বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য কিশোরী নিন্দা: চিকিত্সা, কারণ, লক্ষণ এবং আরও

কিশোরী নিন্দা: চিকিত্সা, কারণ, লক্ষণ এবং আরও

সুচিপত্র:

Anonim

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

কিশোর বয়সে এবং তাদের পিতা-মাতার উভয়ের জন্য কিশোর বয়সে একটি কঠিন সময় হতে পারে। বিকাশের এই পর্যায়ে, অনেক হরমোনের, শারীরিক এবং জ্ঞানীয় পরিবর্তন ঘটে। এই স্বাভাবিক এবং প্রায়ই অবাধ্য পরিবর্তন এটা কঠিন সনাক্তকরণ এবং নির্ণায়ক বিষণ্নতা নির্ণয় করা।

তেরোতে বিষণ্নতার উপসর্গগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই। কিন্তু তারা প্রায়ই বিভিন্ন উপায়ে নিজেদেরকে প্রকাশ করে। কিছু স্ব-ক্ষতিকারক আচরণ যেমন কাটা বা জ্বলন্ত, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দুর্লভ কিন্তু তেরোবছরের মধ্যে বেশি সাধারণ।

বয়ঃসন্ধিতে বিষণ্নতার ফলে আচরণগত সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে যেমন:

  • উদ্বেগহীনতা বা মানসিকতা
  • মারামারি শুরু
  • অবাধ্যতা
  • স্কিপিং স্কুলে
  • চলমান
  • ড্রাগ ব্যবহার
  • ঝুঁকিপূর্ণ যৌন আচরণ
  • দরিদ্র শ্রেণীর

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ, ২. ২8 মিলিয়ন কিশোরীকে ২013 সালে কমপক্ষে একটি প্রধান বিষণ্নতা পর্বের অভিজ্ঞতা দেওয়া হয়েছে। এই বয়ঃকাপের বয়স 11 থেকে 11 ভাগ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বছর বয়সী জনসংখ্যা

কিশোরের বিষণ্নতার লক্ষণ

বিষণ্ণ হয়ে গেলে তরুণরা মানসিক ও আচরণগত পরিবর্তনগুলি সহ্য করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

  • দুঃখ, হতাশতা, বা নিঃস্বতা অনুভূতির কথা
  • অস্বস্তিঃ
  • মেজাজি
  • কার্যক্রমের সুদ বা আনন্দ উপভোগ করার সময় একবার
  • কম আত্মসম্মান
  • অপরাধবোধের অনুভূতি < 999> অতিরঞ্জিত স্ব-দোষ বা স্ব-সমালোচনা
  • চিন্তা ভাবনা, মনোযোগ, সিদ্ধান্ত গ্রহণ ও স্মরণে
  • মৃত্যু, মৃতু্য, বা আত্মহত্যার প্রায়শই চিন্তা
আচরণগত পরিবর্তনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

অস্থিরতা

  • ক্লান্তি
  • বার বার ক্রন্দিত
  • বন্ধুদের এবং পরিবারের কাছ থেকে প্রত্যাহার
  • রাগ বিস্ফোরণ
  • অভিনয়-আউট
  • পরিবর্তন ঘুমের মধ্যে
  • ক্ষুধা মধ্যে পরিবর্তন
  • এলকোহল বা মাদকদ্রব্য ব্যবহার
  • গ্রেড বা স্কুলে থেকে অব্যাহতি অনুপস্থিতিতে একটি ড্রপ
  • স্ব-ক্ষতি (যেমন, কাটা বা বার্ন করা)
  • আত্মহত্যা প্রচেষ্টা বা আত্মহত্যা পরিকল্পনা করা < 999> স্ব-হিংস্র আচরণগুলি বিষণ্নতা একটি সতর্কতা সাইন। এই আচরণ সাধারণত একটি এর জীবন শেষ উদ্দেশ্যে না। কিন্তু তারা খুব গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে। তারা সাধারণত ট্রানজিট এবং সাধারণত শেষ হয় যখন দুর্দশা উন্নত অন্তর নিয়ন্ত্রণ এবং অন্যান্য কৌশলের দক্ষতা বিকাশ।
  • আরও পড়ুন: বিষণ্নতার উপসর্গ "

