স্ট্যাটিনসঃ এই কোলেস্টেরল ড্রাগগুলি নিরাপদভাবে বন্ধ করা
সুচিপত্র:
- স্ট্যাটিন কি?
- নিরাপদভাবে স্ট্যাটিন বন্ধ করুন
- স্ট্যাটিন বন্ধ করা
- স্ট্যাটিনের ব্যবহার হ্রাস করা
- পরিপূরক সঙ্গে স্ট্যাটিনস অব্যাহত
- কেন আপনি স্ট্যাটিন বন্ধ করতে চাইতে পারেন
- আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
স্ট্যাটিন কি?
স্ট্যাটিকগুলি হল প্রেসক্রিপশন ঔষধ যা আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে। জনপ্রিয় স্ট্যাটিকস এটর্ভাস্ট্যাটিন (লেপিটার), রোসুভাস্ট্যাটিন (কৃস্টার) এবং সিমানভাস্ট্যাটিন (জোকর) অন্তর্ভুক্ত করেছে।
স্ট্যাটিন দুটি উপায়ে কাজ করে। প্রথমত, তারা আপনার শরীরের কোলেস্টেরলের উৎপাদন বন্ধ করে দেয়। দ্বিতীয়ত, তারা আপনার শরীরকে কলেস্টেরলকে পুনর্বিবাহ করে সাহায্য করে যা আপনার ধমনী দেয়ালের মধ্যে প্লেক তৈরি করেছে। এটি রক্তচাপ বাধা এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।
স্ট্যাটিক্স সাধারণত কোলেস্টেরল কমতে সফল হয়, তবে যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি তাদের গ্রহণ করছেন ততক্ষণ শুধুমাত্র কাজ করে। অতএব, অধিকাংশ লোক যারা একটি স্ট্যাটিন ঔষধ গ্রহণ শুরু সম্ভবত তাদের জীবনের বাকি জন্য এটি নিতে হবে
আপনি যদি স্ট্যাটিন গ্রহণ করছেন এবং থামাতে চান তাহলে আপনার ডাক্তারের নির্দেশিকা দিয়ে আপনাকে এটি করতে হবে। এটি কারণ স্ট্যাটিন গ্রহণ বন্ধ বিপজ্জনক হতে পারে। এই ওষুধের হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মত হৃদরোগ সমস্যা প্রতিরোধে অত্যন্ত কার্যকর। প্রকৃতপক্ষে, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের (এএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএএ) অনুযায়ী, তারা এই এবং অন্যান্য কলেস্টেরল-সংক্রান্ত সমস্যাগুলি যতটা 50 শতাংশ দ্বারা আপনার ঝুঁকি কমাতে পারে এই স্বাস্থ্যকর সমস্যাগুলির মূলত দ্বিগুণ হিসাবে এই ধরনের কার্যকর ঔষধ ব্যবহার বন্ধ করার জন্য AHA দেখায়।
কিভাবে স্ট্যাটিন ব্যবহার নিরাপদভাবে থামাতে হয় তা শিখতে পড়ুন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানকিভাবে স্ট্যাটিন বন্ধ করতে হয়
নিরাপদভাবে স্ট্যাটিন বন্ধ করুন
কিছু লোক নিরাপদভাবে স্ট্যাটিন গ্রহণ বন্ধ করতে পারে, তবে এটি অন্যদের জন্য বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ইতিহাস থাকে, তবে এটি সুপারিশ করা হয় না যে আপনি এই ওষুধ গ্রহণ করবেন না। কারণ স্ট্যাটিন বন্ধ করার সময় এই ধরনের আরেকটি সমস্যা দেখা দিতে পারে।
যাইহোক, যদি আপনার হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ইতিহাস না থাকে এবং আপনি স্ট্যাটিকস গ্রহণ বন্ধ করতে চান তবে আপনার প্রথম ধাপটি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে। তারা আপনার ঝুঁকির কারণগুলি খুঁজে বের করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে এবং স্ট্যাটিকগুলি বন্ধ করলে আপনার জন্য একটি নিরাপদ পদক্ষেপ।
যদি আপনার ডাক্তার মনে করেন যে আপনি নিরাপদে আপনার statin গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন, তারা এটির জন্য একটি পরিকল্পনা সুপারিশ করতে পারে। এই পরিকল্পনাটি সম্পূর্ণভাবে স্ট্যাটিন্স বন্ধ করার অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, অথবা এটি আপনার statin ব্যবহার হ্রাস করতে পারে। আরেকটি বিকল্পটি স্ট্যাটিন গ্রহণ চালিয়ে যেতে একটি সম্পূরক যোগ করতে হয়। এই অপশনগুলির মধ্যে একটিটি আপনার জন্য স্ট্যাট্যান্টগুলি কেনার সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারে।
