স্ট্রোকের প্রথম এড: আপনার কি জানা উচিত
সুচিপত্র:
- যদি আপনি মনে করেন যে কেউ একটি স্ট্রোক আছে মনে হচ্ছে
- স্ট্রোকের চিহ্নগুলি জানুন
- স্ট্রোকের কারন
- স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের
- কেয়ারগিভার তথ্য
- আউটলুক
যদি আপনি মনে করেন যে কেউ একটি স্ট্রোক আছে মনে হচ্ছে
একটি স্ট্রোক সময়, সময় সারাংশ হয়। জরুরি পরিষেবাগুলি কল করুন এবং অবিলম্বে হাসপাতালে যান।
স্ট্রোক ব্যালান্স বা অচেতনতা হ্রাস হতে পারে, যা পতনের ফলে হতে পারে যদি আপনি মনে করেন যে আপনার বা আপনার চারপাশের কেউ স্ট্রোক করতে পারে, তাহলে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- জরুরি পরিষেবাগুলিতে ফোন করুন যদি আপনার স্ট্রোকের লক্ষণ থাকে, তাহলে অন্য কেউ আপনার জন্য কল করবে। জরুরি সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করার সময় যতটা সম্ভব শান্ত থাকুন
- যদি আপনি অন্য কারো স্ট্রোকের জন্য যত্ন করছেন, তবে নিশ্চিত হন যে তারা একটি নিরাপদ, আরামদায়ক অবস্থানে রয়েছে। সম্ভবতঃ, তাদের মাথার সামান্য অংশে উঁচু করা এবং তাদের বমি বমি হলে তাদের পক্ষে একদিকে থাকা উচিত।
- তারা শ্বাস নিতে হলে তা পরীক্ষা করুন। যদি তারা সব সময়ে শ্বাস নিচ্ছে না, CPR সঞ্চালন যদি তারা শ্বাস কষ্টে সমস্যায় পড়েন, তবে কোনো সংকোচনমূলক পোশাক যেমন টাইস বা স্কার্ফকে ঢেকে রাখুন।
- একটি শান্ত, আশ্বস্ত পদ্ধতিতে কথা বলুন।
- তাদের উষ্ণ রাখতে একটি কম্বল দিয়ে তাদের আবরণ।
- খেতে বা পান করার জন্য তাদের কিছু দেবেন না।
- যদি ব্যক্তিটি কোনও অঙ্গে দুর্বলতা দেখায়, তাহলে তাকে সরানো এড়িয়ে চলুন।
- ব্যক্তির অবস্থার কোনও পরিবর্তন করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন, এবং জরুরী অপারেটরকে তাদের উপসর্গগুলি সম্পর্কে বলুন এবং যখন তারা শুরু করেন যদি কেউ মারা যায় বা মাথা কেটে ফেলার কথা উল্লেখ করে তবে নিশ্চিত হন।
দ্রুত
স্ট্রোকের চিহ্নগুলি জানুন
স্ট্রোকের তীব্রতা অনুসারে, উপসর্গগুলি সূক্ষ্ম বা গুরুতর হতে পারে। আপনি সাহায্য করতে পারেন আগে, আপনি কি জন্য ঘড়ি দেখতে প্রয়োজন। স্ট্রোকের সতর্কতা লক্ষণগুলি পরীক্ষা করতে, FAST আদ্যক্ষর ব্যবহার করুন, যার জন্য:
- মুখ: কি মুখ আঘাত বা একপাশে ডুব হয়?
- অস্ত্রঃ কি এক হাত অন্যের চেয়ে সুখী বা দুর্বল? উভয় অস্ত্র উত্থাপন করার চেষ্টা করার সময় একটি হাত অন্য তুলনায় কম থাকে?
- স্পিচ: বক্তৃতা কি আবর্জনা বা আবদ্ধ?
