ক্যাফেইন Migraines: সংযোগ কি?

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

মূল পয়েন্টগুলি

1. কিছু মাইগ্রেনের ওষুধে ক্যাফিন পাওয়া যায়, তবে ক্যাফিনের নিয়মিত ব্যবহার রিবাউন্ড মাথাব্যাথা হতে পারে।
2. যদি আপনার মাইগ্রেন থাকে, তাহলে আপনার ক্যাফিনের খরচ কমানোর একটি ভাল ধারণা। যে ভবিষ্যতে ম্যাগ্রেইন তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
3. মাইগ্রেনের চিকিত্সা হিসাবে ক্যাফিন ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ক্যাফিন একটি চিকিত্সা এবং migraines জন্য একটি ট্রিগার উভয় হতে পারে। আপনি এটি থেকে উপকার জানার শর্ত আচরণ করার ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে। আপনি এড়াতে বা সীমা যদি এটি জানাতে পারেন এটি সাহায্য করতে পারেন।

ক্যাফিন এবং মাইগ্রেনের মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

কারন

কি মাইগ্রেন হয়?

বিভিন্ন ট্রিগার দ্বারা মাইগ্রেনের কারণ হতে পারে। 999> উজ্জ্বল আলো

• আর্দ্রতা
• হরমোন স্তর পরিবর্তন
• ঔষধগুলিও ম্যাগরিন হতে পারে, ডায়াবেটিস হতে পারে।
• এবং একটি মাইগ্রেন আনার জন্য খাবারগুলি অন্য ট্রিগারগুলির সাথে মেশাতে পারে।
• আপনি কি জানেন?
• মাইগ্রেনের চিকিৎসায় ব্যবহৃত বিভিন্ন ঔষধে ক্যাফিন থাকে তাই আপনি এটি গ্রহণ করা হতে পারে এমনকি যদি আপনি একটি নিয়মিত কফি বা চা পানকারী না হয়।

ক্যাফিন প্রফার

ক্যাফিন কিভাবে মাইগ্রেনকে সুস্থ করে তুলতে পারে?

একটি মাইগ্রেনের সম্মুখীন হওয়ার পূর্বে রক্তের বাহা বড় হয়। ক্যাফিন ভাসোকনসিটিভ বৈশিষ্ট্যগুলি যা রক্ত ​​প্রবাহ সীমিত করতে পারে। এর মানে হল যে ক্যাফেইন খাওয়া মাইগ্রেনের ব্যথা কমাতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

ক্যাফিনের কনস

ক্যাফিন কিভাবে মাইগ্রেনকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে?

আপনি বিভিন্ন কারণে ম্যাগ্রেইনগুলি চিকিত্সা করার জন্য ক্যাফিনে নির্ভর করতে পারবেন না, এক যে এটি মাইগ্রেনকে আরও খারাপ করতে পারে।

আপনি এটির উপর নির্ভরশীল হতে পারেন, যার মানে আপনি একই ফলাফল পেতে আরও বেশি প্রয়োজন হবে। ক্রমবর্ধমান ক্যাফিন মাত্রা অতিরিক্তভাবে অন্য উপায়ে আপনার শরীরের ক্ষতি করতে পারে, কম্পন, স্নায়বিকতা, এবং ঘুম বাধা সৃষ্টি। কিছু লোকের জন্য ক্যাফিন ব্যবহারের ব্যাধি উল্লেখযোগ্য সমস্যা হিসেবে চিহ্নিত হয়েছিল।

108 জনের একটি 2016 এর গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা ম্যাগরিন ব্যবহার করে তাদের মাথাব্যথাগুলির তীব্রতা হ্রাস করে ক্যাফিন ব্যবহার বন্ধ করার পরে।

এর মানে এই নয় যে আপনি যখন একটি মাইগ্রেন আসবেন তখন আপনার কফি বা চা খাবেন না। ক্যাফিন মাথাব্যথা সৃষ্টি করে না, তবে এটি ক্যাফেইন রিবাউন্ড নামে পরিচিত যা ট্রিগার করতে পারে।

এটি যখন আপনি খুব বেশি ক্যাফিন গ্রাস করেন এবং পরবর্তীতে এটি থেকে প্রত্যাহার করেন। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুরুতর হতে পারে, সাধারণত মাথাব্যথা অথবা মাইগ্রেনের তুলনায় মাঝে মাঝে খারাপ হয়। আনুমানিক ২ শতাংশ লোক এই অভিজ্ঞতা লাভ করে।

