অচেনা গেট

হাঁটা সাধারণত অন্যের সামনে এক পা লাগিয়ে তৈরি একটি মসৃণ গতি। যদি আপনি একটি অসম পৃষ্ঠের উপর হাঁটা না, আপনার হাঁটার প্যাটার্ন অবিচলিত এবং এমনকি মনে উচিত। যাইহোক, আপনার হাঁটার প্যাটার্ন আর মসৃণ হয় না যদি আপনি একটি unsteady আছে … আরও পড়ুন

একটি unsteady গিট কি?

হাঁটা সাধারণত অন্যের সামনে এক পা লাগিয়ে তৈরি একটি মসৃণ গতি। যদি আপনি একটি অসম পৃষ্ঠের উপর হাঁটা না, আপনার হাঁটার প্যাটার্ন অবিচলিত এবং এমনকি মনে উচিত। যাইহোক, আপনার হাঁটার প্যাটার্ন আর মসৃণ হয় না যদি আপনি একটি unsteady গিট আছে। এটা shuffling, অসম, বা অন্যথায় অস্থির মনে হতে পারে।

একটি "অস্থির গিট" এর অনেকগুলি সম্ভাব্য কারণগুলি অস্থায়ী থেকে দীর্ঘমেয়াদি পর্যন্ত বিস্তৃত। ঝড় ও আঘাতের জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন একটি অস্থির গিয়ার, তাই এই উপসর্গের আরও গুরুতর কারণগুলির জন্য চিকিৎসা সহায়তা চাইতে গুরুত্বপূর্ণ।

ডাক্তাররা "অ্যান্টিকিক" গেট হিসাবে একটি অস্থির গিট বর্ণনা করতে পারে। এর মানে হল যে ব্যক্তি একটি অস্বাভাবিক, অস্বাভাবিক, বা অচলিত পদ্ধতিতে হাঁটা হয়।

অস্থির গিয়ারের লক্ষণ কি কি?

একটি অসংলগ্ন গিট বিভিন্ন উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• হাঁটার সময় মাথা ঘোরা বা ঘূর্ণায়মান
• হাঁটা চলাকালীন ঘূর্ণায়মান
• অস্থিরতা, বা ভারসাম্যহীনতা
• অচিহ্নিত

দীর্ঘস্থায়ী অচলকণ্ঠে লোকজন প্রায়ই ঘুরে বেড়ায় যখন একটি প্রশস্ত অবস্থান থাকে। হাঁটতে হাঁটার সময় তারা ধীরে ধীরে হাঁটা এবং সাবধানতা অবলম্বন করতে পারে এবং এমনকি হোঁচট খেতেও পারে।

কি অস্পষ্ট গেইটের কারণ?

অনেক রোগ এবং অবদানমূলক কারণগুলি একটি অস্থির গিট তৈরি করে। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একটি অচলতাপূর্ণ প্রস্রাবের কারণ রয়েছে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• এলকোহল মাদকদ্রব্য
• কার্ডিওক অ্যারিথমিয়া
• সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিস
• কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলাসা
• কোরিনারি মেমোরিয়াস রোগ
• চলাফেরা
• ডিমেনশিয়া
• ডায়াবেটিস মেলিটাস
• পা রোগের সংক্রমণ
• শ্রবণক্ষমতা হ্রাস
• হেপাটিক এনসেফালোপিটি
• মানব ইমিউনোডাইফাইসিটি ভাইরাস (এইচআইভি) - সহজাত নিউরোপিটি
• হাইপারথাইরয়েডিজম
• হাইপোথাইরয়েডিজম
• কটিদেশীয় মেরুদন্ডী স্টিনোসিস
• মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস
• পেশী দুর্বলতা বা ক্ষয়
• ওস্টোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন
• অস্টিওআর্থরাইটিস
• অস্টিওপরোসিস
• পারকিনসন্স রোগসমূহ
• পেরিফেরাল মেরিটাইটিস রোগ (প্যাড)
• পেরিফেরাল নিউরোপিথী
• ঘুমের রোগগুলি
• স্ট্রোক
• পদার্থের অপব্যবহার
• ক্রোমোজোমোলিক রোগ
• ইউরেমিয়া
• ওয়েস্টিবুলার ডিসঅর্ডার
• চাক্ষুষ দুর্বলতা
• ভিটামিন বি 1২ অভাব
• একটি সময়ে চার বা ততোধিক ঔষধ গ্রহণ করা একটি অচলাবস্থা গেটের জন্য বাড়তি ঝুঁকির সাথে যুক্ত। যেমন প্রেসক্রিপশন ঔষধগুলি একটি অচলাবস্থাযুক্ত গিটের জন্য ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত রয়েছে:

ডায়রিটিক্স

• মাদকদ্রব্য
• এন্টিডিপ্রেসেন্টস
• সাইকোট্রপিক্স
• ডায়োসক্সিন
• অ্যান্টিকনভালসেন্টস
• অ্যানার্ওথমথিক্স
• কখন আমি করব একটি অস্থায়ী গেইট জন্য মেডিকেল সাহায্য চাইতে?

