নাইট্রিতে অতিরিক্ত রক্তচাপঃ চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ

রাতে অনগ্রসর মলাশয়

রাতের মধ্যে একাধিকবার প্রস্রাব করতে হলে আপনার রাতের মধ্যে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ থাকতে পারে। এই অবস্থাটি নাইটুরিয়ায় বলা হয় এবং এটি অত্যধিক মোটা অঙ্কুর (ওএবিএ) মতো নয়। এই সময় ওষুধটি স্বাভাবিকের সাথেও যখন OAB সঙ্গে থাকে, অথবা এই অবস্থার নিজস্ব অবস্থানে থাকে তখন এটির কোনও চাকা থাকে না।

নন্দুরিয়া সাধারণ, বিশেষ করে আপনার বয়স। 30 বছরের বেশি বয়সী তিনজন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে রাতের মধ্যে বাথরুমের কমপক্ষে দুই ভ্রমণের প্রয়োজন।

নক্ষুয়া বিছানা থেকে আলাদা। বেশিরভাগ মানুষ ছয় থেকে আট ঘন্টা ঘুমাইতে পারে না। কিন্তু যদি আপনি নখুড়ি আছে, আপনি রাতের চেয়ে একাধিক বার জেগে উঠবেন। এটি আপনার স্বাভাবিক ঘুমের স্রোত ব্যাহত করে এবং অন্যান্য জটিলতা সহ ঘুম ক্ষতির কারণ। নৃত্য এবং এটি কিভাবে আচরণ সম্পর্কে আরও জানতে উপর পড়ুন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

প্রকারগুলি

নখের প্রকারের

চার ধরনের নখুরিয়া আছে:

নিচতলা পলিউরিয়ায়: আপনি রাত্রে প্রস্রাবের একটি অত্যধিক পরিমাণ আয় করেন।

গ্লোবাল পলিউরিয়ায়: আপনার শরীর দিন ও রাতে অতিরিক্ত প্রস্রাব উৎপন্ন করে।

নিম্ন নাইটবার্ড ব্ল্যাডারের ক্ষমতা: রাতে আপনার মূত্রাশয় যত বেশি তরল ধরে রাখতে পারে না।

মিশ্র নাইট্রুরিয়া: এটি পূর্ববর্তী তিন ধরনের নখেরিয়ার সংমিশ্রণ।

কারন

নক্ষত্রের কারন

ওএক দ্বারা নকুটিরিয়া হতে পারে, তবে এটি অন্যান্য অবস্থার ফলেও হতে পারে। কারণ nocturia ধরনের উপর নির্ভর করে।

উদাহরণস্বরূপ:

নাইটবারাল এবং গ্লোবাল পলিউরিয়াসের কারন	কম নাইট্রোনারনাল ব্ল্যাডারের ক্ষমতা
অতিরিক্ত তরল, বিশেষ করে ক্যাফিনযুক্ত পানীয় বা শয়নকালের কাছাকাছি অ্যালকোহল	মূত্রাশ্রুতের বাধা
অপ্রয়োজনীয় বা খারাপভাবে নিয়ন্ত্রিত টাইপ 1 বা 2 ডায়াবেটিস	মূত্রাশয় ওভারঅ্যাক্টিভিটি
কনজেস্টিভ হৃৎপিন্ডের ব্যর্থতা	মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণ
আপনার ফুলে ফুলে যাওয়া	মূত্রাশ্রাবক প্রদাহ
ঘুমের সমস্যা যেমন ঘুমের সমস্যা	মূত্রাশয় টিউমার
ডায়াবেটিস অ্যান্সিপিডাস	অন্তঃস্পঃ সাইস্তিটেক্স
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস	পুরুষের মধ্যে প্রগাটিস্টিক হাইপারপ্লাসিয়া, অথবা অত্যধিক প্রোস্টেট গ্রন্থি
নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ	গর্ভাবস্থা

নাইট্রুরিয়া সৃষ্টিকারী কিছু ঔষধগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

কার্ডিয়াক গ্লাইকোসাইডস
ডেমোকোকাইস্লাইন (ডেক্লোওসিসিন)
লিথিয়াম
মেথক্সিফুলানে
ফেনটিটোন (দিলানটিন)
প্রোপোসিফেনে
অত্যধিক ভিটামিন ডি
ডায়রিটিকস যেমন ফুসোমাইড (লাস্স্স) এবং টর্সাইট (ডেমডেক্স) <999 > বিজ্ঞাপনদাতা বিজ্ঞাপনদাতাকে

ডাক্তার দেখান

আপনার কাজ থেকে কি আশা করা যায় ctor

ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক আপনার ডাক্তারকে নোটুরিয়া নির্ণয় করার জন্য একটি তরল এবং ভয়েসিং ডায়েরি রাখার পরামর্শ দেয়। রেকর্ডিংয়ের সাথে জড়িত:

আপনি কতটা পান করেন

আপনি বাথরুমে কত বার যান
আপনি কতটা প্রস্রাব ছেড়েছেন
আপনি কোন ঔষধ গ্রহণ করেন
মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ যেমন মূত্রত্যাগ বা প্রস্রাব মূত্রত্যাগ করতে অসুবিধা
ক্লান্তি মত কোন উপসর্গ
একটি শারীরিক পরীক্ষা ছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে।এই প্রশ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

আপনার রাতের বেলায় প্রস্রাব কখন শুরু হয়েছিল?

