4 বার কেন আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের সময় মিস করেছেন

জন্মনিয়ন্ত্রণের সময় আপনার সময়ের অনুপস্থিত

গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ এবং গর্ভাবস্থায় প্রতিরোধ করার একটি কার্যকর উপায় এবং অনেক চিকিত্সাগত অবস্থার জন্য। যেহেতু পিলটি আপনার সিস্টেমে বিভিন্ন হরমোনের প্রবর্তন করে কাজ করে, এটি আপনার মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু মহিলাদের লাইটার রক্তপাত হতে পারে, এবং অন্যেরা তাদের সময়সীমার সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে যেতে পারে। মাসিক ঋতুস্রাব একটি অস্বাভাবিক বিলাসী amenorrhea বলা হয়। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলারের সময় আপনার সময়টি মিস করতে পারে এমন অন্য কারণও আছে, যদিও।

যদি আপনি পিলটি গ্রহণ করেন, তবে এখানে কিছু কারণ রয়েছে যা আপনি আপনার সময়ের জন্য মিস করেছেন।

AdvertisementAdvertisement

স্ট্রেস

1। স্ট্রেস

অতিরিক্ত চাপ আপনার মন এবং শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে। অত্যধিক চাপ আপনার হাইপোথ্যালামাসের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। এই হরমোন নিয়ন্ত্রন নিয়ন্ত্রণ করে এমন আপনার মস্তিষ্কের অংশ। আপনার চাপের উৎস আবিষ্কার এবং আপনার চাপের মাত্রাগুলি পরিচালনা করলে আপনার সময়ের মধ্যে আবার ব্যাক আপ শুরু হতে পারে।

আরও পড়ুন: 10 চাপ উপশম করার সহজ উপায় »

খাদ্য

2। ডায়রিটি পরিবর্তনগুলি

আপনার খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন এবং ওজন হ্রাস খুব দ্রুত আপনার মাসিক চক্র আটকাতে পারেন। কম শরীরের ওজন, বিশেষ করে যদি আপনি 10% কম বা কম ঘন ঘন হয়, এছাড়াও আপনার দেহকে ovulating এবং নিয়মিত চক্র পালন থেকে বন্ধ করতে পারে। অ্যান্রেক্সিয়া এবং বুলিমিয়ার মতো রোগের খাবার খাওয়ায় নারীরা বিশেষ করে ঝুঁকিপূর্ণ।

advertisementAdvertisementAdvertisement

ব্যায়াম

3। ব্যায়াম

অত্যধিক ব্যায়াম হরমোনের মাত্রা ব্যাহত এবং আপনার সময় থামাতে পারে। অবশ্যই, নিয়মিত ব্যায়াম সুস্থ এবং মাপসই থাকার একটি দুর্দান্ত উপায়। পেশাদারী অ্যাথলেট এবং নর্তকী দ্বারা সঞ্চালিত ধরনের মত আরো কঠোর প্রশিক্ষণ, সাধারণত কারণ কারণ। কয়েকটি বিনোদনমূলক অ্যাথলিটগুলি যারা দীর্ঘ দূরত্বের ইভেন্টে অংশগ্রহণ করে তাদেরও এই অভিজ্ঞতা হতে পারে।

ক্রমাগত জন্ম নিয়ন্ত্রণ

4 ক্রমাগত জন্ম নিয়ন্ত্রণ

কিছু নারী ক্রমাগত জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধ নিতে পছন্দ করে। জনপ্রিয় ব্র্যান্ড নামগুলি সিজোনাল, সিজনিক, এবং ইয়াজ অন্তর্ভুক্ত আপনি যদি এই ধরনের পিল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি তিন মাসের নিষ্ক্রিয় ঔষধের এক সপ্তাহ পর তিন মাস ধরে সক্রিয়ভাবে কাজ করবেন। যদিও আপনি মাসগুলোর মধ্যে ঘুরে বেড়াতে পারেন, তবে নিষ্ক্রিয় ঔষধগুলি সহ সপ্তাহে আপনার সময় শুধুমাত্র প্রতিবছর চার বার হতে পারে। ইনজেকশনের জন্মনিয়ন্ত্রণের লোকেদের জন্য এটি সময়ের অভাবের অভিজ্ঞতাও অস্বাভাবিক নয়।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

গর্ভাবস্থা

একটি গুরত্ব হারিয়েছে মানে আপনি গর্ভবতী?

