ফ্যাটি লিভার: কারণ, লক্ষণ এবং নির্ণয়

ফ্যাটি লিভার

ফ্যাটি লিভার, বা হেপাটিক স্টিটোসিস, একটি শব্দ যা যকৃতে চর্বি বৃদ্ধির বর্ণনা দেয়। আপনার যকৃতে কিছু চর্বি থাকা স্বাভাবিক, কিন্তু খুব বেশি স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

লিভার শরীরের দ্বিতীয় বৃহত্তম অঙ্গ। এর ফাংশন আমরা খাওয়া বা পানীয় এবং রক্ত থেকে কোন ক্ষতিকারক পদার্থ ফিল্টার সবকিছু প্রক্রিয়া করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি যদি চর্বিযুক্ত হয় তবে লিভারে বেশি চর্বি থাকে। আপনার যকৃতের ওজন 5 থেকে 10 শতাংশের বেশি হলে ফ্যাট লিভার হয়। লিভারের একটি শারীরিক ম্যাপ দেখুন এবং তার ফাংশন সম্পর্কে আরও জানুন।

লিভার সাধারণত নতুন যকৃতের কোষগুলির পুনর্নির্মাণ দ্বারা পুরোপুরি মেরামত করে যখন পুরাতন সমস্যাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যখন যকৃতের বারংবার ক্ষতি হয়, স্থায়ী চাবুক স্থান নেয়। এই অবস্থাটি সিরোসিস বলে।

ফ্যাটি লিভার হল একটি বিপরীত অবস্থার যা প্রায়ই জীবনধারা পরিবর্তনগুলির সাথে সমাধান করা যায় অনেক ক্ষেত্রে, ফ্যাটি লিভারের কোন উপসর্গ নেই। এটি অগ্রগতি না হওয়া পর্যন্ত এটি সাধারণত স্থায়ী ক্ষতি করে না।

ফ্যাটি লিভার একটি সাধারণ অবস্থা, সিরোসিস বা প্রদাহ ছাড়া 10 থেকে ২0 শতাংশ আমেরিকান প্রভাবিত করে। আমেরিকার লিভার ফাউন্ডেশনের মতে, 40 থেকে 60 বছরের মধ্যে ফ্যাটি লিভারের বেশিরভাগ মানুষ সনাক্ত হয়েছে।

ফ্যাট লিভার লিভারের ক্ষতিকারক হতে পারে যদি এর অন্তর্নিহিত কারণটি স্বীকৃত না হয় এবং চিকিত্সা করা হয়।

AdvertisementAdvertisement

লক্ষণ

ফ্যাটি লিভারের উপসর্গগুলি কি?

ফ্যাটি লিভার সাধারণত কোনো সংযুক্ত উপসর্গ নেই আপনি ক্লান্তি বা অস্পষ্ট উপসর্গ অস্বস্তি বোধ করতে পারে। আপনার যকৃৎ সামান্য বৃদ্ধি হতে পারে, যা আপনার ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা সময় সনাক্ত করতে পারেন।

যাইহোক, যকৃতে অতিরিক্ত চর্বি প্রদাহ হতে পারে। যদি আপনার লিভার ফুলে যায়, তবে আপনার এই ধরনের উপসর্গ দেখা দিতে পারে:

একটি দুর্বল ক্ষুধা
ওজন হ্রাস
পেটে ব্যথা
শারীরিক দুর্বলতা
ক্লান্তি
বিভ্রান্তি

ফ্যাটি লিভার যদি প্রসারিত হয় সিরাজোজিস এবং লিভারের ব্যর্থতার মধ্যে উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

একটি বর্ধিত, তরল-ভরা পেটে
ত্বকের জন্ডিস এবং চোখের রং হলুদ
বিভ্রান্তি
আরো সহজে রক্তপাতের প্রবণতা

কারন <999 > ফ্যাটি লিভারের কারণ কী?