কতবার আপনি রাতে প্রস্রাব করেন?
আপনি যখন যান তখন কি একটু বা একটু প্রস্রাব করবেন?
কি প্রস্রাবের পরিমাণ কি কখনও পরিবর্তন হয়েছে?
আপনি কি ক্যাফিন পান করেন? অনেক, কিভাবে যদি তাই হয়?
আপনি অ্যালকোহল পান করেন? অনেক, কিভাবে যদি তাই হয়?
প্রস্রাব কি আপনাকে ঘুমের ঘাটতি থেকে রক্ষা করে?
আপনার উপসর্গের উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার এছাড়াও কয়েকটি পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারে যেমন:

urinalysis, সংক্রমণের পরীক্ষা করার জন্য

cystometry, একটি মূত্রাশয় চাপ চাপা
cystoscopy, আপনার মূত্রাশয় তাকান একটি ছোট ক্যামেরা
আল্ট্রাসাউন্ডের সাথে, আপনার ব্ল্যাডারের ছবি পেতে
সিটি স্ক্যান, আপনার মূত্রাশয়টির আরও বিস্তারিত ছবি পেতে
ঘুমের অনুশীলন, আপনি কিভাবে ঘুমাচ্ছেন তা দেখার জন্য
আপনার ডাক্তার আপনাকে উল্লেখ করতে পারেন একটি বিশেষজ্ঞের কাছে, যদি আপনার নাইকুরিয়া থাকে

প্রতিবন্ধকতা

রাতের বেলায় প্রস্রাব প্রতিরোধ করা

নটরউইয়ার জন্য প্রথম লাইনের একটি চিকিত্সা জীবনধারণের পরিবর্তন করছে। আপনার ডাক্তার বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার তরল খাওয়া বন্ধ করার সুপারিশ করবে। শয়নকালের কয়েক ঘন্টা আগে পানীয় পানীয় বন্ধ করুন, তবে আপনি সারা দিন যথেষ্ট তরল পেতে নিশ্চিত করুন।

অন্যান্য জীবনধারনের পরিবর্তনের ফলে নটরচুরি কমাতে ও প্রতিরোধ করতে সাহায্য করা যেতে পারে:

ক্যাফিন ও অ্যালকোহলসহ পানীয়গুলি এড়িয়ে যাওয়া

স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, অতিরিক্ত ওজন আপনার ব্লাডডারের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে
আপনি যখন ডায়রিটিক ঔষধ গ্রহণ করেন তাই তারা আপনার রাতের বেলায় প্রস্রাব উত্পাদন প্রভাবিত করে না
দুপুরের নান গ্রহণ করা
যদি শোধক আপনার ঘন ঘন রাতে ঘুমের কারণ হয়, তাহলে আপনি পুরো দিন উজ্জ্বলতা কমানোর চেষ্টা করতে পারেন। Naps নোকরার সাথেও সাহায্য করতে পারে, তাই আপনার পায়ে একটি বিকেলে নিমজ্জন করুন। কম্প্রেশন স্টকিংস এছাড়াও তরল বিলুপ্ত প্রতিরোধ করতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চিকিৎসাসমূহ

নোকুলেরিয়া জন্য চিকিৎসা চিকিত্সা

প্রতিরোধকারী ব্যবস্থা এবং জীবনধারা পরিবর্তন আপনার রাতের বেলায় প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে ব্যর্থ হলে আপনার ডাক্তার ঔষধগুলি লিখে দিতে পারে। ডাক্তাররা OAB এর উপসর্গগুলি চিকিত্সা করার জন্য এন্টিকোলিনিরজিক্স নামে একটি মাদকের শ্রেণি নির্ণয় করে, যদি এটি আপনার নখের জন্য কারণ। তারা মলাশয় আন্ডারগ্রাউন্ড কমাতে যা তোলার জন্য উদ্দীপনা সৃষ্টি করে।

আপনার ডাক্তার আপনাকে নিয়মিত প্রস্রাব উত্পাদন জন্য একটি ডায়াবেটিক নিতে সুপারিশ করতে পারে। একটি ডায়রিটিক নিজে নোকরীয় হতে পারে। কিন্তু যদি আপনি দিনে যথেষ্ট পরিমাণে তা গ্রহণ করেন, তবে আপনি জাগ্রত অবস্থায় অতিরিক্ত তরল পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করতে পারেন। এই রাতে আপনার প্রস্রাব উত্পাদন হ্রাস করা উচিত।

অন্য ড্রাগ যা সাহায্য করতে পারে:

ডায়াবেটিস অ্যানিপিডাসের ক্ষেত্রে ডেমোপ্রেশন (DDAVP) যাতে কিডনি কম মূত্রতন্ত্র

টামসুলোসিন (ফ্লোম্যাক্স), ফিনাস্টাইড (প্রোসকার) বা ডুটারাসাইড (Avodart) ব্যবহার করতে পারে প্রোস্টেট বৃদ্ধির
অ্যান্টিবায়োটিক যদি আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণের সংক্রমণ হয় তবে
আপনার ডায়াবেটিস আপনার ডায়াবেটিক ঔষধগুলি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর জন্যও সামঞ্জস্য করতে পারে, যদি তারা নখেরিয়ায় আক্রান্ত হয়

নার্ভ উদ্দীপনা

মাঝে মাঝে নক্ষত্রের অন্তর্নিহিত কারণ স্নায়ুকোষগত হয়। আপনার মলাশয় সংকেত সংকেত প্রেরণ যে স্নায়ু আপনি যেতে আকাঙ্ক্ষা দিতে পারে।এই চিকিত্সা আক্রমনাত্মক বা noninvasive হতে পারে।

আক্রমণাত্মক চিকিত্সার মধ্যে একটি ছোট ডিভাইস স্থাপন করা হয় যা আপনার টাইলবোন কাছাকাছি আপনার মূত্রাশয়কে নিয়ন্ত্রিত আবেগ প্রেরণ করে। এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এই যন্ত্রটি ওএবি এবং নোচুরিয়ার উপসর্গগুলির জন্য কার্যকর দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা। এটি উভয় নিরাপদ এবং বিপরীতমুখী।

এই চিকিত্সা অনাবশ্যক সংস্করণ আরো অধ্যয়ন প্রয়োজন, কিন্তু গবেষণার দেখায় যে বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা OAB এবং nocturia জন্য কাজ করে।

সার্জারি

যখন প্রতিরোধ ও ঔষধ কাজ করে না, তখন আপনার ডাক্তার আপনার রাতের বেলায় OAB চিকিত্সা করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রস্তাব দিতে পারে। অস্ত্রোপচারের সাফল্যের হার মূল কারণের ওপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, বর্ধিত প্রোস্টেট নামে পুরুষদের জন্য প্রোস্টেট সার্জারিটি বাধা এবং উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

বিকল্প চিকিত্সার

নোঙ্গরিয়া জন্য বিকল্প চিকিত্সা

অনেক লোক চিকিৎসা সাহায্য চাইতে আগে পরিপূরক এবং বিকল্প ঔষধ (CAM) চালু আপনি নোচুরিয়া জন্য বিকল্প ঔষধ বা চিকিত্সা আগ্রহী হতে পারে, কিন্তু তাদের ব্যবহারের সমর্থন করতে কয়েকটি গবেষণা আছে। এই চিকিত্সা নোচুরিয়া জন্য কাজ করতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র যদি OAB কারণ হয়।

উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখা গেছে যে:

ওষুধের ওষুধের ওষুধের লক্ষণগুলির উপর সুষম ওষুধের ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে

আকুপাংচার OAB উপসর্গের জন্য স্বল্পমেয়াদি ত্রাণ প্রদান করে
হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারের উপকারিতা থাকতে পারে, কিন্তু আরো গবেষণা প্রয়োজন
বিকল্প চিকিত্সা ঔষধ তুলনায় কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে
পল্টটো বেরি এক্সট্রাকচার নাইটুরিয়া জন্য কোন উপকার পাওয়া
কিন্তু CAM OAB জন্য কাজ করে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।

একটি সম্পূরক বা বিকল্প চিকিত্সা চেষ্টা করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু CAM চিকিত্সা অজ্ঞান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি ইতিমধ্যেই ঔষধ গ্রহণ করছেন

আরও পড়ুন: অতিরিক্ত রক্তচাপের জন্য বিকল্প চিকিত্সা »

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

Takeaway

নক্ষত্রের টিপস

আপনি যে পরিমাণ পরিমাণ পান করেন তা ট্র্যাক করার জন্য একটি জার্নাল তৈরি করুন, আপনি কত ঘন ঘন ঘনবেন বাথরুম, এবং আপনার প্রস্রাব ভলিউম

শয়নকালের আগে দুই ঘন্টার আগে পানীয় তরল এড়িয়ে চলুন।
বিশেষ করে রাতে আপনার ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল খাওয়ান।
আপনার ঔষধগুলি সকালের আগে তাদের গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন
আপনার পায়ের মধ্যে উচ্চতা বা কম্প্রেশন স্টকিংস সঙ্গে তরল সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন, আপনি শূকর আছে যদি।
নক্ষুরা দীর্ঘমেয়াদি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন ঘুমের ক্ষতি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে। আপনি ঘন ঘন প্রস্রাব সম্মুখীন যদি একটি ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা আপনার উপসর্গ উন্নত করতে জীবনধারা পরিবর্তন বা চিকিত্সা পরামর্শ সুপারিশ করতে পারবেন।