এইচআইভি সহ বসবাসের একটি গাইড

আসছে আপডেট আমরা বর্তমানে এই নিবন্ধটি আপডেট করার জন্য কাজ করছি। স্টাডিজ দেখিয়েছে যে এইচআইভি সহ জীবিত একজন ব্যক্তি নিয়মিত antiretroviral থেরাপির উপর নির্ভর করে যা রক্তে undetectable মাত্রা থেকে ভাইরাসকে হ্রাস করে এইচআইভি সংক্রমণের সময় একটি অংশীদারকে প্রেরণ করতে সক্ষম হয় না। এই পৃষ্ঠাটি শীঘ্রই ঐক্যমত্যের ঐতিহ্যকে প্রতিফলিত করার জন্য আপডেট করা হবে যে "অপ্রচলিত = অযৌনযোগ্য "

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একা, 1.২ মিলিয়ন মানুষ বর্তমানে এইচআইভি আক্রান্ত হচ্ছে। গত 30 বছরে, যেসব ভুলভ্রান্তি ও কাল্পনিকরা একবার এই রোগটি ঘিরে ফেলেছে তাদের অদৃশ্য হয়ে গেছে। তথ্য এবং শিক্ষা মানুষকে এই রোগটি বুঝতে সাহায্য করেছে, যাদের কাছে এটি আছে এবং যারা তাদের নির্ণয়ের কারণে তাদের পরিবর্তন করতে হবে।

ওষুধ ও চিকিত্সা প্রোগ্রামগুলির অগ্রগতির জন্য ধন্যবাদ, এইচআইভি দিয়ে জীবন পরিচালনা সহজতর হচ্ছে। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে, চিকিত্সা শুরু এবং এইচআইভি রোগ নির্ণয়ের সাথে সম্পর্কিত জীবনযাপনের পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে এখানে তথ্য রয়েছে।

বছরের সেরা এইচআইভি ও এইডস ব্লগ »

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন

যদি আপনি একটি বেনামী ক্লিনিক এ আপনার এইচআইভি রোগনির্ণয় বা আপনার প্রাথমিক চিকিত্সা ডাক্তারের অফিস ছাড়া অন্য কোথাও পান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে সাক্ষাৎ করার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা। তাদের আপনার নির্ণয়ের জানাবেন। তারা আপনার পরীক্ষার ফলাফল দেখতে এবং আপনার নির্ণয়ের সম্পর্কে আরও তথ্য পেতে পারেন, সহ:

• আপনি কিভাবে এইচআইভি / 999> এর সাথে অন্য কোন যৌন সংক্রমণ সংক্রমণের (STIs)
• আপনার কাছে অন্য ঝুঁকি আছে কিনা এইচআইভির কারণগুলি, যেমন অন্তর্নিহিত (IV) ড্রাগ ব্যবহার বা অসুরক্ষিত যৌনতার ইতিহাস

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময়, আপনার ডাক্তার একটি পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা করতে চান হতে পারে। এই তাদের একটি বেসলাইন, বা একটি বিন্দু তারা পুনরাবৃত্ত হিসাবে হিসাবে রোগের অগ্রগতি স্থাপন করতে সাহায্য করে। আপনার ভাইরাল লোড এবং আপনার CD4 + T- কোষের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তার এছাড়াও অনেক রক্ত ​​পরীক্ষা করতে পারেন। এই পরীক্ষাগুলি আপনার ডাক্তারকে আপনার ইমিউন সিস্টেমের উপর রোগের প্রভাব পরিমাপ করতে সহায়তা করে।

এই মুহুর্তে, আপনি উভয়েই চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে আলোচনা শুরু করতে চান। কিছু ডাক্তার সরাসরি এন্টিরেট্রোভাইরাল ঔষধ শুরু করতে পছন্দ করেন। অন্য ডাক্তার আপনাকে কোনও ঔষধ শুরু করার আগে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করতে দেয়। পছন্দ শেষ পর্যন্ত আপনার উপর।

ঔষধ সম্পর্কে আপনার কোন উদ্বেগ সম্পর্কে আলোচনা করুন। এইচআইভি ঔষধ থেরাপি শুরু একটি প্রতিশ্রুতি। আপনি দীর্ঘমেয়াদী ঔষধের উপর হতে পারে।

পুরুষদের এইচআইভি আক্রান্তের হারগুলি একটি জার্নাল রাখুন

একটি জার্নাল রাখুন

একটি এইচআইভি রোগ নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা গ্রহণ অসাধারণ হতে পারে, বিভ্রান্তিকর উল্লেখ না আপনার ডাক্তার আপনাকে দেওয়া সমস্ত তথ্য ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করার জন্য একটি জার্নাল রাখুন

আপনার ডাক্তার আপনাকে যা বলে তা লিপিবদ্ধ করুন, আপনার কোনও প্রশ্ন আছে বা আপনি যে গবেষণা করতে চান তা লিখুন।

যদি আপনি ওষুধ গ্রহণ শুরু করেন, আপনি যখন এটি গ্রহণ করবেন এবং আপনার কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকলে তা নজর রাখুন।

যদি আপনার ডাক্তার নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষায় আপনার ভাইরাল লোড এবং সিডি 4 + টি সেল লেভেলে পরীক্ষা করতে পারেন তবে আপনি সেই তথ্যটিও লগ ইন করতে চাইবেন। আপনার আরো তথ্য, ভাল আপনি এই ভাইরাস মোকাবেলা হিসাবে আপনি প্রস্তুত হবে।