ফ্যাটি লিভারের সর্বাধিক সাধারণ কারণ মদ্যপ এবং ভারী পানীয়। অনেক ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা জানেন না যে যারা বেশি অ্যালকোহল পান করেন না তাদের ফ্যাটি লিভার কারন কি।

শরীরের খুব বেশি চর্বি তৈরি করে বা দ্রুত যথেষ্ট চর্বি মেটাতে পারে না যখন ফ্যাটি লিভার বিকশিত হয়। অতিরিক্ত চর্বি যকৃতের কোষে সংরক্ষণ করা হয় যেখানে এটি ফ্যাটি লিভারের রোগ গঠন করে। উচ্চ চর্বি, উচ্চ চিনির খাদ্য খাওয়া সরাসরি চর্বিযুক্ত যকৃতে নাও হতে পারে, তবে এটি এতে অবদান রাখতে পারে।

মদ্যাশক্তি ছাড়াও ফ্যাটি লিভারের অন্যান্য সাধারণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

স্থূলতা

হাইপারলিপিডেমিডা, রক্তে উচ্চ মাত্রার ওজন
ডায়াবেটিস
জেনেটিক এনার্মেন্টস
দ্রুত ওজন হ্রাস
পাশ অ্যাসপিরিন, স্টেরয়েড, ট্যামোক্সিফেন (নলভ্যাডেক্স) এবং ট্যাট্রাসাস্প্লিন (প্যানমিসিিন) সহ কিছু নির্দিষ্ট ঔষধের প্রভাব
বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞাপনজ্ঞাপন

প্রকারগুলি

ফ্যাটি লিভারের ধরন কি?

ফ্যাটি লিভার দুটি মৌলিক ধরনের আছে: অ অ্যালকোহলিক এবং মদ্যপ।

অনাকাকাল ফ্যাটি লিভারের রোগ

অনাবশ্যক মৎস্য লিভারের রোগ (এনএএফএলডি) বিকাশ করে যখন লিভারের ফ্যাট ভেঙ্গে অসুবিধা হয়, যা যকৃতের টিস্যুতে একটি গঠন সৃষ্টি করে। কারণ অ্যালকোহল সম্পর্কিত নয় এনএএফএল নির্ণয় করা হয় যখন লিভারের 10 শতাংশের বেশি ফ্যাট হয়।

মাদকদ্রব্য ফ্যাটি লিভার

অ্যালকৌদিক ফ্যাটি লিভার অ্যালকোহল-সংক্রান্ত লিভার রোগের প্রথম পর্যায়। ভারী পানীয় যকৃতের ক্ষতি করে, এবং যকৃতের ফলে ফ্যাট ভাঙ্গতে পারে না। এলকোহল থেকে বিরত থাকা সম্ভবত ফ্যাট লিভার হ্রাস হবে। মদ্যপান না করে ছয় সপ্তাহের মধ্যে, চর্বি অদৃশ্য হয়ে যাবে। যাইহোক, যদি অত্যধিক অ্যালকোহল ব্যবহার চলতে থাকে, তবে সিরাজোস হতে পারে। শরীরের উপর অ্যালকোহল প্রভাব সম্পর্কে আরও পড়ুন।

অনাবশ্যক স্ট্যাটোরাহেপাটাইটিস (NASH) এবং অ্যালকোহল স্ট্যাকটোহাইটাইটিস

যখন পর্যাপ্ত চর্বি বাড়ায়, তখন এটি লিভারে ফুলে উঠবে। যদি মূল কারণ অ্যালকোহল থেকে না থাকে তবে এটি অ অ্যালকালোনিক স্টেটোহেপাইটিস (NASH) নামে পরিচিত। এই রোগ লিভার ফাংশন ব্যাহত করতে পারে

লক্ষণগুলি এই রোগের সাথে দেখা যায়। এর মধ্যে রয়েছে:

ক্ষুধা হ্রাস

উষ্ণতা
বমি করা
পেটে ব্যথা
জন্ডিস
যদি ত্যাগ না করা হয়, তবে স্টিটহোমিটাইটিসটি লিভারের স্থায়ী জঞ্জাল এবং চূড়ান্ত লিভার ব্যর্থতার উন্নতি করতে পারে।

গর্ভাবস্থার তীব্র ফ্যাটি লিভার

তীব্র ফ্যাটি লিভার একটি বিরল, এবং সম্ভাব্য জীবন-হুমকী, গর্ভাবস্থার জটিলতা।

লক্ষণ তৃতীয় ত্রৈমাসিকে শুরু হয়। এইগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

ক্রমাগত বমি বমি ভাব এবং বমি

উপরের ডানদিকের পেটে ব্যথা
জন্ডিস
সাধারণ ব্যথা
গর্ভবতী মহিলাদের এই অবস্থার জন্য পরীক্ষা করা হবে। অধিকাংশ মহিলা প্রসবের পরে উন্নত হয় এবং কোন স্থায়ী প্রভাব নেই।

ঝুঁকি

ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি কে?

