গর্ভাবস্থা অ্যাপ্লিকেশন আপনার তাপমাত্রা নেয়
সুচিপত্র:
ইউরোপে অনুমোদিত একটি নতুন অ্যাপটি পুরানো কৌতুককে প্রত্যাখ্যান করে "আপনি তালিকার পদ্ধতি ব্যবহার করে এমন একটি দম্পতিকে কি বলে? "
(উত্তর: পিতা মাতা)
বিজ্ঞাপনজ্ঞানপ্রাকৃতিক চক্রগুলি গর্ভনিরোধের জন্য বিশ্বের প্রথম নিয়ন্ত্রক অনুমোদিত অ্যাপ্লিকেশন, দম্পতিরা কন্ডোম, পিল এবং আই.ডি.এস.
যুক্তরাজ্যের স্বাস্থ্যসেবা পণ্যের জন্য নিয়ন্ত্রক সংস্থা দ্বারা নিযুক্ত একটি জার্মান পরিদর্শনের ফার্ম থেকে এটি ক্লাস IIb মেডিকেল ডিভাইসের অবস্থা পেয়েছে।
এখন, সারা বিশ্ব জুড়ে মহিলাদের অ্যাপ্লিকেশন অ্যাক্সেস করতে পারেন। 150 টিরও বেশি ব্যবহারকারী 161 টি দেশে বর্তমানে এটি ব্যবহার করছেন।
বিজ্ঞাপন"আমি ভালোবাসি যে হরমোন চলে গেছে এবং আমি আমার নিজের শরীরকে ভিন্ন ভাবে জানতে পারি। আমি আমার চক্র এবং আমার নিজের স্বাভাবিক হরমোন সম্পর্কে আরও সচেতন, "লন্ডনের একজন অধিবাসী সারা ফলকট, হেলথলিনকে বলেন।
আমি ভালোবাসি যে হরমোন চলে গেছে এবং আমি আমার নিজের শরীরকে ভিন্ন ভাবে জানতে পারি। সার্লা ফ্ল্যাক্ট, প্রাকৃতিক চক্র ব্যবহারকারীফ্লকাক্ট গর্ভনিরোধক ইনজেকশন এবং বিভিন্ন ধরনের গর্ভনিরোধক ঔষধগুলি ব্যবহার করে গর্ভাবস্থায় প্রতিরোধ করার জন্য দুই বছরের জন্য অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করেছেন।
"আমি কখনোই অনুভব করিনি যে তারা আমার সাথে একমত হয়েছে এবং হরমোন আমাকে খুব অস্থির করেছে," সে বলে।
গর্ভনিরোধের জন্য হরমোন থেরাপি থেকে বিরত থাকা ঠিক এই কারণেই এলিন বেরগ্লুড স্কেরউইট্জেল এবং রাউল স্যারভিত্জেল, প্রাকৃতিক চক্রের স্বামী ও স্ত্রী নির্মাতা, অ্যাপটি উন্নত করেছেন।
"আমি এখন হরমোন ব্যবহার করতে চাই না, এবং প্রত্যেক সময় একটি কনডম ব্যবহার করার জন্য আমি খুব উত্তেজিত ছিলাম না, একটি সম্পর্ক থাকার সময়," এলিনা স্কেরভিত্জেল, পিএইচডি ডা। "আমরা প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা সমাধানের দিকে তাকিয়ে ছিলাম, কিন্তু সেখানে কিছুই নেই যে এটি ব্যবহার করা সহজ এবং নির্ভরযোগ্য। "
স্কেবার্ট্জেলস, উভয়ই পদার্থবিজ্ঞানে ডক্টরেট করেছেন, তাদের গথ দক্ষতাগুলি প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতিতে প্রয়োগ করেছেন, একটি অ্যালগরিদম তৈরি করেছেন এবং তারা যে অ্যাপটি বিশ্বাস করেন তা নিরাপদ এবং ব্যবহার করা সহজ।
"আমরা একই সময়ে ব্যবহারকারীর বন্ধুত্বপূর্ণ এবং আকার পরিবর্তনযোগ্য করার জন্য এটি একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন মধ্যে প্যাকেজ," Scherwitzl বলেছেন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআরও পড়ুন: কোন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি আপনার জন্য সঠিক? »
এটি কিভাবে কাজ করে
ব্যবহারকারীরা, যারা বছরে অ্যাপ্লিকেশনের জন্য সাইন আপ করে তাদের তাপমাত্রা ট্র্যাক করতে একটি ফ্রি বেস্যাল থার্মোমিটার পান
বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন খরচ $ 4 99 প্রতি মাসে অ্যাপ্লিকেশনের অ্যাক্সেস $ 8 এর জন্য উপলব্ধ। 99 প্রতি মাসে, কিন্তু এই পরিকল্পনা একটি থার্মোমিটার অন্তর্ভুক্ত না।
বিজ্ঞাপনযে কোনও এক মাসের জন্য একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল থাকতে পারে।