অবিলম্বে চিকিৎসা সংক্রান্ত মনোযোগ সন্ধান করুন যদি আপনি হঠাৎ নিম্নলিখিত কোন উপসর্গগুলির সাথে অবিচ্ছিন্ন গালে চলাচলে অনুভব করেন:

আঘাতের সঙ্গে পড়ে অথবা আপনার মাথার পতন

• স্পষ্টভাবে বলতে পারি না
• শ্বাস কষ্টে অসুবিধা
• চক্কর
• মুখের একপাশে ডুবানো হয়
• মূত্রাশয় বা অন্ত্রের নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি
• মাথা আঘাতের পর
• তীব্র, ভোঁতা মাথা ব্যথা
• হঠাৎ বিভ্রান্তি
• এক বা একাধিক দেহের অংশে হঠাৎ শামুকতা
• আপনার ডাক্তারকে দেখার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট তৈরি করুন যদি আপনি সাম্প্রতিক সময়ে পড়ে থাকেন বা আপনার অস্থির গিট আপনাকে মনে করতে পারেন যে আপনি হয়তো পড়ে যেতে পারেন। আপনি নিরাপদ রাখার জন্য এবং ভবিষ্যতে আঘাতের ঝুঁকি হ্রাসের জন্য পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

কীভাবে অস্থির পথিমধ্যে নির্ণয় করা হয়?

আপনার ডাক্তার প্রথমে একটি মেডিকেল ইতিহাস নিতে পারবেন এবং আপনাকে যা ঔষধগুলি গ্রহণ করছেন তার বিষয়ে আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে। যদি আপনার পতন বা কাছাকাছি পতনের ইতিহাস, সেইসঙ্গে কোন অ্যালকোহল ব্যবহারের ইতিহাস বা বিনোদনমূলক মাদকদ্রব্যের ব্যবহার সম্পর্কে রিপোর্ট করাও গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি কিভাবে হাঁটাচ্ছেন তা দেখার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার গিটটি মূল্যায়ন করবে। তিনি আপনাকে টিট করতে পদব্রজে ভ্রমণ হাঁটুতে জিজ্ঞাসা করতে পারে। অন্যান্য বিবেচ্যতাগুলি ধাপ, পদক্ষেপের দৈর্ঘ্য, এবং হাঁটার সময় আপনাকে সাহায্যের প্রয়োজন হলে।

ফাংশনাল অ্যাম্বুলেশন ক্লাসিফিকেশন স্কেল নামে পরিচিত স্কেল ব্যবহার করে আপনার ডাক্তার আপনার গিট শ্রেণীভুক্ত করতে পারে। এই স্কেল একটি শূন্য থেকে পাঁচটি স্কেলে আপনার গিট হারান, পাঁচটি ব্যক্তি যে স্বাধীনভাবে হাঁটা এবং অন্যদের ছাড়া সহায়তা ছাড়া হতে পারে।

তারপর ডাক্তার আপনাকে অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলির প্রয়োজন হতে পারে এমন উপসর্গের সাথে বিবেচনা করতে হবে। এই অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

একটি মিথ্যা, বসা এবং স্থায়ী অবস্থানে রক্তচাপ চেক

• হিমোগ্লোবিনের মাত্রা, থাইরয়েড ফাংশন, ইলেক্ট্রোলাইট, রক্তের গ্লুকোজ এবং ভিটামিন B12 পরীক্ষার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা
• জ্ঞানীয় ফাংশন টেস্টিং
• বিষণ্নতা স্ক্রিনিং
• শুনানির পরীক্ষাগুলি
• দৃষ্টি পরীক্ষাগুলি
• টেস্টিং এবং ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি পরিবর্তিত হতে পারে কারণ একটি অনধিকারমূলক গেট এর অনেক কারণ থাকতে পারে।

অস্থিরতা কীভাবে আচরণ করা হয়?

