পুরুষের হার্ট ডিজিজের সাধারণ লক্ষণ
সুচিপত্র:
- হৃদরোগ কি?
- হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি
- হৃদরোগের প্রথম লক্ষণ প্রায়ই হৃদরোগ বা অন্যান্য গুরুতর ঘটনা। কিন্তু, কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ আছে যা মাথা ঘুরিয়ে আগে আপনার সমস্যাগুলি চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে।
- হার্ট অ্যাটাক হলে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া ঘটেছে যেখানে রক্ত হার্টের পেশী থেকে প্রবাহিত হয়। পুরুষদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে সাধারণ চিহ্ন হলো ফুসফুসের অস্বস্তি যা দমন, চাপ বা ব্যথা অন্তর্ভুক্ত করে। এটা মনে করা হতো যে বুকের ব্যথা শুধুমাত্র হৃদরোগের একটি চিহ্ন ছিল, কিন্তু অস্বস্তি থাকা সম্ভব যে বেদনাদায়ক হিসাবে নিবন্ধিত হয় না। এই অস্বস্তি এছাড়াও আপনার অস্ত্র, পিছনে, ঘাড়, পেটে, বা চোয়াল মধ্যে উপস্থিত হতে পারে।
- আমার দৃষ্টিভঙ্গি কি?
হৃদরোগ কি?
হৃদরোগ আজ পুরুষদের মুখোমুখি নেতৃস্থানীয় স্বাস্থ্য ঝুঁকি এক। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের (এএএএএএ) অনুযায়ী, তিনজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের মধ্যে একেরও বেশী হৃদরোগ রয়েছে। হার্টের রোগ হল একটি ছাতা শব্দ যার মধ্যে রয়েছে:
- হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা
- কোরাণেরি ধমনী রোগ
- অরথমিয়াস
- এনজিন
- অন্যান্য হৃদস্পন্দিত সংক্রমণ, অনিয়ম এবং জন্মগত ত্রুটিগুলি
যদিও মনে হতে পারে যে কিছু গুরুতর গুরুতর সতর্কতা লক্ষণ থাকা উচিত, তবে এটি আপনার দৈনন্দিন জীবন সম্পর্কে যতোটা জানা যায় তা না জেনে হৃদরোগের বিকাশ সম্ভব। হৃদরোগের প্রথম দিকের লক্ষণগুলি জানুন - পাশাপাশি ঝুঁকির কারণগুলি - যাতে আপনি চিকিত্সা শুরু করতে পারেন এবং আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারেন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানঝুঁকি কারণসমূহ
হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি
অনেক পুরুষের হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে। AHA 2013 সালে রিপোর্ট যে পুরুষদের মাত্র এক চতুর্থাংশ 2011 সালে শারীরিক কার্যকলাপ জন্য ফেডারেল নির্দেশনা পূরণ। তারা আনুমানিক যে আনুমানিক 72. ইউ.এস. পুরুষদের 9 শতাংশ পুরুষ ও বয়স্ক বয়স্ক বয়স বেশী ওজন বা স্থূল হয়। এবং পুরুষদের প্রায় 20 শতাংশ ধোঁয়া, যা রক্তের বাহুগুলি সঙ্কোচন করতে পারে। সংক্রামিত রক্তবর্ণগুলি নির্দিষ্ট ধরনের হৃদরোগের অগ্রদূত।
অন্য ঝুঁকি কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত খাবার
- মদ্যপান বা অত্যধিক পানীয়
- উচ্চ কোলেস্টেরল
- ডায়াবেটিস
- উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) < 999> রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) -এর মতে, প্রায় অর্ধেক আমেরিকানরা - পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয়ই - হৃদরোগের জন্য তিন বা তার বেশি ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান রয়েছে।
বিজ্ঞাপন
প্রারম্ভিক লক্ষণহৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ
হৃদরোগের প্রথম লক্ষণ প্রায়ই হৃদরোগ বা অন্যান্য গুরুতর ঘটনা। কিন্তু, কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ আছে যা মাথা ঘুরিয়ে আগে আপনার সমস্যাগুলি চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে।
প্রাথমিক পর্যায়ে, লক্ষণগুলি নিছক বিরক্তিকর মত মনে হতে পারে এবং আসতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার হৃদয় অ্যারিথমিয়াস হতে পারে, যা হতে পারে:
মাঝারি শারীরিক প্রচেষ্টার পরে আপনার শ্বাস ফেলতে অসুবিধা, যেমন সিঁড়ি একটি ফ্লাইট হাঁটার মত
- অস্বস্তিকর একটি ধারনা বা 30 মিনিটের জন্য স্থায়ী হয় যে আপনার বুকের মধ্যে squeezing কয়েক ঘণ্টা