ফ্যাট লিভার হল লিভারের অতিরিক্ত চর্বি। আপনি ওভারওয়েট বা স্থূল হয়ে থাকলে এটি বিকাশের সম্ভাবনা বেশি। টাইপ ২ ডায়াবেটিস থাকলে ফ্যাট লিভারের ঝুঁকিও বাড়তে পারে। লিভারে চর্বি জমা ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে যুক্ত করা হয়েছে, যা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, একটি উচ্চ কোলেইন খাদ্যটি ফ্যাটি লিভার রোগের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত।

ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি বাড়ায় অন্যান্য কারণগুলি হল:

অত্যধিক অ্যালকোহল ব্যবহার

নির্দিষ্ট অতি-ওষুধের ওষুধ যেমন- অ্যাসিটামিনোফেন (Tylenol)
গর্ভাবস্থা < 999> উচ্চ কোলেস্টেরল
উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা
অপুষ্টিতে
বিপাকীয় সিন্ড্রোম
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
নির্ণয়

ফ্যাটি লিভার কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

শারীরিক পরীক্ষা

আপনার যকৃতের প্রদাহ হলে, আপনার স্নায়ুকোষের লিভারের জন্য আপনার পেট পরীক্ষা করে আপনার ডাক্তার এটি সনাক্ত করতে পারেন। আপনার ক্লান্তি বা ক্ষুধা সম্মুখীন হয়েছে যদি আপনার ডাক্তার জানতে চান। এছাড়াও, অ্যালকোহল, ঔষধ, এবং সম্পূরক ব্যবহারের কোনও ইতিহাস সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন।

রক্তের পরীক্ষাগুলি

আপনার ডাক্তার জানতে পারে যে নিয়মিত রক্ত পরীক্ষায় যকৃতের এনজাইম স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। এটি ফ্যাটি লিভারের নির্ণয়ের নিশ্চয়তা দেয় না।প্রদাহ কারণ খুঁজে বের করতে আরও বিশ্লেষণের প্রয়োজন।

ইমেজিং স্টাডিগুলি

আপনার যকৃতে চর্বি সনাক্ত করার জন্য আপনার ডাক্তার আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করতে পারে। চর্বি আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজ একটি সাদা এলাকা হিসাবে প্রদর্শিত হবে। অন্যান্য ইমেজিং স্টাডিজও করা যেতে পারে, যেমন সিটি বা এমআরআই স্ক্যান

আল্ট্রাসাউন্ড অনুরূপ আরেকটি ইমেজিং পরীক্ষা একটি FibroScan হয়। একটি আল্ট্রাসাউন্ডের মতো, একটি ফুব্রাসন লিভারের ঘনত্ব এবং চর্বি এবং স্বাভাবিক লিভার টিস্যুর সংশ্লিষ্ট এলাকায় নির্ধারণের জন্য শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে।

ইমেজিং স্টাডিজ লিভারে চর্বি সনাক্ত করতে পারে, তবে তারা আপনার ডাক্তারকে আরও ক্ষতি নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে না।

লিভার বায়োপসি

লিভারের বায়োপসি মধ্যে, আপনার ডাক্তার পরীক্ষার জন্য টিস্যু একটি টুকরা অপসারণ করার জন্য লিভারে একটি সুই অন্তর্ভুক্ত করা হবে। আপনার ডাক্তার আপনাকে ব্যথা কমানোর জন্য একটি স্থানীয় অবেদনবিধান দেবে। আপনার যদি ফ্যাটি লিভার থাকে তবে নিশ্চিত হোন এটি একমাত্র উপায়। বায়োপসি আপনার ডাক্তারকে যথাযথ কারণ নির্ধারণে সাহায্য করবে।

বিজ্ঞাপন

চিকিত্সা

ফ্যাটি লিভার কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

চর্বিযুক্ত যকৃতের চিকিৎসার জন্য কোন ঔষধ বা সার্জারি নেই। পরিবর্তে, আপনার ডাক্তার আপনার ঝুঁকি উপাদান কমাতে প্রস্তাব প্রস্তাব করবে। এই সুপারিশগুলি অন্তর্ভুক্ত:

মদ্যপ পানীয়গুলি সীমাবদ্ধ বা এড়িয়ে যাওয়া

আপনার কোলেস্টেরল ব্যবস্থাপনা এবং আপনার চিনির পরিমাণ কমানো এবং চর্বি এবং পরিমিত ফ্যাটি এসিড হ্রাস করুন

