মূত্রত্যাগের অসম্পূর্ণতা: প্রকার, কারণ এবং প্রতিরোধ
সুচিপত্র:
- মূত্রত্যাগের অনিয়মের ধরন
- মূত্রত্যাগের অসমত্বের কারণগুলি
- যখন মেডিক্যাল সাহায্য চাওয়া হয় তখন
- আপনার ডাক্তারের নিয়োগে কি আশা করা যায়
- আপনার চিকিত্সা কি জড়িত হবে
- আপনি প্রস্রাবের অসমত্বের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করতে পারবেন না, তবে এটির উন্নয়ন করার ঝুঁকি কমাতে আপনি যা পদক্ষেপ নিতে পারেন। একটি সুস্থ জীবনধারা বাস হল কী। উদাহরণস্বরূপ, চেষ্টা করুন:
যখন আপনি আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারান তখন মূত্রত্যাগহীনতা ঘটবে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি আপনার মূত্রাশয় এর বিষয়বস্তু সম্পূর্ণভাবে খালি করতে পারেন। অন্য ক্ষেত্রে, আপনি শুধুমাত্র ছোটখাট ফুটো দেখাতে পারেন। অবস্থার অস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, তার কারণের উপর নির্ভর করে। আরো পড়ুন
আপনি আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারান যখন মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ ঘটবে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি আপনার মূত্রাশয় এর বিষয়বস্তু সম্পূর্ণভাবে খালি করতে পারেন। অন্য ক্ষেত্রে, আপনি শুধুমাত্র ছোটখাট ফুটো দেখাতে পারেন। অবস্থার অস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, তার কারণের উপর নির্ভর করে।
আমেরিকান ফ্যামিলি একাডেমী অনুযায়ী, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রস্রাবের লক্ষ লক্ষ প্রাপ্তবয়স্কদের মূত্রত্যাগের অনিয়ম। এটি 50 বছরের বেশি বয়সের মহিলাদের এবং মানুষের মধ্যে সাধারণ। কিন্তু এই অবস্থা দ্বারা কেউই প্রভাবিত হতে পারে।
আপনার বয়সের সাথে আপনার পেশীকে সমর্থন করে এমন পেশীগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে। এটি মূত্রত্যাগহীনতা হতে পারে।
বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার কারণেও অবস্থা হতে পারে। উপসর্গ হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত পরিসীমা হতে পারে, এবং এটি একটি সংক্রমণ, কিডন পাথর, উন্নত প্রোস্টেট, বা ক্যান্সারের চিহ্ন হতে পারে।
আপনি যদি প্রস্রাবের অনিয়মিততা অনুভব করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। অবস্থা আপনার দৈনন্দিন জীবনের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং সম্ভাব্য লজ্জাজনক দুর্ঘটনার কারণ হতে পারে। আপনার ডাক্তার আরও গুরুতর চিকিত্সার কারণ কারণ নির্ধারণ করতে পারেন।
মূত্রত্যাগের অনিয়মের ধরন
মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণকে তিনটি সাধারণ প্রকারের মধ্যে বিভক্ত করা হয়। আপনি সম্ভাব্য একই সময়ে একাধিক প্রকারের অভিজ্ঞতা করতে পারেন।
স্ট্রেস অনিয়ম
স্ট্রেস অসমত্ব শারীরিক কার্যকলাপ নির্দিষ্ট ধরনের দ্বারা আরম্ভ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন ব্যায়াম, কাশি, ঝাঁকান বা হাসছেন তখন আপনি আপনার মূত্রাশয়টির নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলতে পারেন। এই ধরনের কার্যকলাপ আপনার ব্লাড্ডার মূত্রথন যে sphincter পেশী উপর চাপ দেওয়া। এটি প্রস্রাব প্রকাশ করতে পারে।
অসমর্থতা ত্বরান্বিত
অস্থিরতা ত্বরান্বিত যখন আপনি আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে হঠাৎ এবং প্রস্রাব করার আকাঙ্খিত আবেগ সম্মুখীন। আপনি একবার বাথরুম এটি করতে সক্ষম হতে নাও হতে পারে, একবার যে হিট হিট।
ওভারফ্লো অসম্পূর্ণতা
আপনি প্রস্রাব যখন মূত্রাশয় সম্পূর্ণরূপে খালি না হলে ওভারফ্লো অসম্পূর্ণতা ঘটতে পারে। পরে, অবশিষ্ট মূত্রের কিছু কিছু আপনার মূত্রাশয় থেকে ফুটা হতে পারে। এই ধরনের অসদাচরণ কখনও কখনও বলা হয় "dribbling "
