সেক্সের স্বাস্থ্য উপকারিতা

লিঙ্গ আপনার জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর

হাইলাইট

যৌন স্বাস্থ্য কেবল নিরাপদ যৌনতা হচ্ছে না। এটাও স্বীকার করে যে যৌন জীবন একটি অংশ।
লিঙ্গের শারীরিক ও মানসিক বেদনা ব্যথা ত্রাণ এবং উন্নত অন্তরঙ্গতা অন্তর্ভুক্ত।
অক্সিটোসিন, "প্রেম" হরমোন বলা হয়, যৌন সঙ্গীদের মধ্যে বন্ধনকে সন্নিবেশ করতে এবং ঘুম উন্নত করতে পারে। এটি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা সময় মুক্তি।

যৌন এবং যৌনতা জীবনের একটি অংশ। প্রজনন ছাড়াও যৌনতা অন্তরঙ্গতা এবং পরিতোষ সম্পর্কে হতে পারে। যৌন ক্রিয়াকলাপ, penile-vaginal intercourse (PVI), বা হস্তমৈথুন, আপনার জীবনের সমস্ত দিকগুলিতে অনেক বিস্ময়কর সুবিধা প্রদান করতে পারে:

শারীরিক
বুদ্ধিবৃত্তিক
মানসিক
মানসিক
সামাজিক

যৌন স্বাস্থ্য আরোগ্যহীন গর্ভধারণ এড়ানো ছাড়াও স্বাস্থ্য। আমেরিকান যৌন স্বাস্থ্য সমিতি অনুযায়ী, যৌনতাটি আপনার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে তা স্বীকৃতির বিষয়েও।

সেক্স কিভাবে আপনার শরীরের উপকার করতে পারে?

এই গবেষণায় দেখা গেছে যে যৌনতা তরুণ পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে ভাল কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম হতে পারে। যদিও যৌনতা তার নিজস্ব পর্যায়ে যথেষ্ট ব্যায়াম নয়, তবে এটি হালকা ব্যায়াম হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।

আপনি যৌনতা থেকে কিছু সুবিধা পেতে পারেন:

রক্তচাপ কমানো
বার্ন ক্যালোরিগুলি
হার্টের স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে
পেশীকে শক্তিশালী করা
হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি হ্রাস
কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি

সক্রিয় যৌন জীবনধারা ব্যক্তিরা প্রায়ই ঘন ঘন যৌন অনুশীলন করতে থাকে এবং কম যৌন কর্মক্ষম ব্যক্তিদের চেয়ে ভাল খাদ্যের অভ্যাস করে। শারীরিক ফিটনেস সামগ্রিকভাবে যৌন কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে

আপনার যৌন পারফরম্যান্স উন্নত করতে 9 টি উপায় "

শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম

রোমান্টিক সম্পর্কের মানুষদের মধ্যে অনাক্রম্যতার একটি অধ্যয়নে, যারা ঘন ঘন লিঙ্গ (সপ্তাহে এক থেকে দ্বিগুণ) তাদের অ্যানোগ্লোবুলিন A (IgA))। যারা 999> আইগ্যা রোগে আক্রান্ত হওয়ার ক্ষেত্রে একটি ভূমিকা পালন করে এবং মানব পাম্পলোমাইরাস বা এইচপিভির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন হয়।

কিন্তু যাদের সপ্তাহে তিনবারের বেশি যৌনতা ছিল তাদের একই পরিমাণে IgA ছিল যাদের বিরক্তিহীন যৌনতা ছিল। গবেষণায় বলা হয়েছে যে, সচেতনতা এবং চাপ যৌনতার ইতিবাচক প্রভাবগুলি বাতিল করতে পারে।

উন্নত ঘুম < 999> আপনার শরীরের অক্সিটোকিন মুক্ত করে, যা "প্রেম" বা "অন্তরঙ্গতা" হরমোন এবং একটি প্রচণ্ড উত্তেজনাের সময় অ্যাণ্ডোফিন নামে পরিচিত। এই হরমোনগুলির সংমিশ্রণ সিএএসএএএর হিসাবে কাজ করতে পারে।

উন্নত ঘুম কমতে পারে:

একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম

একটি দীর্ঘ জীবনকাল

আরো ভাল বোধহীন
হচ্ছে থাকার দিনের মধ্যে আরও শক্তি
মাথা ব্যাথা ত্রাণ
আরেকটি গবেষণা দেখায় যে যৌন কার্যকলাপ ম্যাগরিন এবং ক্লাস্টার মাথাব্যথা থেকে পূর্ণ বা আংশিক ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে।

যারা তাদের আক্রমনের সময় যৌনক্রমে সক্রিয় ছিল:

60% মাইগ্রেনের সময় উন্নতির কথা বলেছে

70% মাইগ্রেনের সময় নিরাময়ের জন্য মধ্যপন্থী রিপোর্ট করেছে

37% ক্লাস্টার মাথাব্যাথা উপসর্গের লক্ষণগুলির উন্নতি [999> 91 শতাংশ ক্লাস্টারের মাথাব্যাথাতে স্বস্তি সম্পন্ন করার জন্য রিপোর্ট করেছেন
লিঙ্গ কিভাবে সব লিঙ্গকে বেনিফিট করে
পুরুষদের মধ্যে
সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যাদের প্যানিয়াল-যোনি যৌন সংক্রামণ (পিভিআই) বেশি সময় ছিল তাদের উন্নয়নশীল হওয়ার ঝুঁকি কম ছিল মূত্রথলির ক্যান্সার.

এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে 4 থেকে 6 সপ্তাহে পুরুষের পুরুষের বয়স ছিল 70 বছর আগে একটি প্রস্টেট ক্যান্সার নির্ণয়ের 36 শতাংশ কম হওয়ার সম্ভাবনা কম। এটি পুরুষের তুলনায় ২.3 বা তার কম গড় সময় সপ্তাহে

পুরুষদের জন্য, যৌনতা এমনকি আপনার মৃত্যুর উপর প্রভাব ফেলতে পারে। 10 বছরের ফলো-আপের এক গবেষণায় দেখা যায় যে, যাদের ঘন ঘন অঙ্গভঙ্গি (সপ্তাহে দুই বা একাধিক হিসাবে সংজ্ঞায়িত) তাদের 50 শতাংশ কম মৃত্যুহারের ঝুঁকি ছিল যাদের তুলনায় কম যৌনতা ছিল।

যদিও ফলাফলগুলি বিরোধপূর্ণ হলেও, আপনার শুক্রাণুর গুণগত মান ও স্বাস্থ্যের বৃদ্ধি যৌন কার্যকলাপ বৃদ্ধি হতে পারে, যেমন কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে।

মহিলাদের মধ্যে

একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি এবং স্বাভাবিক ব্যথা Relieving রাসায়নিকের রিলিজ।

নারীর যৌন কার্যকলাপ:

মলাশয় নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে

অসমতা হ্রাস করা

ঋতু এবং প্রি-স্ত্রীয় ক্রপকে উপশম করতে

উর্বরতা উন্নতি
শক্তিশালী স্ফুলিঙ্গের পেশী তৈরি করুন
আরও যোনি গ্রন্থি তৈরি করতে সাহায্য <999 > সম্ভাব্য আপনি endometriosis বিরুদ্ধে প্রতিরোধ, বা আপনার জরায়ু বাইরে টিস্যু বৃদ্ধি [999] লিঙ্গ আইন আপনার পেলভ তল শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারেন একটি শক্তিশালী স্ফীত প্যাভেল ফ্লোর যৌনতার সময় কম ব্যথা এবং যোনিপরিবর্তন হ্রাসের সুযোগ হিসাবে সুবিধা প্রদান করতে পারে। এক গবেষণায় দেখায় যে পিভিআই এর ফলে প্রতিক্রিয়াশীল যোনি সংকোচনের ফলে penile thrusting দ্বারা সৃষ্ট হয়।
মেনোপজের পরেও যৌনভাবে সক্রিয় হওয়া মহিলাদের যেহেতু উল্লেখযোগ্য যোনিপরিষদ, অথবা যোনি দেয়ালের ক্ষয় কম হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। যোনি এবং ক্ষতিকারক উপসর্গের সময় ব্যথা হতে পারে।
লিঙ্গ কিভাবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য উপকার করতে পারেন?
যৌন কার্যকলাপ, অংশীদার বা হস্তমৈথুনের মাধ্যমে, গুরুত্বপূর্ণ মনোবৈজ্ঞানিক ও মানসিক সুবিধা প্রদান করতে পারে। ব্যায়াম ভালো, যৌনতা চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে এবং সুখ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে।
গবেষণা বলে যে যৌন কার্যকলাপ (পিভিআই রূপে সংজ্ঞায়িত) এর সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে:

আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সন্তুষ্টি বৃদ্ধি করা

বিশ্বাস, অন্তরঙ্গতা, এবং আপনার সম্পর্কের ভালোবাসার বৃদ্ধি স্তরে

অনুমানের উন্নত ক্ষমতা, সনাক্ত করা, এবং আবেগ প্রকাশ করুন

আপনার অপরিচিত মনোবৈজ্ঞানিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বা মানসিক প্রবণতা থেকে ক্ষয়ক্ষতি কমাতে মানসিক প্রক্রিয়া কমিয়ে দেয়

বয়স্ক বয়সে যৌন কার্যকলাপ আপনার মঙ্গল এবং চিন্তা করার ক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে গবেষণায় পাওয়া যায় যে 50 থেকে 90 বছরের মধ্যে যৌন সক্রিয় সক্রিয় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভাল মেমরি ছিল। তারা হতাশ ও একাকী বোধ করতেও কম ছিল।

বিশ্বাস বিকাশকারী
অংশীদার বা একা সঙ্গে কিনা তা প্রায়ই যৌন কার্যকলাপ, আপনি তরুণ দেখতে পারেন।যৌনতার সময় ইস্ট্রোজেনের মুক্তির কারণে এটি আংশিকভাবে হয়।
এক গবেষণায় ঘন ঘন যৌন কার্যকলাপের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক পাওয়া যায় এবং উল্লেখযোগ্যভাবে ছোট (সাত থেকে 1২ বছর বয়সী) মধ্যে পাওয়া যায়। এই ব্যক্তিদের অধিকাংশই তাদের যৌনতা এবং যৌন পরিচয় প্রকাশ করতে আরামদায়ক ছিল।
সামাজিক সুবিধা

অক্সিটোকিন দিয়ে আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে সেক্স। অক্সিটোকিন সম্পর্ক উন্নয়ন করতে ভূমিকা পালন করতে পারে। আপনি যে সামঞ্জস্যপূর্ণ, পারস্পরিক যৌন পরিতোষ একটি সম্পর্ক মধ্যে বন্ধন সঙ্গে সাহায্য করতে পারে।

যৌনাঙ্গে অংশীদার প্রায়ই একটি অন্য যৌন ইচ্ছা পূরণ করে যখন সম্পর্ক সন্তুষ্টি বৃদ্ধি পেয়েছে। আপনি নিজের এবং আপনার যৌন ইচ্ছা প্রকাশ করতে সক্ষম হলে আপনার সম্পর্ক ইতিবাচক বৃদ্ধি পেতে পারে

হস্তমৈথুনের সুবিধা কি?

যৌনতা যেমন লিঙ্গের হিসাবে অনেক সুবিধা প্রদান করতে পারে, তেমনি এর নিজস্ব সুবিধাও রয়েছে:

অংশীদারদের সাথে উন্নত যৌনতা

আপনার নিজের শরীরকে বোঝার জন্য

প্রচণ্ড উত্তেজনাবৃদ্ধি করার ক্ষমতা বাড়ানো

আত্ম- সম্মান এবং শরীরের ছবি

যৌন সন্তুষ্টি বাড়ানো

যৌন রোগের চিকিত্সা
হাতুড়ি সম্পূর্ণরূপে নিরাপদ এবং সংযুক্ত কম স্বাস্থ্য ঝুঁকি সঙ্গে বিবেচনা করা হয়। যখন একা অনুশীলন করা হয়, তখন গর্ভাবস্থা বা যৌন সংক্রমণের ঝুঁকি (এসটিআই) এর কোন ঝুঁকি নেই। পরিকল্পিত পিতা-মাতা অনুযায়ী, এটি মানসিক মানসিকতা বৃদ্ধি করে যা কিছু মাধ্যাকর্ষণ মত মানসিক অসুস্থতা বা অস্থিরতা নয়।
ব্রাহ্মণ এবং ব্যভিচার
যৌন স্বাস্থ্য বা সুখের একমাত্র নির্দেশক নয়। আপনি এখনও যৌন ছাড়া একটি সক্রিয় এবং সুখী জীবন হতে পারে। যৌনতা উপকারের অনুভূতি থেকে আসে, যা শো শো এছাড়াও সঙ্গীত শোনার থেকে আসতে পারে, পোষা প্রাণী সঙ্গে আলাপচারিতার, এবং শক্তিশালী ধর্মীয় বিশ্বাস থাকার ইউনাইটেড কিংডমে ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিসের মতে, নানগুলির একটি দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা রিপোর্ট করেছে যে তাদের বেশির ভাগই তাদের 90-এর দশকে এবং গত 100 বছরের পুরনো জীবনযাপন করে।
Takeaway
সেক্স জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং সামগ্রিক মঙ্গল। সম্পর্কের মধ্যে, orgasms বন্ধনে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ খেলা। শারীরিক এবং মানসিক বেনিফিট যেমন হার্টের রোগ হ্রাস হ্রাস, উন্নত আত্মসম্মান, এবং আরো লিঙ্গ থাকার থেকে আসতে পারে।

লিঙ্গ ছাড়াও আপনি এখনও অনুরূপ সুবিধা পাবেন। ব্যায়াম, পশুর সাথে আলাপচারিতার এবং বন্ধুদের শক্তিশালী নেটওয়ার্ক থাকার মতো অন্যান্য আনন্দদায়ক কার্যক্রমগুলির সাথে জড়িত সম্ভবত একই বেনিফিট প্রদান করতে পারে লিঙ্গ আপনার জীবনের গুণমান উন্নত করার একটি উপায় মাত্র।

তবে যদি সম্পর্ক আপনার জীবন অংশ, একটি সম্পর্ক বা ইচ্ছা কারণে, যোগাযোগ এবং যৌন সন্তুষ্টি অভিজ্ঞতা করতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি সেক্স করার জন্য সময় নিতে যখন আপনি সুখ এবং সুখ বৃদ্ধি পেতে পারে।

আপনি জিজ্ঞাসা করলেন, আমরা জবাব দিলাম

কি খুব বেশি যৌনতা (হস্তমৈথুন সহ) আছে?

জীবনযাত্রার মাধ্যমে যৌন ইচ্ছা এবং কার্যকলাপ পরিবর্তন। যৌনাঙ্গে হস্তমৈথুন শুরু হয়, উভয় লিঙ্গেই সাধারণ, ঘন ঘন হতে পারে, এবং সারা জীবন জুড়ে চলতে থাকে। একটি সম্পর্কের শুরুতে যৌন কার্যকলাপ তার সর্বোচ্চ পর্যায়ে রয়েছে।বৃদ্ধির সঙ্গে যৌন ইচ্ছা বা কার্যকলাপ ধীর হতে পারে। সেক্স আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং ইমিউন ফাংশন জন্য ভাল। ঘন ঘন অঙ্গভঙ্গি সুস্থ হয়, অনেক যৌন সঙ্গী এবং অসুরক্ষিত যৌন হচ্ছে না।

কিন্তু যৌনতা এবং দীর্ঘস্থায়ী হস্তমৈথুন সমস্যা হতে পারে। যদি আপনার প্রচুর যৌন কার্যকলাপ আপনাকে কষ্ট দিচ্ছিল তবে সাহায্য চাইতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন; চিকিত্সা আছে।

- ডেবার রোজ উইলসন, পিএইচডি, এমএসএন, আরএন, আইবিসিএলসি, এএএন-বিসি, সিএইচটি

সেক্সের বিষয়ে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বললে আপনার সেক্স জীবনের উন্নতি ঘটতে পারে "

আর্টিকেল রিসোর্সেস
আর্টিকেল রিসোর্স

এ্যামাটার-মোলিনা, এ। হার্নান্দেজ-ভ্যালেন্সিয়া, জেএফ, ল্যামিও, ই।, কনট্রেরা-পিরেড, এ। এবং লিজানো, এম। (2013, অক্টোবর ২8)। মানব পাম্পলোমাইরাস (এইচপিভি) সংক্রমণ এবং প্রভাবের বিরুদ্ধে প্রাতিষ্ঠানিক প্রতিরোধের ভূমিকা নির্দিষ্ট ইমিউন প্রতিক্রিয়া প্রচারের জন্য সহায়ক।
ভাইরাস

