Bruxism: কার্যাবলী, চিকিত্সা ও জটিলতাগুলি

বেশিরভাগ লোক সময়মত তাদের দাঁত চেপে ধরেন বা পিষে দেয়। এটি একটি অভ্যাস হয়ে গেলে, সাধারণত চাপ বা উদ্বেগ দ্বারা triggered, এটি bruxism হিসাবে পরিচিত হয়। Bruxism আপনার দাঁত স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে এবং যেমন earaches, চোয়ালের ব্যথা, ইত্যাদি অন্যান্য উপসর্গ ট্রিগার করতে পারে … আরও পড়ুন

Bruxism অবলোকন

বেশিরভাগ লোক সময় থেকে তাদের দাঁত চাবুক বা পিষে। এটি একটি অভ্যাস হয়ে গেলে, সাধারণত চাপ বা উদ্বেগ দ্বারা triggered, এটি bruxism হিসাবে পরিচিত হয়।

ব্রুসিজম আপনার দাঁতকে স্থায়ীভাবে ক্ষতির কারণ হতে পারে এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি যেমন কান্না, চোয়ালের ব্যথা, এবং মাথাব্যাথা ট্রিগার করতে পারে।

ব্রুসাইজ সাধারণত রাতে ঘুমায় এবং ঘুম ব্রুসিজম হিসাবে পরিচিত হয়। ব্রুসিজম, যে দিনের মধ্যে ঘটে, সাধারণত অবচেতনভাবে, জাগ্রত বক্রিজম হিসাবে পরিচিত।

ব্রুসিজম যা নিজের উপর ঘটতে থাকে এবং অন্য কোনও চিকিৎসার দ্বারা পরিচালিত হয় না যা প্রাথমিক বৌদ্ধবিজ্ঞান নামে পরিচিত। দ্বিতীয় অবস্থার বা ঔষধের ফলে মাধ্যমিক bruxism ঘটে।

ব্রুসিজম কিসের কারণ?

চাপ এবং উদ্বেগের কারণে 70 শতাংশের বেশি ব্রুসিজাইজ ঘটে। আপনি ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় এটি সাধারণত অবচেতনভাবে ঘটে। তবে, অন্যান্য জিনিসগুলি এটি হতে পারে, নীচে বর্ণিত সম্ভাব্য কারণ সহ।

ঔষধ

ব্রুসিজম বেশ কয়েকটি ওষুধ, সর্বাধিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস, এন্টিসাইকোটিক্স এবং সাইকোট্রপিক ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে ঘটতে পারে।

ব্রুসিজম সৃষ্টিকারী সর্বাধিক সাধারণ ধরনের ঔষধগুলি হল নির্বাচনী সেরোটোনিন রিপেটকে ইনহিবিটরস বা এসএসআরআইএস, এন্টিডিপ্রেসেন্টের একটি প্রকার। এই বিভাগে প্রচলিত ঔষধগুলির মধ্যে রয়েছে প্যারোক্সেটাইন (প্যাক্সিল) এবং সার্ট্রিলিন (জোলফট)।

চোয়ালের সমস্যাগুলি

যদি আপনি কোনও অপ্রত্যাশিত বৈষম্য থেকে বেঁচে থাকেন, যার মানে আপনার উপরের এবং নীচের দাঁতটি সঠিকভাবে পূরণ হয় না, তাহলে আপনি ব্রেক্সিজম থেকেও বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারেন। এই দাঁত বা বক্রবন্ধুর দাঁত অনুপস্থিত থাকলে এটি ঘটতে পারে। আপনার চোয়াল সমস্যা সংশোধন করা হয় একবার jaw সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট Bruxism বন্ধ হতে পারে।

লাইফস্টাইলের পছন্দসমূহ

কিছু লাইফস্টাইল পছন্দগুলি মারাত্মক পরিমাণে মদ্যপান, বিনোদনমূলক মাদকদ্রব্য গ্রহণ এবং তামাকের বড় পরিমাণে ধূমপান সহ ব্রীজিজম থেকে কষ্টের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ব্রুসাইজ কীভাবে আচরণ করে?

bruxism এর চিকিত্সা আপনি যে অনুভূতি অনুভব করছেন, আপনার দাঁতকে ক্ষতির হাত থেকে বাঁচাতে এবং যতটা সম্ভব চিংড়ি ও পিষকে কমিয়ে আনার লক্ষ্যমাত্রা।

মেডিক্যাল কেয়ার

আপনার দন্তচিকিত্সক আপনার দাঁতকে আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য একটি মুখগহ্বর বা স্ফট, একটি রক্ষাকবচ ডেন্টাল অ্যাপ্লায়েন্স নির্ধারণ করতে পারে। বিভিন্ন মুখোশের বিভিন্ন ধরণের উপলব্ধ রয়েছে যা আপনার মুখের বিভিন্ন উপায়ে মাপতে পারে। আপনার দাঁত সর্বাধিক সুরক্ষা প্রদানের সময় আপনার দাঁতের আপনার মুখের উপযুক্ত সম্ভবত টাইপ নির্বাচন করবে।