মূত্রত্যাগের অসমত্বের কারণগুলি
মূত্রত্যাগের অসমত্বের অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ:
- দুর্বল মূত্রাশ্রাবক পেশীগুলি, বৃদ্ধির ফলে
- আপনার প্যাভেল ফ্লোর পেশীগুলির দৈহিক ক্ষতি
- প্রগাস্ট্রেটে বর্ধিত
- ক্যান্সার
এই অবস্থার কিছু সহজেই গ্রহণযোগ্য এবং কেবল অস্থায়ী মূত্রসংক্রান্ত সমস্যা ।অন্যদের আরো গুরুতর এবং স্থায়ী হয়।
বয়সী
আপনি বয়স্ক হয়ে গেলে, আপনার মলাশয় সমর্থনকারী পেশী সাধারণত দুর্বল হয়ে পড়ে। এটা অসম্ভবতার ঝুঁকি বাড়ায়। শক্তিশালী পেশী এবং একটি সুস্থ মলাশয় বজায় রাখার জন্য, সুস্থ জীবনধারা অভ্যাস অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ। আপনি স্বাস্থ্যকর, আপনি বয়স হিসাবে অসমত্ব এড়ানো আপনার সম্ভাবনা ভাল।
ক্ষতি
আপনার প্যাভেল ফ্লোর পেশী আপনার মূত্রাশয় সমর্থন। এই পেশী ক্ষতির অসহ্যতা হতে পারে। এই ক্ষতি নির্দিষ্ট ধরনের অস্ত্রোপচার দ্বারা হতে পারে, যেমন হস্টেরেকটমি এটা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের একটি সাধারণ ফলাফল।
বর্ধিত প্রোস্টেট
যদি আপনি পুরুষ হন, আপনার মলাশয়ের ঘাড়টি আপনার প্রোস্টেট গ্রন্থি দ্বারা ঘিরে থাকে। এই গ্রন্থিটি তরল প্রকাশ করে যা আপনার শুক্রাণু রক্ষা করে এবং পুষ্ট করে। এটি বয়স সঙ্গে বিস্তৃত হয়। ফলাফল হিসাবে পুরুষদের কিছু অনিশ্চয়তা অভিজ্ঞতা জন্য এটি সাধারণ।
ক্যান্সার
প্রোস্টেট বা মূত্রাশয় ক্যান্সার অনিয়ন্ত্রন হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ক্যান্সারের চিকিৎসাগুলি আপনার মূত্রাশয়কে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এটি কঠিন করে তুলতে পারে। এমনকি সুষম টিউমারগুলি প্রস্রাবের আপনার প্রবাহকে অবরুদ্ধ করে অক্ষমতার সৃষ্টি করতে পারে।
অন্য
অসম্পূর্ণতার অন্য সম্ভাব্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণ
- কিডনি বা মূত্রাশয় পাথর
- prostatitis, বা আপনার প্রোস্টেট এর প্রদাহ
- অন্তঃস্রাবের cystitis, একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যে আপনার মলাশয়ের মধ্যে জ্বলজ্বলে
- নির্দিষ্ট ওষুধ, যেমন রক্তচাপ ওষুধ, পেশী শিথিল, বায়ুপ্রকৃতি এবং কিছু হার্টের ঔষধগুলি থেকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কিছু জীবনধারণের উপাদানগুলি অস্থিরতার অস্থায়ী কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অত্যধিক অ্যালকোহল, ক্যাফিনযুক্ত পানীয়, বা অন্যান্য তরল পান করলে আপনার অস্থায়ীভাবে আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হ্রাস হতে পারে।
যখন মেডিক্যাল সাহায্য চাওয়া হয় তখন
অনিয়মিততার কোনও কারণ চিকিৎসা সাহায্য চাইতে চেষ্টা করে। এটি আরো গুরুতর অবস্থার একটি উপসর্গ হতে পারে যা চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এমনকি যদি অন্তর্নিহিত কারণ গুরুতর না হয়, তবে অসম্ভবতা আপনার জীবনে একটি বড় বাধা হতে পারে। একটি সঠিক নির্ণায়ক পেতে এবং আপনার ডাক্তারের সাথে চিকিত্সা বিকল্প নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
কিছু ক্ষেত্রে, অসামঞ্জস্য একটি চিকিৎসা জরুরীতার একটি চিহ্ন। আপনি যদি আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারান এবং নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনও উপসর্গ দেখাতে চান তাহলে আপনাকে ত্বরিত চিকিৎসা নেওয়া উচিত:
- কথা বলা বা হাঁটতে অসুবিধা
- আপনার শরীরের যেকোন অংশে দুর্বলতা বা ঝিল্লি
- দৃষ্টিভঙ্গির ক্ষতি
- বিভ্রান্তি
- চেতনা হ্রাস
