কালো কোহোশ: ব্যবহার এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কালো কোহোশ একটি ফুল গাছ। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা অংশে বৃদ্ধি পায়।

বারোয়ারি জুন থেকে সেপ্টেম্বর পর্যন্ত সাদা ফুল উৎপন্ন করে, কিন্তু এটি তার কালো শিকড় থেকে নাম পায়। শিকড় নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে বিশ্বাস করা হয়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানঃ

কালো কোহোশের রুটিটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ইতিহাস। নেটিভ আমেরিকানরা বিভিন্ন উপায়ে কালো কহোশ ব্যবহার করে, যার মধ্যে রয়েছে:

কিডনি সমস্যা
ম্যালেরিয়া
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
যৌগ সুস্থতা
গলা গলা
শ্রমের সাথে সাহায্য করা
মাসিক ক্র্যাশ
মেনোপজ

প্রাথমিক আমেরিকান উপনিবেশবাদীরা সাপের কামড়, জরায়ুর সমস্যা, স্নায়বিক রোগ এবং আরও অনেক কিছুতে কালো কোহোশ ব্যবহার করত। 1900 এর দশকের প্রথম দিকে লোদিয়া পিঙ্কহামের শাক-সবজির কম্পাণ্ডে কালো কহোশটিও একটি উপাদান ছিল, যা হেরাল্ডের মাসিকের কাণ্ডকথার উপায়ে জনপ্রিয় ছিল।

আজ, কালো কোওহোস্ট মূলত মেনোপজের সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি ব্যবহার করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি কিভাবে ব্যবহার করা হয় এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।

বিজ্ঞাপন

কালো কোহোশ কিভাবে ব্যবহার করা হয়?

কালো কোহোশের শিকড়গুলি শুকানো এবং চা, তরল পদার্থের মধ্যে তৈরি করা হয় এবং ক্যাপসুল আকারে লাগানো হয়। কখনও কখনও, কালো cohosh একটি ভেষজ মিশ্রণ এক উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

রেফিমিন একটি উদাহরণ। এটি একটি মিশ্রণ যা ইউরোপে 40 বছরের জন্য একটি মেনোপজ ট্যাবলেট হিসাবে বিক্রি করা হয়েছে। এতে 20 মিলিগ্রাম (এমজি) কালো কোহোশ নির্যাস রয়েছে।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

আপনি কালো কোহোশের সাহায্যে গোবৈদ্য তরল হিসাবে গোলাপি ফর্মের মধ্যে অথবা একটি ভেষজ সমন্বয় সূত্রের অংশ হিসাবে কেনাকাটা করতে পারেন। এটা অধিকাংশ ড্রাগ দোকানে বা অনলাইন পাওয়া যায়।

ঔষধি কোন প্রমিত ডোজ আছে। এক্সট্রাক্ট এবং মিশ্রণগুলি তাদের পরিমাণের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণত, 20 থেকে 40 মিলিগ্রাম ব্যবহার করা হয় মেনোপজ উপসর্গের জন্য।

কালো কোহশের উপকারিতা কি?

কালো কোহোশের সর্বাধিক প্রচলিত চিকিত্সা ব্যবহার হট ফ্লাশ এবং অন্যান্য মেনোপজ লক্ষণের জন্য হয়েছে। তবে গবেষণাটি এখনও মিশ্রিত হয়েছে কিনা তা কার্যকর কিনা তা নয়।

কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে এটি মেনোপজের সময় গরম আচমকা কমাতে সাহায্য করে এবং মহিলাদের জন্য মেজাজ ও ঘুমের ধরন উন্নত করে। অন্য গবেষণায় অকার্যকর হতে উদ্ভিদ দেখানো হয়েছে।

বিশেষজ্ঞরা কি নিশ্চিত না যে কালো কোহোশ কিভাবে কাজ করে বা কেন এটি মেনোপজ উপসর্গের জন্য সহায়ক হতে পারে। এক তত্ত্ব হল এটি এস্ট্রোজেনিক কার্যকলাপ হতে পারে, যদিও এটি গবেষণায় নিবেদিত হয়নি। এই কারণেই, এটা সম্ভব যে, কালো কোহোস্ট স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার মাধ্যমে নারীদের জন্য ক্ষতিকর, অন্তত এস্ট্রোজেন-ইতিবাচক টিউমারগুলির জন্য।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

কালো কোহoshের কার্যকারিতা সম্পর্কে গবেষণা কি বলে?