কিশোরের বিষণ্নতার ঝুঁকি উপাদানগুলি

কিশোর বয়সে বিষণ্নতার ঝুঁকির কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

মৃত্যু বা বিবাহবিচ্ছেদ হিসাবে পরিবারের সংকট, 999> শারীরিক, মানসিক, বা যৌন অপব্যবহার

বার বার বাদানুবাদ

  • বাড়িতে সহিংসতা সাক্ষী
  • তরুণদের যারা তাদের যৌন পরিচয় দিয়ে জড়িয়ে পড়েছে তাদের জন্য বিশেষ করে উচ্চশিক্ষার ঝুঁকির রয়েছে। সুতরাং এমন কিশোরদের যারা সামাজিকভাবে সামঞ্জস্য বজায় রাখে, মানসিক সমর্থন.যাইহোক, নির্ণয়ের করা হয় একবার তের মধ্যে বিষণ্নতা অত্যন্ত চিকিত্সা করা হয়।
  • আরও পড়ুন: বিষণ্নতা এবং যৌন অভিযোজন "
  • কিশোরী বিষণ্নতা নির্ণয়ের

কিশোর বয়সে বিষণ্নতা নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে.এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার কিশোর একটি যোগ্যতাসম্পন্ন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার দ্বারা ব্যাপক মূল্যায়ন পায়। অভিজ্ঞতা বা কিশোরীদের সাথে বিশেষ প্রশিক্ষণ। একটি মূল্যায়ন আপনার কিশোরের পূর্ণ বিকাশগত ইতিহাসকে পরিবেষ্টিত করা উচিত.এটি পরিবার ইতিহাস, স্কুল কর্ম সঞ্চালন এবং বাড়ির আচরণ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আপনার ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষাও করতে পারেন।

একজন ডাক্তার খুঁজুন <999 > ঘটনাবলী এবং পরিসংখ্যান কিশোর আত্মহত্যার বিষয়ে

প্রাথমিক ডায়াগনোসিস গুরুত্বপূর্ণ। যদি বিষণ্নতা গুরুতর হয়, তবুও আত্মহত্যা করতে পারে। আপনার কিশোর আত্মহত্যার চিন্তা বা আত্মহত্যার চেষ্টা করে, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ থেকে সাহায্য নিতে হবে।

সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের 10 থেকে ২4 বছর বয়সী তরুণদের মধ্যে মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ আত্মহত্যা। মানে 4, 600 জন যুবক প্রতি বছর তাদের জীবন কাটাচ্ছে।

কিশোর আত্মহত্যার ঝুঁকির কারণগুলি হল:

মানসিক অসুস্থতার একটি পারিবারিক ইতিহাস

আগে আত্মহত্যা প্রচেষ্টা

এলকোহল বা মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার

চাপগ্রস্ত ঘটনাবলী

  • আগ্নেয়াস্ত্রের অ্যাক্সেস
  • অন্যান্য কিশোরীদের সাথে যোগাযোগ যারা আত্মহত্যা করেছে
  • স্ব-ক্ষতিকর আচরণগুলি, যেমন কাটা বা বার্ন করা
  • স্কুলে ধর্ষণ করা হচ্ছে
  • কিশোরদের মধ্যে বিষণ্নতার চিকিৎসা
  • বিষণ্নতার সাথে কিশোরদের জন্য চিকিত্সা সাধারণত ওষুধ ও মনোবৈজ্ঞানিকদের সমন্বয়ে গঠিত হয় মনোবিজ্ঞান মধ্যে জ্ঞানীয়-আচরণগত এবং আন্তঃব্যক্তিমূলক থেরাপি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। চিকিত্সা পরিকল্পনা ব্যক্তি, পরিবার, স্কুল, এবং চিকিৎসা বিষয় বিবেচনা করা উচিত। তের থেকে ঊনিশ বছর মধ্যে দুর্ভিক্ষ প্রায়ই বাড়িতে সমস্যা সম্পর্কিত হয়। সুতরাং প্যান্টিং দক্ষতা বৃদ্ধি চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
  • কিশোর বয়সে বিষণ্নতার ফলে একাডেমিক বিলম্ব হতে পারে। এই বিলম্বগুলি আপনার কিশোর স্কুল পরিবেশে পরিবর্তন প্রয়োজন হতে পারে। একটি শিক্ষাগত মূল্যায়ন পাওয়া যায় যে আপনার কিশোর একটি পাবলিক স্কুল বরং একটি বেসরকারী স্কুল ভাল সঞ্চালন করবে।
  • বয়স্ক কিশোরদের তাদের চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি কথা থাকবে। এই চিকিত্সা ঔষধ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে উপলব্ধ বিভিন্ন ধরনের এন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধ আছে। আপনার কিশোরীর জন্য কোন ঔষধ সঠিক কিনা তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সর্বদা আলোচনা আপনার কিশোর অন্তর্ভুক্ত।

