ডায়াবেটিসের সাথে জীবনযাত্রা অব্যাহত রয়েছে: প্রতিটি। একক। দিন.
দক্ষিণ ফ্লোরিডাতে ক্রিস স্টকার টাইপ 1 ডায়াবেটিসে বসবাস করে। তিনি তার ব্লগ, দ্য লাইফ অফ দ্য ডায়াবেটিক এ তার চিন্তাভাবনা এবং সংগ্রাম ভাগ করেন। ক্রিস কিছু কঠিন সময় সম্মুখীন হয়েছে, সাম্প্রতিক ডায়াবেটিস সোশ্যাল মিডিয়া সামিট অনুপস্থিত কারণ তিনি তার ভাগ্য নিচে ছিল, যা শুধু আমার হৃদয় ভেঙ্গে ডায়াবেটিস একটি আঘাত প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার মধ্য দিয়ে আঘাত করা হয়েছে, ক্রিস ভাগ কিছু গুরুত্বপূর্ণ অভিজ্ঞতা আছে। তাই আজকের গেস্ট পোস্টের জন্য, আমি তাকে ঠিক কি তা জিজ্ঞাসা।
ক্রিস স্টোকারের একটি অতিথি পোস্ট, ডায়াবেটিকের জীবন সম্পর্কে ডি-ব্লগার
ডায়াবেটিসের কারণে জীবনের সমস্যা ও বাধাগুলির সঠিক অংশ সৃষ্টি হয়, তবে তাদের মাধ্যমে যুদ্ধের উপায় খুঁজতে হবে। বেড়ে ওঠে, আমি অতিক্রম করতে অনেক বাধা ছিল: হাঁটু অস্ত্রোপচার, স্কুল জন্য অধ্যয়ন, ইত্যাদি। প্রতিটি এক মাধ্যমে পেতে অনেক কঠিন কাজ গ্রহণ। ডায়াবেটিস ভিন্ন নয়। ডায়াবেটিসের সাথে আমার সর্বাধিক অসুবিধা ছিল আমার প্রাথমিক নির্ণয়ের। আমি মনে করি এটা সবাই জন্য কঠিন জিনিস এক হতে পারে।
19 বছর বয়সে আমার কলেজের নতুন বছরটি নির্ণয় করা হতো, তাই আমি জীবনযাপনের একটি নির্দিষ্ট উপায় ছিল 'আমার পদ্ধতিতে সেট করেছি'। আমি শুধু একটি স্বাভাবিক কলেজ বাচ্চা ছিল: জেগে উঠা, ক্লাস যাওয়া, লাঞ্চে যাওয়া এবং ক্লাসে ফিরে। রাতে আমি নির্ণয় করা হয়েছিল, এটি সব পরিবর্তিত হাসপাতাল ছাড়ার আগেই আমি ভয় পেয়েছিলাম। আমি এখন ডায়াবেটিস ছিল না কারণ, কিন্তু আমি শুধু আমি খেতে অনুমতি দেওয়া হয়েছিল কি জানেন না এবং আমি এই সব নতুন জিনিস হ্যান্ডেল যাচ্ছে কিভাবে ছিল।
এই সমস্যাটি অতিক্রম করার জন্য প্রথমেই আমি আমার ডায়াবেটিসের সফলভাবে পরিচালনা করার জন্য যা করতে চেয়েছিলাম তা খুঁজে বের করছিলাম। আমি সপ্তাহে প্রায় 5-6 টি বই পড়ি, কীভাবে ডায়াবেটিস পরিচালনা করা যায়, আমার কোন সম্পদ আছে, বিভিন্ন ধরনের ইনসুলিন ইত্যাদি ইত্যাদি। রোগের সাথে আমার জীবন কাটাবার পর থেকেই আমি মনে করি যে, আমি এটি সম্পর্কে যতটা জানি সম্ভবত সম্ভব এই বই আমাকে উৎসাহের একটি সাধারণ জ্ঞান দিয়েছে। ভাল, বেশিরভাগ সামগ্রীই আমি ডায়াবেটিসের জটিলতার কথা বলেছি, কিন্তু যেভাবে আমি দেখলাম যে এটি সঠিকভাবে আমার ডায়াবেটিস পরিচালনা করে, তখন আমার সম্পর্কে চিন্তা করার কিছুই নেই। ডামিবিটস ডামিবিস-এর জন্য আমার সবচেয়ে ভাল বইটি শুরু হয়েছিল ডায়াবেটিসের জন্য। আমি 'Dummies' বইগুলির একটি বড় অনুরাগী কারণ তারা আপনার জন্য সবকিছু ভেঙ্গে ফেলেছে যেমন যদি আপনি আগে বিষয় সম্পর্কে কোন শব্দ শোনেননি, যা আমি বাস্তবিকভাবে না করতাম। পড়ার জন্য আমার ডাক্তারের কাছ থেকে অনেক হাতুড়িও দেওয়া হয়েছিল (কম সহায়ক)।
আমার জন্য ভাগ্যবান, হাসপাতাল যেখানে আমার রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল সেখানে একই হাসপাতাল যেখানে আমার মা 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে কাজ করেছেন। তিনি অস্ত্রোপচারের আইসিইউতে কাজ করেন, যা মেডিক্যাল আইসিইউ হিসাবে একই তলায় অবস্থিত, যা রোগ নির্ণয়ের পর আমাকে পাঠানো হয়েছিল। মাথার অধিকাংশ মানুষই আমাকে আগে থেকেই জানত যে আমি ছোট্ট শিশু ছিলাম, তাই যদিও আমি বিশ্বাস করি না যে কেউ হাসপাতালে "বিশেষ" চিকিত্সা পায়, তবে আমি অনুভব করলাম যে আমি তাদের একজন "হিসাবে নিজেকে গণ্য করেছি।"সকালে প্রথম জিনিস, ডাক্তার এসেছিলেন এবং পুরো পরিস্থিতি সম্পর্কে আমার সাথে খুব নিষ্ঠুর ছিল। তিনি বেশিরভাগই বলেছিলেন যে আমার ডায়াবেটিস আছে, তাই আমি এই সম্পর্কে সজীব হতে পারি এবং হতাশ হতে পারি, অথবা আমি যা কিছু করতে পারি তা করতে পারি আমার মায়ের খুব ঘনিষ্ঠ বন্ধু নার্স আমার নিজেকে শট দেয়ার ভয় পেয়ে আমাকে সাহায্য করতে খুবই সহায়ক ছিল। ডায়াবেটিসের সাথে আমার জীবন শুরু হয়।