একটি unsteady গিট জন্য চিকিৎসা তার কারণ উপর নির্ভর করে। আপনার যদি নিম্নোক্ত শর্ত থাকে তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন:

বাতের

• বিষণ্নতা
• হাইপোথাইরয়েডিজম
• ওথোস্ট্যাটিক হাইপারটেনশন
• পার্কিনসন্স রোগ
• তাল রোগ
• ভিটামিন বি 1২ অভাব
• অস্বস্তিকর গেটের কারণকে সংশোধন করার জন্য কিছু শর্তে সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে মেরুদন্ডী মেরুদন্ডের স্তনোসিসের মতো মেরুদন্ডের অবস্থা।

অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে চেনার মাধ্যমে অথবা নতুন চশমা প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে হাঁটা, এবং দৃষ্টি সংশোধনের জন্য সহায়তা, ক্যান বা ওয়াকারের জন্য শ্রবণশক্তিগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কিছু লোক শারীরিক থেরাপির সেবা থেকেও উপকৃত হতে পারে যা তাদেরকে পাদদেশের সমস্যা নিয়ে কীভাবে হাঁটার চেষ্টা করতে সাহায্য করে, যেমন পাদদেশে অজ্ঞানতা

অস্থির গালে চিকিত্সা করার জন্য আমি বাড়িতে কি করতে পারি?

যেহেতু একটি অস্থির গিট আপনার পতনের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে, আপনার বাড়ির মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে আপনি যা কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন:

হাঁটার দিক থেকে সমস্ত বস্তুগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য যত্ন নিন। উদাহরণ জুতা, বই, পোশাক, এবং কাগজপত্র অন্তর্ভুক্ত।

• নিশ্চিত করুন আপনার পায়ের পথ ভালভাবে আলোড়িত হয়।আপনি আপনার পাথ দৃশ্যমান হয় তা নিশ্চিত করার জন্য প্রাচীরের কেন্দ্রে রাত্রির আলো রাখতে চান।
• আপনার বাথরুমের তলায় অবস্থিত নোনসলিপ ম্যাট রাখুন এবং পাশাপাশি যেখানে আপনি টাবের বাইরে যান এছাড়াও আপনি টব তলায় ফুসকুড়ি, আঠালো স্ট্রপ স্থাপন করতে পারেন।
• আপনার পতনের ঝুঁকি কমাতে আপনার বাড়ির ভিতরে হাঁটতে সর্বদা ননসিক জুতা পরেন।
• আপনার বিছানাতে একটি টর্চলাইট রাখুন এবং আপনি রাতে আপ পেতে হলে এটি ব্যবহার করুন।
• র্যাচেল নল, আরএন, বিএসএন

লিখেছেন স্টিভেন কিম, এমডি

মেধাসম্পন্ন মেধাসম্পন্ন মেধাসম্পাদনাঃ

নিবন্ধের সূত্র:

• অস্বাভাবিকতা রোধ করুন। (2015)। // স্ট্যানফোর্ড মেডিসিন 25 থেকে উদ্ধার করা হয়েছে। স্ট্যানফোর্ড। EDU / the25 / গেইট। html
• মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2014, মে 28)। পারকিনসন্স রোগ // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে মায়ো ক্লিনিক. প্রতিষ্ঠান / রোগ-শর্ত / পার্কিনসন্স-রোগ / মূলধন / সংজ্ঞা / কন- 20028488
• পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পড়ে যায়। (2013, সেপ্টেম্বর 23)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে CDC। gov / বৈশিষ্ট্যগুলি / বয়স্করামারী /
• সালজমান, বি। (2010, জুলাই 1)। পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে গাঁট এবং ভারসাম্যহীনতা। আমেরিকান পারিবারিক চিকিত্সক, 82 (1), 61-68 // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে aafp। সংস্থা / এএফপি / 2010/0701 / p61। html
• ওয়াটসন, এস। (2012, জুলাই 23) একটি অচল, অস্থির হাঁটার স্মৃতি সমস্যা সংকেত হতে পারে // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে স্বাস্থ্য। হার্ভার্ড। edu / blog / a-sluggish-unsteady-walk-may-signal-memory-problems-201207235047
• অ্যাটেনসিয়া কি? (এন ডি।) // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে hopkinsmedicine। org / neurology_neurosurgery / centers_clinics / movement_disorders / ataxia / conditions /

এই পাতাটি কি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না

• ইমেইল
• মুদ্রণ করুন
• ভাগ করুন