুলি গ্রহণ করে বা প্রস্তাবিত ডোজের চেয়ে উচ্চতর হতে পারে প্রকৃতপক্ষে মাইগ্রেইন আরও খারাপ হতে পারে।জন্মনিয়ন্ত্রন এবং বিষণ্নতা ওষুধ এছাড়াও মাথাব্যাথা জর্জরিত করতে পারেন। একটি মাথাব্যথা ডায়েরি রাখা আপনার এবং আপনার ডাক্তার উভয় জন্য দরকারী হতে পারে। আপনার মাথাব্যথা হলে, আপনার উপসর্গগুলি লিখুন, কতদিন পর্যন্ত তিনি শেষ করেছেন, আপনি যে খাবার গ্রহণ করেছেন এবং সেই দিন পান করেছেন, তার সাথে আপনি যে কোনও ঔষধ গ্রহণ করছেন। এই আপনার ডাক্তার আপনার মাথাব্যাথা কারণ আবরণ উন্মোচন এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশ সাহায্য করতে পারেন।

- জুডিথ মারসিিন, MD