- আপনার উপরের ধুলা, ঘাড় এবং চোয়ালের মধ্যে অস্বস্তিকর ব্যথা
- একটি হৃদস্পন্দন যা দ্রুত, ধীরে বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অনিয়মিত হয়
- মাথা ঘোরা বা বেদনা
- হৃদরোগ যা আপনার রক্তবাহীগুলি করে। প্রায়ই সিগন্যাল:
এনজিন (বুকের ব্যথা)
- শ্বাস প্রশ্বাসের
- ব্যথা, ফুসকুড়ি, শ্বাসনালী, শ্বাসযন্ত্র, ঠাণ্ডাভাব এবং দুর্বলতা হিসাবে আপনার হস্তগত পরিবর্তনগুলি
- চরম ক্লান্তি
- অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
- এই উপসর্গগুলি লক্ষণগুলি হতে পারে যে আপনার রক্তচাপগুলি সংকুচিত হয়েছে। এই সংকীর্ণতা, যা ফ্লেক বিল্ড দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে, আপনার হৃদয় আপনার শরীরের জুড়ে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত সঞ্চালন জন্য এটি আরও কঠিন করে তোলে।
উপরোক্ত উপসর্গগুলি ছাড়াও, হৃদরোগের ফলে হৃদরোগের ফলে হৃদরোগ, শুষ্ক কাশি, জ্বর, এবং ত্বক দাগ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে
ঝুঁকির কারণগুলির একটি ক্লাস্টার হয়ত আসন্ন হৃদরোগের সংকেত দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ থাকলে হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
সাধারণ উপসর্গগুলিহার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সাধারণ লক্ষণ
হার্ট অ্যাটাক হলে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া ঘটেছে যেখানে রক্ত হার্টের পেশী থেকে প্রবাহিত হয়। পুরুষদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে সাধারণ চিহ্ন হলো ফুসফুসের অস্বস্তি যা দমন, চাপ বা ব্যথা অন্তর্ভুক্ত করে। এটা মনে করা হতো যে বুকের ব্যথা শুধুমাত্র হৃদরোগের একটি চিহ্ন ছিল, কিন্তু অস্বস্তি থাকা সম্ভব যে বেদনাদায়ক হিসাবে নিবন্ধিত হয় না। এই অস্বস্তি এছাড়াও আপনার অস্ত্র, পিছনে, ঘাড়, পেটে, বা চোয়াল মধ্যে উপস্থিত হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের সময়, আপনার থাকতে পারে:
শ্বাস প্রশ্বাসের
- কোন সুস্পষ্ট কারণে
- তীব্র ব্যায়াম করা
- উষ্ণতা
- হালকা চামড়া
স্ট্রোকের লক্ষণগুলি কেবল অস্থিরতা বা দুর্বলতা আপনার শরীরের একপাশে। আপনার মুখ, অস্ত্র, বা পায়ে অস্থিরতা ঘটতে পারে। স্ট্রোকের অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- বিভ্রান্তি, অসুবিধা বোঝা বা অন্যদের বোঝার জন্য সমস্যা
- ভারসাম্যহীনতা বা সমন্বয়হীনতা
- দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন
- তীব্র মাথাব্যথা
এগুলির মধ্যে অনেকগুলি হঠাৎ পরিবর্তন হয় এবং সতর্কতা ছাড়া যায় আপনি যদি এই উপসর্গগুলি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে 911 এ কল করুন।
বিজ্ঞাপনআউটলুক
আমার দৃষ্টিভঙ্গি কি?
সিডিসি অনুযায়ী, হার্টের রোগ থেকে 50% লোক মরণশীল হবে না, কারণ তারা উপসর্গের অভাবের কারণে তাদের কাছে এটা জানেন না। হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের লক্ষণগুলি জানা আপনার হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের সুরক্ষার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি। এই ঘটনাগুলির একটি থেকে পুনরুদ্ধারের আপনার ক্ষমতা আপনি তাদের জন্য চিকিত্সা কত দ্রুত নির্ভর করে।
আপনি হৃদরোগের লক্ষণগুলির সম্মুখীন হয়েছেন কিনা তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে। আপনার যদি কোনও উপসর্গের বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে ত্বরিত চিকিৎসা প্রয়োজন।
হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনার লক্ষণ থাকে বা না থাকে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি চমৎকার স্বাস্থ্যের মধ্যে আছেন এমনকি যদি নিয়মিত চেকআপগুলি অনুসরন করুন। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি বেসলাইন প্রতিষ্ঠা আপনাকে এবং আপনার ডাক্তার ভবিষ্যতে উত্থাপিত কোন উদ্বেগ যে সাহায্য করবে।