রিফান্ড মাথাব্যাথা হতে পারে এমন একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ক্যাফিন নেই। প্রতিটি ব্যক্তি ক্যাফিন থেকে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তাই আপনি কফি একটি দৈনিক কাপ পান করতে সক্ষম হতে পারে এবং জরিমানা হতে পারে, অন্য কেউ এক সপ্তাহের কফি এক কাপ থাকার থেকে রিবাউন্ড মাথাব্যাথা পেতে পারে, যখন।

ক্যাফিন একমাত্র ট্রিগার নয়, হয় না। ত্রিপটনের ড্রাগ, যেমন স্যামত্রিপ্টন (ইমিট্রেক্স) এবং অন্যান্য ঔষধগুলি, আপনি নিয়মিতভাবে তাদের ব্যবহার করলে রিবাউন্ড মাথাব্যথা হতে পারে। একটি দীর্ঘমেয়াদী ভিত্তিতে মাদকদ্রব্য ব্যবহার করে রিবাউন্ড মাথাব্যাথা বলা যেতে পারে।

আরও পড়ুন: কি ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহারে দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেন হতে পারে? »

ক্যাফিন ও ওষুধ

আপনি কি ক্যাফিন এবং মাইগ্রেন ঔষধগুলি একত্রিত করবেন?

আপনি যদি ম্যাগ্রেইন ব্যবহার করার জন্য ক্যাফিন ব্যবহার করতে পছন্দ করেন, তাহলে কি আপনি অন্য ডায়গনিসগুলির সাথে এটি একত্রিত করবেন বা কেবলমাত্র ক্যাফিন ব্যবহার করবেন? ক্যাফিনকে অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনোল) বা অ্যাসপিরিন (বাফারিন) যোগ করার মাধ্যমে মাইগ্রেনের ব্যথা তীব্রতা 40 শতাংশ বৃদ্ধি করতে পারে। অ্যাসিট্যানিনেফেন এবং অ্যাসপিরিনের সাথে মিলিত হলে, ক্যাফিনটি শুধুমাত্র আইবুপোফেন (অ্যাডভিল, ম্যাট্রিন) তুলনায় আরো কার্যকরী এবং দ্রুত-সক্রিয় হতে দেখা যায়।

আরেকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মাইগ্রেন ত্রাণ জন্য ক্যাফিনের ঔষধের সাথে ভাল কাজ করে, কিন্তু এটি একটি ছোট কিন্তু কার্যকর বৃদ্ধি প্রদানের জন্য প্রায় 100 মিলিগ্রাম (এমজি) বা এর চেয়ে বড় হওয়া উচিত।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

এটা কি নিরাপদ?

আপনি কি ম্যাগ্রেইনকে ক্যাফিন দিয়ে চিকিত্সা করবেন?

আপনার ক্যাফিন খাওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনি কিনা ক্যাফিন এড়িয়ে চলা উচিত। ক্যাফিন কেবল কফি এবং চাতে পাওয়া যায় না, তাও মনে রাখবেন যে:

চকলেট

শক্তির পানীয়

নরম পানীয়

কিছু ঔষধ

• 2016 এর একটি গবেষণায় অংশ নিয়ে, ভিনসেন্ট মার্টিন, সহ ইউসি গার্ডনার নিউরোসিন ইন্সটিটিউটের মাথাব্যাথা ও মুখের ব্যথা কেন্দ্রের পরিচালক, তিনি বলেন যে ম্যাগাজিনের ইতিহাসে এমন ব্যক্তিরা প্রতিদিন 400 মিলিগ্রামেরও বেশি ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারবে না।
• কিছু লোককে ক্যাফিন খাওয়া উচিত নয়, এবং এটি তাদের চিকিত্সা পরিকল্পনা অংশ হতে পারে না। এর মধ্যে গর্ভবতী মহিলারাও গর্ভবতী হতে পারে, বা স্তন ক্যান্সার করতে পারে।
• বিজ্ঞাপন
• আউটলুক

আউটলুক

আমেরিকান মাইগ্রেন এসোসিয়েশন কেবলমাত্র মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনকে চিকিত্সা করার বিরুদ্ধে সতর্ক করে দেয়। ক্যাফিন দিয়ে তাদের চিকিত্সা সপ্তাহে দুই দিনের বেশী না করা উচিত। যদিও ক্যাফিন মাইগ্রেন ঔষধের শোষণে সাহায্য করতে পারে, তবে এটি এখনও একটি পরীক্ষামূলক ও সত্য চিকিৎসা নয়।