একটি শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর জীবন নেতৃত্ব খুঁজছেন? আমাদের জন্য ওয়েলন ওয়্যার পুষ্টি, ফিটনেস এবং সুস্থতা জ্ঞানের সকল ধরণের জন্য নিউজলেটার।

মাইগ্রেইন বিভিন্ন কারণের জন্য চ্যালেঞ্জিং। তারা কেবল বিষন্ন ব্যাথা সৃষ্টি করতে পারে না, তবে বর্তমানে তাদের জন্য কোন প্রতিকার নেই।

কিন্তু আপনি আশা ছেড়ে দিতে হবে না। আজকে বেশ কয়েকটি থেরাপি পাওয়া যায় যা আপনাকে মাইগ্রেইন প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে এবং আক্রমণ থেকে ত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে।

বর্তমান ও নতুন গবেষণা

জনসংখ্যার 10 শতাংশেরও বেশি মজুত রয়েছে। এই এক কারণ কারণ গবেষকরা মাইগ্রেন চিকিত্সা উন্নত নতুন উপায় খুঁজছেন হয়।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মাইগ্রেন জন্য রিসার্চ ফান্ডিং স্বাস্থ্যগুরু

আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার মাইগ্রেনগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য এই এক বা একাধিক চিকিত্সার ব্যবস্থা করতে পারে।

প্রতিষেধক ঔষধ

একটি প্রতিরোধকারী কৌশল প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্র্রেইন বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা প্রথম লাইন। মাইগ্রেনের আক্রমণের উপসর্গগুলি সহজভাবে তুলনা করার পরিবর্তে, প্রতিষেধক ঔষধগুলি আপনি যে ম্যাগাজিন পাবেন তা কমানোর লক্ষ্যে লক্ষ্য রাখুন। এটা আপনার জীবনের গুণমান উন্নত করতে পারে এবং আপনার ব্যথা রিলিভার এবং অন্যান্য ঔষধের জন্য প্রয়োজনীয়তা কমাতে পারে।

স্পষ্টতই, মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে এই ঔষধগুলির কোনটিই উন্নত হয়নি। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা দেখেছেন যে তারা অনেক লোকের ম্যাগ্রেইন প্রতিরোধে সহায়তা করে।

যদিও প্রতিটি নির্দিষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি ঝুঁকি আছে, না প্রত্যেকের এই সমস্যা হবে, এবং কিছু খুব হালকা হতে পারে। সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনাকে একটি ঔষধের চেষ্টা থেকে দূরে রাখা না। এই সমস্যা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, এবং একটি পরিকল্পনা সঙ্গে আসা। যদি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুব বিরক্তিকর হয়, তাহলে আপনি ওষুধ পরিবর্তন করতে বা ডোজ কমানোর চেষ্টা করতে পারেন।

বিটা ব্লকার্স

বিটা ব্লকারগুলি হল এক ধরনের রক্তচাপ যা কিনা 80% পর্যন্ত মাইগ্রেনের আক্রমণকে কমাতে দেখানো হয়েছে। বিটা ব্লকারগুলি তাদের কার্যকারিতাগুলির কারণে আপনার ডাক্তারের প্রথম প্রচেষ্টাগুলির মধ্যে অন্যতম হতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ক্লান্তি, বিষণ্নতা, চক্কর, এবং বমি বমি ভাব অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার্স

বিটা ব্লকারের মতো, এইগুলি উচ্চ রক্তচাপের জন্য উন্নত করা হয়েছিল কিন্তু মাইগ্রেন প্রতিরোধকারীরাও ভাল কাজ করে। তারা বেশিরভাগ মানুষের দ্বারা ভাল সহ্য করা হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিম্ন রক্তচাপ, ওজন বৃদ্ধি, এবং কোষ্ঠকাঠিন্য অন্তর্ভুক্ত। ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকাররা প্রায় 50 শতাংশ মানুষ তার প্রভাব প্রতিরোধ করে। এই ওষুধের মাত্রা বৃদ্ধি করে তা দূর করা যেতে পারে।

