থাম আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার
সুচিপত্র:
আমার অঙ্গুষ্ঠের ক্র্যাকিং দ্বারা …
মূল পয়েন্টগুলি
- হাতুড়িতে বাতাসে হাত দিয়ে প্রভাবিত বাতাসের সবচেয়ে সাধারণ রূপ।
- আঙুল দিয়ে আঠা দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা সহজ কাজ করতে পারে যেমন একটি কাঁটা খুলে খুব কঠিন।
- হাতের ব্যায়াম এবং বিভিন্ন ঔষধের সমন্বয় উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
অঙ্গুলাঙ্কের মধ্যে অস্টিওআর্থারাইটিস হল বাতাসের সবচেয়ে সাধারণ রূপ যা হাতকে প্রভাবিত করে। যুগ্ম বিভাগ এবং ভঙ্গুর হাড়ের ভাঙ্গন থেকে অস্টিওআর্থারাইটিস ফলাফল। এটি বেসাল যুগ্মকে প্রভাবিত করে, যা কব্জিটির কাছাকাছি যুগ্ম এবং থাম্বের মাংসিক অংশ। এই যুগ্ম সাধারণত আপনি পিঞ্চ, পিভট, এবং শত শত কর্মের জন্য আপনার থাম্ব সুইভেল প্রতি দিন অনুমতি দেয়।
আঙুলের ধোঁয়া দিয়ে মানুষ, সময়ের মধ্যে যুগ্ম বিরতির মধ্যে কুশন-মত কার্তুলি। এই হাড় হাড়ের বিরুদ্ধে ঘর্ষণ করে থাম্ব আর্থ্রাইটিসের রোগের লক্ষণগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে, আংশিকভাবে কারণ থাম্বের প্রয়োজন হয় প্রতিদিন। দৃঢ়মুষ্টি শক্তি হ্রাস, গতির পরিসীমা হ্রাস, এবং আপনার হাত জুড়ে ফুলে ও ব্যথা ঘটতে পারে। আপনি জার্স খুলতে কঠিন, একটি doorknob খুলুন, বা এমনকি আপনার আঙ্গুলের স্ন্যাপ।
যদি আপনার হাঁটু, কাঁদ বা কোলানো মত অন্যান্য সংমিশ্রণে বাতেন থাকে, তবে এটি ঠান্ডা বাতাসের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। মহিলাদের ঠোঁট ধনাত্মক প্রবণতা বেশি, বিশেষ করে খুব নমনীয় বা মৃদু আঙুলের স্তনবৃন্ত সঙ্গে। পরিসংখ্যানগতভাবে, পুরুষের তুলনায় মহিলাদের তুলনায় মহিলাদের ছয় গুণ বেশি সম্ভাবনা থাকে।
রাউমাটায়ড আর্থ্রাইটিস আরেকটি প্রকারের আর্থ্রাইটিস যা বেসাল যুগ্মে বিকাশ করতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানচিকিত্সা বিকল্প
চিকিত্সা বিকল্প
বাতের প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে ভিন্ন। আপনার নির্দিষ্ট উপসর্গের জন্য কাজ করতে পারে এমন বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা রয়েছে।
প্রাথমিক চিকিত্সা বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- ব্যায়াম
- বরফের আবেদন
- ওষুধ
- splinting
- স্টেরয়েড ইনজেকশন
যদি এই পদ্ধতিগুলি ব্যথা উপশম করা এবং ফাংশন উন্নত না করে, তাহলে যৌথ সার্জারির সাথে পুনর্নির্মাণ করা।
বাতের কোনও ফর্মের মত, আপনার রোগের চিকিৎসার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে কোনও ঔষধ গ্রহণের আগে।
আপনার অঙ্গুলি জন্য ব্যায়াম
আপনার ডাক্তার বা একটি শারীরিক থেরাপিস্ট হাত ব্যায়াম সুপারিশ করতে পারে। আপনি এই ব্যায়াম গতির পরিসর উন্নত এবং আপনার আর্থ্রাইটিস উপসর্গ উন্নত করতে পারেন।
সাধারণ ব্যায়ামে একটি আঙুলের প্রসারিত অংশ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেখানে আপনি আপনার আঙুলের আঙ্গুলের আঙ্গুলকে স্পর্শ করার চেষ্টা করেন।
আরেকটি প্রসারিত, আইপি বলা হয়, flexion ব্যবহার করে। এটি আপনার অন্য হাত সঙ্গে আপনার থাম্ব স্থিতিশীল রাখা প্রয়োজন এবং থাম্ব উপরের মাত্র অংশ মোড় প্রচেষ্টা। এবং একটি অতিরিক্ত ব্যায়াম শুধুমাত্র আপনার থাম্ব এর টিপ যাও আপনার আঙ্গুল প্রতিটি টিপস স্পর্শ করা হয়।
আপনার ডাক্তার বা শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার পর আপনাকে কেবল এই ব্যায়ামগুলি করা উচিত। এবং সঠিকভাবে আন্দোলন সঠিকভাবে করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য নির্দেশনাগুলি নিশ্চিত করুন।
থাম্ব আর্থ্রাইটিস জন্য ঔষধ
ব্যথা জন্য ব্যবহৃত ঔষধ ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ঔষধ, প্রেসক্রিপশন ঔষধ, এবং ইনজেকশনের ঔষধ।