প্রতিদিন সকালে, আপনি আপনার তাপমাত্রাটি গ্রহণ করেন এবং এটিকে অ্যাপ্লিকেশনটিতে প্রবেশ করেন। একটি অ্যালগরিদম তারপর আপনার উর্বরতা যে দিন নির্ধারণ করে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাযদি অ্যাপ্লিকেশনটি এটি একটি সবুজ দিন নির্ধারণ করে, তাহলে আপনি অরক্ষিত যৌনসম্পর্ক করতে পারেন।যদি এটি আপনাকে জানায় যে এটি একটি লাল দিন, তাহলে আপনি সুরক্ষা ব্যবহার করা উচিত।
"আমি কয়েকটি মন্তব্য শুনেছি এবং পড়েছি যে লোকেরা মনে করে যে প্রতিদিন সকালে আপনার তাপমাত্রা গ্রহণ করা খুবই কঠিন, কিন্তু এটি আসলেই সহজ নয়", ফ্লাক্ট বলছেন।
সে তার থার্মোমিটারটি তার ফোনের উপরে রাখে কারণ এটি প্রথমবারের মতো যখন সে জেগে উঠবে তখন সে তার কাছে পৌঁছবে।
বিজ্ঞাপন"এটা আপনাকে মনে রাখতে সাহায্য করে," সে নোট করে।
Scherwitzl বলছেন যে অ্যাপের পদ্ধতি প্রথাগত উর্বরতা সচেতনতা পদ্ধতি থেকে পৃথক কারণ লয় পদ্ধতিটি যখন একটি মহিলার ovulates, বা তার নিজের শরীরের তাপমাত্রা তার নিজের বিশ্লেষণ প্রয়োজন অনুমান বহন করে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা"এটি খুব ভয়াবহ রকমের প্রবণতা যেহেতু আপনার খেলাটিতে কেবল মানুষের ত্রুটি নয়, তবে আপনাকে খুব সহজেই পরিসংখ্যানগত পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে এবং সেইসাথে শুধুমাত্র একটি চক্র বিশ্লেষণ করতে হবে" Scherwitzl বলছে । "আমাদের অ্যালগরিদম আরও উন্নত গণনা করে এবং কেবল লাল বা সবুজ ফিরে আসার ফলে মানুষের ভুলটি মুছে ফেলে এবং এটি প্রথম মাসের আগেই সতর্ক হয়ে যায় যে এই ব্যক্তির যথেষ্ট পরিমাণে তথ্য নিরাপদভাবে হ্রাস করতে সক্ষম। দিন, অনন্য ব্যবহারকারীর চক্র বা ovulation তারিখ সম্পর্কে কোন ধারণা অনুমান ছাড়া। "
আরও পড়ুন: জন্ম নিয়ন্ত্রণ এবং বিষণ্নতা মধ্যে লিঙ্ক»
হিসাবে পিল কার্যকর?
করোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের পাশাপাশি Scherwitzls দ্বারা সঞ্চালিত গর্ভাবস্থাকে প্রতিরোধ করার জন্য প্রাকৃতিক চক্র ব্যবহার করে নারীদের একটি 2016 ক্লিনিকাল গবেষণা, দেখিয়েছে অ্যাপটি জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার হিসাবে কার্যকরী ছিল।
ফলাফলগুলি নিখুঁত ব্যবহার করে পছন্দের সূচক 0। 5 (99.5 শতাংশ কার্যকরী) এবং একটি সাধারণ ব্যবহার 7 শতাংশের পার্ল সূচক। 0 (93 শতাংশ কার্যকর)। এর মানে হল প্রতি 1 হাজার প্রতিমাসে পাঁচটি গর্ভবতী গর্ভবতী হবে প্রাকৃতিক শিলাসমূহের কারণে ভুল সবুজ দিন প্রদান করে। 100 টির মধ্যে সাতটি মহিলা গর্ভবতী হওয়ার কারণেই কোনও কারণ হতে পারে।
"হর্মনাল গর্ভনিরোধক পিলের মত অন্যান্য গর্ভনিরোধকগুলি একই রকমের রেঞ্জে রয়েছে, যখন হরমোনের ইমপ্লান্ট বা আইইউডের মত আপনার শরীরের ভিতরে গর্ভনিরোধক পদ্ধতিগুলি উচ্চতর ব্যবহারিক পার্ল সূচক হার হ'ল মানুষের ত্রুটি কম," স্কেরভিত্জ বলছেন
তবুও, ইলিনয়িতে ডাব্লু জেইন ওহ, ওব-জিএনএএন বলছে, একটি মুক্তা সূচক 7 টি শব্দ অবাস্তব বলে মনে করে। তিনি বলেন যে বেশিরভাগ ওবি-জিওয়াইএন পাঠ্যপুস্তকই বলে যে প্রাকৃতিক তালের পদ্ধতিটি প্রায় 20 এর একটি পার্ল ইন্ডেক্স আছে। এই পদ্ধতি ব্যবহার করার সময় প্রতি 100 জন মহিলা বছরে গর্ভবতী হবে।