- সময়: যদি আপনি উপরের যে কোনও প্রশ্নের উত্তর দেন, তবে অবিলম্বে জরুরী পরিষেবা কল করুন।
অন্যান্য স্ট্রোক লক্ষণ হল:
- অন্ধ হয়ে যাওয়া বা দৃষ্টি দৃষ্টি বা দৃষ্টিভঙ্গি, বিশেষ করে এক চোখে
- শ্বাসনালী, দুর্বলতা, বা শরীরের একপাশে নীরবতা
- মানসিক চাপ
- মূত্রাশয় বা অন্ত্রের নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি
- ভারসাম্য বা চেতনা হ্রাস
- মাথা ঘোরা বা
- মাথা ব্যাথা
যদি আপনার বা অন্য কারো স্ট্রোকের উপসর্গ থাকে, তাহলে অপেক্ষা করুন এবং দেখুন পদ্ধতি গ্রহণ করবেন না। এমনকি যদি উপসর্গগুলি সূক্ষ্ম হয় বা দূরে নাও, তাদের গুরুত্ব সহকারে নিয়ে যান। এটি মস্তিষ্কের কোষের জন্য মস্তিষ্ক আরম্ভ করার মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়। প্রথম কয়েক ঘন্টার মধ্যে ক্লোন্ট-বস্টিং ওষুধ নিয়ন্ত্রণ করা হলে অক্ষমতার ঝুঁকি হ্রাস পায়।
আরো জানুন: একটি স্ট্রোকের চিহ্নগুলি স্বীকৃতি »
বিজ্ঞাপনকারন
স্ট্রোকের কারন
স্ট্রোকের ফলে মস্তিষ্কের রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হয় বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হয়।
একটি ইশকেমি স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কে ধমনমনের একটি রক্ত জমাট বাঁধা দ্বারা আবদ্ধ করা হয় আপনার ধমনীতে প্লেক একটি গঠন দ্বারা অনেক ischemic স্ট্রোক হয়। যদি মস্তিষ্কে একটি ধমনীতে আঠা তৈরি হয়, তবে এটি থ্রম্বোবিক স্ট্রোক বলে। আপনার শরীরের অন্য কোথাও গঠন করে এবং মস্তিষ্কে ভ্রমণ করে এমন ক্লটগুলি অ্যাম্বুলি স্ট্রোক হতে পারে।
মস্তিষ্কে একটি রক্তনালী যখন বিস্ফোরিত হয় এবং রক্তপাত হয় তখন হেমোরেজিক স্ট্রোক ঘটে।
একটি ক্ষণস্থায়ী ischemic আক্রমণ (টিআইএ) শুধুমাত্র উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা কঠিন হতে পারে। এটা একটি দ্রুত ঘটনা, প্রায়ই কম পাঁচ মিনিট। টিআইএ একটি মস্তিষ্ক রক্ত প্রবাহ অস্থায়ী ব্লকের দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি একটি চিহ্ন যে আরও গুরুতর স্ট্রোক আসতে পারে।
আরও জানুন: বিভিন্ন ধরনের স্ট্রোক »
বিজ্ঞাপনজ্ঞানপুনরুদ্ধার
স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের
প্রাথমিক চিকিত্সা এবং চিকিত্সা পরে, স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া পরিবর্তিত হয়। এটা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন কত দ্রুত চিকিত্সা গ্রহণ করা হয়েছিল বা যদি অন্য কোনও চিকিৎসার শর্ত থাকে
পুনরুদ্ধারের প্রথম পর্যায়ে তীব্র যত্ন নামে পরিচিত। এটি একটি হাসপাতালে স্থান নেয়। এই পর্যায়ে, আপনার অবস্থা মূল্যায়ন করা হয়, স্থিতিশীল, এবং চিকিত্সা। এক সপ্তাহের জন্য হাসপাতালে থাকার স্ট্রোক আছে যার জন্য এটি অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু সেখানে থেকে, পুনরুদ্ধারের যাত্রা প্রায়ই মাত্র শুরু হয়।
পুনর্বাসন সাধারণত স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের পরবর্তী পর্যায়ে হয়। এটি হাসপাতালে বা একটি রোগীর পুনর্বাসন কেন্দ্র হতে পারে। যদি স্ট্রোক জটিলতা গুরুতর হয় না, পুনর্বাসন বহির্বিভাগে রোগী হতে পারে।
পুনর্বাসনের লক্ষ্য হলো:
- মোটর দক্ষতাকে শক্তিশালী করা
- গতিশীলতা উন্নত করা