(11), ২6২4২64২। // www। ncbi। nlm। nih। gov / pmc / article / পিএমস 3856406 /

আগরওয়াল, এ। গুপ্ত, এস, ডু প্লেসিস, এস। শর্মা, আর।, এস্তেভস, এসসি, সিরেঞ্জা, সি, … এবং সাবেঘ, ই। (2016, আগস্ট)। এবং মৌলিক এবং উন্নত বীর্য পরামিতি [এবস্ট] উপর তার প্রভাব। ইউরোলজি, 94, 102-110। // www goldjournal থেকে উদ্ধার। নেট / নিবন্ধ / S0090-4295 (16) 30200-এক্স / বিমূর্ত
ব্রডী, এস। (2010, এপ্রিল)। বিভিন্ন যৌন কার্যকলাপের সুবিধার্থে স্বাস্থ্য উপকারিতা। লিঙ্গপত্রের জার্নাল < 999> মেডিসিন, 7 (4pt1), 1336-1361। // onlinelibrary থেকে পুনরুদ্ধার। উইলি। কম / ডোই / 10। 1111 / ঞ। 1743-6109। ২009. 01677. এক্স / পূর্ণ চার্নিটসকি, সি জে।, ব্রেনান, এফ এক্স। যৌন ফ্রিকোয়েন্সি এবং লালা ইমিউনোগ্লোবুলিন এ (আইজিএ) (২004)।
সাইকোওজিকাল প্রতিবেদনগুলি, 94, 839-44 // prx থেকে উদ্ধার করা হয়েছে sagepub। কম / বিষয়বস্তু / 94/3/839। সম্পূর্ণ. pdf যৌন স্বাস্থ্য সংজ্ঞা (2016)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে যারা এ। এফ.ডি. (2013, অক্টোবর ২4) এন্ট্রি / প্রজননশৈলী / বিষয় / sexual_health / sh_definitions / en /
ফাপ্পিয়ার, জে।, টোপিন, আই।, লেভি, জে। জে, আউবার্টিন-লেহুড্রে, এম। এবং কারেলিস। তরুণ সুস্থ দম্পতিরা যৌন কার্যকলাপের সময় শক্তি ব্যয় PLOS ONE // জার্নাল থেকে পুনরুদ্ধার। PLOS। সংস্থা / plosone / নিবন্ধ? আইডি = 10। 1371 / জার্নাল। সেট। 0079342 হামব্যাক, এ। এভারস, এস, সাম, ও।, হুস্টেডট, আই। ডব্লু।, এবং ফ্রাসে, এ। (2013, ফেব্রুয়ারি 19)। অডিওপাথিক মাথাব্যাথাগুলিতে যৌন কার্যকলাপের প্রভাব: একটি পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণায় [এবিট] ।
// cep থেকে পুনরুদ্ধার। sagepub। com / কন্টেন্ট / 33/6/384
গার্নিক, মার্ক (2011, ফিব্রারি ২4)। ঘন ঘন মুখোমুখি প্রোস্টেট ক্যান্সার বন্ধ সাহায্য? // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে harvardprostateknowledge। লিগম্যান, এম। এফ।, প্ল্যাজ, ই। এ। স্ট্যাম্পফার, এম। জে। উইললেট, ডব্লু। সি। ও জিওভানুচি, ই। (2004 এপ্রিল 7)। ফুসকুড়ি ফ্রিকোয়েন্সি এবং প্রস্টেট ক্যান্সার পরবর্তী ঝুঁকি। জামা, ২91 (13), 1578-1586। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে ncbi। nlm। NIH। গভঃ / পাবমেড / 15069045
হস্তমৈথুন। (এন। ডি।) // www থেকে উদ্ধার করা পরিকল্পিত অভিভাবকত্ব. org / শিখুন / যৌনতা / হস্তমৈথুন মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ।(2014, এপ্রিল 4)। যৌন স্বাস্থ্য: যৌন স্বাস্থ্য মূলসূত্র // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে মায়ো ক্লিনিক. জগৎ / স্বাস্থ্যকর / জীবনধারা / যৌন-স্বাস্থ্য / মূলধন / এইচএলভি-20049432 ম্যাকডাউ, ই। এল।, ওলভ, ডি। এল।, গ্যালাপ, পি।, পেরিলিন, এম।, এবং কিলমান, এইচ। জে। (2002)। যৌন কার্যকলাপ, প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং tampon ব্যবহার endometriosis জন্য হ্রাস ঝুঁকি সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
গাইনোকোলজিক্যাল এবং ওস্টেট্রিক ইনভেস্টিগেশন, 53
(3), 163-169। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে ncbi। nlm। NIH। gov / pubmed / 12053101 যৌন স্বাস্থ্য (2014, ডিসেম্বর 2)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে CDC। gov / sexualhealth / যৌন অভিব্যক্তি স্বাস্থ্য বেনিফিট। (2007)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে পরিকল্পিত অভিভাবকত্ব. সংস্থা / ফাইল / 3413/9611/7801 / Benefits_Sex_07_07। pdf
যৌন স্বাস্থ্য বুঝতে (2016)। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে ashasexualhealth। org / sexual-health /
রাইট, এইচ। এবং জেঙ্কস, আর। (2016)। মস্তিষ্কের সেক্স! বয়স্কদের মধ্যে যৌন কার্যকলাপ এবং জ্ঞানীয় ফাংশন মধ্যে সংগঠন।
বয়স এবং বয়স, 0, 1-5 // বার্ধক্য থেকে পুনরুদ্ধার oxfordjournals। সংস্থা / বিষয়বস্তু / তাড়াতাড়ি / 2016/01/28 / পক্বতা। afv197। সম্পূর্ণ. পিডিএফ + + এইচটিএমএল এই নিবন্ধটি সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না
এটি কতটা সহায়ক ছিল?
আমরা কিভাবে তা উন্নত করতে পারি?
✖ অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিতগুলির একটি নির্বাচন করুন:
এই নিবন্ধটি আমার জীবন পরিবর্তন করেছে! এই নিবন্ধটি তথ্যপূর্ণ ছিল। এই নিবন্ধে ভুল তথ্য রয়েছে