আরও পড়ুন: বিষণ্নতার জন্য থেরাপি "

অ্যান্টিডপ্রেসেন্টস এবং কিশোরীদের সম্পর্কে একটি নোট

বয়ঃসন্ধিকালে সিলেটেন রিপটেক ইনহিবিটর (এসএসআরআই) এন্টিডিপ্রেসেন্টস এর কার্যকারিতা নিয়ে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে কিছু বিতর্ক হয়েছে।

২007 সালে মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) এসএসআরআই গবেষণার একটি পর্যালোচনা প্রকাশ করেছে। পর্যালোচনাটি দেখায় যে এসএসআরআইআইয়ের 4 শতাংশই আত্মহত্যার চিন্তা ও আচরণের শিকার হয়েছে, যারা প্ল্যাডোজ নেওয়ার হার দ্বিগুণ করেছে।

এফডিএ প্রতিবেদনের মাধ্যমে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছে সব SSRIs একটি "কালো বাক্স" সতর্কবার্তা লেবেল। লেবেল 25 বছরের কম বয়সী মানুষের আত্মঘাতী চিন্তা এবং আচরণের ঝুঁকি বিরুদ্ধে সতর্ক

যাইহোক, সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে যে আগের গবেষণাপত্রটি খারাপভাবে ডিজাইন করা হয়েছিল। এটি সুপারিশ করে যে বিষন্ন রোগীদের যারা অ্যান্টিউডপ্রেসেন্টদের সাথে চিকিত্সা করা হয়েছিল তাদের নিরাময় রোগীদের চেয়ে আত্মহত্যার চেষ্টা করার জন্য উচ্চ ঝুঁকি ছিল না।

কুপন

বিষণ্নতা আপনার কিশোর জীবনে প্রভাবিত হয়, তাহলে, আপনি একটি মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ থেকে সাহায্য চাইতে হবে। বিশেষজ্ঞ আপনার টিন জন্য বিশেষভাবে একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করবে। এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার কিশোর এই পরিকল্পনা অনুসরণ করে।

দুর্বলতা পরিচালনা করতে সহায়তা করতে আপনার কিশোররা কি করতে পারে:

সুস্থ থাকুন এবং ব্যায়াম করুন

বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা এবং লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন

অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগের জন্য সুস্থ বন্ধুত্ব রয়েছে

জীবন সহজ করুন

  • সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
  • তাদের চিন্তা ও অনুভূতি প্রকাশের জন্য একটি জার্নাল রাখুন
  • আপনার কিশোর-কিশোরদের সাথে দুর্ব্যবহারকারীদের সাথে সহযোগিতা করার জন্য অনেক সহায়তা গ্রুপ আছে। হতাশার জন্য কিছু সমর্থক গ্রুপ আছে:
  • ফেসবুকের উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা সহায়তা গ্রুপ
  • আমেরিকার উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা এসোসিয়েশন
  • বিষণ্নতা পুনরুদ্ধার গ্রুপ: টিন এবং কলেজ বয়স