- অন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ হ্রাস
আপনার ডাক্তারের নিয়োগে কি আশা করা যায়
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার উপসর্গগুলি সম্পর্কে প্রশ্ন করতে পারে। তারা সম্ভবত জানতে চাইবেন আপনি কতটুকু অসংযমী হয়েছেন, আপনি কোন ধরনের অযৌক্তিক অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন এবং অন্যান্য বিবরণ
আপনার দৈনন্দিন অভ্যাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, আপনার সাধারণ খাদ্য এবং আপনার গ্রহণ করা ঔষধ বা সম্পূরকগুলি সহ। আপনার উপসর্গ এবং চিকিৎসা সংক্রান্ত ইতিহাসের উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলি অর্ডার করতে পারে, সহ:
- বিশ্লেষণের জন্য প্রস্রাবের একটি নমুনা সংগ্রহ করা। ল্যাবরেটরি কর্মীরা সংক্রমণ বা অন্যান্য সমস্যার লক্ষণগুলির জন্য এটি পরীক্ষা করতে পারে।
- প্রস্রাব করার সময় আপনার প্রস্রাবের পরিমাণ পরিমাপ করা, আপনার মূত্রাশয়টির উপর অবশিষ্ট পরিমাণ এবং আপনার মূত্রাশয়ে চাপ। এই তথ্যটি আপনার মূত্রনালীতে এবং আপনার মূত্রাশয়ের মধ্যে একটি ক্যাথার, বা একটি ছোট নল ঢোকানোর মাধ্যমে সংগ্রহ করা হয়।
- একটি cystoscopy সঞ্চালন। এই পরীক্ষার মধ্যে, এটি আপনার মলাশয় একটি ছোট ক্যামেরা অন্তর্ভুক্ত এটি ঘনিষ্ঠ বন্ধ পরীক্ষা।
আপনার চিকিত্সা কি জড়িত হবে
আপনার ডাক্তার এর প্রস্তাবিত চিকিত্সা পরিকল্পনা আপনার অসদাচরণ কারণ নির্ভর করবে। একটি অন্তর্নিহিত চিকিত্সাগত অবস্থায় ঔষধ, সার্জারি বা অন্যান্য চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করতে হতে পারে।
আপনাকে নির্দিষ্ট ব্যায়াম, যেমন প্যাভেল ফ্লোর ব্যায়াম বা মলাশয়ের প্রশিক্ষণ হিসাবেও উত্সাহ দেওয়া হতে পারে। এই আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন।
কখনও কখনও, আপনার ডাক্তার আপনার মূত্রাশয় অসমত্বের প্রতিকার করতে সক্ষম হতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, আপনার অবস্থার পরিচালনা করতে আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ডাক্তার আপনাকে এই পরামর্শ দিতে পারেন:
- আপনার খাদ্য বা তরল খাওয়ার সমন্বয় সাধন করুন
- বাথরুমের পরিষ্কার এবং সুগঠিত পাথ বজায় রাখা
- শোষক আবর্জনা বা প্যাড ব্যবহার করুন
- নির্ধারিত বাথরুমের বিরতি নিন > মূত্রত্যাগের অশোভনতা প্রতিরোধ করা
আপনি প্রস্রাবের অসমত্বের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করতে পারবেন না, তবে এটির উন্নয়ন করার ঝুঁকি কমাতে আপনি যা পদক্ষেপ নিতে পারেন। একটি সুস্থ জীবনধারা বাস হল কী। উদাহরণস্বরূপ, চেষ্টা করুন:
একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখা
- প্রচুর পরিমাণে ব্যায়াম করুন
- সুষম সুষম খাদ্য খাও
- আপনার ক্যাফিন ও অ্যালকোহল ব্যবহার সীমিত করুন
- ধূমপান এড়িয়ে চলুন
- মেরি এলেন এলিস
অনুচ্ছেদ সোর্স:
মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2014, আগস্ট 7)। প্রস্রাবে অসংযম. // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে মায়ো ক্লিনিক. আরোগ্য / রোগ-অবস্থার / মূত্রনালীর অসঙ্গতি / মূলশব্দ / সংজ্ঞা / কন- 20037883
- মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ। (2014, এপ্রিল)। // পরিবারের ডাক্তার থেকে উদ্ধার করা হয়েছে সংস্থা / familydoctor / bn / রোগ-অবস্থার / প্রস্রাবে-অসংযম। এইচটিএমএল
- মূত্রত্যাগের অসম্পূর্ণতা কি? (এন ডি।) // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে urologyhealth। সংস্থা / মূত্রব্যবস্থা / সূচি। CFM? নিবন্ধ = 143
- এই পাতাটি কি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না
- মুদ্রণ করুন
- ভাগ করুন