ওটিসি ঔষধ যা ব্যথা নিয়ে সাহায্য করতে পারে অ্যাসিট্যানিনেফেন (Tylenol), অস্টোরিওডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি) এবং সাপ্লিমেন্টস।
ওটিসিএস এনএসএইডস এর মধ্যে রয়েছে ইবুপোফেন (ম্যাট্রিন, অ্যাডভিল) এবং ন্যাপরোক্সেন (আলেভ)। উচ্চ মাত্রায় এনএসএআইডিগুলি স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে, তাই প্যাকেজ বা আপনার ডাক্তারের চেয়ে সুপারিশ করা উচিত নয়
কার্যকারিতা কিছু প্রমাণ সঙ্গে সম্পূরক আছে। এই গ্লুকোজোমিন এবং চন্দ্রোইটিন অন্তর্ভুক্ত, যা গলদেশ এবং গুঁড়ো হিসাবে পাওয়া যায়। তদুপরি, আঙুল দিয়ে প্রয়োগ করা ক্যাপাসাইকিন ত্বক ক্রিমগুলি ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
প্রেসক্রিপশন ঔষধ
বাতের জন্য প্রেসক্রিপশন ঔষধগুলি সিএক্স -২ ইনhibitors যেমন ক্যােলকক্সিব (সিলেব্রক্স) এবং মেলক্সিকাম (মোবিক) অন্তর্ভুক্ত। ট্রামডল (আলটিম, কনজিপ)ও নির্দেশিত হতে পারে। এই ঔষধ উচ্চ ডোজ এ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন আপনার কান, কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, লিভার এবং কিডনি ক্ষতি, এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাত হিসাবে ringing হতে পারে। এই ঔষধ গ্রহণ করার সময় আপনাকে অবশ্যই কিছু নির্দিষ্ট রক্ত পরীক্ষা করতে হবে।
অঙ্গুষ্ঠ যুগ্মের সাথে কোস্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি সুস্থ ও ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই শুধুমাত্র একটি বছর দুই বা তিন বার করা যাবে। ত্রাণ এই ইনজেকশন প্রদান অস্থায়ী কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। একটি স্টেরয়েড ওষুধের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপ এড়িয়ে চলার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন অন্যথায় আপনি জয়েন্টগুলোতে ক্ষতির ঝুঁকি নিতে পারেন।
সুপার স্প্লিন্টস
আপনার ডাক্তার বা শারীরিক থেরাপিস্ট বিশেষ করে রাতে আপনার অঙ্গুষ্ঠের জন্য একটি স্ফট্পের সুপারিশ করতে পারে। একটি থাম্ব splint অভ্যন্তরীণ ভিতরে reinforcing উপাদান সঙ্গে একটি অর্ধ দস্তানা মত চেহারা হতে পারে। এই splint প্রজনন হ্রাস ব্যথা সাহায্য করতে পারে, আপনার থাম্ব জন্য সঠিক অবস্থান উত্সাহ, এবং যুগ্ম বিশ্রাম।
এই ধরনের স্ফটাটিকে কখনও কখনও "লম্বা প্রতিপক্ষ" বা "থাম্ব স্পিকা" স্প্লিন্ট বলা হয়। Splinting প্রায়ই তিন থেকে চার সপ্তাহের জন্য ক্রমাগত করা হয় তারপর, স্ক্রিন্টটি কিছু সময়, এমনকি রাতে অথবা নির্দিষ্ট দৈনিক ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে যেগুলি যৌগটিকে চাপা দিতে পারে।
অস্ত্রোপচার সমাধানগুলি
যদি ব্যায়াম, ঔষধ এবং স্ফিন্টিং যথেষ্ট পরিমাণে ব্যথা কমানো না হয় এবং গতি ও শক্তি পরিসীমা পুনরুদ্ধার করে তবে সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে। থাম্ব আর্থ্রাইটিসের জন্য সম্ভাব্য অস্ত্রোপচারের মধ্যে রয়েছে:
ট্র্যাপিজাইকোটমি : থাম্ব জয়েন্টের সাথে জড়িত আপনার কব্জি হাড়গুলির মধ্যে একটি সরানো হয়।
অস্টিওটমি : আপনার যৌথের হাড় সরানো হয়েছে এবং সঠিকভাবে সংযুক্ত হয়েছে। অতিরিক্ত বৃদ্ধি অপসারণের জন্য তারা ছাঁটা হতে পারে।
যৌথ সংযোজক : যৌথভাবে হাড়গুলি নিখুত করা হয়। এই স্থায়িত্ব উন্নত এবং ব্যথা হ্রাস। যাইহোক, যুগ্ম মধ্যে আর নমনীয়তা নেই, এবং আপনি আর কিছু নির্দিষ্ট কাজ করতে সক্ষম হবে না।
যুগ্ম প্রতিস্থাপন : যুগ্ম টানুন grafts সঙ্গে প্রতিস্থাপিত হয়।
বিজ্ঞাপনআউটলুক
আউটলুক
আপনার অঙ্গুষ্ঠিতে আর্থ্রাইটিসের কোন প্রতিকার নেই, সেখানে বিভিন্ন সাধারণ চিকিত্সা রয়েছে যা অনেক মানুষের জন্য উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।আপনার ডাক্তার বা শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন যেগুলি আপনার জন্য সর্বোত্তম কাজ করতে পারে।