অ্যান্টিডোপ্রেস্যান্টস

এই ঔষধগুলি বিষণ্নতা দূর করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল, তবে মাইগ্রেইন প্রতিরোধ করার জন্য নির্দিষ্ট কিছুও ভাল কাজ করে। বিশেষ করে, মাদকদ্রব্য বলা হয় ট্রাইসিলেক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস (টিসিএ) এবং সিলেক্টনিন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) কিছু লোকের জন্য ভাল কাজ করে। আরেক ধরনের টাইপ যেটি মাইগ্রেন প্রতিরোধে কিছু কার্যকারিতা দেখায় তা হল সেরোটোনিন প্রতিপক্ষ।পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ওজন বৃদ্ধি, কর্মক্ষমতা, এবং তৃষ্ণা হ্রাস অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

অ্যান্টিকোভালসেন্টস

অ্যান্টিকনল্লসেন্টসগুলি এমন ঔষধ রয়েছে যেগুলি আক্রমন প্রতিরোধ করে, কিন্তু কিছু লোকের মধ্যে মাইগ্রেন প্রতিরোধে ভাল কাজ করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাস এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

BOTOX

BOTOX একটি ইনজেকশনাল ঔষধ যা দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। এই অন্তত তিনটি মাস পরপর 15 বা ততোধিক দিন আগত ম্যাগাজিন হয়।

BOTOX ইনজেকশনগুলি প্রতি 1২ সপ্তাহে দেওয়া হয়। প্রতিটি চিকিত্সার সময় আপনি মাথা এবং ঘাড় এলাকায় একটি ইনজেকশন সিরিজ পাবেন। সুই ছোট এবং অধিকাংশ মানুষ বলে ব্যথা জড়িত কম। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘাড় ব্যথা, ঘাড় শক্ততা, এবং পেশী দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

প্রাকৃতিক বা ভেষজ প্রতিকার

ফাওয়ারফু এবং বাটারবার্ট দুটি জ্যোতিষ যা কিছু লোকে মাইগ্রেন প্রতিরোধ করতে পারে। ম্যাগনেসিয়াম, রাইবোফ্লাভিন (একটি বি ভিটামিন) এবং কোয়েনজাইম Q10 সহ কিছু কিছু পুষ্টি সহায়ক হতে পারে। যদিও তারা স্বাভাবিক বলে মনে করে, তারা আপনার গ্রহণ করা অন্যান্য ঔষধগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে। আপনি যদি এই বিকল্পগুলিতে আগ্রহী হন, তবে তাদের গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

অপ্রতিরোধ্য ঔষধ

প্রতিষেধক ঔষধের বিপরীতে, যখন আপনি একটি মাইগ্রেন আসছে তখন আপনি অপ্রয়োজনীয় ঔষধ গ্রহণ করেন। তারা প্রতিষেধক ঔষধগুলি সহ আপনার চিকিত্সার অংশ হতে পারে। আপনি শুধুমাত্র আঞ্চলিক migraines পেতে হলে, অপ্রয়োজনীয় ঔষধ আপনার প্রয়োজন হতে পারে।

সাধারণ ব্যথা রিলিভারস

আপনি সম্ভবত এই ধরনের ব্যথা রিলিভার্সগুলি মাথাব্যথা অথবা পেশী আংশিকতার জন্য নিয়েছেন। তারা ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন হতে পারে এবং বিভিন্ন ব্র্যান্ড এবং ফর্মগুলিতে আসতে পারে। কিছু সংক্রমনের মাদ্রাসায় আসা যেমন ক্যাফিনের মত অন্যান্য উপাদানের অন্তর্ভুক্ত। মাঝারি পরিমাণে, ক্যাফিন মাথাব্যাথা উপশম করতে পারে। কিন্তু যখন অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয়, তখন এটি মাথাব্যথা হ্রাস করে এবং মাইগ্রেইনগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।