জাতীয় পরিপূরক ও সমন্বিত স্বাস্থ্য কেন্দ্রের দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় কালো সহবাসের কার্যকারিতা সম্পর্কে একান্তই অপ্রত্যাশিত ফলাফল পাওয়া গেছে বা হট ফ্ল্যাশ এবং / অথবা রাতের ঘাম কমায় অন্যান্য উদ্ভিদের সাথে সমন্বয় করা হয়েছে।গবেষণায় মহিলাদের প্রাইমেনিপোজাল বা মেনোপাসাল ছিল।

ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অব রিপ্রোডেক্টিক বায়োমেডিকিনের একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, ইরানী ঔষধে ব্যবহৃত কিছু অন্যান্য শাকসব্জির পাশাপাশি কালো কোহোশ পাওয়া গিয়েছে, যা হিট ফ্ল্যাশের সম্মুখীন মহিলাদের জন্য কার্যকর বিকল্প চিকিত্সা।

ক্লিনিকাল গবেষণা অধিকাংশ মেনোপজ উপসর্গের উপর চিকিত্সা উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে। গবেষণায় মহিলাদের শুধুমাত্র ছয় মাসের জন্য মূল্যায়ন করা হয়েছে। এই কারণেই, প্রচলিত আমেরিকান কলেজ অফ ওবাস্টেটিক্স এবং গনোোকোলজি নির্দেশিকা হজ্বযাত্রী হিসাবে মেনোপজের জন্য চিকিত্সা শুধুমাত্র ছয় মাস বা তার কম সময় কালো কহোশ ব্যবহার করে।

বিজ্ঞাপন

কালো কোহশের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?

কালো কোহোশ সাধারণত হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত থাকে, যদিও কিছু অন্যের চেয়ে বেশি গুরুতর। প্রধান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এক লিভার ক্ষতি হয়।

যদি আপনার লিভারের রোগের ইতিহাস থাকে তবে কালো কোহosh ব্যবহার করবেন না। পেটের ব্যথা, জন্ডিস, বা গাঢ় রঙের প্রস্রাবের মতো লিভারের সংক্রমণের সংক্রমণের লক্ষণগুলি দেখা দিলেও এটি এড়িয়ে যান।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

কালো কোহোশের অন্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

পেট খারাপ
মাথা ঘোরা
মাথা ব্যথা
উষ্ণতা
বমি
নিম্ন রক্তচাপ
হৃদযন্ত্রের ছন্দে পরিবর্তন < 999> কালো কোহোশ উদ্ভিদ একই পরিবারের বুকে রান্না করা গাছের মতো, তাই যারা আটারক্লাসে এলার্জি আছে তাদের কালো কোহোশের চেষ্টা করা উচিত নয়।

গর্ভাবস্থায় বা স্তন-খাওয়ানোর সময় ব্যবহারের জন্য ব্ল্যাক কোওহোশ প্রস্তাবিত হয় না। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রাথমিক শ্রম তৈরির ঝুঁকি রয়েছে। এটা এখনও জানি না যদি ঔষধ স্তন দুধ খাওয়ানোর মহিলাদের জন্য নিরাপদ। এটি শিশুদের ব্যবহার করার জন্যও সুপারিশ করা হয় না।

বিজ্ঞাপন

কালো কোহosh ব্যবহার করার সময় অন্যান্য বিবেচ্য বিষয়গুলি

আজ, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, এবং অন্যান্য উদ্ভিদ চায়ের খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক বলে মনে করা হয়। এই খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) দ্বারা নিয়ন্ত্রিত করা প্রয়োজন হয় না। এর মানে এই যে, এফডিএ কর্তৃক নির্ধারিত মানগুলি পূরণের উপায়গুলি কীভাবে ওষুধ ও খাবারগুলি করে না।

নির্মাতারা পণ্যের কার্যকারিতা সম্পর্কে বিভ্রান্তিকর দাবি করতে পারে। উপাদানের এছাড়াও পরিবর্তন করতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষ করে মিশ্রণের সাথে, সম্পূরকটি এতে দাবী করতে পারে না।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

খাদ্যতালিকার সম্পূরকগুলি কেনার আগে, সম্পূরক সৃষ্টিকারী একটি বড় পরিমাণে নেতিবাচক রিভিউ বা অসামান্য মামলা আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। শুধুমাত্র ভাল, সম্মানজনক উত্স থেকে কিনুন

আজরাতে অন্যান্য ঔষধগুলির সাথে যোগাযোগ করার সম্ভাবনা রয়েছে, তাই আপনার চিকিত্সার প্ল্যানের জন্য সম্পূরকগুলি যোগ করার জন্য আপনাকে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে।

পরবর্তী পদক্ষেপগুলি

কিছু প্রমাণ আছে যে কালো কহশটি গরম ফ্লেচারের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত না হয়ে মেনোপাসাল লক্ষণগুলি থেকে ত্রাণ সরবরাহ করবে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য যথেষ্ট নয়। ছয় মাস বা তার কম সময়ের জন্য ব্যবহার করা হলে সম্ভবত এটি একটি নিরাপদ বিকল্প চিকিত্সা।

আপনি ঔষধ চেষ্টা বিবেচনা করা হলে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কালো cohosh গ্রহণ সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি কোনো প্রস্তাবিত চিকিত্সা জন্য একটি বিকল্প না।

হাইলাইট

হট ফ্লাশ এবং অন্যান্য মেনোপজাল লক্ষণগুলি কালো কোহোশের জন্য সবচেয়ে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

মেনোপজাল উপসর্গগুলি সহজ করার জন্য কালো কোহোশের কার্যকারিতা সম্পর্কে গবেষণা মিশ্রিত হয়।
লিভার ক্ষতি কালো কহশ গ্রহণের আরো গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।