যদিও বিরল, সঠিকভাবে সঠিকভাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ গ্রহণের সময় এটি গর্ভবতী হতে পারে। আপনি যদি যৌনক্রিয়া সক্রিয় হন এবং শুধুমাত্র স্পট করে দেখেছেন বা আপনার সময়কাল সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে যান, তবে আপনার গর্ভকালীন অবস্থা থেকে দূরে থাকার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। আপনি যদি গর্ভবতী হন তা দেখতে পরীক্ষা করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, যদি আপনি আপনার ঔষধের মিস করা বা ডোজ না করেন।আপনি একটি বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করতে পারে, কিন্তু মিথ্যা ইতিবাচক এবং মিথ্যা নেতিবাচক ঘটতে পারে। যদি আপনি একটি ইতিবাচক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আছে, প্রসবকালীন ভিটামিন (ফোলিক অ্যাসিড সঙ্গে) এবং ডাক্তারের দর্শন অবিলম্বে আরম্ভ অপরিহার্য।

গর্ভাবস্থার প্রাথমিক উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

একটি মিস কাল
উষ্ণতা
স্তন কোমলতা
ক্লান্তি
নিম্ন ব্যাক্যাচ
বার বার প্রস্রাব

এই লক্ষণগুলি এক সপ্তাহের মতো হতে পারে আপনার মিস কালের পরে আপনার মাসিক চক্র পিল এ যখন হরমোনীয়ভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়, এবং আপনি প্রতি 28 দিন সম্পর্কে কিছু ধরনের রক্তপাত পেতে হবে। আপনার সময় দেরী হয় যখন আপনি ট্র্যাক রাখতে এই তথ্য ব্যবহার করুন যাতে আপনি কোন উদ্বেগ সঙ্গে আপনার ডাক্তার ফিরে রিপোর্ট করতে পারেন।

আপনি একটি সারিতে গুলির দুই বা ততোধিক মাত্রা মিস না হলে অধিকাংশ জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যর্থতা ঘটতে পারে। আপনার ইনজেকশনের জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য এমনকি এক বা দুই দিনেরও বেশি দেরি হলে গর্ভাবস্থাও হতে পারে।

আরো জানুন: যখন আপনি একটি গর্ভাবস্থার পরীক্ষা নিতে হবে »

বিজ্ঞাপন

জন্ম নিয়ন্ত্রণ কিভাবে কাজ করে

জন্মনিয়ন্ত্রণের পিল কিভাবে কাজ করে?

দুটি ভিন্ন ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধ আছে। প্রথম নারী হরমোন ইস্ট্রজেন এবং প্রজেসট্রোন মানুষের তৈরি ফর্ম সম্মিলন। দ্বিতীয়টি হল একটি প্রোগেস্টিন-মনিপেল।

যদিও গর্ভধারণের প্রতিরোধে অনেক মহিলাকে জন্মনিয়ন্ত্রণ গলিতে নেওয়া হয়, তবুও স্তনগুলি মাসিকের সমস্যায় যেমন তীব্র ক্রপ এবং ভারী রক্তপাতের সাথে সাহায্য করতে ব্যবহার করা যায়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ এমনকি ত্বকের সমস্যা পরিষ্কার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যেমন ব্রণ

গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য পিল কয়েকটি ভিন্ন উপায়ে কাজ করে। এটি করতে পারেন:

ovulation প্রতিরোধ করা
গর্ভস্থ গর্ভাশয়ের শ্লৈষ্মিকতা জন্মানো যাতে শুক্রাণু সহজেই ডিম্বাতে পৌঁছাতে পারে না
ইন্টেনমেন্টিং থেকে ফলিত ডিমকে প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভাশয়ের আস্তরণের পাতলা

বেশীরভাগ জন্মনিয়ন্ত্রণের ট্যাবলেট ২8 টি গলে প্রতিটি। প্রথম তিন সপ্তাহের মূল্য, বা 21 টি ঔষধের মধ্যে রয়েছে হরমোন। গত সপ্তাহের মূল্য, বা সাতটি গোলাল প্রতিদিন আপনার পিলটি গ্রহণ করে আপনার শরীরের স্থিতিশীল হরমোনের মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে। স্থানবছর আপনাকে মাসিক সময় নির্বিশেষে একটি পিল নিতে মনে রাখতে সাহায্য করে।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার কার্যকারিতা ক্রমবর্ধমান ব্যবহারের সাথে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায়। অন্য কথায়, আপনি 99% কার্যকরী হতে পারেন, যদি আপনি মনে করেন প্রতিদিন একই সময়ে তাদের গ্রহণ করা এবং একটি পিল মিস করবেন না। এটি আপনাকে প্রতিটি মাস সময় আপনার নতুন প্যাক শুরু করার প্রয়োজন। যদি আপনি ডায়রিয়া বা বমি বমি করে থাকেন তবে এটি কার্যকারিতা প্রভাবিত করতে পারে। কিছু ঔষধ হরমোনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ কার্যকারিতা সঙ্গে হস্তক্ষেপ, পাশাপাশি।

