বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য বিষণ্ণতা পরীক্ষা এবং নির্ণয়

বিষণ্ণতা পরীক্ষা এবং নির্ণয়

সুচিপত্র:

Anonim

বিষণ্নতা পরীক্ষা

বিষণ্নতা নির্ণয়ের জন্য কোন পরীক্ষাগার পরীক্ষা নেই। কিন্তু পরীক্ষার জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার মাদ্রাসা আপনার মেজাজে অবদান রাখতে পারে এমন অন্যান্য অবস্থার জন্য চেক করতে রক্তের কাজ করতে পারে। কিছু ঔষধ এবং অসুস্থতা, যেমন একটি ভাইরাল সংক্রমণ, থাইরয়েড ডিসঅর্ডার বা উল্লেখযোগ্য হরমোনের পরিবর্তন, বিষণ্নতা অনুরূপ লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে।

যদি আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গের জন্য অন্য কোনো কারণ খুঁজে না পান, তাহলে তারা আপনাকে মূল্যায়ন করার জন্য একটি লাইসেন্সযুক্ত মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারে।

ডাক্তার একজন ব্যক্তির বিষণ্নতার কারণ নির্ধারণের নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির সন্ধান করেন। আপনার চিত্তবিনোদনকারী বা ডাক্তার আপনার মেজাজ, আচরণ, এবং দৈনন্দিন দৈনন্দিন কার্যক্রম সম্পর্কে গভীরতা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা আশা। আপনি আপনার পরিবারের মানসিক ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হবে। আপনি একটি বিষণ্নতা রেটিং প্রশ্নাবলী সম্পূর্ণ করতে বলা যেতে পারে। এই বিষণ্নতা আপনার স্তর গেজ সাহায্য করতে পারেন।

এই ধরনের প্রশ্নাবলীগুলির উদাহরণগুলি নিম্নে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

বক ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি

বেক ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি

বেঙ্ক ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি (বিডিআই) 21 টি স্ব- বিষণ্নতা প্রশ্ন রিপোর্ট। তারা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার মানসিকতা, উপসর্গ, এবং বিষণ্ণ যারা লোকেদের আচরণ মূল্যায়ন সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়। উপসর্গগুলির তীব্রতা দেখানোর জন্য প্রতিটি উত্তর তিনটি করে শূন্যের একটি স্কোর দেওয়া হয়।

বিজ্ঞাপন

হ্যামিল্টন ডিপ্রেসন রেটিং স্কেল

হ্যামিল্টন ডিপ্রেসশন নির্ধারণ স্কেল হ্যামিল্টন ডিপ্রেসশন নির্ধারণ স্কেল (এইচডিআরএস) হল একটি প্রশ্নাবলী যা স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবীদের যারা ইতিমধ্যে আছে তাদের মধ্যে বিষণ্নতার তীব্রতা নির্ধারণে সাহায্য করেছে নির্ণয় করা হয়েছে। এটি 21 প্রশ্ন নিয়ে গঠিত। প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন বা বিষণ্নতার উপসর্গ সম্পর্কিত। একাধিক-পছন্দের উত্তরগুলি চার দিয়ে শূন্য স্কোর দেওয়া হয়। উচ্চতর স্কোরগুলি আরও গুরুতর বিষণ্নতা নির্দেশ করে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

জুং স্কেল

বিষণ্নতার জন্য স্ব-রেটিং স্কেল

ঝুং স্কেল হল একটি স্ক্রীনিং টুল যা হতাশাজনক লোকেদের মধ্যে বিষণ্নতার মাত্রা নির্ণয় করতে সাহায্য করে। এটি একটি 20-প্রশ্নবিদ্ধ পরীক্ষা যা 20 থেকে 80 এর মধ্যে একটি স্কোরের বিন্যাস প্রদান করে। সবচেয়ে হতাশ মানুষরা 50 এবং 69 এর মাঝামাঝি স্কোর করে। উপরে একটি স্কোর গুরুতর বিষণ্নতা নির্দেশ করে।

বিজ্ঞাপন

নির্ণয়ের

বিষণ্নতা নির্ণয়ের

বিষণ্নতা নির্ণয়ের জন্য, কেউ অন্তত দুই সপ্তাহের জন্য নিম্নোক্ত পাঁচটি উপসর্গগুলি প্রদর্শন করতে হবে:

বিষণ্নতা বা বিষণ্ণতাঃ

  • আগ্রহের অভাব বা প্রায় সব কর্মকান্ডে সুখ, বিশেষ করে যারা আনন্দদায়ক হয়ে ওঠে
  • সব সময় ঘুমাতে বা ঘুমোতে
  • ক্লান্তি বা শক্তির অভাব
  • মূল্যহীনতা এবং অপরাধবোধের অনুভূতি
  • মনোযোগ বা মনোযোগের অযোগ্যতা <999 > ক্ষুধায় পরিবর্তন
  • ধীর গতিতে চলার আন্দোলন বা অনুভূতি
  • মৃত্যুর পুনরাবৃত্তির ধারণা
  • বিভিন্ন ধরনের বিষণ্নতা যা নির্ণয় করা যেতে পারে।এর মধ্যে রয়েছে:
  • প্রধান বিষণ্নতাগত ব্যাধি [999] মৌসুমী নমুনাগুলির সঙ্গে প্রধান বিষণ্নতাগত ব্যাধি যা পূর্বে ঋতুগত বিভ্রান্তি (এসএএডি)

প্রসবোত্তর বিষণ্নতা

  • অটিপিকাল বিষণ্নতা
  • ডিস্টিমিয়া
  • সাইকোল্লথাইমিয়া
  • নির্ধারণ আপনার ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য কীভাবে সাহায্য করতে পারেন