অ্যাকশন পরিবার ফাউন্ডেশন

  • বিষণ্নতা এবং দ্বিপক্ষীয় সমর্থন অ্যালায়েন্স (ডিবিএএসএ)
  • টিনলাইন অনলাইন
  • যদি জিনিষ খারাপ হয়ে যায় তবে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সাহায্য নিন। উপরন্তু, এখানে কিছু আত্মঘাতী প্রতিরোধ হটলাইন আছে:
  • জাতীয় আত্মহত্যার প্রতিরোধ লাইফাইন
  • ফেসবুকে জাতীয় আত্মহত্যার প্রবণতা লাইফাইন
  • সংকট ক্লিনিক

সংকট টেক্সট লাইন

  • আমি জীবিত
  • আউটলুক <999 > কিশোর বিষণ্নতা অনেক যুবককে প্রভাবিত করে দুর্ভিক্ষের ফলে টিন আত্মহত্যার একটি উচ্চ হার হয়, তাই এটি গুরুত্বের সাথে নেওয়া উচিত। তের থেকে ঊনিশ বছর প্রথম দিকে উত্সাহ নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার দুর্দশা বিষণ্নতা উপসর্গ হলে, একটি মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ দেখতে নিশ্চিত করুন। চিকিত্সা অত্যন্ত কার্যকরী হতে পারে এবং সাধারণত মনস্তাত্ত্বিক ও ঔষধ উভয়ই অন্তর্ভুক্ত।
  • আর্টিকেল রিসোর্সস
  • আর্টিকেল রিসোর্স
  • আলবার্চ, এ টি।, এবং হেরিক, সি। (২010)।

100 প্রশ্ন & বিষণ্নতা সম্পর্কে উত্তর (দ্বিতীয় সংস্করণ।)

সডবেরি, ম্যাসাচুসেটস: জোন্স এবং বার্টলেট পাবলিশার্স।

শিশু এবং কিশোরদের জন্য অ্যান্টিডপ্রেসেন্ট ঔষধ: পিতামাতা এবং যত্নশীলদের জন্য তথ্য। (এন ডি।) // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে NiMH। NIH। গভঃ / স্বাস্থ্য / বিষয় / শিশু-এবং-কিশোর মানসিক-স্বাস্থ্য / antidepressant-ঔষধ-শিশু-এবং-বয়ঃসন্ধিকালের-তথ্য-বাবা-এবং-caregivers জন্য জন্য। shtml

সেতু, জে এ, আইয়ঙ্গার, এস।, স্যালারি, সি। বি, বারব, আর পি পি, বীরমার, বি, পিনকাস, এইচএ, … ব্রেন্ট, ডি। এ। (2007)। শিশুদের আত্মহত্যার চিকিত্সা ক্ষেত্রে আত্মহত্যার মতামত এবং আত্মহত্যা প্রচেষ্টাগুলির জন্য ক্লিনিকাল প্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি: এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায় মেটা-বিশ্লেষণ।

  • আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল, ২97 (15): 1683-1696। // jama থেকে পুনরুদ্ধার jamanetwork। কম / নিবন্ধ। aspx? নিবন্ধিত = 206656
  • ইজারা প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ: সহিংসতা বিভাগের বিভাগ। (2015, মার্চ 10)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে CDC। গভঃ / violenceprevention / আত্মহত্যা / youth_suicide। html
  • কিশোর বয়সে মেজর বিষণ্নতা (2014)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছেNiMH। NIH। গভঃ / স্বাস্থ্য / পরিসংখ্যান / প্রাদুর্ভাব / মেজর-বিষণ্নতা-মধ্যে-বয়ঃসন্ধিকালের। shtml মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2015, ডিসেম্বর 16)। টিন ডিপ্রেসন: সংক্ষিপ্ত বিবরণ // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে মায়ো ক্লিনিক. সংস্থা / রোগ-অবস্থার / দু: খ-বিষণ্নতা / হোম / ovc-20164553 ইউ। এস খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন। (2007, মে 2)। এন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধ গ্রহণকারী তরুণ প্রবীণদের আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা, আচরণ সম্পর্কে নতুন সতর্কতা প্রস্তাব করছে [প্রেস রিলিজ]। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে এফডিএ। গভঃ / NewsEvents / নিউজরুম / PressAnnouncements / 2007 / ucm108905। htm ভ্যালক, আর জে।, লিবি, এ। এম।, এন্ডারসন, এইচ। ডি।, অ্যালেন, আর। আর।, স্ট্রোমোম, আই।, মারজেল, এল। বি। এবং পেরাহিয়া, ডি। (2016, মার্চ)। এন্টিডিপ্রেসেন্ট ক্লাসের তুলনা এবং প্রাপ্তবয়স্কদের আত্মহত্যার ঝুঁকি এবং সময়কালের কোর্স: প্রফেশনাল মিলেছে, পূর্বাপর অংশীদার অধ্যয়ন।
  • ব্রিটিশ জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি, ২08
  • (3): 271-279। // dx থেকে উদ্ধার করা হয়েছে ডোই। সংস্থা / 10। 1192 / বিজেপি। বিপি। 114. 150839
  • এই নিবন্ধটি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না
  • এটি কতটা সহায়ক ছিল?
  • আমরা কিভাবে তা উন্নত করতে পারি? ✖ দয়া করে নিম্নলিখিতগুলির একটি নির্বাচন করুন: এই নিবন্ধটি আমার জীবন পরিবর্তন করেছে!
এই নিবন্ধটি তথ্যপূর্ণ ছিল।