কাজ নাও
। যদি আমি তৃপ্ত হই প্রায় 350 এর একটি রক্তে শর্করার পড়ার বিষয়ে, তারপর সম্ভাবনা আছে যে সেখানে থেকে উচ্চতর যেতে যাচ্ছে। এটি ছিল এক কঠিন জিনিস আমার জন্য শিখতে আমি যখন আমার আঙুলটি ছিঁড়েছিলাম, তখনও ছিল যে আমি উচ্চ বিদ্যালয়ে ছিলাম এবং আমার এসএটিএস স্কোরগুলিতে ফিরে আসার অপেক্ষা করতে অপেক্ষা করছিলাম কিনা তা দেখার জন্য তারা কি কলেজে ভর্তি হতো? শুরুতে আমার জন্য এটিও কঠিন ছিল, কারণ আমি ইনসুলিন পাম্প না পরে ছিলাম। একটি খাবারের পরে যখন আমার চিনি উচ্চ ছিল, আমি একটি সংশোধন করতে একটি অতিরিক্ত শট নিতে প্রয়োজন হবে। এখন যে আমি একটি ইনসুলিন পাম্প পরেন, এটি সহজ কারণ আমি কয়েকটি বোতাম ধাক্কা এবং আমার রক্তে শর্করার একটি স্বাভাবিক স্তরে তার যাত্রা ফিরে। ডায়াবেটিসের সাথে যে কেউ সবচেয়ে বেশি টিপস দিতে পারে আমি তাকে একটি উচ্চ রক্ত শর্করা পড়া পড়ার বিষয়ে কাজ করতে চাই না। এটা শুধু এক নম্বর! এটা সারা দিন শুধু একটি উচ্চ রক্ত শর্করার হয়। চিন্তা করুন. দিনের মধ্যে 1, 440 মিনিট আছে, তাই আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা বেশি হলে চলুন এক ঘণ্টা বলি, আপনার 4% দিন। আমার জন্য, যদি আমি দিনের 90% জন্য আমার রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, ভাল তারপর আমি এটা সম্পর্কে চমকপ্রদ darn খুশি মনে। স্ট্রেস কিছুই না কিন্তু আমার রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়, তাই কিছু করার জন্য এটি আরও বেশি করে কেন? যদি আপনি একটি দ্রুত হাঁটার নিতে এবং একটি গ্লাস জল পেতে একটি সুযোগ আছে, তারপর এটি করতে। আমার নম্বরগুলি আনতে এই আমার জন্য দুর্দান্ত কাজ করে। ছয় বছর পর, আমি এখনও প্রতি একক চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করছি। তারা সময় পাস হিসাবে মোকাবেলা করার জন্য সহজ হয়ে উঠছে, কিন্তু আমি এখনও যতটা সম্ভব তাদের হিসাবে পরিত্রাণ করার চেষ্টা করছি। আমার ব্লগ তৈরি করা এবং ডি-ওসি সদস্যের সকল পোস্ট এবং টুইটগুলি পড়ার সময়, যখন আমি অনুভব করি এবং আমার রক্তের শর্করা সমস্ত মানচিত্রের মধ্যে থাকে তখন আমাকে সাহায্য করে। যখন আপনার ডায়াবেটিসের সাথে রুক্ষ সময় আঘাত হান, তখন মনে রাখবেন যে আপনি
সেখানে একমাত্র নয়
; লক্ষ লক্ষ অন্যদের একই জিনিস মাধ্যমে চলছে, তাই সাহায্য এবং উত্তর এবং নির্দেশিকা জন্য তাদের কাছে পৌঁছতে ভয় পাবেন না। আমি ডায়াবেটিসের সাথে জীবন কাটিয়ে ওঠার চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে কথা বলতে সুযোগের জন্য আমিরকে ধন্যবাদ জানাতে চাই। আমি জানি এই চ্যালেঞ্জগুলি আপনার অনেকের মুখোমুখি হয়েছে, তাই আমি খুশি যে আমি যখন আপনাকে প্রয়োজন তখন আপনার সাহায্যের জন্য গণনা করতে হবে। বলার অপেক্ষা রাখে না, আপনি স্বাগতের চেয়ে বেশি, ক্রিস।
অস্বীকৃতি
: ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।
অস্বীকৃতি ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।
