উচ্চ কোলেস্টেরল চিকিত্সা থেকে আটকে: কেন সম্মতি বিষয়গুলি

যদি আপনি উচ্চ কোলেস্টেরল নির্ণয় করা হয়েছে, আপনি সম্ভবত কিছু পরিবর্তন সম্মুখীন হতে পারে। আপনি আপনার পরীক্ষার ফলাফল থেকে জানেন যে আপনার সংখ্যা উচ্চ, এবং আপনি শুনেছেন যে আপনার ডাক্তার বিষয়টি নিয়ে কী বলবেন। আপনি নিতে এবং জীবনধারা সমন্বয় করতে নতুন ঔষধ থাকতে পারে।

আপনি বাড়িতে যান এবং আপনার চিকিত্সা শুরু করুন, কিন্তু কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, আপনার মন আপনার উপর তর্ক শুরু করতে শুরু করে।

"আমি ভালো বোধ করি," আপনি হয়তো ভাবতে পারেন। "কি সত্যিই এই ঔষধ গ্রহণ করা প্রয়োজন? "

উচ্চ রক্ত কলেস্টেরল সাধারণত কোন উপসর্গ তৈরি করে না। আপনি সম্ভবত সত্যিই কোন "ভিন্ন" বোধ করবেন না। যে জিনিষ আপনি ফিরে পথে যেতে আপনি প্রলুব্ধ করতে পারে।

যদি আপনি আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা মাধ্যমে অনুসরণ করতে ব্যর্থ হন, তবে, আপনি জীবনের হুমকির কার্ডিয়াক ঘটনা এবং অন্যান্য বিপজ্জনক স্বাস্থ্য শর্তের ঝুঁকিতে নিজেকে স্থাপন করা হতে পারে। এখানে আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুসরণ করার জন্য যা করা দরকার তা করা গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি এটি প্রয়োজনীয় নাও হয়

উচ্চ কোলেস্টেরল কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

ডাক্তাররা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং কিডনি রোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য অবস্থার জন্য উচ্চ কোলেস্টেরল চিকিত্সা করার পরামর্শ দিচ্ছেন।

যদি আপনার মাত্রা একটু বেশি হয় এবং আপনার হৃদরোগের অন্য কোন ঝুঁকি নেই, তবে আপনার কোলেস্টেরল সংখ্যা কমিয়ে আনার জন্য লাইফস্টাইল পরিবর্তন যথেষ্ট হতে পারে। এইগুলি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়াতে, আরও প্রায়ই চর্চা করে এবং কিছু ওজন হ্রাস করে। এই পরিবর্তনগুলি কলেস্টেরলের মাত্রা এবং সামগ্রিক হৃদরোগের ঝুঁকি উপর খুব ইতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।

যদি আপনার নম্বরগুলি বেশ উচ্চ হয়, তবে, লাইফস্টাইল পরিবর্তন যথেষ্ট নাও হতে পারে। আপনার ডাক্তার সম্ভবত কলেস্টেরল-নিম্নমুখী ঔষধগুলি সুপারিশ করবে, যেমন স্ট্যাটিনস, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলির সাথে মিলিত।

চিকিত্সা আপনাকে হৃদরোগ এবং অন্যান্য সমস্যার থেকে বিরত রাখতে সহায়তা করে

নিম্ন-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (এলডিএল), বা "খারাপ" কোলেস্টেরলের সহিত উচ্চ স্তরের হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ানোর ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত। এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস, কিডনি সমস্যা, পশুর পদার্থ এবং পেরিফারাল মেরু রোগ (পিএডি) মত অন্যান্য সমস্যা হতে পারে।

অন্য যেকোনো সংখ্যক নম্বর পেতে, এইগুলির মধ্যে কোনটি মোকাবেলা করার ঝুঁকি কমাতে পারে।

হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক

ল্যান্সেটে প্রকাশিত একটি বৃহৎ গবেষণায় দেখা গেছে যে এলডিএলে কোলেস্টেরল প্রতি লিটার (mmol / L) প্রতি প্রতি 1 মিলিমোল হ্রাসের ফলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং অনুরূপ ঘটনাগুলি প্রায় 11 দ্বারা প্রতি হ্রাস পায়। পাঁচ বছর ধরে 1 হাজার ২000।কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির কোনও ঝুঁকি উপকারিতা "ব্যাপকভাবে অতিক্রম করে"