একটি মুখগহ্বরের লক্ষ্য আপনার দাঁতকে রক্ষা করা এবং আরো জোরে জোরে জোড়ায় জোড় করা প্রতিরোধ করা। গার্ডটি পরিধান করা কষ্টদায়ক নয়। যদি এক ধরনের মুখগহ্বর কাজ না করে থাকে, তাহলে আপনি অন্য যে কোনও একটি খুঁজে পাবেন যা আরামদায়ক এবং আপনার bruxism সংশোধন করে নেওয়া উচিত।

যদি একটি স্ফট বা গার্ড কাজ না করে, তবে আপনার দন্তচিকিত্সক গলা টিপে ডান দাঁতগুলিকে সংশোধন করার জন্য ব্রেইস বা অস্ত্রোপচারের মত অরথোডন্টিক সমন্বয় সুপারিশ করতে পারে। তবে, এই bruxism জন্য খুব অস্বাভাবিক চিকিত্সা এবং সমস্যা সমাধান নাও হতে পারে।

স্ব-চিকিত্সা

আপনি বার্ডসিজমের নিজের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনা করতে পারেন এমন অনেক উপায় রয়েছে। তারা আপনার চোয়ালের পেশী টুকরো, ব্যথা উপশম করা, হার্ড খাবার এড়ানো এবং দিনের মধ্যে সময়মত আপনার মুখের পেশী শিথিল করা অন্তর্ভুক্ত।

ত্রাণ ব্যবস্থাপনা কৌশল যেমন ত্রাণ ত্রাণসামগ্রী এবং গভীর শ্বাসের অনুশীলনগুলি উপকারী হিসাবে ভাল।

অভ্যাস ভেঙে

কিছু কিছু ক্ষেত্রে, অভ্যাস ভাঙা শিখতে আপনি একবার বিরক্ত হচ্ছেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি শিথিলকরণ কৌশল শিখতে এবং আপনার চোয়ালকে আরও নিখুঁত অবস্থানে রাখার মাধ্যমে অভ্যাস ভেঙে যেতে পারে। দিনের বেলা ব্রুসিজম নিঃশেষ হয়ে যায়, ঘুমানোর বর্মণটিও উন্নতি করতে পারে।

প্রতিক্রিয়াবিহীন ব্রুসিজমের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কি?

ব্রুসিজম তীব্র দাঁত ব্যথার সম্মুখীন হতে পারে এবং, যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে এটির ফলে ব্যাথা হতে পারে। আপনার দাঁত এবং চোয়াল আরো সংবেদনশীল হয়ে আরও ব্যথা অনুভব করবে। এই বিষণ্নতা এবং অনিদ্রা হতে পারে। Bruxism এছাড়াও কান ব্যথা, মাথাব্যাথা, চোয়ালের ব্যথা, দাঁত নেভিগেশন অস্বাভাবিক পরিধান, ভাংচুর বা ভাঙা দাঁত, দাঁত গতিশীলতা, এবং গর্ভপাত এবং ময়শ্চারাইজড গুড় বায়ু হতে পারে যদি মুক্ত না হয়।

ব্রুসিজম জন্য দীর্ঘমেয়াদী আউটলুক কি?

স্ট্রেস এবং উদ্বেগ মোকাবেলা করার কৌশলগুলি শেখার মাধ্যমে ব্রাস্সিজমকে প্রায়ই আপনার দাঁতকে সংশোধন করা এবং আরও ক্ষতি হতে পারে। এটি ব্যায়াম, আলাপ থেরাপি, এবং শ্বাস এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি সহ বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে।

আপনার ব্রেসসজমকে চিকিত্সা করার পরেও আপনার ডেন্টিস্ট নিয়মিতভাবে দেখা করতে গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার উদ্বেগ জানানোর আগে আপনার bruxism ফিরে এসেছে যে লক্ষণ স্পট করতে পারেন।

ক্যাটালি ব্লেক দ্বারা লিখিত

ক্রিস্টিন এ। ফ্রাঙ্ক, ডিএসএস দ্বারা ২9 শে ফেব্রুয়ারি, ২010 তারিখে ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে

অনুচ্ছেদ সোর্স:

• মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2014, জুলাই 22) ব্রুসিজম (দাঁত পিষে) // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে মায়ো ক্লিনিক. org / diseases-conditions / bruxism / basics / definition / con-20029395
• রোহরার, এফ। (2010, মার্চ ২)। কেন আমরা আমাদের দাঁত এত পিষে হয়? // news থেকে উদ্ধার করা হয়েছে বিবিসি। CO। ইউ / 2 / হাই / 8545243। stm
• ব্রুসিজম কি? (এন ডি।) // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে bruxism। সংস্থা। ইউ / কি-is-bruxism। php

এই পাতাটি কি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না

• ইমেইল
• মুদ্রণ করুন
• ভাগ করুন