স্ট্যাটিন্স বন্ধ করা
স্ট্যাটিন বন্ধ করা
আপনার ডাক্তারের আদেশ অনুসরণ করুন আপনার ডাক্তার যা প্রস্তাব দিচ্ছেন তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাদের সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন। তাদের লক্ষ্য নিরাপদভাবে আপনার কোলেস্টেরল মাত্রা পরিচালনা করতে হয়। কারণ আপনার কোলেস্টেরল মাত্রা আপনার হৃদয়কে সরাসরি প্রভাবিত করতে পারে, আপনার ডাক্তারের আদেশ অনুসরণ আপনার স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা জন্য গুরুত্বপূর্ণ।যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে স্ট্যাটিনস সম্পূর্ণভাবে গ্রহণ করাতে সহায়তা করে তবে কিছু বিকল্প তারা সুপারিশ করতে পারে একটি ভিন্ন মাদককে স্যুইচ করার অথবা কিছু জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করা।
ওষুধ স্যুইচ করুন
আপনার ডাক্তার একটি স্ট্যাটিন থেকে কোলেস্টেরল ওষুধের পরিবর্তে পরিবর্তিত হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (আএহএ) হাই কলেস্টেরলের লোকেদের জন্য নিম্নোক্ত অপশনগুলি সুপারিশ করে যারা স্ট্যাটিন গ্রহণ করতে পারে না:
- ইজেটাইমিবি, অন্য কোলেস্টেরল ওষুধ
- ফাইবার্রিক এসিড সম্পূরক যেমন ফেনোফিব্রিক অ্যাসিড, যা কম হতে পারে এলডিএলের মাত্রা এবং এইচডিএলের মাত্রা বৃদ্ধি করুন
- একটি ধীর-রিলিজ নিয়াসিন সম্পূরক, যা এলডিএলের মাত্রা কমিয়ে দেয়, এইচডিএল মাত্রা বৃদ্ধি করে এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের নিম্ন স্তরের
একটি ভিন্ন মাদক আপনার কলেস্টেরল রাখার জন্য স্ট্যাটিনের জায়গা নিতে সক্ষম হতে পারে। একটি নিরাপদ পরিসরে মাত্রা
একটি ডায়েট এবং ব্যায়াম প্রোগ্রাম গ্রহণ করা
আপনার ডাক্তার স্ট্যাটিন বন্ধ করার আগে বা সরাসরি ড্রাগের পরিবর্তে কিছু নির্দিষ্ট জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি প্রয়োগ করার পরামর্শ দিতে পারে। এই পরিবর্তনগুলি একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম গ্রহণ বা আপনার খাদ্য পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আহার একটি ভূমধ্য খাদ্য বা শ্যাভ্যান ডায়েট নিম্নলিখিত সুপারিশ।
তবে মনে রাখবেন যে, এই পরিবর্তনগুলি সম্ভবত আপনার কলেস্টেরল কমানোর ক্ষেত্রে স্ট্যাটিন হিসাবে দ্রুত বা কার্যকরীভাবে কাজ করবে না। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ব্যায়াম প্রোগ্রাম আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারিতা থাকতে পারে, কিন্তু এটি একটি স্ট্যাটিন এর কোলেস্টেরল-নিম্ন প্রভাব প্রতিস্থাপন করতে যথেষ্ট হতে পারে না।
আপনার কলেস্টেরলের মাত্রা নিরীক্ষণ করা উচিত যাতে আপনার খাদ্য ও ব্যায়ামের পরিবর্তনগুলি আপনার কলেস্টেরলের উপর প্রয়োজনীয় প্রভাব ফেলতে পারে।
বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞাপনস্ট্যাটিনের ব্যবহার হ্রাস করা
স্ট্যাটিনের ব্যবহার হ্রাস করা
সম্পূর্ণভাবে আপনার স্ট্যাটিন ব্যবহার বন্ধ করার পরিবর্তে, আপনার ডাক্তার আপনার স্টেটিন ডোজ কমানোর সুপারিশ করতে পারেন। কম ঔষধ কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বলতে পারে, এবং ড্রাগ এখনও আপনার কলেস্টেরল মাত্রা পরিচালনা করতে ভাল কাজ করতে পারে।
অথবা আপনার ডাক্তার আরেকটি ওষুধ বা সম্পূরক যোগ করার সময় আপনার স্ট্যাটিনের ডোজ কমিয়ে দিতে পারে। এই ড্রাগ গ্রহণ করার সাথে আপনার সমস্যা সমাধান করতে পারে, বিশেষত যদি তারা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কিত।