এই নিবন্ধটিতে আমি যে তথ্য খুঁজছি তা নেই।

আমার একটি মেডিকেল প্রশ্ন আছে

পরিবর্তন

আমরা আপনার ইমেল ঠিকানা ভাগ করব না। গোপনীয়তা নীতি. এই ওয়েবসাইটের মাধ্যমে আমাদের যে কোনও তথ্য আপনি আমাদের প্রদান করেন, ইইউ বাইরে বাইরের সমস্ত সার্ভারগুলিতে আমাদের দ্বারা স্থাপন করা হতে পারে। যদি আপনি এই ধরনের বসতিতে সম্মত হন না, তাহলে তথ্য প্রদান করবেন না।

আমরা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য পরামর্শ দিতে অক্ষম, কিন্তু আমরা বিশ্বস্ত টেলিলেলমেন্ট প্রদানকারী আমওয়েলের সাথে অংশীদারি করেছি, যিনি আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন। কোড হেলথলাইন ব্যবহার করে $ 1 এর জন্য Amwell telehealth চেষ্টা করুন।
কোড হেলথলাইন ব্যবহার করুন $ 1 এর জন্য আমার পরামর্শ শুরু করুন যদি আপনি কোনও জরুরি জরুরী পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, তবে আপনার স্থানীয় জরুরি পরিষেবাগুলি অবিলম্বে কল করুন, অথবা নিকটতম জরুরী কক্ষ বা জরুরি পরিচর্যা কেন্দ্রে যান।
আমরা দুঃখিত, একটি ত্রুটি ঘটেছে
আমরা এই সময়ে আপনার প্রতিক্রিয়া সংগ্রহ করতে অক্ষম। তবে, আপনার প্রতিক্রিয়া আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। অনুগ্রহ করে একটু পরে আবার চেষ্টা করুন.

আমরা আপনার সহায়ক প্রতিক্রিয়া প্রশংসা করি!

আমাদের বন্ধু হওয়া উচিত - আমাদের ফেসবুক সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন।

আপনার সহায়ক পরামর্শের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।