অনুরূপ একটি গবেষণায় গবেষকরা দেখেছেন যে এলডিএল কলেস্টেরলের মাত্রা ২ থেকে 3 mmol / L দ্বারা কমিয়ে 40 থেকে 50 শতাংশ হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।

কিডনি রোগ

উচ্চ কোলেস্টেরল আপনার শরীরের সকল রক্তবাহী পদার্থকে প্রভাবিত করে এবং ক্রনিক কিডনি রোগ হতে পারে। যদি আপনার উচ্চ কলেস্টেরল এবং কিডনি রোগ উভয়ই থাকে, তবে আপনি হার্টের রোগের ঝুঁকিতে আরো বেশি আছেন। এই অবস্থার উভয় মানুষের সঙ্গে ল্যান্সেট গবেষণায়, স্ট্যাটিন থেরাপি এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঘটনা কমিয়ে দেয়।

ডায়াবেটিস-সংশ্লিষ্ট হৃদযন্ত্রের আক্রমণ

ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরল উভয়ই আপনাকে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। চিকিত্সার সঙ্গে অনুশাসন গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি আপনাকে হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারে। ২009 সালে ল্যান্সেট গবেষণায় গবেষকরা দেখেছিলেন যে এই উভয় অবস্থার লোক যারা তাদের এলডিএল কলেস্টেরল কমিয়ে দেয়, তাদের হার্ট অ্যাটাক অথবা স্ট্রোকের কারণে মারা যায়।

গ্যালস্টোনস

বেশিরভাগ গ্যালস্টোনগুলি অতিরিক্ত কোলেস্টেরল তৈরিতে গঠিত। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে কোলেস্টেরল-নিম্নমুখী ঔষধগুলি যকৃতে থোপাগুলোকে রোধ করতে বা এমনকি যারা ইতিমধ্যেই বিদ্যমান তাদের দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে।

প্যাড

উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা আপনার পা ও পায়ের দিকে অগ্রসর হয়ে ধমনীতে সঙ্কুচিত হতে পারে, যার ফলে PAD হয়। পরিবর্তে, প্যাড হৃদরোগ এবং amputations ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে। স্টাডিজগুলি দেখিয়েছে যে পিএডি-র সঙ্গে মানুষের কোলেস্টেরল কমানোর কারণে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি অঘোষণের ঝুঁকি কমিয়ে সহায়তা করতে পারে।

ডায়াবেটোওজোয়ায় প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে, কোলেস্টেরল-কমারের ওষুধগুলি আবৃততার ঝুঁকি ২২% থেকে 33% দ্বারা কমে যায়।

চিকিত্সার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হতে পারে চ্যালেঞ্জিং

সম্ভবত আপনি ওষুধ থেকে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ভোগ করছেন। উদাহরণস্বরূপ, স্ট্যান্টিনের সাথে যুক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

পেশী ক্রপ
উষ্ণতা
ডায়রিয়া
কাঁদানে
ঘুমের সমস্যা

এইগুলি মোকাবেলা করা কঠিন হতে পারে

আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এটি হতে পারে যে অন্য ধরনের ঔষধ আপনার জন্য ভাল কাজ করবে, অথবা আপনি আরও আরামদায়ক মনে করতে অন্যান্য উপায় হতে পারে।

আপনি যদি জীবনধারণের পরিবর্তনের জন্য আপনার ডাক্তারের উপদেশের সাথে আটকাতে চেষ্টা করছেন, তাহলে আপনি আরও সাহায্য পেতে পারেন। আপনি খাদ্য পরিকল্পনা পরিকল্পনা সাহায্য করার জন্য একটি ডায়েটિશિયન সঙ্গে কথা বলতে জিজ্ঞাসা করুন। শারীরিকভাবে উপযুক্তভাবে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক নিয়োগ করুন। বা শুধু একটি বন্ধু বা পরিবারের সদস্য সঙ্গে আরো পায়চারি করা।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি বুঝতে হবে যে 50 বছরের বেশি গবেষণায় আমাদের বলা হয়েছে যে উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা বিপজ্জনক। Imaginea নিজেকে রাস্তা নিচে 5, 10, বা এমনকি 20 বছর। আপনি করতে পারেন হিসাবে আপনি স্বাস্থ্যকর এবং অনলস মনে করতে চান। আপনার ডাক্তারের সুপারিশের সঙ্গে সঙ্গতি সহ আজ আপনি কি করছেন, এই ঘটতে সাহায্য করতে পারেন।