যদি আপনি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে এই ঔষধগুলি ব্যবহার করেন, তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া খুব সামান্য ঝুঁকি আছে। নিয়মিতভাবে ব্যবহার করুন, বা সপ্তাহে বা তারও বেশি সময় ধরে, আপনি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন ঝুঁকিপূর্ণ রক্তপাতের ঝুঁকিতে রাখেন। তারা খুব বেশী ব্যবহার করলেও তারা রিবাউন্ড বা ওষুধের অতিরিক্ত মাথাব্যথা (এমওএইচএস) করতে পারে। আপনার ডাক্তারকে সপ্তাহে দুইবারের বেশি বেশি ব্যায়ামের জন্য ব্যবহার করতে হবে।

ট্রিপট্যানস

এইগুলি প্রেসক্রিপশন ঔষধ যা মাইগ্রেনের আক্রমণের জন্য ভাল কাজ করে। যদি সাধারণ ব্যথা রিলিভার আপনাকে সাহায্য না করে, তবে আপনার ডাক্তার একটি ট্রিপটন সুপারিশ করতে পারেন। তারা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ করে এবং ব্যথা সংকেত বন্ধ করে দেয়। তারা গলদেশ, অনুনাসিক স্প্রে এবং ইনজেকশন হিসাবে পাওয়া যায়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মাথা ঘোরা, তৃষ্ণা, এবং দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে

ইরিটস

এই ঔষধ ট্রিপ্পটনের মতো জনপ্রিয় নয় কারণ তারা ময়লা এবং বমি করার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। তারা কিছু মানুষ MOHs হতে পারে। যাইহোক, dihydroergotamine হিসাবে পরিচিত ergot একটি ফর্ম এই সমস্যা কারণ হতে পারে বলে মনে হয়। যদি আপনি ট্রিপট্যান্স নিতে না পারেন অথবা তারা আপনার জন্য কাজ না করে তবে এগারোগুলি চেষ্টা করার অন্য বিকল্প হতে পারে।

এন্টি-বোকা ঔষধ

অনেকে মাইগ্রেনের সাথে বমি বমি ভাব ও বমি বমি ভাব করে।যদি আপনার সাথে এই হয়, একটি বিরোধী বমি বমি ভাব আপনাকে ত্রাণ খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে। তারা সম্ভবত অন্য কোনও ওষুধের সাথে নির্ধারিত হবে যা মাইগ্রেনের ব্যথা নিয়ে কাজ করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চরম তৃষ্ণা অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

স্নায়ু ব্লক

কিছু লোক আক্রান্ত মুরগির ব্যবহার করার পরেও বন্ধ হবে না। Migraines কোন ত্রাণ সঙ্গে দিন শেষ করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, একটি স্নায়ু ব্লক দরকারী হতে পারে। একটি স্নায়ু ব্লক একটি ইনজেকশন ডাক্তারের অফিসে দেওয়া হয়। এটি মাইগ্রেনের মাথার স্নায়ুতে আঘাত করে। ইনজেকশন দেওয়া হয় যেখানে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ব্যথা বা একটি জ্বলন্ত সংবেদন অন্তর্ভুক্ত করা যাবে।

সঠিক চিকিত্সা খোঁজা

আজকে পাওয়া কার্যকর চিকিত্সাগুলির সাথে, আপনি এবং আপনার ডাক্তার আপনার জন্য একটি কার্যকর মাইগ্রেনের চিকিত্সা পাবেন। প্রত্যেকের জন্য কাজ করে এমন কোনও একক চিকিত্সা নেই, তাই আপনাকে উপযুক্ত চিকিত্সা না করার জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা পরিকল্পনাগুলি করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনার ডাক্তারের সাথে ভাল যোগাযোগ আপনাকে আপনার মাইগ্রেনের জন্য সর্বোত্তম সমাধান খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।