যখন আপনি মিস করবেন বা ডোজ ছেড়ে দেবেন, তখন আপনি হয়তো ঝড় বা অনিয়মিত রক্তপাত হতে পারে। যেহেতু অনেক মহিলা গর্ভকালীন গর্ভের গুরত্ব হারিয়ে ফেলেছে বা হারিয়ে গেছে, সামগ্রিক কার্যকারিতা প্রায় 91 থেকে 99 শতাংশ।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

নিয়মিত সময়কাল পালন করা

আপনার মাসিক চক্রকে ট্র্যাক রাখতে কিভাবে

আপনি যদি পিলের সময় আপনার সময়টি মিস করেন এবং আপনি কোনও ডোজ মিস করেন না, তবে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা নেই। পরিবর্তে, পিলের হরমোন সম্ভবত কারণ। যদি আপনি একটি দ্বিতীয় সময় মিস করেন এবং কোনও ডোজ মিস করেন না, তবে গর্ভাবস্থা এখনও অসম্ভাব্য।এই সময়ে যদিও, আপনি যৌনভাবে সক্রিয় হলে, এটি এখনও গর্ভাবস্থা পরীক্ষা গ্রহণ বা আপনার ডাক্তার কলিং মূল্য।

আপনার ডাক্তার আপনাকে খেলা করতে পারে এমন অন্য কোনও কার্যাবলীর সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি কারণ pinpointed আছে পরে, আপনি একটি নিয়মিত চক্র আপনার সময় ফিরে পেতে সক্ষম হওয়া উচিত। আপনি অনেক উপায়ে এই কাজ করতে সক্ষম হতে পারেন:

আপনি স্ট্রেস উপশম সময় নিতে নিশ্চিত করুন। শ্বাসপ্রশ্বাসের কৌশল, যোগব্যায়াম, পুনর্বাসনামূলক হাঁটার চেষ্টা করুন এবং এমনকি আপনার চাপের মূল্যে জার্নালিং করুন।
একটি স্বাভাবিক পরিসরে আপনার ওজন রাখার জন্য একটি সুস্থ খাদ্য এবং কাজ করুন। যদি আপনার সন্দেহ থাকে যে আপনার কোন খাবারের ব্যাঘাত ঘটেছে, তাহলে বন্ধু বা আপনার ডাক্তারকে বলুন যাতে তারা আপনাকে সহায়তা পেতে প্রয়োজনীয় সম্পদগুলিতে আপনাকে নির্দেশ দিতে পারে।
নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে রাখুন। আপনার কার্যকলাপের মাত্রা আপনার কাছে নিয়ন্ত্রণযোগ্য বলে মনে হতে পারে, তবে আপনার নিয়মিত রক্তপাত পুনরায় শুরু করতে সাহায্য করে কিনা তা একটু দেখুন।

Takeaway

নিয়মিততার সাথে জন্মনিয়ন্ত্রণের পিল গ্রহণের সময় আপনার সময় হারিয়ে যাওয়া সাধারণত এলার্মের জন্য কোনো কারণ নেই। আপনার উদ্বেগ সঙ্গে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা আপনার মন সতেজ একটি হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিতে। অনেক নারী খুঁজে পেয়েছেন যে তাদের সময়সীমা সহজ জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে ফিরে আসে। যখন আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রন ট্যাবলেট করছেন, তখন হালকা রক্তপাত বা একটি মিসড হওয়া স্বাভাবিক হতে পারে।

গর্ভাবস্থা নিখুঁত ব্যবহারের সাথে প্রতিরোধ করার জন্য জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার অবিশ্বাস্যভাবে কার্যকর। আপনার ডাক্তার আপনার শরীরের জন্য ভাল কাজ করবে এমন একটি পিলটি নির্ধারণ করতে সক্ষম হতে পারে, এটি গ্রহণ করার আপনার কারণগুলির উপর নির্ভর করে এবং আপনার কোন প্রতিকূল লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে। কোনও বিষয় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন যাতে আপনি একসঙ্গে সঠিক তাত্ত্বিক খুঁজে পেতে পারেন।

আপনার কোন পিলটি নির্বাচন করুন, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি যৌন সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করে না। নিরাপদ যৌন অনুশীলন করার জন্য কনডম বা ডেন্টাল বাঁধের মতো ব্যাকআপ পদ্ধতি ব্যবহার করুন।