ওজন হারাতে
আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করুন
যদি আপনার ফ্যাটি লিভার থাকে স্থূলতা বা অস্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস, আপনার ডাক্তার আপনাকে শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি এবং আপনার খাদ্য থেকে নির্দিষ্ট ধরনের খাদ্য নিষ্কাশন করার পরামর্শ দিতে পারে। আপনি প্রতিদিন যে ক্যালোরি খাবেন তার সংখ্যা কমিয়ে আপনাকে ওজন কমানোর এবং আপনার যকৃতকে সুস্থ করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার খাদ্যের চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত খাদ্য এবং খাবারগুলি হ্রাস বা দূর করার মাধ্যমে আপনি ফ্যাটি লিভারের রোগটি বিপর্যস্ত করতে পারেন। স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি যেমন তাজা ফল, সবজি এবং সম্পূর্ণ শস্য চয়ন করুন। মুরগির মাংস এবং মাছের মত পাতলা প্রাণীর প্রোটিনগুলির সাথে লাল মাংসের প্রতিস্থাপন করুন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

ফ্যাটি লিভারের জন্য দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিভঙ্গি কী?

ফ্যাটি লিভারের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই লিভার রোগে আক্রান্ত হয় না। লিভার নিজেকে মেরামত করতে পারে, তাই যদি আপনি উচ্চ কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস, বা স্থূলতার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার ফ্যাটি লিভার পরিবর্তন করতে পারেন। যদি আপনি একজন ভয়াবহ মদ্য পান করেন, মদ্যপান বন্ধ করে বা আপনার মদ খাওয়ার পরিমাণ 1-2 টি পানীয়ের মধ্যে সীমিত করে থাকেন তবে আপনার লিভারটি সম্পূর্ণভাবে মরাতে পারে একটি লিভার বায়োপসি আপনার ডাক্তারকে স্থায়ী যকৃতের ক্ষতি চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে, পাশাপাশি ক্ষতির তীব্রতা এবং এটির আচরণের সর্বোত্তম উপায় নির্ধারণ করতে পারে।

যদি ফ্যাটি লিভার স্থির থাকে এবং উল্টানো হয় না, তবে এটি লিভারের রোগ এবং সিরাজোসে উন্নতি করতে পারে। সিরোসিসের অগ্রগতিটি কারণের উপর নির্ভরশীল। অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভারে, অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল পান করার ফলে সিরোসিসের দ্রুত বিকাশ এবং পরবর্তী লিভার ব্যর্থতা হতে পারে।

অ অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারের রোগের প্রাদুর্ভাব ভিন্ন হয়, কিন্তু অধিকাংশ লোকই লিভারের ভঙ্গি এবং সিরোসিস না। যাইহোক, যদি আপনি steatohepatitis সঙ্গে নির্ণিত হয়, আপনি scarring এবং লিভার রোগ উন্নয়নশীল একটি উচ্চ সম্ভাবনা আছে।এক দশকের মধ্যে স্টেথো হেপাটাইটিস রোগীদের ২5 শতাংশ সিরাপসিস সৃষ্টি করবে।

যদি একটি ফ্যাটি লিভার সিরোসিসের দিকে অগ্রসর হয়, তবে লিভারের ব্যর্থতা ও মৃত্যুর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। যকৃৎ লিভারের রোগ থেকে সিরোসিস সহ তাদের অর্ধেক লিভারের ব্যর্থতার লক্ষণ তৈরি করবে। যদি এই হয়, বেঁচে থাকার হার প্রায়শই দুই বছরের বেশি নয়।

প্রতিবন্ধকতা

আমি ফ্যাটি লিভারের রোগ কিভাবে প্রতিরোধ করব?

আপনার যকৃতকে রক্ষা করা ফ্যাটি লিভার এবং এর জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করার সর্বোত্তম উপায়গুলির একটি। এই সংযম মধ্যে মদ্যপ পানীয় পান অন্তর্ভুক্ত সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এর মতে, "মাঝারি ধরনের অ্যালকোহল ব্যবহারের সংজ্ঞা দেওয়া হয়েছে যে প্রতিদিন মহিলাদের জন্য ও প্রতিদিন দুইবার পানীয় পান করার জন্য পুরুষের জন্য। "