এই নিবন্ধে ভুল তথ্য রয়েছে

এই নিবন্ধটিতে আমি যে তথ্য খুঁজছি তা নেই।

আমার একটি মেডিকেল প্রশ্ন আছে
  • পরিবর্তন
  • আমরা আপনার ইমেল ঠিকানা ভাগ করব না। গোপনীয়তা নীতি. এই ওয়েবসাইটের মাধ্যমে আমাদের যে কোনও তথ্য আপনি আমাদের প্রদান করেন, ইইউ বাইরে বাইরের সমস্ত সার্ভারগুলিতে আমাদের দ্বারা স্থাপন করা হতে পারে। যদি আপনি এই ধরনের বসতিতে সম্মত হন না, তাহলে তথ্য প্রদান করবেন না।
  • আমরা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য পরামর্শ দিতে অক্ষম, কিন্তু আমরা বিশ্বস্ত টেলিলেলমেন্ট প্রদানকারী আমওয়েলের সাথে অংশীদারি করেছি, যিনি আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন। কোড হেলথলাইন ব্যবহার করে $ 1 এর জন্য Amwell telehealth চেষ্টা করুন।
  • কোড হেলথলাইন ব্যবহার করুন $ 1 এর জন্য আমার পরামর্শ শুরু করুন যদি আপনি কোনও জরুরি জরুরী পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, তবে আপনার স্থানীয় জরুরি পরিষেবাগুলি অবিলম্বে কল করুন, অথবা নিকটতম জরুরী কক্ষ বা জরুরি পরিচর্যা কেন্দ্রে যান।
  • আমরা দুঃখিত, একটি ত্রুটি ঘটেছে

আমরা এই সময়ে আপনার প্রতিক্রিয়া সংগ্রহ করতে অক্ষম। তবে, আপনার প্রতিক্রিয়া আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। অনুগ্রহ করে একটু পরে আবার চেষ্টা করুন.

আমরা আপনার সহায়ক প্রতিক্রিয়া প্রশংসা করি!

আমাদের বন্ধু হওয়া উচিত - আমাদের ফেসবুক সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন।

আপনার সহায়ক পরামর্শের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

আমরা আপনার প্রতিক্রিয়া আমাদের মেডিকেল রিভিউ টিমের সাথে ভাগ করব, যারা নিবন্ধে কোন ভুল তথ্য আপডেট করবে।

আপনার প্রতিক্রিয়া ভাগ করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

আপনি দুঃখিত যে আপনি যা পড়েছেন তার সাথে আপনি অসন্তুষ্ট। আপনার পরামর্শ এই নিবন্ধটি উন্নত করতে আমাদের সাহায্য করবে।

ইমেল

মুদ্রণ

ভাগ করুন

এই পড়ুন পরবর্তী

আরো পড়ুন »

  • আরো পড়ুন»
  • আরো পড়ুন »
  • বিজ্ঞাপন