- ক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গের গতিশীলতা উত্সাহিত করতে অসুরক্ষিত অঙ্গগুলির সীমাবদ্ধতা
- পেশির চাপ কমানোর জন্য পরিসীমা-গতির চিকিত্সা ব্যবহার করুন
তত্ত্বাবধায়ক জন্য
কেয়ারগিভার তথ্য
যদি আপনি একটি স্ট্রোক বেঁচে থাকার যত্নকারী হন, তাহলে আপনার চাকরী চ্যালেঞ্জ হতে পারে। কিন্তু আশা করা কি সমর্থন এবং একটি সমর্থন সিস্টেম থাকার আপনি সামলাতে সাহায্য করতে পারেন। হাসপাতালে, আপনি কি স্ট্রোক সৃষ্টি সম্পর্কে মেডিকেল টিম সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে। আপনাকে চিকিত্সা বিকল্পগুলির বিষয়ে আলোচনা করতে হবে এবং ভবিষ্যতে স্ট্রোকগুলি কীভাবে প্রতিরোধ করতে হবে।
পুনরুদ্ধারের সময়, আপনার যত্নশীল দায়িত্বগুলির কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- পুনর্বাসনের বিকল্পগুলির মূল্যায়ন
- পুনর্বাসনের পরিবহন এবং ডাক্তারের নিয়োগের জন্য ব্যবস্থা করা হচ্ছে
- প্রাপ্তবয়স্ক দিবসের যত্ন, সহায়তা প্রাপ্তি বা নার্সিং হোম বিকল্পগুলির মূল্যায়ন
- ব্যবস্থা হোম হেলথ কেয়ার জন্য
- স্ট্রোক বেঁচে থাকা এর আর্থিক এবং আইনি প্রয়োজনগুলি পরিচালনার জন্য
- ঔষধ এবং খাদ্যতালিকাগত চাহিদাগুলি পরিচালনার জন্য
- গতিশীলতা উন্নত করতে বাড়ির পরিবর্তনগুলি তৈরি করা
এমনকি হাসপাতালে পাঠানো হলে, একটি স্ট্রোক বেঁচে থাকতে পারে ক্রমাগত বক্তৃতা, গতিশীলতা, এবং জ্ঞানীয় অসুবিধা আছে তারা বেঁচে থাকতে পারে বা বিছিন্ন হতে পারে বা একটি ছোট এলাকা হতে পারে। তাদের তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে, আপনাকে তাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি এবং দৈনিক কাজ যেমন খাদ্য বা যোগাযোগের সাথে সাহায্য করতে হতে পারে।
এই সব মধ্যে আপনার যত্ন নিতে ভুলবেন না। আপনি যদি আপনার অসুস্থ বা অত্যধিক পরিশ্রমী হন তবে আপনি আপনার প্রিয়জনের যত্ন নিতে পারবেন না। আপনার প্রয়োজন হলে বন্ধুদের এবং পরিবারের সদস্যদের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, এবং নিয়মিত অবকাশের যত্ন নিন।একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া এবং প্রতিটি রাতে একটি পূর্ণ রাতে বিশ্রাম পেতে চেষ্টা। নিয়মিত ব্যায়াম পান যদি আপনি উদ্বিগ্ন বা বিষণ্ণ মনে করেন, সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে পৌঁছান।
স্ট্রোক পুনরুদ্ধার: কি আশা করা যায়?
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআউটলুক
আউটলুক
একটি স্ট্রোক বেঁচে থাকার দৃষ্টিভঙ্গি ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন কারণ এটি অনেক বিষয়ের উপর নির্ভর করে। স্ট্রোক কিভাবে চিকিত্সা করা হয় তা কতটুকু জটিল ছিল, তাই স্ট্রোকের প্রথম সাইন এ জরুরি সাহায্য পেতে দ্বিধা করবেন না। হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, এবং রক্তের গাঁট যেমন অন্যান্য চিকিৎসা শর্তগুলি স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের জটিলতা ও দীর্ঘায়িত হতে পারে। পুনর্বাসন প্রক্রিয়ার অংশগ্রহনে গতিশীলতা, মোটর দক্ষতা এবং স্বাভাবিক বক্তৃতা পুনরায় ফিরে পাওয়ার চাবিকাঠি। অবশেষে, যে কোন গুরুতর অসুস্থতা হিসাবে, একটি ইতিবাচক মনোভাব এবং একটি উত্সাহী, যত্নশীল সমর্থন সিস্টেম পুনরুদ্ধারের সহায়তায় দীর্ঘ পথ হবে।