এইচআইভি ও মহিলাদের: 10 টি সাধারণ লক্ষণঃ

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

সহায়তা সন্ধান করুন

সহায়তা খুঁজুন

আপনার নিদানকে কেবলমাত্র মুখোমুখি করতে হবে না। যদি আপনি যে কেউ এইচআইভির নির্ণয়ের প্রাপ্তি না জানেন, তাহলে আপনি চিকিত্সা, ওষুধ এবং কীভাবে অংশীদার, বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের কাছে আপনার নির্ণয় প্রকাশ করবেন সে সম্পর্কে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন কিনা সে সম্পর্কে আপনি অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন।

যাইহোক, সমর্থন সেখানে আছে। আপনার এলাকায় এইচআইভি এবং এইডস সমর্থন গ্রুপ পাওয়া যায় তা দেখতে আপনার স্থানীয় হাসপাতালে যোগাযোগ করুন। আপনি অনলাইন সমর্থন গ্রুপগুলিও খুঁজে পেতে পারেন।

সুস্থ জীবন লাভ করুন

স্বাস্থ্যকর জীবন লাভ করুন

ওষুধটি গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু এটি চিকিত্সা মাত্রা নয়। আপনি যদি আপনার শরীরের ভাল যত্ন নিতে, এটি আপনার ভাল যত্ন নিতে হবে। অধিকন্তু, একটি সুস্থ জীবনধারা একটি এইচআইভি সংক্রমণের অন্যান্য স্বাস্থ্য জটিলতার প্রতিরোধ করে, যেমন স্থূলতা, হৃদরোগ এবং ক্যান্সার।

প্রচুর ফল ও সব্জী, গোটা শস্য এবং পাতলা প্রোটিন দিয়ে একটি সুষম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য খান। ভাল খাবার ভাল ঔষধ। এটি আপনার ইমিউন সিস্টেমকে তার সর্বোত্তমভাবে রক্ষা করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে যথেষ্ট শক্তি প্রদান করে। একটি এইচআইভি রোগ নির্ণয়ের পরে আপনি একটি সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখতে পারেন।

স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের উপকারিতা বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আপনার শট পান

আপনার শটগুলি পান

ঠান্ডা ও ফ্লু সিজনের সময়, এইচআইভি সংক্রামক রোগীদের নিউমোনিয়া এবং ফ্লু টিকা দেওয়ার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। টিকা একটি লাইভ ভাইরাস ব্যবহার করে না। আপনার জন্য এটি নিরাপদ যদি টিকা পেতে আগে আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা নিশ্চিত করুন।

বিজ্ঞাপন

বিকল্প চিকিত্সাগুলি

বিকল্প থেরাপির কথা বিবেচনা করুন

ভিটামিন এবং ডায়েটি সাপ্লিমেন্ট এইচআইভি সহ মানুষদের জন্য উপকারী হতে পারে। কেউ কেউ ইমিউন সিস্টেমকে উন্নত করতে পারে এবং এন্টিরেট্রোভাইরাল ঔষধের নেগেটিভ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

তবে কিছু বিকল্প ওষুধ আসলে এইচআইভি মাদক গ্রহণের সময় বিপজ্জনক হতে পারে, এবং অন্যদের ঔষধগুলির কার্যকারিতা কমাতে পারে। প্রত্যেকেরই বিকল্প চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত নয়। এবং ঝুঁকিগুলির কারণে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে এটির সাথে আলোচনা না করেই কোনও বিকল্প চিকিত্সা শুরু করা উচিত নয়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রয়োজন হলে চিকিত্সাগুলি পরিবর্তন করুন

চিকিত্সা পরিবর্তন করতে ভয় পাবেন না

আপনি আপনার সমগ্র জীবনকালে এন্টিটিট্রোভাইরাল থেরাপির উপর নির্ভর করতে পারবেন না। আপনি এটি পরিবর্তন করতে হবে আপনাকে খুঁজে পেতে পারেন। পরিবর্তনের প্রয়োজনের কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

মাদক প্রতিরোধের

মাদক শোষণ হ্রাস

ঔষধের সময়সূচী> 999> দরিদ্রের অকার্যকর সংমিশ্রণ

• আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ঔষধটি কার্যকরী নয় তবে এটি কার্যকর হতে পারে, বা এইচআইভির উপসর্গ বা উপসর্গগুলি অসাধারণ হয়ে ওঠে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার জার্নালটি আপনার সাথে আনুন এবং আপনার উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা করুন।
• এছাড়াও, নতুন ওষুধগুলি পাওয়া গেলে, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনি সুইচিংয়ের জন্য একজন প্রার্থী হন। এইচআইভি বিরুদ্ধে যুদ্ধে, আপনি এবং আপনার টিম প্রত্যেক চিকিত্সা বিকল্প এক্সপ্লোর উচিত। যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে সাহায্য করতে আগ্রহী না হয়, একটি নতুন একটি খুঁজে। এইচআইভি রোগ নির্ণয়ের পরও আপনি খুব স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে পারেন।
• এইচআইভি চিকিত্সা: প্রেসক্রিপশন ঔষধের তালিকা »