এসটিডি প্রতিরোধ: নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন কিভাবে

যৌন সংক্রমনের রোগগুলি প্রতিরোধ করা

মূল পয়েন্টগুলি

নিরাপদ যৌনতার অর্থ ল্যাটিক্স বা পলিউরথেন ব্যারেল ব্যবহার করে সব ধরণের যৌনতা।
আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে একটি কথোপকথন গুরুত্বপূর্ণ, তবে এসটিডিগুলির প্রত্যেকেরই জানে না তারা সংক্রমিত।
নিরাপদ যৌনতার জন্য কনডম এবং অন্যান্য বাধাগুলি ব্যবহার করে বক্সের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

যৌন সংক্রামক রোগ (এসটিডি) একটি সংক্রমণ যা অন্য ব্যক্তির সাথে যৌন যোগাযোগের সময় ছড়িয়ে পড়ে। এটি স্পর্শ করে, যেহেতু কিছু STDs চামড়া থেকে চামড়ার যোগাযোগ থেকে ছড়িয়ে যেতে পারে।

সাধারণভাবে, এসটিডি অত্যন্ত প্রতিরোধযোগ্য। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, যুক্তরাষ্ট্রে বছরে প্রায় 20 মিলিয়ন নতুন এসটিডি নির্ণয় করা হয়। যাইহোক, যদি তাদের যৌন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিভিন্ন সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় তবে এই সংক্রমণের একটি বড় সংখ্যা এড়ানো যেতে পারে।

এসটিডি প্রতিরোধ করার একমাত্র নিশ্চিত পদ্ধতি হল সকল যৌন যোগাযোগ থেকে বিরত থাকা। যাইহোক, অধিকাংশ লোক এটি একটি বাস্তব সমাধান হতে পারে না। যখন যৌন কার্যকলাপের মধ্যে আকর্ষিত হয়, STDs এর ঝুঁকি সীমিত করার জন্য মানুষ পদক্ষেপ নিতে পারে।

লিঙ্গের আগে সুরক্ষা

যৌন কার্যকলাপের আগে কার্যকর এসটিডি প্রতিরোধে শুরু হয়। যৌনতার আগে আপনার এসটিডি ঝুঁকি কমাতে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন:

আপনার সঙ্গী সঙ্গীর সংখ্যা সীমিত করুন।
আপনার যৌন ইতিহাস উভয় সম্পর্কে সম্ভাব্য অংশীদারদের সাথে সততা আলোচনা করুন।
সেক্স করার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে পরীক্ষা করে নিন।
এলকোহল বা ওষুধের প্রভাবের সময় যখন যৌনতা এড়িয়ে চলুন
মানব প্যাপিলোমাইরাস (এইচপিভি) এবং হেপাটাইটিস বি (এইচবিভি) এর বিরুদ্ধে টিকা নিন।

আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে একটি কথোপকথন গুরুত্বপূর্ণ, তবে এসটিডিগুলির প্রত্যেকেরই জানে না তারা সংক্রমিত। যেহেতু আপনি একটি নতুন অংশীদার সঙ্গে যৌন আছে আগে এটি পরীক্ষা করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনি একটি STD নির্ণয় করা হয়েছে, আপনার সঙ্গী বলুন। যেভাবে আপনি উভয় ঝুঁকি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্তগুলি করতে পারেন। যদি আপনার এস.টি.ডি আছে (বা আছে) আপনার সঙ্গীকে স্পষ্টভাবে জিজ্ঞাসা করা উচিত

নিরাপদ যৌন অনুশীলন করা

নিরাপদ যৌনতা থাকার মানে হচ্ছে ল্যাটিক্স বা পলিউরথেন ব্যারেল ব্যবহার করে সব ধরণের যৌনতা। এতে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

যৌনসম্পর্কের জন্য পুরুষ বা মহিলা কনডম ব্যবহার করে
কনডম ব্যবহার করা বা মৌখিক যৌনতার জন্য ডেন্টাল বাঁধ ব্যবহার করা
ম্যানুয়াল অনুপ্রবেশের জন্য গ্লাভস ব্যবহার করে

যৌনতা বন্ধ হয়ে গেলে আপনার ত্বকের কোন সংক্রামক উপাদান অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে । বিশেষ করে মহিলাদের লিঙ্গ পরে প্রস্রাব উচিত। এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) এর ঝুঁকি কমাতে পারে।

কনডম সঠিকভাবে ব্যবহার করা

নিরাপদ যৌনতার জন্য কনডম এবং অন্যান্য বাধাগুলি ব্যবহার করার সময় বাক্সটির নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।কনডম ব্যবহার করে সঠিকভাবে তাদের আরও কার্যকর করে তোলে। কনডম ব্যবহারের সময় এই নিরাপত্তা সতর্কতা অনুসরণ করুন:

মেয়াদ শেষের তারিখ পরীক্ষা করুন
নিশ্চিত করুন যে কনডম প্যাকেজের একটি বায়ু বুদ্বুদ আছে, এটি দেখায় যে এটি ছুঁড়ে দেওয়া হয় নি।
সঠিকভাবে কনডম রাখুন
সবসময় টিপ এ রুম রাখুন।
লিঙ্গ উপর কনডম আনুন, এটা আগে যায় না
কনসাম-সুরক্ষিত লুব্রিকেন্টের সাথে যৌনসম্পর্কের সময় ব্যবহার করুন।
কনডমের উপর যৌনমিলনের সময় যখন তা প্রত্যাহার করা উচিত, যাতে এটি বন্ধ না হয়।
কন্ডোমের সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করুন
কোনও কনডম বন্ধ করবেন না এবং এটি আবার চালু করার চেষ্টা করুন।
কনডম পুনরায় ব্যবহার করবেন না

সম্ভাব্য ঝুঁকি

সংক্রামিত শারীরিক তরল বিনিময় রোধে কনডম এবং অন্যান্য বাধা খুব ভাল। তারা চামড়া থেকে চামড়ার যোগাযোগ কমিয়ে সাহায্য করতে পারে। এই স্পর্শ মাধ্যমে ছড়িয়ে যে রোগের সংক্রমণ হ্রাস যাইহোক, এটি সম্পূর্ণভাবে সংক্রমণ রোধ করে না। ত্বক থেকে চামড়ার সংস্পর্শে ছড়িয়ে থাকা এসটিডিগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

সিফিলিস
হার্পাস
এইচপিভি

আপনি যদি হারপিসের সাথে যৌন সম্পর্কযুক্ত হন, তবে তারা তার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন দমনমূলক থেরাপি এই ধরনের থেরাপি হৃৎপিণ্ডের প্রাদুর্ভাবকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে, তবে এটি সংক্রমণের প্রতিকার করে না। এটা জানতে গুরুত্বপূর্ণ যে হারপিস ছড়িয়ে যেতে পারে এমনকি যদি ব্যক্তিটি একটি সক্রিয় প্রাদুর্ভাব না থাকে।

টেকএইচ

যদিও এসটিডিগুলি সাধারণ, আপনার ঝুঁকি কমাতে এবং যৌন নিরাপদ করার উপায় আছে। যদি আপনি আপনার জন্য সঠিক পদ্ধতি সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন, আপনার সঙ্গী বা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার যৌন চর্চা সম্পর্কে সৎ হওয়ার ফলে আপনাকে আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। নিরাপদ যৌন সবার জন্য, কারণ যৌন সচেতন ব্যক্তিদের প্রত্যেকের ঝুঁকি রয়েছে।

আর্টিকেল রিসোর্সস

আর্টিকেল রিসোর্স

যুক্তরাষ্ট্রে যৌন সংক্রামিত সংক্রমণের ঘটনা, প্রাদুর্ভাব এবং খরচ। (2013, ফেব্রুয়ারি)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে CDC। গভঃ / এসটিডি / পরিসংখ্যান / STI-আনুমানিক-ফ্যাক্ট-শিট ফেব্রুয়ারি 2013। পিডিএফ
যৌন সংক্রামক ব্যাধি নজরদারি 2010। (2011)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে CDC। গভঃ / এসটিডি / stats10 / surv2010। পিডিএফ
যৌন সংক্রামক সংক্রমণ (এসটিআই) ফ্যাক্ট শীট। (২01২, জুলাই 1২) // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে মহিলাদের স্বাস্থ্য. গভঃ / প্রকাশনা / আমাদের-প্রকাশনা / সত্য-শীট / যৌন-প্রেরিত-সংক্রমণ। html

এই নিবন্ধটি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না

এটি কতটা সহায়ক ছিল?

আমরা কিভাবে তা উন্নত করতে পারি?

✖ অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিতগুলির একটি নির্বাচন করুন:

এই নিবন্ধটি আমার জীবন পরিবর্তন করেছে!
এই নিবন্ধটি তথ্যপূর্ণ ছিল।
এই নিবন্ধে ভুল তথ্য রয়েছে
এই নিবন্ধটিতে আমি যে তথ্য খুঁজছি তা নেই।
আমার একটি মেডিকেল প্রশ্ন আছে

পরিবর্তন করুন

আমরা আপনার ইমেল ঠিকানা ভাগ করব না। গোপনীয়তা নীতি. এই ওয়েবসাইটের মাধ্যমে আমাদের যে কোনও তথ্য আপনি আমাদের প্রদান করেন, ইইউ বাইরে বাইরের সমস্ত সার্ভারগুলিতে আমাদের দ্বারা স্থাপন করা হতে পারে। যদি আপনি এই ধরনের বসতিতে সম্মত হন না, তাহলে তথ্য প্রদান করবেন না।

আমরা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য পরামর্শ দিতে অক্ষম, কিন্তু আমরা বিশ্বস্ত টেলিলেলমেন্ট প্রদানকারী আমওয়েলের সাথে অংশীদারি করেছি, যিনি আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন।কোড হেলথলাইন ব্যবহার করে $ 1 এর জন্য Amwell telehealth চেষ্টা করুন।

কোড হেলথলাইন ব্যবহার করুন $ 1 এর জন্য আমার পরামর্শ শুরু করুন যদি আপনি কোনও জরুরি জরুরী পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, তবে আপনার স্থানীয় জরুরি পরিষেবাগুলি অবিলম্বে কল করুন, অথবা নিকটতম জরুরী কক্ষ বা জরুরি পরিচর্যা কেন্দ্রে যান।