অন্যান্য কোলেস্টেরল ওষুধগুলি যোগ করা
আপনার স্ট্যাটিন ব্যবহারের হ্রাস করার সময় আপনার ডাক্তার আপনার ঔষধের নিয়মে যোগ করতে পারে এমন ড্রাগগুলি ইজেটাইমিবি, বাইলে অ্যাসিড সিকোভার্টস বা নিয়াসিন অন্তর্ভুক্ত করে। আপনি যখন স্ট্যাটিনের নিম্ন ডোজ গ্রহণ করেন তখন এই ঔষধগুলি আপনার কলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
এল-ক্যার্যানিটিনের সাপ্লিমেন্টস যোগ করা
এল-কার্নিটাইনের সাপ্লিমেন্টস অন্য একটি বিকল্প, বিশেষ করে ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য। এল কার্নিটিন আপনার শরীর দ্বারা গঠিত একটি অ্যামিনো অ্যাসিড ডেরিভেটিভ। প্রাথমিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে দৈনিক দুটি বার এল-ক্যার্যানিটিন গ্রহণ করলে এলডিএল-এ স্ট্যাটিনের প্রভাব উন্নত হতে পারে এবং রক্ত শর্করা বৃদ্ধি হতে পারে।
CoQ10 সম্পূরকগুলি যোগ করা হচ্ছে
অন্য একটি বিকল্প হতে পারে আপনার কমে স্ট্যাটিন ডোজটি কোকো 10-এর সাথে সম্পৃক্ত করা, আপনার শরীরটি স্বাভাবিকভাবেই তৈরি করে।
একটি কেস স্টাডিতে রিপোর্ট করা হয়েছে যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির কারণে একজন মানুষ স্ট্যাটিন গ্রহণ বন্ধ করে দিয়েছে।যখন তার রক্তের বাহুতে প্লেক স্তর বৃদ্ধি হতো, তখন তিনি বিকল্প দিনগুলিতে কম ডোজ স্ট্যাটিন গ্রহণ করতেন, এবং দৈনিক কোকো 10। তার প্লেক মাত্রা এই নিয়ামতের উপর একটি সুস্থ স্তরের হ্রাস।
পরিপূরক সহ স্ট্যাটিনস
পরিপূরক সঙ্গে স্ট্যাটিনস অব্যাহত
যদি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া স্ট্যাটিনের সাথে আপনার উদ্বেগ হয়, তবে আপনার ডাক্তার আপনার স্ট্যাটিনের একই ডোজ গ্রহণের জন্য অবিরত পরামর্শ দিতে পারেন, তবে CoQ10 এর একটি সম্পূরক যোগ করা
কিছু গবেষণায় দেখা যায় এই পরিকল্পনাটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। এটি সম্ভবত কারণ স্ট্যাটিকস আপনার শরীরের মধ্যে CoQ10 মাত্রা ড্রপ হতে পারে, যেমন পেশী সমস্যা যেমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেতৃস্থানীয় CoQ10 সম্পূরক গ্রহণ এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিপরীত সাহায্য করতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানস্ট্যাটিন্স বন্ধ করার কারণগুলি
কেন আপনি স্ট্যাটিন বন্ধ করতে চাইতে পারেন
প্রত্যেকেরই স্ট্যাটিন গ্রহণ করা বন্ধ করা দরকার। কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা বিষয় ছাড়াই অনেক লোক কয়েক দশক ধরে স্ট্যাটিন গ্রহণ করে। যারা ব্যক্তিদের জন্য, কলেস্টেরল সমস্যার জন্য ওষুধ এবং প্রতিরোধের একটি কার্যকর পদ্ধতি হতে পারে।
অন্যান্য স্ট্যাটিনের সাথে একই অভিজ্ঞতা থাকতে পারে না। যারা স্ট্যান্টিন গ্রহণ করতে মনস্থির করতে চায় তারা এর জন্য বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। স্ট্যাটিন পরিত্যাগ করার জন্য নিম্নোক্ত কিছু সাধারণ কারণ রয়েছে।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
স্ট্যাটিন বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনেকগুলি হালকা হতে পারে, যেমন পেশী ব্যথা এবং ক্র্যাশ। অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি খুব গুরুতর হতে পারে, যেমন লিভার ক্ষতি, পেশী ঘাটতি, এবং কিডনি ব্যর্থতা।
হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পরিচালিত হতে পারে, তবে মাঝারি থেকে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সমস্যাযুক্ত বা সম্ভবত বিপজ্জনক হতে পারে যদি আপনি এবং আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে স্ট্যাটিন এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট বিপদ বা ক্ষতি ওষুধের বেনিফিট অতিক্রম করে, তাহলে আপনাকে এটি গ্রহণ বন্ধ করতে হবে।
খরচ
আজকের দিনে অনেক ধরনের স্ট্যাটিন পাওয়া যায় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যবিধি দ্বারা আচ্ছাদিত। যাইহোক, আপনি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত স্ট্যাটিকস গ্রহণ করা চালিয়ে যেতে পারে না যদি, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা আপনাকে বিকল্প চিকিত্সা পরিকল্পনা নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে।
হ্রাসের প্রয়োজন
খাদ্য, ব্যায়াম, বা ওজন কমানোর মাধ্যমে আপনার কলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করা স্ট্যাটিন বা অন্যান্য কোলেস্টেরল ঔষধগুলি গ্রহণ করার আপনার প্রয়োজনীয়তা দূর করতে পারে। যদি আপনি এটা করতে পারেন, এটা মহান! এই ভাবে আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করলে হৃদরোগ, স্ট্রোক, বা ব্লক ধমনীতে আপনার সামগ্রিক ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে কম ঔষধ নিতে সাহায্য করে।
কিন্তু আপনার স্ট্যাটিন গ্রহণ করা বন্ধ করবেন না কারণ আপনি মনে করেন আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা আপনার জীবনধারা পরিবর্তনের কারণে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ভাল। আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা একটি সুস্থ পরিসরের মধ্যে থাকলে তা জানতে একমাত্র উপায় হল রক্ত পরীক্ষা। আপনার ডাক্তার আপনাকে সেই পরীক্ষা দিতে পারেন এবং আপনাকে জানাতে পারেন যদি আপনি আপনার স্ট্যাটিন গ্রহণ বন্ধ করতে নিরাপদ হন।
বিজ্ঞাপনআপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
সাবধান! একটি স্ট্যাটিক গ্রহণ করার সময় আপনার ভাল লাগে কারণ আপনার কোলেস্টেরল সমস্যাগুলি সংশোধন করা মানে এই নয়। একটি স্ট্যাটিক শুধুমাত্র যতক্ষণ আপনি এটি গ্রহণ জন্য কাজ করে, তাই আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা বিপজ্জনক মাত্রা হতে পারে যদি আপনি আপনার statin গ্রহণ বন্ধ।আপনার ডাক্তার সঙ্গে প্রথম কথা বলা ছাড়া একটি statin গ্রহণ বন্ধ করবেন না।আপনি যদি কোনও কারণে আপনার স্ট্যাটিন গ্রহণ বন্ধ করতে চান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যদি আপনার ডাক্তার মনে করেন যে আপনার STATIN ব্যবহারের পরিবর্তনটি বিবেচনা করার জন্য এটি নিরাপদ, তবে তারা আপনাকে গাইড করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার ডোজ হ্রাস করা, পুষ্টির যোগ করা বা ড্রাগ সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করার সব বিকল্প হতে পারে।
সামগ্রিকভাবে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার কলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। আপনার নিজস্ব স্ট্যাটিন্স থামানো যে লক্ষ্য সম্পন্ন হবে না এবং গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি হতে পারে। আপনার চিকিত্সার পরিকল্পনা নির্ণয় করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন যা আপনার কলেস্টেরলের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে পারে যখন আপনাকে নিরাপদ ও সুস্থ রাখছে।