সেরা ক্ষেত্রে, অ্যাপ্লিকেশনের সাথে বা ছাড়া প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা সুন্দরভাবে কাজ করা উচিত। ডাঃ জেন ওহ, ওব-জিওয়াইএন"প্রকৃত জীবনে, আমি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের ক্ষেত্রে এটি খুব কম কার্যকর বলে আশা করি। বিশেষ করে যদি আপনি অত্যন্ত অনিয়মিত চক্র আছে, "ওহ বলেন স্বাস্থ্যবিধি। "সেরা ক্ষেত্রে, অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে বা ছাড়া প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা বেশ ভাল কাজ করা উচিত, কিন্তু নির্দিষ্ট মাপকাঠি পূরণ করা আবশ্যক। "
ওহ বলছে মানবাধিকারের মধ্যে এমন একটি মহিলা রয়েছে যার নিয়মিত সময় আছে এবং চমৎকার নিয়মাবলী দিয়ে দুইটি শৃঙ্খলাবদ্ধ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি রয়েছে যারা গর্ভবতী হওয়ার পর তারা বিধ্বস্ত না হয়।
"অন্য কথায়, একটি অত্যন্ত সংগঠিত এবং অনুপ্রাণিত দম্পতি," ওহ বলেন। "এটা বাস্তব বিশ্বের নয় যেহেতু জন্মনিয়ন্ত্রণের সর্বোত্তম ফর্মগুলিই হয় সেগুলি হচ্ছে এমন ব্যক্তিদের উপর নির্ভর করে না যা বছর এবং বছর ধরে আইওডস, নির্বীজন এবং নেক্সপ্লানন ইমপ্লান্টের মতো কিছু করে না। "
Scherwitzl সম্মত হয় যে অ্যাপ্লিকেশন হল স্থিতিশীল সম্পর্কের দম্পতিদের জন্য যারা লাল দিনগুলিতে সুরক্ষা ব্যবহার করতে ইচ্ছুক। যেহেতু 18 বছর বয়স থেকে মহিলাদের উপর গবেষণা করা হয়, সে অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে যেকোন যুবককে সুপারিশ করে না।
যেহেতু প্রাকৃতিক চক্রগুলি যৌন সংক্রমনের সংক্রমণ (এসটিআই) থেকে রক্ষা করে না, তাই Scherwitzl এর উপর জোর দেয় যে "এটি শুধুমাত্র স্থিতিশীল দম্পতির দ্বারা ব্যবহার করা উচিত যখন নারী তার সঙ্গীকে জানে এবং বিশ্বাস করে। "
আরও পড়ুন: পুরুষদের জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ শটগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি? »
এটা কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে পেতে গর্ভবতী?
ওহ বলছে নারীর গর্ভবতী হওয়াতে প্রাকৃতিক তাল পদ্ধতি কার্যকর।
যখন ফ্লাককেট গর্ভবতী হতে চেয়েছিল, তখন তিনি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার জন্য প্রাকৃতিক চক্র ব্যবহার করতেন।
"আমি প্রায় এক বছর ধরে এই কাজ করেছিলাম এবং 30 শে নভেম্বর আমি এখন গর্ভবতী।"
গর্ভাবস্থা এবং বন্ধ্যাত্বের জন্য ভেরিয়েবলের প্রভাবের সময় তদন্ত করে স্কারভিত্জ বর্তমানে মহিলাদের গর্ভবতী হয়ে সাহায্য করার জন্য অ্যাপের কার্যকারিতা নিয়ে তৃতীয় ক্লিনিকাল গবেষণা পরিচালনা করছেন। এই বয়স অন্তর্ভুক্ত, বিএমআই, পূর্ববর্তী গর্ভনিরোধক, সংবাহের হার, এবং চক্র নিয়মিততা।
ফলাফল এখনও প্রকাশিত না হলেও, Scherwitzl তিনি কিছু অন্তর্দৃষ্টি শেয়ার করতে পারেন বলে।
"স্পষ্ট কি হল যে আমরা সুযোগ করে দিচ্ছি যে অধিকাংশ উর্বর দিনে সংক্রমনের সম্ভাবনা কম থাকায় ব্যবহারকারীদের অধিকাংশই পরিকল্পনা করে। এটি বিশেষ করে ব্যবহারকারীদের অনিয়মিত চক্র, প্রাথমিক বা দেরী ovulation, বা কম ঘন ঘন সম্পর্ক আছে ", Scherwitzl বলেছেন। "আগের গর্ভনিরোধক এছাড়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ। তারা গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ আগে প্রাকৃতিক চক্র ব্যবহার করে, তারা পরিকল্পনা নেভিগেশন সুইচ পরে তারা সাধারণত খুব দ্রুত গর্ভবতী পেতে, উভয় অ্যাপ্লিকেশন এবং মহিলার উভয় ইতিমধ্যেই তার চক্র একটি ভাল বোঝার আছে হিসাবে। "
